2024-10-11 09:18

「出来ない!」と決めつけていませんか?☝

最後まで聞いていただき、ありがとうございます♪✨ 毎日の小さな努力で人生を変えたい方  
新しい事にチャレンジしていきたい方 SNS初心者の私が毎日の小さな習慣で、大きな変化を生み出す方法をシェアしています。 明日の自分を少し幸せにする方法を一緒に探しませんか?

「SNSを始めてみたいけど、できるかな?」
「何から始めればいいのかわからない」
「今さら始めても遅いかも...」

そんな悩みがある方、私も同じです。 素人の放送ですが、少しでもあなたの背中を押せるよう日々成長していきます。

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◻︎配信内容
・一日一分でできる自己成長の習慣
・ポイ活などの副業初心者向け情報
・日々の小さな幸せの見つけ方

etc...
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これまでのSNSは若者中心で、 ハードルが高いと感じていませんか?

そんな中で、
「楽しみながらSNSを始めたい」
「40代からでも新しいことにチャレンジしたい」 「毎日の小さな努力で人生を変えたい」
という方は、ぜひこの放送を聴いてください!

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◻︎私について
・40代
・SNS初心者
・日々の小さな幸せを大切にする生活実践中
・ブログ、Xもチャレンジ中
・ポイ活実践中

stand.fmでは 40代からでも楽しくSNSを始められることを お伝えしていきます!

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はい、おはようございます。まこやんです。 今からできる小さなことで、明日をちょっと幸せにする、そんな配信をしております。
本日のテーマはですね、「出来ないと決めつけてない?」ということです。 結論から申し上げますと、今はまだ出来ないだけです。
これはね、うちの仕事仲間でよく聞く言葉なんですけど、
新しい仕事だったり、何か頼み事をした時に、「いや、私出来ません。」って結構言われることが多いんですよ。
仕事の中身だったりっていうのは、その人によって受け取るプレッシャーというか、重圧というかね、そういうものって変わってくるとは思うんですけど、
ただ、なんていうか、出来ないっていうことではなくて、それはまだやったことがないから出来ないっていう勘違いじゃないって思うこともいっぱいあるんですよ。
これはね、自分もそうなんですけども、例えばね、復業を始めるって言った時に、ブログで稼ぐとか、もしくは音声配信で稼ぐとかね、
仮にあったとして、それをまだ触ってない時に、何を思うかというと、「いや、自分は話せないし。」とか、「ブログでも書いたことないし。」もしくは、「時間がないし。」とかね、いろいろやらない理由なんていっぱい出てくると思うんですよね。
そういう言い訳を並べちゃって、やる選択肢をなくすというかね、そういうことって結構あったりするんですよ。
ただ、実際やってみると、この音声配信なんかももう1年ぐらいになってきますし、ブログなんかもね、ちょこちょこですけど書けるようになってるし。
で、今を振り返ると、あの時言ってた言葉や発言っていうのは、自分の勝手な思い込みというかね、決めつけみたいなことで進んでなかっただけなんですよね。
で、実際やっぱりね、本当に未知のことって、分かんないから不安とかできるイメージが湧かないんですよ。ただ、それは単にね、そういうことを知らないだけであって、その時の自分はまだできないだけ。
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明日にはそれができるかもしれない。1年後にはもっと違う世界が見えてるかもしれないということなんですよね。ただね、それをいきなりできるかっていうとね、それは難しいので、ちょっとずつ視野を広げていくのに有効な方法を3つご紹介していこうかなというふうに思います。
まず1つ目が自己制限を開放する。2つ目が学習と成長の機会。3つ目が小さなステップから始めるということです。
1つ目ですね、自己制限を開放するということなんですけど、これはできないという決めつけをすることで、自分の成長する幅を狭めているということなんですよね。
さっきお話したように、自分ができないと思った段階で、もう扉を閉ざして道を塞いでしまっているような状態。そうなると、そこの可能性がある道をどんどん自分の中でなくしてしまって、結果何も変わらない状態になってしまう。
挑戦するチャンスを逃してしまうということなんですよね。これをやってしまうと、やっぱり今の現状から変わらずに、悪くは別にないんですけども、ここからまた成長という意味とか、いろんな視野が広がるという意味では可能性を狭めてしまうことになってしまうんですよね。
2つ目の学習と成長の機会ということなんですけども、新しいことを始めるときっていうのは、必ずできないという感じることはほぼ大半です。しかし、そのできないを乗り越える過程で、多くのことを学んで成長することもできるんですよということなんですよ。
なので、よく自分がね、これはあるんですけど、何かこう日常の中で課題や試練というかね、壁にぶつかったときに、まずそれを一旦受け入れます。
こういう状態なんだって、自分はここを解決する術が今はない。だけども、これをもし解決したら、これをクリアできたら、その先には一歩違う自分がいるっていうことをよく思うんですよ。
で、それを乗り越えるための、今はこれは自分の学びなんだなっていうふうに、ちょっと視点を変えるだけで、やらされている感覚ではなくて、自分から自ら望んでそれを解決しにいこうっていうね、全く別のスタンスに持っていくことができるんですよね。
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そうなってくると、結構楽しくなってくるんですよね。ちょっと変なハイテンションになったときとかなんかは、むしろそういう問題を探しに行って、これをどんどん解決して自分をレベルアップするみたいな感じで、結構そういうのはハイになったときは楽しくなります。
で、それがね、また昨日とか一日を振り返ったときに、あれ、なんか昨日これできたなとか、これ達成してなんかすげー気持ちいいなとかね、そういうのはやっぱりあったりするんですよね。
3つ目の小さなステップから始めるってことなんですけど、とは言っても、やっぱりそんなに急に解決なんかできないし、というふうに思う方も大半います。
実際何かこう振りかかってきたとき、これを仕事でね、これ上司からこれちょっと教授に仕上げておいてって言ったときに、こんな書類書いたことないです。報告書なんか書いたことありません。
ってなってできませんって思うかもしれないんですけれども、まずできないけども、一回トライしてみよう。読んでみよう。内容読んでみよう。
わかんないことはちょっと調べてみようとか、そういうちょっとしたアクションでいいと思うんですよね。まず向き合うとか、まずじゃあペンを持とうとか。
もう小さなことでいいと思うんですよ。まずトライしてみるみたいな感じでやってみるといいと思うんですよね。
これはそれが成功する成功しないはちょっと別なんですけど、そこに自分が決めてここまではこれをやるとかね、それを決めたことを行動したかどうか。
それは失敗したかもしれないしうまくいったかもしれない。だけどもそこを自分で決めて挑戦した、進んだっていうことがものすごく大切になる部分だと思うんですよね。
そういうことをちょっと進めていくと少しずつなんですけども、物事に対する考え方だったりできないと思うことは今はまだできない。
だけど明日にはちょっと変わってるかもしれない。それは自分の取り組み方だったり姿勢や視野の持ち方だったり。
本当にいろんな角度から物事を見ることで次の一歩が踏み出せるんじゃないかと思います。
自分自身もそういうふうに高校1年は変わってきたなってものすごく思うので、よかったら参考にしていただけると嬉しく思います。
ということでここまで聞いてくださいましてありがとうございます。
今できる小さなことですけども、これで本当にちょっとずつですが自分をプラスに持っていったり周りを変えていったりすることもできるんじゃないかと思っています。
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これからも頑張って配信していきたいと思いますので、引き続き聞いていただけると嬉しく思います。ありがとうございました。
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