オープニングと自己紹介
今日も1日、お疲れ様でした。
声と体のチューニングルームへようこそ。
本質ボイストレーナーの神尾しおんです。
声には、あなたの人生そのものが宿っています。
あなたの人生と、あなたの唯一無二の経験を形作ってきた
心と体と考え方、そういったものに向き合って
自分らしい自己表現が開いていくためのヒントを
このチャンネルではお届けしています。
お盆休みへの言及とリスナーへの問いかけ
今日は、なんだかとっても眠くて
朝、昼、収録ができなかったので
こんな1日の終わり際のご挨拶になってしまいましたが
これから日本全国お盆休みが待っていますね。
お盆休みでゆっくりされる方、家族サービスをする方
帰省してご先祖様にお参りをする方
家族みんなで海や山など高楽にお出かけになる方
そして、そんな方たちが楽しく遊ぶのを支える
このお盆の期間でもお仕事をされている方
様々だと思います。
暑いこの夏の日
皆様それぞれの日常を満喫して楽しんでお過ごしください。
日常の些細な出来事から「あなたらしさ」を見つける
今日はこんな深夜の放送なので
ほんの一言だけお伝えしてお休みにしたいと思います。
今日のあなたの1日はどんな1日でしたか?
朝を起きてあなたは一体何を思いましたか?
出かける前、玄関で靴を履いて扉を開けて日差しを浴びた時
何を感じましたか?
一杯のコーヒー、お茶、大好きなドリンク、何かを飲んだ時
あなたはあなたのお腹と心は一体何を味わいましたか?
日常の些細な一つ一つの出来事に
いろんなものを感じ取ることができます。
日常の些細な誰かと誰かとの関係性、お話、行動
その間に何かしらの反応を見ることができます。
その反応の中にはあなた自身が作り上げてきた
あなたらしさのヒントが眠っています。
そのあなたらしさが好きか苦手か
ちょっと変わりたいなって思うものか
そこもいろいろね差があると思うけど
どんな反応もどんな反映も
すべてあなたの形作っている世界
そしてそこに起きて見せられているものなんです。
だから一日の終わりのこの時間
一日の振り返りとエンディング
今日の一日を振り返って
うん、悪くなかったなって思って
お休みになってくださいね。
私もこれからゆっくり寝ようと思います。
それではまた次回のアップデートでお会いしましょう。
良い夢を。
おやすみなさい。
