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こんにちは、今日は体の声を聞いてみるということをお発信したいと思います。
体の声ってね、例えば痛いってなった時に、
それは体からの気づいてっていうメッセージなんで、
すぐ気づいて知るっていうことが大事だなってことなんですけど、
この間来られたお客さんがね、アクセスバーズしてて、
ちょっと膝が痛いっておっしゃったんで、
ボディープロセスっていうのがあって、膝にちょっと手を置いて、
痛みを和らげるやつがあるんですよね。
それをやってたんですよ。
そしたら終わったら、治りましたって言ったんで、
ちょっと早すぎるやろって言って笑ってたんですけども、
ゲラゲラ笑げてきて、そんな早く治るんかいっていう感じだったんですけど、
でもこれってまた心理だと思ってて、
魔法でもなんでもなくてね、
まずその体、痛みを発信するっていうことは、
体が気づいてよって言ってるんで、膝がね、気づいてって言って、
気づいたわけですよ、その人は。
で、癒しました。
手をね、膝の上に乗せると、じんわりとその、
私の手すごい温かいって言われるんで、
その手のぬくもりが伝わるんですよね。
膝も温めるのすごいいいじゃないですか。
でもやっぱり手からね、ぬくもりとエネルギーと、
すごい私の元気とパワーと、いろんなものが膝に伝わって、
やっぱり安心したと思うんですね、体も。
あーもう気づいてくれたんだ。
しかもこんなに大事にしてくれてると。
膝は安心してね、そりゃ痛みも和らぐわっていうね、
患者と私は思うんですよね。
なんでもそうで、眠いって体が言ってんのに無理やり仕事に行くとかね、
やっぱり眠いには理由があるし、体が休みたいって言ってんのに、
それをこう無理やり行くと、ちょっと腐腸などで風邪ひいたり、
やっぱり体調壊しやすくなるので、思い切って休んで寝るとかね。
膝が痛かったらもう家でゆっくりしとくとか、お風呂にね、使って。
ここからはもう改善していくと思うんですよ。
軽い、ただの使いすぎだったみたいなね、膝の。
そんなのはね、もう改善していきますよ、すぐに。
人間の自然中力を最大限に引き上げるお手伝いっていう感じなので、
大体のことはね、自然中力で治ると思ってるんですよね、私は。
風邪ひいたって治るし、いつかは。
で、たとえその腰とか痛かったって、
痛まっていればそのうち治るんちゃうかなっていう考え方なんですよ、私はね。
で、やっぱり無理してるとね、それ悪化しますよね。
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そういうことでね、まず気づくっていうか立ち止まってね、
え、どうしたんやろ、自分の体って。
で、そこでアクセスパーズ受けて、頭もすっきりして、
膝もね、身体もここも心もつながってるので、
痛いんですよって一緒に膝に集中してね、気づいてあげて、
大事に大事に優しさを送ると、大丈夫かなって。
冷やしてみようか、温めてみようかっていろいろするわけですよ、膝に対して。
でも体をいたわることによってやっぱり嬉しいですね、膝も。
そんなに大事にしてくれたらもう元気になるよっていう。
子供みたいなものだと思ってて、問いかけていく、体に。
どうしてほしいって、どうなったらいいっていう。
冷やしてほしい、あったかくしたいっていうのを問いかけて、
体に優しさを送るというか、それが自分の体をいたわることだなって思うんですよね。
自分の体をいたわれない人は他人にも優しくできないと思うので、
まずは徹底的に、どんなことよりもまず自分の体を大事にする、
気づく、自分の気持ちを、全部をね。
それをやるとね、本当に変わるんですよ。
これがうまく伝わらないのが本当に歯がゆいんですけど、
ただ自分の体を大事にしましょうって言ってるんじゃなくて、
そうすると本当に私変わったなと思うんですよね。
人生で初めて自分をいたわっている期間なんですよね。
本当に無理しないで、眠かったら寝る、
美味しいものを食べたかったら食べる、行きたいところに行くっていうのをやってるんですよ。
これね、成功してる人っていうか、私の尊敬する人はみんな同じこと言ってて、
ああやっぱりなって思うんですけど、
すごい面白いことに、やっぱり迷ってる人というか、コメント欄とか色々な人が見てると、
いや、それってやっぱりちょっとちゃんとしてる人しか当てはまらないですよねとか、
完璧にやってる人がたまに休むからいいんですよねとか、
そういうことじゃない、全国民に、全人類に言ってるわけで、
ちゃんとしないととかね、関係ないんですよって。
そうなんですよね。
で、それも全てをほっぽり出してね、
もうなんかどう見られようが、何と言われようが、お金とか、
そんな二の次で、まずその自分の体に耳を傾けて、
で、気づくっていうことで、そっからがまず第一歩なので、
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それをね、お手伝いするツールなんですよね、アクセスバーズっていうのは。
私はだから好きでね、すごく。
自分の持っている自然中力を最大限に広げるっていうお手伝いだけなんで、
もうそれが一番大事だと思うんですよね。
なんか特殊な力を加えるとかね、魔法の力じゃないんですよ。
そう大陸本願なことじゃなくて、
私は自分のその自然中力しか信じてないし、自分のことしか信じてないんですよね。
だからこそこの最大限に広げるっていうか可能性をね、
このアクセスバーズの考え方は好きでやってるんですよね。
実際にね、自分がそれをやってきて、
本当にね、心地よい時間と空間と、
なんとか生活と人生になったなって思うんですよね。
まだまだね、いろんなことがあって発信したいんですけど、
今日はね、ちょっと体の声を聞くっていうので、
その人がね、膝はちょっと治ったと言ってたので、
それっていうのは本当に不思議な話じゃなくて、
体の声に耳を傾けたら、体はちゃんと応えてくれますっていうことを言いたくて、
自分の自然中力とか免疫力を高めることっていうのはすごい大事なんですよっていう発信でした。
