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ワーママのみなさん、おはようございます。
今日はこれ、練習なんですけど、インスタで今、告知をしていて、
9月1日からワーママのためのwalkingライブをやっていこうかなって思ってます。
このライブの趣旨っていうのが一応あって、2つあるんですよ。
私は、ワークアウトでハッピーなワーママを量産したいんですよ。
いつもいつもワークアウトの発信をしてはいるんですけど、
それってどちらかというと、自分がただひたすらワークアウトするっていう発信に偏っているので、
そうじゃなくて、やりたいことはワークアウトでハッピーなワーママを量産したいので、
朝一緒にウォーキングしようよっていう趣旨が1個。
もう1個は、私はワークアウトの伴奏のサービスを提供したいと思ってるんですけど、
その伴奏サービスっていうもののニーズですね。
どんなことが求められているのかとかを知りたくて、
そのためにこのライブでコメントとかをいただいたりしながら、
ニーズを深掘っていきたいなっていう目的もあります。
平日ですね、土日祝はやらないので、平日朝この8時ぐらいから30分ぐらいやろうかなって思ってて、
予定がなければ基本毎日やろうと思ってます。
本当はね、今日は練習とはいえ、今日は直接やってるんですけど、
もうすぐに毎日やりたいなって思ったんですけど、
案外朝に午前中に予定がある日が結構あって、
最初はできれば続けてやりたいなって思ったときに、
まずこの6月に続けて毎日することが多分できないなって思ったので、
7月1日からオフィシャルにはしてます。
7月2日が確かね、いきなり健康診断が予定になってできなかったんですよね。
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こう考えると案外午前中に用事ってあるんだなって思って、
そんな感じなんですけど、その予定がなければ毎朝やろうかなって思ってます。
目的が2つあるっていうふうにお伝えしたので、
たくさんと絡めてそういった人数も拾っていけたらなっていうふうに思ってます。
あ、師匠が。朝昼さんおはようございます。
これは今回もまた師匠に無断で勝手にやっている活動なんですけれども、
来職したらやってみたいと思ってたことの一つに、
ライブをやりたいっていうのがあったんですよ。
そのライブっていざ家で机に座ってやろうと思うと、
コメントとかも気になるし、緊張してあんまり喋れないんですよ。
だから限定に立ち戻ったときに、私は何がやりたいんだって考えたときに、
ワークアウトでハッピーなワーマンを量産したいんですよ。
なんですけど、いつも私がやっていることって、
ワークアウトで自分がめっちゃハッピーになっているだけなんですよ。
だからそうだったそうだったと思って、本当にやりたいことは、
ワークアウトでハッピーなワーマンを量産するっていう活動を
ちゃんとやらなくちゃなって思ったので、
じゃあ何ができるかっていうときに、朝のこの時間帯に
ワーマンさんと一緒にウォーキングをするなのか、
ウォーキングしている私の音声を聞いて元気になってもらうなのか、
どちらかができればなっていうふうに、今日は練習なんですよ。
オフィシャルには9月1日からやりますっていうことに一応しているので、
今日は練習ですね。だから朝8時のこの時間帯が私は一番ちょうどいいけど、
多くのワーマンさんにとってそこがいい時間帯かどうかっていうのが
またよくわかんないなと思っているので、時間帯に関しては今探り中ですね。
という状況でございます。
私今家の近所を歩いているとはいえ、一回も来たことないエリアに
足を踏み抜いてしまったので、無事家に戻れるかが超不安なんですけど、
多分大丈夫でしょう。
私も今日朝午前中、会社にパソコン返しに行かないといけなくって、
なのでウォーキングライブをするとこの後バタバタだなって思いつつも、
でも思いついたらやっぱりすぐやりたいので、ということで集めました。
あ、コメント。あ、みこさんも来てくれてる。朝昼さん。
ひまゆるさんなら日本全国活性化できます。ありがとうございます。
はい、指名を果たせます。
えーっと、朝昼さん、あーそうだ。朝昼さんの昨日のズーム会。
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私、行きたいと思っていたのに、情報を見に行くことを忘れていた。
最近ね、ファンビジネスメンバー内でもそうなんですけど、
いろんな人がいろんな時にいろんなことをやっているので、
情報が追い切れてなくて取り逃している情報がめっちゃ多いんですよね。
やりましたっていうアウトプットを聞いて、
あーそうだった。行きたいと思ってたんだみたいなことがよく発生してますね。
あ、みこさんも会社までウォーキング中なんですね。
みこさん、確か関西の方だって言われてたんだよ。
関西の夏って暑さが独特ですよね。
ずっと住んでいる方はあんまり気づかないのかもしれないんですけど、
私、いろんなところに住んでいるので、
関西の、特に大阪市内の真夏って、
ある時から急に異様な暑さに変わったなっていう。
体感があるんですよね。
みこさん、いつも自転車なんですが、雨降り…。
あ、そうなんですね。いつも自転車なんですね。
そっか、この時期は自転車でも歩きでも、
どちらの城が暑いからあれですけど、
でも今日はちょっと涼しいですね。いつもより涼しい気がします。
私もワークアウトの範囲はウォーキングだったんですけど、
私が歩いた時間帯って夜だったんで、
夜歩くのはしかも仕事終わり。気持ちいいんですよね。
夏だったら日焼けとか気にしなくていいし、
そして滝汗かいた後は帰ってシャワーに直行できるんで、
あのね、氷快感と言いますか、
その気持ちよさが忘れられなくって、
どんどんウォーキングが規制になっていった感じはあるんですよね。
でもウォーキングするときに皆さん、できれば早歩きしてほしいんですよ。
だから出社の時にいつもチャリで行ってるところを歩きに帰るよとか、
駅までチャリで来たのを歩きに帰るよっていう人は、
できればスニーカーとかペタンコの靴ですね。
歩いてなるべく早歩きがいいなって思います。
ワークアウトなんで、散歩っていうよりワークアウトを私は推奨しているので、
散歩では開始5分でマインドは爆上がらないんですよ。
ウォーキングですね、マインドは開始5分で爆上がりするの。
なので早歩きをしてほしいです。
ニポさん、夜歩くの気持ちいいですね。
そうなんですよ、気持ちいいんですよ。
私がウォーキングデビューをしたのは大阪市港区の中央大通り沿いなんで、
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あの通りは夜中でもすごい明るくって歩きやすいんですよね。
そういう、都会に住まいの方限定にはなっちゃうんですけど、
そういうエリアが近所にある方はめっちゃ夜歩きもお勧めですし、
あと私は実家が超どい中なんですよ。
超どい中だと今度夜歩くのは危険で、何が危険かって獣が出てくるんですよ。
獣もね、ちっちゃいものから大きいものまでいろいろあるんですけど、
私がよく遭遇してたのはカナブンですね。
カナブンとぶつかるんですよ、なぜかいつも顔面に。
なのであのどい中の人、夜は闇しかありませんみたいな、
私の地元みたいなところに住まれている方は早朝とかめっちゃいいと思います。
うちの地元でも早朝歩いてる方結構いますね。
あの年齢問わず歩いてますね。
車も来ないし信号もないからノンストップで歩き続けられるんですよ。
田舎はそういうメリットがありますね。
みこさん、あ、違うな。
朝昼さん、私もそろそろ出発に向けてハイ歩きします。
朝昼さんね、それはヒート一緒にやりましょう。
そうそう、腹筋ヒートね。
そうだな、ヒート会とかやりたいな。
みこさん、千葉伊豆さんの影響で早歩きします。
はい、お願いします。
この時期ね、早歩きするとワークアウトとしてはいいんですけど、
駅に着くと滝汗が流れるっていうビターンもありますけど。
えっと、朝昼さん、散歩とウォーキングの違い、最新に話してほしい。
え、そうなんですか。
いやー、やっぱあれですよね。
自分の当たり前が世界中の当たり前って思って生きてたらダメですね。
そうか、なるほど。
そうなんですね。
くりこさん、おはようございます。
あ、けものね。
すみません、あすなさん、私漢字が読めなくて、
けものって入れてくれたの、なんて読むかわかんないって一瞬思ったんですけど、これけものですよね。
かなぶんはけもの。
かなぶんね、かなぶんを侮ってはいけなくって、
あの、その辺飛んでるだけだったら全然いいんですよ。
いいんですけど、
暗くなってから、
かなぶんと顔面衝突してみてくださいよ。
イッタってなりますよ。
傷がつくまではならないけど、
あの、何かわからないからビビるんですよ。
でも、私は何回も衝突したことがあるので、
この当たった感じとあの固い感じで、
ああ、これはかなぶんだなって、もう今はわかります。
なのでこれ、田舎の人たちにもわかると思うんですけど、
高校生の時とかよく、自転車通学だったので、体が遅くなった時に、
顔面をかなぶんと衝突することは非常によくあったんですよね。
えっと、あすなさん、みこさん、私も思いました。
私のあれです。
あ、かなぶんはけものなのか。
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違うな。
私のあれです。
あ、かなぶんはけものなのか。
私のあれです。
私のあれです。
あ、かなぶんはけものなのか。
違うな。
私の影響で歯歩きしてくれてるって方かな。
えっと。
確かに確かに日本の当たり前じゃなくて正解。
ちょっと単位がバグってますね。
そうなんですよね。
散歩と、どっか。
なるほどな。
そうなんですね。
いやいやでも私、朝、
ウォーキングは、ウォーキング歴は、
それこそ20年越えですけど、
朝ウォーキングをするってことをしたのは初めてなんですけど、
めっちゃ気持ちいいですね。
来れば、朝早い時間に歩きたいなとは思うんですけど。
特に今の時期暑いからね。
これでも冬の寒い時に歩いても気持ちいいんだろうな。
朝のウォーキングめっちゃいいですね。
ただ、私は会社を辞めたから、
会社を辞めたからこの時間に歩けるけど、
働いてる人ってどうなんですかね。
この時間、通勤時間と重なるから逆にいいのかな。
ウォーキング、ワークアウトだけの時間として取ることができる人は少ないとは思うけど、
通勤時間とマッティングして、
それはそれでタイミング合うよっていう方ももしかしたら、
いるのかもしれないなって今思ってますね。
アスナさん、そうか。
カナブンは昆虫なんですけど、顔面に衝突して降るやつらは獣ですね。
別の地元はカナブンの遭遇率は非常に高いんですけど、
あと、鹿とか狐とか、これは冬ですけど、鹿、狐、ミノシシがいるんですよ。
だから、夜中、暗くなってから人が一人で歩くのは非常に危険なので、
車で歩いててね、鹿に会った時はほんとギョッとしますよ。
キラキラ光る目ん玉だけが暗闇の中で見えるんで、マジで怖いです。
でもあれですね、今の時期ホタルが見えるんで、
まだ田植えが始まってなければ、始まってんのかな。
田植えの時期をちょっと忘れちゃったんですけど、
5月だから、このぐらいの時期で、田植えが始まるまでの間であれば、
ホタル飛んでるんで、それはきれいですね。
何度も言いますけど、うちの地元はちょうど田舎なので、
ホタルの墓みたいな感じで、車で走ってて電気を消したら、パーってホタルがいっぱい空中を飛んでるんですよ。
それはきれいですが、ホタルって臭いんですよね。
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1回だけ捕まえたことがあって、くっさって思いました。
クリコさん、鹿がいたら怖いんですよね。
いや、怖いんですよ。
そして野生の鹿に遭遇できる人って、世の中的に言うと少数派だと思うんですよ。
そういう意味じゃね、私もかなり、なんだろう、ある意味価値がある。
場所に実家があるのかなって思ってます。
暑くなってきたな。
私、ワークアウトの発信をしてるんで、
ワークアウトの時のスタイルがよく見えるウェアのデザインって言ったらいいのかな。
スウェットだったらジョーカーパンツがいいよとかそういうの。
そういうのも発信して、思ってるんですけど、
退職して営業がなくなったら、めっちゃ時間できるって思ってたら、案外時間できないんですよ。
今までに比べたら、確率に何倍も夢中にやりたいことができる時間が増えてるんですけど、
やりたかったことがたくさん溜まってる上に、一個一個そんな簡単にやって終わりっていうものじゃないかな。
着手はできるけど進まないんですよね。
いろいろ考えたりしてるから。
なので、結果時間がないっていう状態にもなってますよ。
仕事辞めたらソファーでゴロゴロ一日中したいとか思ってたので、そんな日一日もありませんよ。
私も家に着きましたので、わーままのためのウォーキングラジオ練習の今日1回目はここで終わらせていただきたいと思います。
なおさん先生来たのに、なおちゃん先生もしかしたら朝曜がしてる時間帯かもしれないんですけど、
わーままのためのウォーキングラジオ練習の今日1回目はここで終わらせていただきたいと思います。
なおちゃん先生もしかしたら朝曜がしてる時間帯かもしれないんですけど、
わーままのためのウォーキングライブっていうのを9月1日からやってみようって決めたんですよ。
なんですけど、私ライブ苦手なんで、今日は練習としてライブを収録してみたんですよ。
という収録で、なので明日やる予定かな。
明日何にも用事なければ朝8時からやるんで、
でもなおちゃん先生はライブじゃなくて夜が来てるから、お時間がありましたら来ていただけるとありがたいです。
8時、何時がいいのかっていうのは今探り中なんですけど、
一旦、私にとって一番タイミングとしてちょうどいいのが8時なんで、
8時からってことで始めようかなって思ってるんですけど、
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いろいろやっていくうちに他の時間の方が良さそうだとなったらちょっと時間を変えるとか、
そういうのも考えようかなって思ってます。
暑いですね。朝から上がろうとしたら暑い。
そういう感じですので、またご都合がありましたら来ていただけると非常にありがたいです。
はい、では今日は以上となります。ご参加いただきありがとうございました。
