”ヒトリゴトを誰かの元へ”
40代ゲイのエンヤが、日常あったことをゆるやかにお届けする番組です
楽しいことも、悲しいことも、時にはちょっとした料理や、ひとり小芝居を添えて…
友達の話を聞くような感覚で、ふらっとお立ち寄りください✨
お便りを募集しております！一言だけでも大歓迎です！
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ep67.老化と向き合うアンチエイジング術
今回は僕がやっているアンチエイジングについて話をしました。 無理せず楽しく生活に取り入れることが大事だなと思います。 ・健診結果 ・バリウムは飲まない ・視神経乳頭陥凹拡大？ ・ハガキは捨てないで ・お便り読みます！のコーナー（さえじまこうがさん） ・睡眠 ・食事 ・保湿 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep66.500円チャレンジ失敗！
今回はいただいたお便りをご紹介！ ゲームや収録機材、中古本の500円チャレンジについて話をしました。 ・今年も残り僅かだね ・お便り読みますのコーナー（YUSUKEさん） ・ブレスオブファイア ・オーディオインターフェース変えました（再） ・収録、編集のやり方 ・500円チャレンジ失敗 ー 今日ヒトCM「ご褒美編」ー 共同制作者：YUSUKEさん Podcast番組「ゲームライフレベルアップ」 https://open.spotify.com/show/60NLpregCDZ70gBh3cmaXi?si=cd64add1915f4860 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep65.リアルホラー！アパート生活に潜む影
上京するために初めて住んだアパートで、次々と恐怖体験に襲われた日々を話してみました。生活に潜むリアルな怖さをお届けします。 ・新聞の勧誘 ・空き巣に入られる ・天井から滝 ・G様大量発生 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep64.今だから伝えたい、母との最後の時間と後悔
母との別れを思い出し、伝えられなかった感謝や後悔を胸に、今を大切に生きることを話しました。 ・母との最期の思い出 ・大切な人への後悔 ・今を大切に生きよう ~Special Thanks~ Takashiさん 吉川景都／著「さよならわたしのおかあさん」 https://www.shinchosha.co.jp/book/352171/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMから） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！一言だけでも嬉しいです！ ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep63.ポッドキャストウィークエンドを振り返る
2024年11月2日（土）・3日（日）に開催されたポッドキャストウィークエンドに行ってみた感想をお話ししています。 初対面のポッドキャスターさんやリスナーさんとの交流、そして2022年初来訪時と、今回の自分の変化についても触れました。 ・ポッドキャストウィークエンドって？ ・2022年初来訪時のこと ・今年再訪してみて ・交流できたことの感想 ・チョコブラウニーの行方 ・そして来年へ ー 今日ヒトCM「料理編」ー 共同制作者：YUSUKEさん Podcast番組「ゲームライフレベルアップ」 https://open.spotify.com/show/60NLpregCDZ70gBh3cmaXi?si=cd64add1915f4860 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep62.エンヤの簡単クッキング！Part3（チョコブラウニー）
今回はお料理配信回！ チョコブラウニーを作りながらおしゃべりしました♪ 意外と簡単なので、みなさんも作ってみてくださいね！ できあがりはXに投稿しますのでよかったらご覧ください😊 ＜材料＞ ・板チョコ 200g ・無塩バター 150g ・砂糖 100g ・塩 小さじ1/4 ・卵 3個 ・たべっ子どうぶつ（お好みで焼く前の生地にのせる） ⭐︎薄力粉 120g ⭐︎ココアパウダー 50g ⭐︎ベーキングパウダー 小さじ1と1/2 ⭐︎事前にふるっておく ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep61.仮装、女装、心解放
みなさんは、年に一回の楽しみってありますか？ ※話の中の日付に誤りがあります🙇♂️ 28日 → 26日 27日 → 25日 ・ハロウィンで仮装 ・メイクって大変 ・お便り紹介 ・公衆電話使える？ ~Special Thanks~ なべてつさん ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep60.断薬と幻のコーヒー
抗うつ薬を断薬したことや、中央線コーヒーフェスティバルで幻のコーヒーを飲んだ感想などを話してます。よろしければお聴きいただけると嬉しいです。・断薬しました・幻のコーヒー「コピルアク」・お便り紹介 ~Special Thanks~Kotokoさん・PCWE行けたらいいな▶︎ゲイで茶を沸かすhttps://open.spotify.com/show/0uhr6jQkqCLkCrfVCtF1W8?si=26b57385d6334420~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから）※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください◻︎お便りフォーム：https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhitoご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」：https://lit.link/gayapartmentエンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep59.料理とお便りで心温まるひとときを
前回の配信でお便りについて話したところ早速お便りをいただきました！ありがとうございます！ 今後ともよろしくお願いいたします！ ・ソロ配信者の悩み ・お便り読みます！のコーナー 「~Special Thanks~エリムスさん」 レシピ本は買わなくなった 昔はオレンジページ買ってた 参考にしてるレシピサイト キッチングッズ（家電）紹介 ▶︎エリムスさんのPodcast番組「オバトーク」 https://open.spotify.com/show/4aqLuYgmtKIiI73PtkwyeB?si=008b795b86374639 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep58.お便りが来ない理由って？
お便りを送りにくい番組代表みたいなこの番組ですが、 なぜお便りが来ないのか、やっぱり配信側に問題があるよね？ そんなことをお話してます。 みなさま、是非、お便りお送りくださいね（笑 ・そもそも番組が暗めで重い ・番組構成を変えてみる？ ・リスナーに聞くんじゃない ・お騒がせポッドキャスター ・リスナーとの関係作り ・安定安心の番組を目指したい ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep57.自分を受け入れるということ
今回は台本なしで最近思っていることをお話しました。 できなくなったことに使っていた時間の代わりにやっていること、遠出ができない理由、そもそも何故できなくなったのかについても触れてます。 よろしかったらお聴きいただけると嬉しいです。 ・1年ぶりに渋谷まで行ってきた ・３キロ痩せた ・遠出ができない ・うつとパニック ・やっぱりヘルニアが ・食事の見直しから ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep56.スマホを海に捨てて
みなさん調子はどうですか？ 今回はスマホが睡眠、姿勢に与える影響について話をしてみました。 寝る前もついつい見てしまいがちなスマホ、みなさんはどうしてますか？ ・スマホを離れた場所へ ・ストレートネックに注意 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep55.続ける勇気をありがとう
今回は番組をやめようか考えていた際に、いつもお聴きくださっている方、励ましのメッセージを送っていただいた方にお礼を言いたくてお話しました。今後ともよろしくお願いいたします。・続ける勇気をいただきました・ショートボイスドラマ「秘密の告白」 （Pに評価してもらう体です）~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから）※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください◻︎お便りフォーム：https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhitoご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」：https://lit.link/gayapartmentエンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep54.新たな挑戦 × LINEスタンプ × 歌ってみた
新たな挑戦！という事でやり始めたのはいいけれど、初めてのことで悪戦苦闘。それでも楽しむことができました。人の時間は限られているので、できることなら色々な事にチャレンジしていきたいですね！ ・LINEスタンプ制作・歌ってみた初挑戦・寸劇もあるよ（恥） ※ゲイバーによって雰囲気は様々です。全てのゲイバーのママ（マスター）がこうであるとは限りません ◻︎LINEスタンプhttps://line.me/S/shop/sticker/author/4973141◻︎歌ってみた コブクロ「未来」https://youtu.be/3DiPCftwR9g ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」：https://lit.link/gayapartmentエンヤとアナスタシアでお届けする緩ーい雑談配信番組です。よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep53.遠距離恋愛で学んだ大切なこと
遠距離恋愛で感じた喜びや、別れ際の寂しさ、相手の幸せを願う気持ちなど、 当時どんな恋愛をしていたかを交えて話をしました。 〜改札の前、繋ぐ手と手〜(c)スキマスイッチ ・遠距離の愛しさと切なさと心強さと ・改札前でこっそりと ・感情に支配される ・相手の幸せを望む愛の形 「日本橋錦豊琳」 かりんとう（きんぴらごぼうがオススメ！） ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/L5m8tQNBY9JCxN7J8 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けする緩ーい雑談配信番組です。よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep52.性欲なくなったってばよ
今回は性欲減退の話（切実） なかなか周囲には話せない事だけど、これを聴いて共感していただけたら嬉しいです。 ・加齢による性欲減退 ・薬の副作用による性欲低下、性機能障害 ・何卒ご理解のほど ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/L5m8tQNBY9JCxN7J8 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けする緩ーい雑談配信番組です。よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep51.思い出の料理にチャレンジ！（イカと里芋の煮物）
今回は作ったことのない料理にチャレンジしました！ 祖母や母がよく作ってくれた思い出の料理を作ることができるのか！ ワタワタした様子もお楽しみいただけると幸いです笑 ・トロうま〜 ・里芋でかゆいうま ・イカを捌いたことがありません ・イカとワタとゲソと私 ・イカの足は8本です、長い2本は腕 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/L5m8tQNBY9JCxN7J8 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けする緩ーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep50.ヒトリゴトを誰かの元へ
祝！50回目の配信になりました。 正直ここまで続くとは思っていなかったのですが、リスナーさんの支えもあり、ここまで続けることができました。 ありがとうございます。 よろしければ今後ともよろしくお願いいたします。 ・50回目の配信を迎えて感謝の気持ち ・配信を続けるモチベーション ・ファミコンソフトは難易度高い ・番組のキャッチコピー ・アートワークは自分で描いてます 〜Special Thanks〜 ▶︎YUSUKEさん Podcast番組「ゲームライフレベルアップ」 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/L5m8tQNBY9JCxN7J8 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けする緩ーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep49.やさしさに包まれたなら前進しよう
前回配信のコメントやメッセージに改めてお礼を申し上げます。 温かい言葉と優しさに包まれながら復帰の準備について話しております。 ・前回配信エビソードのコメントに感謝 ・9月から仕事復帰します ・生活記録表を付けるのが面倒くさい ・自分都合で復帰日は決められない ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/L5m8tQNBY9JCxN7J8 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けする緩ーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
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