”ヒトリゴトを誰かの元へ”
40代ゲイのエンヤが、日常あったことをゆるやかにお届けする番組です
楽しいことも、悲しいことも、時にはちょっとした料理や、ひとり小芝居を添えて…
友達の話を聞くような感覚で、ふらっとお立ち寄りください✨
お便りを募集しております！一言だけでも大歓迎です！
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ep75.新年のご挨拶！もうすぐ１周年だよ！
あけましておめでとうございます！ 2025年最初の配信は元気モリモリ！夢がモリモリ♪でお届けします！ 番組１周年も間近！今年もよろしくお願いします！ ・2025年がスタート！ ・オープニングはテンション高め ・noteでブログはじめました ・HTMLわけワカメ ・脳がオーバーヒート ・ブログの良さ ・音声の良さ ・１周年質問大募集！ ・自作自演も考えてます ★ーー１周年質問コーナーへのお便りーー★ ◻︎Googleフォーム：https://forms.gle/2KY5pY9f5tWd7F718 ◻︎X（旧Twitter）：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎instagram：https://www.instagram.com/enya_ebi/ ★ーーーーーーーーーーーーーーーーーー★ ◻︎note（ブログ）：https://note.com/enya8459 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★通常のお便りも募集中！（マシュマロお便りフォーム、X、instagramのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎マシュマロお便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep74.今年一年を振り返る
今回は番組を通じて一年を振り返ってみました。 聴いていただいた皆さん、今年も本当にありがとうございました。 皆さんはどんな一年でしたか？ ・2月から始めた番組です ・最初は続けられないと思ってた ・休職から復帰 ・配信が心の拠り所 ・歌ってみたの編集は難しい ・売れないLINEスタンプ ・アートワークも変えた ・売れないリスにゃーグッズ ・ナンダカンダ楽しい料理配信 ・資格取得しました ・来年も体力作り ・お便り読みます！のコーナー（YUSUKEさん） ・繋がるは嬉しい ・来年もよろしくお願いします ー 今日ヒトCM「お料理編」ー 共同制作者：YUSUKEさん Podcast番組「ゲームライフレベルアップ」 https://open.spotify.com/show/60NLpregCDZ70gBh3cmaXi?si=cd64add1915f4860 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep73.エンヤの簡単？クッキング！Part5（バスクチーズケーキ）
今回はヨーグルトでバスクチーズケーキを作ってみました。クリームチーズも生クリームも使ってないので、かなりあっさりした出来上がりになりました。ガッツリした料理の後に食べるにはちょうど良いかも？！＜材料＞12cm型の分量です・プレーンヨーグルト 800g（1パック400g×2）※しっかり水切りしてね・砂糖 90g・卵 2個・薄力粉 25g・牛乳 100g・レモン汁 10g※あればバニラオイル、バニラエッセンス 2,3滴（今回は使ってません）240度のオーブンで25分（僕は焼きが足りず5分延長しました）オーブンが上下段でしたら上段で、上中下段でしたら中段で焼くといいかもしれません------------------------------------------------◻︎番組グッズ販売サイト：#今日ヒトストアhttps://kyouhito.base.shop------------------------------------------------★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより）ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！一言だけでも大歓迎です！◻︎お便りフォーム：https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」：https://lit.link/gayapartmentエンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep72.想いを空に
昨年、亡き母を想って書いた詞。 AIの力を借りて歌になりました。 ・明日をどう生きる？ ・普段と変わらない日常を ・毎朝自分にありがとう ・素直な気持ち ・寂しさを和らげたい ・生成AI（suno）で曲作り ・亡き母を想う ◼︎Podcast番組「コミュ力の低いアタシ達」 https://open.spotify.com/show/7woR7YrJS2lFJHorRjY5Uh?si=712447f11ca74993 ------------------------------------------------ ◻︎番組グッズ販売サイト：#今日ヒトストア https://kyouhito.base.shop ------------------------------------------------ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep71.夢の国と新宿御苑で見つけたもの
とてもハッピーなお便りとは対象に、新宿御苑に行った僕は体力を無さを改めて気づかされました。 幸せになるためには体力も必要なんだ。 ・今年の配信はあと何回かな ・70回を超えた ・リスナーさんにありがとう ・お便り読みます！のコーナー（さえじまこうがさん） ・誕生日ディズニー ・祝福しろ（ナルシソ・アナスイ） ・変わりゆく新宿 ・新宿御苑で気づかされた ・体力つけます！ ------------------------------------------------ ◻︎番組グッズ販売サイト：#今日ヒトストア https://kyouhito.base.shop ------------------------------------------------ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep70.エンヤの簡単クッキング！Part4（鶏汁）
忙しい日でも材料を冷凍ストックしておけば簡単に作れる鶏汁をご紹介しました！ 生姜でポカポカ。具だくさんの温かい鶏汁をお試しあ〜れ！ ＜材料＞ フリーザーバッグ3つ分 ・鶏もも肉 1枚 ・長ネギ 1本 ・大根 1/2本 ・にんじん 1本 ・ごぼう 1本 ・しいたけ 1パック ・エリンギ 1パック ・生姜 1カケ ※野菜はお好みでどうぞ！ ＜1回調理分＞ ・水 300ml ・だしの素 適量 ・味噌 大さじ3 ------------------------------------------------ ◻︎番組グッズ販売サイト：#今日ヒトストア https://kyouhito.base.shop ------------------------------------------------ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep69.検査三昧とセクシーエピソード
今回は検査三昧な私が受けた、緑内障の検査内容と いただいたお便りをご紹介しました。 ・眼科検診受けてきた ・時間かかりすぎ ・お便り読みます！のコーナー（kenkenさん） ・お隣からセクシーな声 ・ゲイのジレンマ ・番組グッズ販売開始のお知らせ ------------------------------------------------ ◻︎番組グッズ販売サイト：#今日ヒトストア https://kyouhito.base.shop ------------------------------------------------ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep68.睡眠時無呼吸検査をやってみた
睡眠時呼吸してますか？ 以前から気になっていた睡眠時無呼吸検査（簡易）をやってみた結果をお話しました。 受ける時のご参考にしていただけたら幸いです。 ・無呼吸あります ・軽症です ・検査のキッカケ ・喉が痛い ・受けて安心 ・番組グッズのお知らせ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep67.老化と向き合うアンチエイジング術
今回は僕がやっているアンチエイジングについて話をしました。 無理せず楽しく生活に取り入れることが大事だなと思います。 ・健診結果 ・バリウムは飲まない ・視神経乳頭陥凹拡大？ ・ハガキは捨てないで ・お便り読みます！のコーナー（さえじまこうがさん） ・睡眠 ・食事 ・保湿 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep66.500円チャレンジ失敗！
今回はいただいたお便りをご紹介！ ゲームや収録機材、中古本の500円チャレンジについて話をしました。 ・今年も残り僅かだね ・お便り読みますのコーナー（YUSUKEさん） ・ブレスオブファイア ・オーディオインターフェース変えました（再） ・収録、編集のやり方 ・500円チャレンジ失敗 ー 今日ヒトCM「ご褒美編」ー 共同制作者：YUSUKEさん Podcast番組「ゲームライフレベルアップ」 https://open.spotify.com/show/60NLpregCDZ70gBh3cmaXi?si=cd64add1915f4860 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep65.リアルホラー！アパート生活に潜む影
上京するために初めて住んだアパートで、次々と恐怖体験に襲われた日々を話してみました。生活に潜むリアルな怖さをお届けします。 ・新聞の勧誘 ・空き巣に入られる ・天井から滝 ・G様大量発生 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMより） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ 一言だけでも大歓迎です！ ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep64.今だから伝えたい、母との最後の時間と後悔
母との別れを思い出し、伝えられなかった感謝や後悔を胸に、今を大切に生きることを話しました。 ・母との最期の思い出 ・大切な人への後悔 ・今を大切に生きよう ~Special Thanks~ Takashiさん 吉川景都／著「さよならわたしのおかあさん」 https://www.shinchosha.co.jp/book/352171/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！（お便りフォーム、XのDMから） ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！一言だけでも嬉しいです！ ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep63.ポッドキャストウィークエンドを振り返る
2024年11月2日（土）・3日（日）に開催されたポッドキャストウィークエンドに行ってみた感想をお話ししています。 初対面のポッドキャスターさんやリスナーさんとの交流、そして2022年初来訪時と、今回の自分の変化についても触れました。 ・ポッドキャストウィークエンドって？ ・2022年初来訪時のこと ・今年再訪してみて ・交流できたことの感想 ・チョコブラウニーの行方 ・そして来年へ ー 今日ヒトCM「料理編」ー 共同制作者：YUSUKEさん Podcast番組「ゲームライフレベルアップ」 https://open.spotify.com/show/60NLpregCDZ70gBh3cmaXi?si=cd64add1915f4860 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便り大募集！！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep62.エンヤの簡単クッキング！Part3（チョコブラウニー）
今回はお料理配信回！ チョコブラウニーを作りながらおしゃべりしました♪ 意外と簡単なので、みなさんも作ってみてくださいね！ できあがりはXに投稿しますのでよかったらご覧ください😊 ＜材料＞ ・板チョコ 200g ・無塩バター 150g ・砂糖 100g ・塩 小さじ1/4 ・卵 3個 ・たべっ子どうぶつ（お好みで焼く前の生地にのせる） ⭐︎薄力粉 120g ⭐︎ココアパウダー 50g ⭐︎ベーキングパウダー 小さじ1と1/2 ⭐︎事前にふるっておく ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep61.仮装、女装、心解放
みなさんは、年に一回の楽しみってありますか？ ※話の中の日付に誤りがあります🙇♂️ 28日 → 26日 27日 → 25日 ・ハロウィンで仮装 ・メイクって大変 ・お便り紹介 ・公衆電話使える？ ~Special Thanks~ なべてつさん ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep60.断薬と幻のコーヒー
抗うつ薬を断薬したことや、中央線コーヒーフェスティバルで幻のコーヒーを飲んだ感想などを話してます。よろしければお聴きいただけると嬉しいです。・断薬しました・幻のコーヒー「コピルアク」・お便り紹介 ~Special Thanks~Kotokoさん・PCWE行けたらいいな▶︎ゲイで茶を沸かすhttps://open.spotify.com/show/0uhr6jQkqCLkCrfVCtF1W8?si=26b57385d6334420~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから）※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください◻︎お便りフォーム：https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhitoご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」：https://lit.link/gayapartmentエンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep59.料理とお便りで心温まるひとときを
前回の配信でお便りについて話したところ早速お便りをいただきました！ありがとうございます！ 今後ともよろしくお願いいたします！ ・ソロ配信者の悩み ・お便り読みます！のコーナー 「~Special Thanks~エリムスさん」 レシピ本は買わなくなった 昔はオレンジページ買ってた 参考にしてるレシピサイト キッチングッズ（家電）紹介 ▶︎エリムスさんのPodcast番組「オバトーク」 https://open.spotify.com/show/4aqLuYgmtKIiI73PtkwyeB?si=008b795b86374639 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep58.お便りが来ない理由って？
お便りを送りにくい番組代表みたいなこの番組ですが、 なぜお便りが来ないのか、やっぱり配信側に問題があるよね？ そんなことをお話してます。 みなさま、是非、お便りお送りくださいね（笑 ・そもそも番組が暗めで重い ・番組構成を変えてみる？ ・リスナーに聞くんじゃない ・お騒がせポッドキャスター ・リスナーとの関係作り ・安定安心の番組を目指したい ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
ep57.自分を受け入れるということ
今回は台本なしで最近思っていることをお話しました。 できなくなったことに使っていた時間の代わりにやっていること、遠出ができない理由、そもそも何故できなくなったのかについても触れてます。 よろしかったらお聴きいただけると嬉しいです。 ・1年ぶりに渋谷まで行ってきた ・３キロ痩せた ・遠出ができない ・うつとパニック ・やっぱりヘルニアが ・食事の見直しから ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。
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jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。