で、やたらとね、最近その水をね、買うんですけど、やっぱ夏だからなのか、災害をね、ちょっと意識してなのか、
もう外出するたびに2リットルのペットボトルの水を1本買ってくるんですけど、
それとは別にね、箱買いもしてるんですね。
2箱ぐらいあるんですけど、それとは別に、外出するたびに1本買ってくるんで、
それ以外にもう10本ぐらいもうたまってるっていうね、
まぁ悪いことではないんですけれども、
でね、それをね、買ってきたはいいんですけど、開けちゃうっていうね。
何をしてるんだって。
まぁ水を飲みたいから開けるんですけど、
飲み切ってないボトルがあるわけですよ。
でも開けちゃうみたいなね。
そんなこともやっちゃったりとか。
まぁそんなね、どじっこぶりがね、ちょっと最近激しいんですが、
皆さんはそんなことありませんか?
ね。
なんか暑いからちょっとぼーっとしちゃってるのかな。
それかまぁ、なんかちょっと疲れちゃってるのかな。
毛づぎ剤が発動してね、まぁ注射もしてますし、
ちょっと無理をさせてるのかもしれないですよね。
なんかそんなところにちょこちょこ出てくるんじゃないかなと。
最近ね、ちょっと心配になってはいるんですが、
なんかそんな疲れたなって感じる時ってあると思うんですね、皆さんもね。
まぁそんな時、まぁ僕、
まぁどんなことをね、やってるのかっていうのをちょっとね、
今回お話ししたいなと思いまして、
まぁまずね、私はゆっくり湯船に浸かるっていうのをね、やってます。
最近すごい暑いですから、
給湯もね、なんかバカになってるんですよね。
まぁ元々その水温が高いっていうのもあるんで、
いつもの感じでこう40度に設定してね、給湯ってやってしまうと、
すごい暑いお湯がね、出てしまう、溜まってしまって、
入るに入れないっていうね、ことになっちゃうんで、
設定をね、37度とかにしてるんですよね。
結構ぬるめですよね。
でもね、それでも入るとちょうどいい暑さになって、
10分、20分こうゆっくり浸かることができるようになるんですよね。
まぁお風呂入るとね、やっぱり血行も良くなりますし、
夜もすごくよく眠れるような感じがしますよね。
なのでまぁまず、まぁ疲れたなって思ったら、
湯船に浸かるっていうことですね。
で、浸かるときに入浴剤の代わりとして、
アラジオをね、ちょっとひとつかみ入れて、
あと日本酒をざっとこうね、ひと回し入れるような感じで、
ちょっと日本酒風呂みたいな形で、ゆっくりお風呂に浸かって、
まぁそういった時間をね、楽しんでます。
あとはね、私あの、お寺とか神社に行くのが好きなので、
まぁ散歩の時にね、ちょっとお参りしたりとかね、
うん、するようにしてるんですが、
で、こないだね、その神社にね、行こうと思って、朝。
で、時間的に7時ぐらいだったかな。
で、いつも行く神社なんですけど、行こうかなと思ったら、
まだね、その本堂の扉っていうんですか、そこがまだ開いてなくて、
まだ家主さんもね、いらっしゃってなかったのかな、管理される方が。
手を洗うところ、手水屋とか手水車って呼ぶんですけど、
まぁそこのところをね、掃除されてたんですね、まだね。
なので、ちょっとまだお参りするタイミングじゃないのかなと思って、
そのままね、素通りして、散歩、いつもの通りこう散歩して、
で、帰りにね、またちょっと寄ってみたんですよ。
そしたら結構人がね、いらっしゃったんですね。
はい、ちっちゃい神社ですから、
あまりこう人がいるとのんびりできないなっていうのがあって、
そのまま帰ってきちゃったんですけど、
まぁ別の日に行った時には、もうそんなことなくてね、
うん、もうすっかり掃除もしてあって、
もうほんと綺麗なんですね、その神社。
あの掃除が行き届いていて、すごくね、心がすがすがしくなる神社なんですけど、
うん、ですかね、そういった疲れを感じた時に行くっていうのは、
そういう神社とかお寺さんだったりするのかなって思いますね。
うん、あとは、あのー、ひたすらぼーっとするっていうことですね、はい。
もう好きな音楽聴いて、
もう何もしない、もうスマホも見ないし、テレビも見ないし、
もうほんと何も見ない。
ただぼーっとこう、外を見ながらね、こう音楽を聴いてるっていう時間を過ごしたりとか、
うん、あとはね、やっぱりコーヒーをね、こう入れて飲むとかね、
暑いですから、最近はアイスコーヒーにして飲んだりとかしてますね。
うん、皆さんもなんかそういう、自分が疲れたなって思う時にやることってありますか?
ちょっとコメントとかで教えていただけると嬉しいなと思います。
ね、やっぱりね、あのー、人間ですからね、体調良い時もあれば悪い時もありますし、
元気な時もあれば、ね、ちょっと疲れたなっていう時もありますよね。
うん、そういう時にね、お互いなんかそういう方法っていうのをね、
共有し合えたらすごくいいなと思って、
ま、今回ね、こういう話をしてみたんですけれども、
うん、皆さんからもそういった、こうするといいよ、こうしてますよとか、
何かそういうのがあれば教えていただけるとすごく嬉しいです。
はい、というわけで、ま、今回はね、ちょっとドジっ子エピソードから、
ね、お恥ずかしいんですけど、
ね、そこからま、あのー、疲れたなと感じた時にやってることをね、少しご紹介いたしました。
はい、いかがでしたでしょうか?
なんかね、皆さんもこうやってることがあったら、ほんと、あのー、気軽にコメントとかね、いただけると嬉しいです。
はい。