散歩の習慣
おはようございます。エンヤです。
現在、朝の5時40分に収録しております。
早いですね。相変わらず。
今、散歩に行こうかなと思っているところなんですけど、
その前にちょっと収録でもしようかなということで、今話をしているんですが、
最近、私ね、散歩に行くときに、先週ぐらいからかな?
リュックを背負って散歩に行ってるんですね。
そのリュックの中には、2リットルのペットボトルをね、水を入れて、
それを背負って歩いてるんですけど、
いや、もう散歩っていうよりも、軽いトレーニングみたいな感じになっちゃってますよね。
それで朝2,30分歩いて、
普通に買い物に行くときも、そのリュックを背負って行くんですよ。
なんでそんなことを始めたのかっていうとですね、
移転先の会社ですよね。
そこが全席フリーアドレスってことで、ノートパソコンを使用しているんですね。
家でも仕事をしているので、
出社するときは、そのノートパソコンを持っていかないといけないんですよ。
普段ね、散歩するときは、買い物するとき、出かけるとき、
そういったノートパソコンとかね、ちょっと重い荷物を持って歩くことがないんですよ。
で、先日初めて出社をしましたという話をしましたけども、
そのときにね、そのノートパソコンを持っていくっていうのが疲れたんですよ。
本当ね、体力なさすぎだなって自分で実感しまして、
いや、これではまずいなと。
で、朝、重いものを持ってね、背負って、
同じようなこの重量でね、歩くようにしてみたら、
どうなのかな、よくなるんじゃないのかな、
体力がつくんじゃないのかなっていうふうに思って、
そうしてるわけですよね。
で、収録が終わってから、また歩きに行くんですけど、
そのときも背負っていこうかなと思っています。
初めてもう1週間くらいになるんですけど、
初日はね、やっぱり疲れましたね。
背中に荷物をね、背負ってるわけで、肩も痛くなるし、
若干膝もね、ちょっと痛くなったりとかしたんですけど、
1週間経つと慣れてくるもので、
その重さにも徐々に慣れてきて、歩きやすくもなったんですよね。
やっぱり慣れて大事だなって思った1週間でした。
はい、というところでね、今回も始めていきたいと思います。
リスナーのコメント
はい、第116回目の配信です。
今回もですね、いくつか前回の配信のコメントをいただいておりますので、
そちらの方を紹介していきながらお話をしたいなと思っております。
では早速いってみましょう。
えーと、ドスティさんからいただきました。
エッセルスーパーカップでしょ?
違う?合ってた?
モーカレディーボーデンが好き。
ハーゲンダッツは高いから滅多に食べない。
食べたいけど。
YouTube見ました。
イライラしてると優しくできません。
なるべく単語で処理します。
ということでしたね。
エッセル、やっぱりみんな知ってますね。
ね。
ほんと、エッセルって言ったらスーパーカップ。
ね。そのイメージってありますよね。
うーん。
教えてくれた友人の周りの方々はエッセルとは言ってない。
そういう地域性だったのかな?ちょっとわからないですけど。
地域によってもね、もしかしたら呼び方が違うとかありますからね。
わかんないこともあるかなと思いました。
みなさんのコメント見て。
はい。
モーね。アイスのモーね。
モーもおいしいですよね。
うーん。
エッセルスーパーカップよりはちょっと濃厚で、
でもハーゲンダッツとかレディーボーデンよりはちょっとあっさりしてるっていうかね。
僕もね、たまに買いますよ。モーは。
バニラ味とかね、モカ味とかありましたっけ?
なんかそういったものを買いますね。
ハーゲンダッツは高いんで、早々買ってはられないのでね。
そういう時はもう食べよって言って、もう食べます。
はい。
YouTube 見ていただいて、ドスティーさんありがとうございます。
本当に急に始めた番組なんですけど、
なんで始めたんでしょうね。
本当に眠りを誘うようなね、ゆっくりした口調で話してるんですけど、
まだね、ちょっとコメントがないので、
みなさん眠れてるのかどうかっていうのはわかんないんですけど、
どうなんだろう。
眠れてるといいですけどね。
僕の心理学のアウトプットにもなるかなと思ってちょっと始めたんですよ。
ちょっと今、心理学に興味があって、今勉強してるところなんですけれども、
それで台本を書いて話すんですけど、
そうするとね、やっぱり書いて話してって言うとね、やっぱり頭にも入るじゃないですか。
なんで、それもあって、自分でYouTubeで発信しながら、
それでみなさんに眠っていただけたらいいなというところで発信したんですけどね。
見ていただいたということで、ありがとうございます。
これからもね、ちょこちょこ配信しようかなとは思っているので、
ぜひ聞いていただけると嬉しいです。
はい、まどすぎさんはイライラしていると優しくできないということで、
なるべく単語で短く処理するっていうのも、
相手をより傷つけないためにね、単語で短く処理するっていうのはいいかなと思いますね。
なんか余計なこと言っちゃったりとかしますからね、イライラしてるとね、つい。
ああ、言わなきゃよかったな、あれってね。
最後の一言ね、皮肉めいた言葉をこう言っちゃったりとかね。
しちゃいますからね。
単語でこう区切るっていうのはいいかもしれないですね。
どっちじさん、ありがとうございました。
はい。
続いてゆで鳥さんからいただきました。
時代の変遷
ゆでちゃんからいただきました。
ありがとうございます。
自分もアルファベットや記号はフリックじゃなくて、
日本語はフリック入力と分けたりしてます。
歩きスマホはダメ、絶対。
いや、本当に何でしょう。
皆さんそうしてるんですかね。
なんか記号はフリックじゃなくて、
携帯打ちとかね、分けてるっていう方いるんですね。
なんか前回もね、鍋鉄さんもそうおっしゃってましたし、
いや、ゆでさんも、ゆでさんって言っちゃった。ゆでちゃんもね。
ねえ、器用ですね。
自分はもう全部フリックで、
でもね、その記号とか、
どっちフリックしたらどの記号になるとかって、
まだね、覚えてないんですよ。
だから、なんとなくこう、上にやってみようかなとか、
あ、違う、じゃあ右だったとか、
なんかそういう感じで、勘で記号とかはフリックしてるんですけど、
まだちょっと追いつけてないんですね、まだそこまで。
フリック入力してるとは言ってもね、
文字だったらできるんですけどね。
文字入力と言えばね、なんか、
ポケベルとかね、ありましたからね、昔。
皆さんやってました?ポケベル。
僕がね、その前世紀というか、
ポケベルのね、前世紀は高校生の時だったんですよ。
で、やっぱりね、その通信料とかもかかってくるんで、
親がね、やっぱり了承得ないと、持てないじゃないですか、ポケベルって。
だから僕は持ってなかったんですけど、
友達が持っていて、
友達にメッセージを送るのに、
講習電話によく並んでました。
昼休みとかね、学校で、
10円玉握ってね、こう、わざわざね、
講習電話でパパパパパってね、文字入力をするっていう。
あの時間もね、なんかでも楽しかったなって思うんですよね。
あれも独特ですよね。
番号でこう、決まってるっていうね。
IUEO順がね。
あれも覚えるのもね、大変でしたけどね。
まあでも今はポケベルはなくなりましたよね、きっとね。
時代はね、変わってきますね、本当。
だって15年とか20年でね、
だいぶその通信機器も変わりましたし、
ポケベルからピッチから、
あと携帯電話、
で、今スマホでしょ。
いやもうね、これからスマホの形もどうなっていくのかってね、
思いますよね。
今こういう長方形で薄型ですけど、
なんか紙みたいなペラペラなものになっちゃうんじゃないかとかね。
うーん、思いますし、
なんかまた最近そのスマホで、
折り畳みのスマホみたいのってありますよね。
画面が半分になるみたいなのもありますし、
今どんどんスマホって大きくなってますけど、
これからまた小さくなるんですかね。
どうなんでしょう。
でもね、ちょっと小さい字が見えなくなってきた自分としては、
スマホはね、ちょっと大きい方がいいなって思います。
なのでちょっとこのままの形を維持していただいて、
時代についていくのが大変なんでね。
ついていこうとは思ってますけど、
なかなかね、時間もかかりますしね、
覚えることも結構多いですからね。
言っても今のスマホでも全然機能を使いこなせてないですからね。
ほとんどSNS見るとか電話かけるとか、
アプリでちょっとゲームするとか、
そういったことぐらいですからね。
これ以上機能が増えても使い切れないよっていうところなんですけど、
皆さんどうですか。
結構なんか話しちゃいましたけれども、
ゆでちゃんね。
続きがありまして、
きっと派遣さんの心がついていかないんでしょうね。
次の職場は会うといいなっていう優しいコメントを残していただきました。
ありがとうございます。
派遣さんね。
10月末までとはいえ、
最近ね、やっぱり休みがちで、
本当に昨日もよくわからない理由でちょっと休んでいたりしました。
このまま来なくなっちゃうのかななんてちょっと心配はしてるんですけど、
でもね、派遣さんの心が大事ですからね。
無理にね、仕事を続けていても仕方ないっていう場合もありますから、
体壊しちゃったら意味ないですからね。
皆さんもどうかね、自分の心を大切に無理はしないでいてくださいね。
というわけで次ですね。
小龍さんからいただいてます。
ありがとうございます。
カップアイスはスーパーカップ派です。
人間関係の難しさ
が、先日まんじゅうラジオで紹介されてたもうに浮気しました。
夜に聞く心理学チャンネル登録しました。
人間関係はつくづく難しいと思っています。
境界線を引きすぎてどんどん窮屈になる自分。
潜匹しても大らかに生きる術を身につけたい。
楽にね。
というコメントをいただきました。
小龍さんもスーパーカップ派ということで。
何味が好きですか?
僕はチョコミントが好きなんですよ。
なのでチョコミントをね、あれば食べるんですけど、
あんまり見かけなくって、
夏は出てくるんですかね、よく見かけるんですけど、
冬にもね、アイスを食べたくなるんですよ。
スーパーカップを買おうかなと思ってもないんですよね、チョコミントって。
バニラ味とか、チョコレート味とかね、よく見かけるんですけど、
抹茶もありますよね。
抹茶もおいしいですね。
でも、まんじゅうラジオさんで紹介されてた、
もうに浮気をしましたということで、
たまにはね、いいんじゃないですかね。
浮気はよくないけど、
人間関係で浮気はよくないなと思いますけど、
食べる物ではね、全然浮気しちゃっていいんじゃないかなと思いますよ。
僕も浮気しまくってますからね。
ここだけ聞くとね、
なんかやばい奴って思われそうですけど、
一時ですからね、僕はね。
誰に言ってるんだって言われますけど、
この人って思ったらもうこの人、羊。
何を言ってるんだ。
はい、ありがとうございますね。
夜に聞く心理学チャンネルYouTubeね、
登録していただいたということで、
本当にね、よく眠れてますか?
途中で寝落ちしてもらえることが、
僕の番組の夢なので、
ぜひ寝落ちができたらコメントください。
人間関係はね、難しいなって思ってます。
僕もね、
会社に行ってもね、嫌な人もいますよ。
苦手な人もいます。
フリーアドレス席になって、
隣に来たらどうしようかと、
ビクビクしながらこの間もね、行きましたけれども、
ちょっと離れた席に座りまして、
無事にね、寝落ちができたらコメントください。
やっぱりその境界線っていうのはね、
やっぱり大事なんですよね。
苦手な人との境界線っていうのは大事で、
それ以上踏み込まないっていうね、
仕事上必要なことは話したりね、
しますけれども、
挨拶ぐらいとかはしますけれども、
それ以上はもう関わらないっていうのを
自分で考えながらね、
自分で考えながらね、
それ以上はもう関わらないっていうのを
自分で決めて線引きをしちゃうっていうね。
っていうのは自分の心を守るっていうね、
健康でいるためにはやっぱりそういうのも
必要かなと思ってどんどんね、
私は線を引いてるんですけど、
私の周りには本当に全方向に
線を引いてるぐらいの線を引いてますからね。
ちょっと引きすぎもね、
あれかと思いますけれどもね、
自分を大事にしてうまく生きる術っていうのはね、
身につけておきたいなって僕も
チョコミントとアイス
常々思っております。
ありがとうございます、翔龍さん。
最後ですね、
ゆうすけさんからいただいてます。
エッセルといえばスーパーカップ、
チョコミント味もあるんですよ。
知ってますよ。
なんかちょっと片言になっちゃった。
知ってますよなんてね。
僕もチョコミントなんですよね。
ゆうすけさんもチョコミントでしたっけ?
確かね。
チョコミントがあれば食べたくなるっていうね。
夏になると結構ね、
チョコミント味ってお菓子とかも結構出ますからね。
最近、最近というか先月なんですけど、
ピコラっていうお菓子があるの知ってますかね。
トッポの太いバージョンで、
中がちょっと空洞になってて、
チョコが中に入ってるんですよ。
で、それがチョコミント味っていうのがあって、
すごく美味しかったんですよね。
今はもう売ってないんですけど、
あれね、美味しかったですね。
ピコラってね、昔からあるお菓子で、
懐かしいなって思ったんですよね。
でもすごく美味しかったんですよ。
サクサクしてて食感がすごく良かったんですよ。
またね、あったら買いたいなと思うんですけど、
そんなチョコミント味、
みなさんもね、ぜひ歯磨き粉なんて言わないでね、
食べてみてください。
スマートフォンのコスト
で、次ですね。
スマホをよそ見しながら打つのは難しいけれど、
昔、携帯の時はボタンを押す感覚があったので、
よそ見しながら文字打ちしてました。
いやー、僕もやってましたね。
携帯の時はね、
僕は折り畳み携帯をよく使ってたんですけど、
やっぱりボタンを押す感覚っていうのがあると、
見てなくても、
なんとなくどこにボタンがあるかって自分で感覚で分かっちゃうんで、
そのボタンを見なくてもね、文字が打てちゃったりするんですよね。
それでメール打てたりとかはしてましたね。
スマホになってね、やっぱりボタンを押す感覚っていうのがなくなったんで、
ちょっと見ないと怖いかなって思いますね。
なんか別のところを押してて、
文字がすごいことになってるっていうことは避けたいなと思うんで、
今はね、クリック入力に切り替えましたけれども、
スマホのほうがね、便利ですからね。
お値段も高いですからね、本当に。
え、なに?今、いくらぐらいするんですか?
17万?8万?とか?
そのぐらいするんですかね、最新機種って。
とんでもないですよね。
スマホのほうがね、便利ですからね。
お値段も高いですからね。
最新機種って、とんでもないですよね。
なんかもうパソコン買えますよね、普通にね。
それなりにいいパソコン買えません?
そのぐらいあったら。
いや本当、物価が上がってるのとは関係はそんなにあるのかな、ないのかな、
ちょっとわかんないんですけど。
でも高すぎでしょ。
昔はね、その2年ごとに新機種に変えれたとかってあるんですけど、
今高すぎてね、早々変えられないんで。
今の携帯だって、もうどのぐらい?
4年になるのかな?もうそろそろね。
ぐらいは使ってるんですけど。
この先もね、まだまだ使えますし、
あと5年ぐらいはこのまま、
機種を変えずにいきたいなと思ってるんですけど。
アプリとかも使えなくなってきちゃったりしますからね。
なんかその辺が難しいところですよね。
変えざるを得ないみたいな状況にならなければいいなと思うんですが。
スマホの値段はもうちょっと下げて欲しいなって思いますね。
さっきも言いましたけど、全部機能を使いこなせないんで、
本当に機能をね、こう、削減して、
必要最低限なものをね、
使えるスマホにして欲しいなって。
まあそれだったらラクラクフォンとかにしろっていう話なんでしょうけど、
でもそれはちょっと違うでしょうっていうね。
だって全部の機能を使っている人います?
いないと思うんですよ。
そこまでスマホをがっつり全部機能を使ってますっていう人、
10人に1人もいないんじゃないですか?どうですか?
皆さんの感覚で。
僕はそう思うんですけどね。
機能はちょっとなくしてもいいから、値段を安くして欲しいなって思います。
ゆうすけさんね、
忙しさに感情的にならずに人に優しくいたいですっていうことで。
はい、そうですね。
忙しいと常に気が張ってね、イライラしちゃったりとか、
人に何か言われたりすると、
今ちょっと忙しいからみたいなね、
話しかけないでみたいなね、
そういった感じで対応しちゃったりとかね、
ちょっと後にしてくださいみたいなね、
言っちゃったりとか、
今無理ですとかね、
言われた側からするとね、
すいませんって言うしかないんですけど、
そういう時もね、
その人がね、いるから、
自分も今そうやって自分の仕事をしてられるって思うと、
質問に来られたりした時にね、
ちょっと今忙しいんだけどな、
でもまあ大丈夫だよって言って、
忙しいんだよなと言わないですよ。
大丈夫だよ、何?って言って、
これがここ、こんな点ですけどわかんないんですけどって言われて、
それで答えるんですけど、
まあ優しくね、人には対応したいなと思ってやってるんですけど、
まあそうすると自分の方が疲れちゃうのかな、
あまりこうやりすぎるとね、
忙しい時はもう、
なんか人目につかないところでね、
寝いるとかね、
ちょっと電話に出ないとかね、
まあ私の場合はその在宅もできるので、
在宅にするとかね、
なんかそういった物理的に人と接しない時間を作るっていうのも、
必要なのかなと、
いい方法なのかななんてね、
ちょっと思いますけれども、
皆さんどうしてますかね?
人に優しくできてますか?
自分がされて嫌なことは人にはしちゃいけないですよ。
なんてね。
ということでコメントをご紹介しつつお話をしましたけれども、
本当に皆様ありがとうございますコメントいただいて。
嬉しいです。
ちょっと長くなってしまいましたけれども、
ここから本題に入っていきたいなと思います。
長いね今日ね。どうしちゃったんだろう。
えーとですね、私が教えてあげている人がいるんですけど、
その人がね、一緒に今ある物を処理をしているんですよ。
対応しているんですけど、
結構複雑でですね、
過去の資料とか見返したりとかしながら、
今の状態と何かおかしなところがあるじゃないかっていうのをね、
調べているんですよ。
で、その調べ方をね、
その方は分からなくて、
で、私が教えるんですけど、
仕事でのコミュニケーション
でも教えても、
分かってはいるんでしょうけど、
ちょっとまだ完璧に分かっていないみたいなところがあって、
それで、ある時メールが来たんですよ。
この部分なんですけど、
私なりに一生懸命調べてやったんですけど、
もうこれが限界ですみたいな、分かりませんって言って、
資料だけパッとね、送られてきて、
で、見てくださいってことなんですよ、要はね。
で、これを見てね、僕、
いやーちょっと違うでしょって思ったんですよ。
分からないなら、分からないなりに、
いや、じゃあここ分かんないんですけど、
どうやったら調べられますかとか、
どういう風に園屋さんだったらやりますかとか、
何か方法があったら教えてくださいとか、
何かそういうのを期待していたんですよ、僕は。
でもそういう分かんないんで、
もうあとお願いしますみたいな感じでね、こう来られて、
ちょっと残念だなって思っちゃったんですけど、
まあ、お年はね、私と同じぐらいなのかな、
かちょっと下ぐらいだと思うんですけど、
その頑張ってて、
いろいろなことをね、仕事をやっていて、
任せてて、やってもらってるのはすごくありがたいなって思ってるんですけど、
何かそういった部分でちょっとね、
もうちょっと自分でもっとやり方を知ろうとかね、
学ぼうとかっていう姿勢があったらいいなーなんて思ったので、
ちょっとそれをね、今回ね、話しました。
ストレスと頼ることの重要性
何かそんな本題とかっていうテーマとかね、
っていうそういうものではないですね、これね。
ただの愚痴ですね。
まあ、でもそういうことってありますよね。
今のこの若い方たちと接し方とかね、
ちょっと前からね、言われてますけども、難しいとかね。
私の世代だと、
もう仕事なんて、それが丸投げみたいなのが多かったですよね。
じゃあこれやってみたいな、マニュアルとかもなくって、
じゃあこれとこれとこれをじゃあ、
次から園屋さんが担当をお願いしますみたいな感じで、
で、過去の資料とかもどこにあるのかもわかんなくて、
データもどこにあるのかわかんなくて、
聞いても、
いや、何かそれ見ればわかるからみたいなこと言われてね、
あまりにも何か丸投げにも程があるでしょうっていうね、
ことがあったりとかもしてね、
まあでもそういうことがあったから、
自分で調べる力だったりとか、
いろんなところから物事を見たりとかね、
して、これはこういうことなんだって、
理解しながらね、自分でやって、
なんとかね、じゃあこれはこういうことでいいですかっていう風に聞くようになって、
で、だんだんと成長していったなっていうのは、
自分でもわかるんですよ、そういうのがね。
だからある程度こう負荷をかけるというか、
自分に対して、
ストレスをかけていないと、
成長もできないし、何か覚えることもできないし、
だよなって、
何かまとまりがないですけど、そういう風に思うんですよね。
人によってはそういう風に言われると、
もうパワハラだっていう風に感じてしまったりとかね、
そういう人もいると思うんですけど、
それがね、今難しいところで、
本当に困るんですよね。
言ったらいいと思うんですけど、
言ったら言ったで問題になったりとかね、
今難しいですね、本当にね。
距離の取り具合っていうか、
どこまで言ったらいいのかとかね。
というところでね、
皆さんの職場でもこういうことってあると思うんですよ。
そういう時、やっぱり一番やっちゃいけないのが、
一人で抱え込むっていうことが一番ね、
ダメだなって私は思うんですよ。
じゃあこの人に何て言ったらいいんだろうとか、
考えることは必要だと思うんですけど、
一人で悩んでね、
それが自分の重荷になってしまっていて、
どう接したらいいかわからないとか、
それでストレスを感じてしまって、
体調崩しちゃったりとかね、
することもあると思うんで、
それだけは避けていただきたいなと思うので、
人に頼るっていうことをしてもらいたいなと、
僕は思ってるんですよね。
という僕も、
あまりその人に頼るっていうのが苦手なタイプで、
自分のことは自分でやるみたいなね、
なんか妙なこだわりを持ってたりするんで。
就職してからは、
そこまで自分で全部やるとかっていうふうには、
しないようにはしてるんですよね。
じゃあこの部分はちょっとやってくださいっていうふうに
お願いしたりとか、
うまくこうね、
人に頼るっていうことを覚えました。
なので、
今皆さん一生懸命ね、
仕事されてる方もいると思うんですけど、
一人で悩まずにですね、
誰か上司の方でもね、
信頼できる人がいたらですね、
そういう人にお話をしてみるっていうのも
いいのかなと思います。
はい。
愚痴とかね、ありましたら私も聞くことができますし、
番組出なくてもですね、
XのDMとかでも何でもいいので、
送っていただければ、
私なりのお返事をね、
出せると思いますので、
もしなんか一人でこう、
なんか言いたいんだけど言えないなとか、
なんか言いたいんだけど言えないなっていうことがあったら、
こそっとね、
メッセージとかいただければなと思っております。
はい。
というところで、
もうね、エンディングも何もないですけれども、
ね、この辺で今回は終わりたいと思います。
ちょっとね、最後取り留めのない話になってしまいましたけれども、
ね、皆さん、
ね、ちゃんとここまで聞いていただけてるのかな?
なんか今回ちょっと長いですね。
はい。
というわけでこの辺で終わりたいと思います。
最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
それでは次回の配信でお会いしましょう。
エンヤでした。
バイバーイ。
