180試合目 マスキングテープの話
自由とルールの境界って、いったいどこに貼られてるんだろう？──新年2回目のDOJO15分のトークテーマは「マスキングテープ」。本来は塗装で“塗らない場所”を守るための道具なのに、若者はキャラ柄を集めて可愛いメモにしたり、紙袋ラッピングの封に使ったり、もはや“マスクしてない”方向へ暴走。さらにiPodシャッフルを塗装してドヤった話、スノボ板を塗り替えたらエッジまで塗って止まらず転がり落ちた話、車の穴を銀の養生テープで誤魔化して元カミさんに白い目で見られた話まで飛び火。最後は「お口にマスキングテープ貼ってください」で締めようとしたら、今度は“気づかれないダジャレ”論争が始まって闇だけ残る…な15分！
179試合目 新幹線の話
哲学的に言えば「抱負って続くの？」から始まる新年回。感情表現を諦めてベースに逃げるむらさき。楽しいけど手強い瞑想に挑むシュウ。水分を信仰するクリハラ。トークテーマは「新幹線の話」。記憶喪失大会から、合格と失恋が同時着弾する兄の人生エピソード、修学旅行即告白の高速恋愛まで脱線暴走。成長vs老化、努力vs偶然が交錯し、最後はダジャレが無音で消える？…な新年最初の15分！！
178試合目 アフタートーク41
今回のエピソードで出てくる番組は⬇️から聴けます。Podcast Lab. Fukuoka #79 【DOJO15分'(Dash)】「聴いたらあなたもボドゲがやりたくなる」の巻！https://open.spotify.com/episode/6fHQvc2FHwUQSEv1XycBlR?si=BaRoyLaqRCi2QmJMmt3pnQ自由 vs ルールのゆるい乾杯で始まる2025年最後のDOJO酒を抜いてコーヒーで乾杯する男、腎臓不安と瞑想の話が出たと思ったら、もう一人が突然“海の苦しみ”＝尿管結石らしき地獄を告白。下痢→脱水→腰の奥が灼熱→使命感で運転→電柱に突っ込みたい痛み→AIに聞いたら「尿管結石っぽい」→水1L一気でスーッと消えて何か出た（宝石みたいに黒光り、即捨て）というオチ。痛み観察なんて無理だと悟りつつ、後半は架空映画タイトルで語るゲームに突入。「スゴロク フレッシュ」は青春80年代日本の夢。「嘘 ストロング」は難しすぎて中身ゼロなのに、「気づかれない大御所」という謎ワードにむらさきが窒息するほどツボる。結局みんな“ふわっと”しか語れない自分に凹みつつ、rooomの告知して「よいお年を」で締め…なアフタートーク41！！
177試合目 自動化の話
「12月4回目のDOJO15分」なのに、まずは名乗りの“間”問題でぐだぐだ。シュウの「シュウです」がナチュラルすぎて逆に面食らい、真似したら全員ぎこちなくて即解散…自由 vs ルールの小競り合いでスタート。テーマは「自動化」なのに、具体例はヒゲ剃り（寝てる間に抜けろ）くらいで、すぐ瞑想へワープ。瞑想＝自動化で取り逃がした“体の感覚”を取り戻す作業、過去未来に飛ぶ意識を今へ戻す修行、うまくいかないのが面白い…と語るシュウに、むらさきは「味わうまで行けず飲み込んで次へ行っちゃう」自分を自白。さらにクリハラは「人との距離感調整を毎回手動でやってて疲れる、恋愛も自動で次へ行けたら…でも大事な何かを捨てる」と葛藤。結局、自動化は快感だけど“煩わしさ”が肉になって人生の味わいになる、というオチに着地しつつ、タイマーすら忘れて最後に「そこ自動化しろ！」でセルフツッコミ。クリスマスイブに仏教っぽい話をしてしまい、次回アフタートークで「地の淵から蘇ったブランニュー栗原」のヤバい出会い予告だけ残して終了…な15分！！
176試合目 写真の話
※むらさきが音源のアップロードの順番をミスって内容が前後してます。※本来ならこの回が12月の最初のエピソードでした。「12月のDOJO15分」開幕、名乗りの“ため”問題でいきなり内輪の作法バトル。クリハラは「声が上ずるから口に溜める」へ謎の進化。むらさきは「それ言うとカットできない」と編集者ムーブ。シュウは相変わらず瞑想しか興味がなくて師走にすら“心穏やか最優先”という技術 vs 恥の超マイペース宣言。ガムトークのお題は「写真」——なのにまず話題は“シュウの画角がポートレートっぽい”というPodcastで一番伝わらない映像評論に突入。そこから「最近撮った最後の写真」が、むらさきは家電量販店で撮ったダイソン加湿機（今死んだらそれが遺影枠）、クリハラはワークマンのタグ（上下1500円の安さに脳が焼けた）、シュウは毎朝の日の出（文章を上げるために仕方なく撮るルーティン）と、3人の生活観が露出する。さらに“定点観測タイムラプスや寝癖パラパラ漫画”に憧れるも「絶対忘れる自信」で全員うなずき、写真は残らず記憶だけ残るサムウェイ回を思い出してしみじみ。締めはシュウの実用知——旅先Wi-Fiパスワードを写真→文字コピペ（OCR）で爆速入力できると気づき、むらさきがOCRの正式名称に挑んで撃沈。高機能カメラを使い切れないまま「目は2つだしな」で雑に悟り、カットするかも詐欺のまま“DOJOらしいぶつ切り”で終わる…な15分！！
175試合目 三国志の話
自由 vs ルールみたいな空気のまま始まったDOJO15分。今回は「クリスマスの思い出」…のはずが、イルミ嫌いのトラウマ（親父のイルミ合戦）と、ばあちゃんが買ってくれた聖闘士星矢のゴールドクロス（しかも欲しい星座じゃない）で情緒が爆発。そこから「三国志って魏・呉・蜀？」で時系列迷子→横山光輝60巻読んだのに誰も覚えてない問題→犬の三国志（ワンワン三国志）→声優の声で脳内時空が歪む（ピッコロがギャル化、ルパンがダーティハリー化）まで暴走。結局好きキャラは呂布と孟獲と孔明で、話は締まらない。な15分！！
174試合目 ファイナルの話
「終わり」って誰が決めるんだろう。FFは本当に“最後の幻想”だったのか、ファイファン派とFF派の記憶がぶつかり合い、ドラクエの貧乏レベリングとギルの緩さが人生設計まで侵食する。脱衣マージャンと麻雀恐怖イメージまで飛び火して、ファイナルとフィナーレとFinの違いを語りながら、終わらせたいのに終わらないシリーズ物と中二病な必殺技ネーミングにニヤニヤする回…どこまでが幻想でどこからが現実か迷子になるな、15分！
173試合目【お知らせ】rooom開設しました
新しいPodcastのサービス「rooom」に当番組が参加することになりました！rooomでおじ3達が何をしたいのかを話しています。果たして、実現するのか？？ 乞うご期待！！rooomhttps://rooom.listen.style1■ rooomについてrooomは、日本のポッドキャスターのために設計されたサブスクリプション型メンバーシップサービスです。番組の雰囲気を知るリスナーが自然に集まり、「番組を続けてほしい」という気持ちが循環する―そんな“部屋（ルーム）”のような安心空間を提供します。ポッドキャスターは、限定コンテンツの配信やコミュニティ運営、支援受付などを、技術的な知識なしで一括して実現できます。
172試合目 アフタートーク40
※ トークの中で出てくる「ラボトーク」のエピソードのリンクです【裏話リターン天使】最終回：クリハラ / 池ちゃん / ソフィhttps://open.spotify.com/episode/6k48fCxiG1BCgkTydpVsjW?si=SA0UsvVRSj6HMtHXawFUmA 食器一枚で家族の文化とか愛とか、どこまで語れるんだろう――そんな問いをつまみにクラフトビールで乾杯しつつ、100均茶碗と祖母のうつわ、自由すぎる義実家と食育不安、優しい世界で笑いたい気持ちとダークなノリのあいだを揺れながら、合宿の裏録音で露出した“別人格クリハラ”問題と収録ミスにもやもやしつつ、それでも異文化家族っておもろいよなで終わるな、アフタートーク！
171試合目 食器の話
季節の感覚すらあいまいなまま、毛布と半袖の温度差からゆるりと始まり、テーマはまさかの“食器のぬるぬる問題”。しかし3人はただの家事トークでは終わらず、「洗えてないのは信頼の問題なのか？」「見た目の汚れは料理の世界観を壊すのか？」「人はどこまで“気にする”生き物なのか？」そんな問いへと脱線し続ける。飲食店のグラス一つで態度が変わったり、店員の対応ひとつで味の印象が激変したり、“食べ物を口にする”という行為が実はどれだけ心の問題と結びついているのかが、ゆるい笑いの中にじわりと浮き上がる。途中、コス○コでの“ミニ事件”や中世の毒殺論まで飛び出し、潔癖と鈍感、許しと不信の境界がゆらぐ。結局、皿のぬるぬるよりも、人の気持ちのデコボコの方がよほど扱いが難しいのかもしれない。そんな哲学とも愚痴とも雑談ともつかない対話が、今日もするりと過ぎていく——な、15分！
170試合目 野菜の話
むらさきのミスで配信が遅れたDOJO15分。遅れたことに開き直ってジングルやBGMを変更。調子に乗ってアートワークまで！メンバーに怒られないかドキドキしている編集後記。いつもの要約は⬇️クローゼットの中で哲学しながら、野菜の話をする3人。資格と経験、記憶と勘違い、そして味と匂いのあいだを行き来する3人。マイクの距離も心の距離も測りかねたまま、育てること・慣れること・忘れることをめぐって話は脱線を続ける。野菜か人間か、どちらが成長してるのかもうわからない。な新生DOJO15分'(Dash)！！
169試合目 意識の高い話
「意識が高い」と言われて喜べる人なんているのか？礼儀を守るのも、身だしなみを整えるのも、本当は“ちゃんと機能させたい”だけかもしれない。でもそれが「意識高い系」と呼ばれた瞬間に、どこか距離を置かれる不思議。誰も見ていなくても正しくありたい人、見た目に宿る矜持を守りたい人、細かすぎる自分を笑ってしまう人。三人の意識が交わるたび、“高い”とは何か、“低い”とは誰が決めるのかが揺らいでいく。気づけば話題は服装、世代、文化、そして機能性。挨拶一つにも意味を探してしまうのは、結局、自分の中の美意識を守りたいからなのかもしれない。「意識高くいこう。機能的にね。」――そんな皮肉と誠実が同居する、な15分。
168試合目 アフタートーク39
00：00 〜 23：50 ボードゲームプレイ音声23：50 〜 40：00 雑談乾杯の泡に問いが立つ──勝負は運か、作法か。恋文は姫に届かず、机上に残るのは駆け引きの指先。鍵は消え、バッテリーは沈黙、それでも声は進む。自由 vs ルール、便利 vs 不便、計画 vs 事故。偶然が三度笑い、必然が黙る。合宿の余熱を連れて、次の一手は誰の手か──リアル対面アフタートーク！！
167試合目 香りの話
香りは 見えない記憶の手紙。空気に紛れて届く 誰かの残響。ドローンと踊る「3人」の名を追いながら、彼らは匂いの輪郭を探す。カレーの湯気に、金木犀の風に、かつての夜と誰かの影が ふと立ち上がる。シャンプーの匂いが 心の扉を撫で、お香の煙が 時の層をめくる。腐る寸前の食べ物に 「まだ生きている」を感じ、柔軟剤の甘さに 人工の優しさを見る。香りは、化粧よりも深く、声よりも正直に、その人を映す。嫌いな匂いも 誰かの物語。すれ違う香の粒が 世界を編んでゆく。一人が席を立ち、残りの二人が笑う。それでも部屋の中には まだ香りという記憶が残っていた。――語り終えたあとに、ようやく気づく。言葉も、香りも、人も、このように消えていくのだ。そんな、15分。
166試合目 車内でトーク
眠気と余韻のあいだで、言葉はまだ夢を見ていた。手巻き寿司の海苔が、記憶を包み、ホルモン鍋ともつ鍋の境界は、いつしか記憶の霧に溶けた。九つの箱を開けば、砂が落ちる音がする。時間を測る砂時計──それは「話す」という名の儀式。負けても、笑っても、砂は止まらない。誰もが「15分」という檻に入り、自由を試される。編集のない声は、茨の道を歩く裸足の旅人。結果ではなく、息づかいそのものが作品となる。小倉へ向かう車の窓に映る朝、三人の声はまだ、祭り前の静けさを撫でていた。――これが、「DOJO15分」の形ーーな、15分！！
165試合目 羊と心臓でトーク2025
外録のざわめき、舞台は田川。初登場ゲストはフォトスタジオのオーナーにして幻覚の玉ねぎ戦士。風邪ひき談義からコロナ幻聴、魂の牢獄の記憶まで、軽口と恐怖が同居する。名の由来はエジプト神話かと思いきや、心を撮るための「心臓」と創造の「羊」。最後はガムトークで流れるようにまとめつつ、結局オチはなくてもいいんだと気づかされる。残るのは笑いと震えと哲学が入り混じる曖昧な余韻。次に訪れるときには、ガムトークが置いてあるかも・・・なDOJO15分！
164試合目 聖地で対面トーク2025
乾杯で幕開ける10月の密会。女子会プランという名の不可思議な舞台装置、皇帝ベッドにサウナ、そしてパフェ。笑い声は跳ね返りつつも、新幹線マナーの話題では急に社会の闇が覗く。軽口と真顔が交錯し、楽しさと居心地の悪さが同居する時間。4年目を迎えたこの場は祝祭なのか実験なのか──答えは次の合宿で明らかになるのかも、ならないのかも、なDOJO15分'(Dash)
163試合目 アフタートーク38
乾杯とともに“オフの空気”へ滑り込むアフタートーク。話題は瞑想合宿へ。合宿での静寂と痛みへの適応から始まり、姿勢や呼吸よりも「〇〇に耐えること」「誰とも〇〇○ないこと」が心に及ぼす作用へ。会話が再開された瞬間に感じた解放感から、コミュニケーションそのものが持つ力が浮かび上がる。それぞれの次の一歩の話題へ。—旅の予定、集いの告知、そして巡礼への憧れ。手段や距離より「自分に向き合えるか」が尺度になる。そこに重なるのは、番組がつないだ“現実の関係”。現実のリスナーの存在や旧友との再会。呼び名に宿る距離感。境界線の引き方（作り手と受け手、プライベートと公開）のむずかしさ。全体を通して浮かぶのは、内側に潜る時間と、外側へ開く時間の往復運動。痛みは基準を更新し、沈黙は思考を掘り起こし、会話は心をほぐす。締めはいつもの軽口で、名残惜しく幕。次に会う場所は、スタジオでも、道の途中でもいい—“続き”はそれぞれの現実の場で・・・な約40分！！
162試合目 木の話
木か、竹か。その問いは分類よりも「どう捉えるか」の話へ広がる。年輪の有無、空洞の幹、触れると感じる癒し──そこに境界を引くのは人の感覚だった。話題はいつの間にかメイプルと蜂蜜、さらに動物や人の手を経た食べ物の受容へ。なぜ工場の製品は平気で、隣人の手作りはためらうのか。安心と嫌悪の線引きもまた曖昧だ。結局、木と竹の違いよりも、人の心が「何を信じ、どこに安心を置くか」が浮き彫りになる回。食と自然と心理が交差し、笑いと戸惑いが枝葉のように伸びた・・・な15分！
161試合目 パンケーキの話
境界のあいまいさに揺れる回。呼び方ひとつで姿を変えるもの、食卓の習慣と憧れの象徴が交錯する。甘さは喜びか、それとも戸惑いか。父の一言に宿る不器用な矜持、子どもの頃に覚えた「特別な朝」の記憶、そして今は失われつつある古い風景。軽やかさと重さ、日常とイベント、その間にある曖昧な居場所を探しながら、話はふんわり膨らみ、最後はまた笑いでしぼむ。結局、パンケーキとは「食べるもの」以上に「語るもの」だった・・・な15分！
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シュウの放すラジオ
シュウこと坂元修一が自分の生き方・考え方を中心に話すPodcastです 欲しがることより放す（手放す）ことの方が大事と思い、なるべくお金を使わない生活 自分が存在するだけで意味がある その自分の生を残していきます シュウの放すラジオ（#シュウ放）を継続しつつ、お金を使わず #アウトプットが先 で回る社会で生きて行けるようになるまでの、シュウ放でのスポンサー（インプッターと呼びます）の権利を購入する窓口 https://bit.ly/346qgnr シュウ放Discord：https://discord.gg/cbfbRgsmt9 X：https://x.com/sakashushu Facebook：https://www.facebook.com/sakashushu Instagram : https://www.instagram.com/sakashushu ホームページ：https://sakashushu.wixsite.com/shuhou ご意見ご感想ご質問等 メール：sakashushu@gmail.com Googleフォーム（匿名可）：https://forms.gle/S2cff9Vbhy4owRFr7 住所：宮崎県宮崎市佐土原町上田島11198-1 https://listen.style/p/sakashushu?5OMr6YnX
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