\\2025/12/15 戦略的仮面夫婦→戦略的別居妻へ//
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・1987年生まれ
・2013.2017生まれの娘達の母
・ﾓﾗﾊﾗ経済的DV夫（通称:ｸｿ夫）と11年仮面夫婦→別居→離婚調停不成立→離婚裁判敗訴→別居５年後（2029.5頃）離婚裁判再挑戦予定
【軌跡をまとめたnote記事】
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番組の魅力・推薦
#227【ﾓﾗﾊﾗ】ﾒﾙﾏｶﾞ開始！～同じ境遇の友達から、連絡が来る～
⏬文字版（note）はこちら⏬ https://note.com/bdgx0xbdg/n/n1af30e16ab20 私が仮面夫婦時代（というか今も？）思っていた。 「自分と近い境遇の友達がほしい」 ⋯かつての私のような人へ、カブ相談サービスに続き、「メールマガジン」開始します。 本業の傍らで対応するので、頻度は少ないですが、是非登録お願いします🥰 ❤️🩹❤️🩹メールマガジン登録はこちら❤️🩹❤️🩹 →無料です https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:17kindleの話/メルマガに対する思い 5:25このメルマガで得られる情報 （最新情報・配信では言わない弱音・おすすめ配信） 7:37発信頻度は月２回程度、友達感覚 8:05カブ相談サービス 割引価格で受けられます！ 13:38メルマガ裏話は後日… 💚カブ相談サービス💚 【こんな人におすすめ】 〜夫婦関係〜 ・苦しみを吐き出して楽になりたい ・「子供が進学するまで我慢」と思っている ・夫の言動に振り回されてつらい ・別居の準備、何をすればいいか知りたい ・別居後、夫からお金を毎月もらいたい ・離婚調停や裁判の悩みを共有したい 〜仕事〜 ・会社員がつまらないけど辞められない ・ポジティブに会社員として生きたい 〜子育て〜 ・シンママでもしっかり子育てしたい ・パパ抜きで子供を幸せにしたい ・申込方法：スタエフレター・ＸのＤＭ・ メルマガ読者限定Googleフォーム ・相談方法：下記のどちらかを選択 ①URL限定スタエフ ②ZOOM（録画・録音NG） ・時間：40分（延長：10分単位） ・日時：個別にやり取りの上決定 ・支払い方法：PayPay先払い ・費用：定価6,000円 →メルマガ会員価格3,500円 ※延長：10分1,000円 #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 #メルマガ ❤️🩹カブに吐き出しませんか？相談サービス受付中❤️🩹 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ✅仮面夫婦時代を振り返る衝撃のKindle爆誕！✅ https://amzn.asia/d/bAH9Vjy 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や対人関係が丸裸 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円 ✨癒やし系熟女占い師rippiさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/rippi369 🈲熟女スナックママ🈲 🥂毎月第一土曜日22時〜、rippiさんとアーカイブなしの大人の社交場「熟女スナック」を開店 🥂誰でも登壇🆗の18禁トーク 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿note🌿 https://note.com/bdgx0xbdg/ 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 🌿LISTEN（配信文字起こし）🌿 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#407【子育て】「いい塩梅の野放し育児」のススメ
スタ友のオルゴールさんが「カブさんはいい塩梅で野放し育児をしている」と褒めてくださったのが嬉しくて、野放しぶりをお話します！ 【凡例】娘①：中２、娘②：小４ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:01【宣伝】子育てkindle発売中 2:11【告知】7/4（土）熟女スナックはカオスか中止w 3:24きっかけはオルゴールさんのコメント 4:30そういえば、野放しかもしれないw →過去エピは、 #カブ子育て #カブの神の子 ～その他の野放しエピソード～ 6:04①シンママだけど、夜の会合も宿泊出張も行く 8:10②Uberティーンも使う 10:05③夜更かし無制限（条件付き） 11:44④宿題フォローも声かけもしない 12:56⑤学校に行けと言わない（条件付き） ～野放しする上で心がけること～ 14:23①自由と責任はセットだと伝える 15:35②ママや周囲に迷惑はかけないこと ※意図せず迷惑になってしまう…はOK 17:02③対話の時間を意識的に作る 18:17④自分の事は棚に上げない 19:19⑤その他、ベース価値観は子育てkindleで 19:45まとめ（我が家の正解は、私と娘達が決める） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・オルゴールさんのスタエフ https://stand.fm/channels/62dbf16873ef6bc24995d368 ・4000円のマシュマロを買うのを止めなかった話 →#215【子育て】4000円ﾏｼｭﾏﾛ買う？/80円で氷抜く？ https://stand.fm/episodes/678de69d7b00c4d45bcf2799 ・子どもが風呂に入らなくてもいい →#70【子育て】子供が風呂に入らなくても私は困らない https://stand.fm/episodes/65c5931850d468b7b43b3096 ・おススメ子育て配信 →#183【子育て】子供を王様扱いしてはいけない https://stand.fm/episodes/670ca5f889ca85981f1ad6ed →#314【子育て】中学生日記～週３登校、導入しました～ https://stand.fm/episodes/68c7a84b31d184061b0e315e ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #カブ子育て #カブの神の子 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#406【仮面夫婦】水飛ばし女とパートナーにイライラしないコツ５選
クソ夫と11年近く仮面夫婦として同居していた私。 共用のトイレで水飛ばし女を最近よく見かける中で、イライラ解消方法をAIに訊いたら、パートナーにも応用できると感じました。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:35水飛ばし女、いませんか？ 1:55イライラと同時に不思議。「どんな気持ち？」 3:18家でもそうしてんの？ 4:17対策５つ ①「教育の対象じゃない」と切り分ける ②「未熟なだけ」とラベリングする ③「自分はやらない人でOK」と自己完結 ④「レアイベント扱い」にする ⑤「物理的に巻き込まれない」意識 10:05無配慮な人が、苦しい人へ… 11:14宣伝（友達からメールが来て相談ができます/仮面夫婦Kindle） 【仮面夫婦配信に関するお知らせ】 13:39コメントについて （からかい・マウント・無神経など、私が不快に感じたコメントは削除します ） 14:36アドバイス・経験談は、カブ向けではなければ是非！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦関連 オススメ配信✨ ・#1【自己紹介】自己紹介/名前の由来/始めた理由 https://stand.fm/episodes/6516321a58950758ece4cf23 ・仮面夫婦になった軌跡 https://note.com/bdgx0xbdg/n/n89cfc745d897 ・#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・#18【仮面夫婦】歓喜！夫が出張。幸せな10の事 https://stand.fm/episodes/65691aedc7d12c4359c45c62 ・#38【仮面夫婦】娘に「うちは仮面夫婦」だと話しました https://stand.fm/episodes/6593dfcc2d1710b30ee9cb7d ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 #トイレ #掃除 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#405【仕事】４つの”目”、ありますか？
とある講演会で、４つの目を持とうという話を聞きました！ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:11鳥の目： 全体を上から見る。方針・流れ・全体像 1:25虫の目： 細かい現場を見る。ミス・手順・実務 1:42魚の目： 流れを見る。時代・空気・変化の兆し 2:11コウモリの目： 逆さから見る。反対意見・別視点・常識を疑う 3:07流れ： 鳥の目で全体確認 → 虫の目で細部確認 → 魚の目で流れ確認 → コウモリの目で「逆にどう見える？」確認 3:05私に欠けているのは… 4:54実験的に、短く話ました ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・おススメ仕事配信 →#12【仕事】ライスワークを続ける理由・会社が好きな理由 https://stand.fm/episodes/6559eb65ed8d93d13267f768 →#279【仕事】会社が大好き！な理由６つ https://stand.fm/episodes/68592ba8c115eeb3b2003e76 →#74【対談技】私のインタビュー術を伝授します https://stand.fm/episodes/65d39a45d53c8924029b3dba →その他はハッシュタグ #カブ仕事術 で検索！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 #自分業 #ビジネス #会社 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
🎸みんなで合奏🎸Wherever you are/ONE OK ROCK
お友達のたかしさんにお誘いいただき、ONE OK ROCKのWherever you are 合奏企画に参加させていただきました🥰 数ヶ月練習しても私は全然ダメダメで…😭だけど皆さんのパートはすごいので、ぜひ聴いてみてください！（ダメダメな私の音源も使ってくださった、たかしさんに感謝です🙏） サムネもたかしさん作！手に持っているギターなど、こだわりがたくさん詰まっています🙌✨ "楽譜を見ながら弾くのは苦手。でも好きに音を鳴らしたりロックを聴くのは好き。" 自分の属性を知る大変貴重な機会になりましたし、何よりもみんなで合奏する楽しさを感じることができました❤️ たかしさん、この度はお誘いいただきありがとうございました🙇✨ ⏬参加メンバー🎸スタエフチャンネル⏬ 🎸発案&エレギター たかしさん https://stand.fm/channels/642df9949afdfc28cae55a0f 🎸アコースティックギター(アルペジオ) オルゴールさん https://stand.fm/channels/62dbf16873ef6bc24995d368 🎸アコースティックギター(ストローク) おいのっこりーさん https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a 🎸エレキギター カブ https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5 ⏬楽曲情報⏬ 🔹作品コード：N00090244 🔹楽曲名：Wherever you are 🔹作詞：Taka 🔹作曲：Taka ※楽曲申請済み https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#404【ﾓﾗﾊﾗ】ｸｿ夫がｽﾀｴﾌをやったら、私が悪者
とある出来事が重なり、「クソ夫は本当に”自分が悪い”とは思っていないんだろうな」と改めて考えました。 「俺は悪くない、お前が悪い」と言われて、つらい方へのメッセージ配信です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:54【雑談】メルマガ見直しを失念していた 2:18娘①のチャッピーの使い方 3:30整形アイドル轟ちゃんのYouTube 5:22noteにそんな男性が多いような… 6:40クソ夫の衝撃なの一言 7:52想像：クソ夫がスタエフをやっていたら… 10:10この配信で言いたいこと ✨整形アイドル轟ちゃん✨ →【33歳独身女】男性が苦手になっています https://www.youtube.com/watch?v=sp7aYkoZ944 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨おススメ配信✨ ・モラハラについて。あなたは大丈夫？ https://stand.fm/episodes/6642d419fb528a00bae9749e ・デートDVでモラハラに気づこう https://stand.fm/episodes/69b663d96e48d049f73a4f5a ・クソ夫は経済的DV加害者（生活費は２万円） https://stand.fm/episodes/65b31b67561e4872b162c27d ・昼逃げ別居当日を余すことなく振り返る https://stand.fm/episodes/6821a3f7d4b9059c45ed80b6 ・別居した日が、本当の誕生日 https://stand.fm/episodes/6821cf6163406e5072a21808 ・別居といえば！伝説のLIVE✨ https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#403【カラダ 】女って色々あるんだなぁ
娘２人を育てる中で、女性の体の不調について観察＆学ぶ日々。自分の体について考える機会にもなりました。 いい歳して今更かもしれないけど、これからは自分を大事にしていきたいな。 ※生理の話をしているので、念のため「露骨な表現を含む」を選択しています ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:33 18禁は熟女スナックで 1:30男性には「？」かもしれないけど… 2:11きっかけは娘の体調不良 3:48運動や自分業をしたいのにできない休日 4:30デジャブ→からの「ちょっと違う」 6:21生理前後で体調が変わる＝私も？ 7:18低用量ピルについて 8:58ピル×AIで体調サイクル表を作成 10:42知れば、対策ができるし休息を「許可」できる 12:05娘や友人にかける言葉を、自分にもかけて 13:29 40歳過ぎたら、ピルどうしよう… ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・やりたいことがあってもできない日の話 →#163【内省】ダメな自分を許せない自分が許せない https://stand.fm/episodes/66e53e4c8b4569462720d94d ・はんちゃん 低用量ピルの配信 →#82 生理＝デトックスではない💡暮らしの質を上げるピルという選択肢💊 https://stand.fm/episodes/69926c2dfc56dc310e810bf1 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #生理 #産婦人科 #婦人科 #ピル https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
【MSD2606】ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど /モナキ
【ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど /モナキ 】（2026年） 職場のコミュニケーションツールとして欠かせない「オタクトーク」。職場の方がモナキにハマっていて、毎日その話でもちきり！ 会社員って巷では嫌なイメージあるかもしれないけど、色んな趣味を持つ人と出会って話せるのはいいところ🥰 ちなみに私は、上品なジュニ様推し❤️ 理不尽があっても、心の中で「しらんけど～」と呟くとどうでもよくなるよ🤭 ※stand.fm楽曲利用申請および、楽曲提供者様指定の申請済 ✨ほんまやで☆なんでやねん☆しらんけど✨ →公式MV https://www.youtube.com/watch?v=MoUXIevxrmg →ダンプラ https://www.youtube.com/watch?v=TvzzVleLdo4 ♥️楽曲はこちらからお借りしました♥️ → ニューカラ@最新曲カラオケチャンネル 様 https://www.youtube.com/watch?si=vF1aGqMZug-5SPdY&v=kExRncGr2sI&feature=youtu.be ⚠️カラオケ歌っちゃ王を利用されている方へ⚠️ 2025/9/15〜 規約変更がありました。要注意！ https://stand.fm/episodes/68a596e7c5cf735132f00de8 #MSD2606 ↑にて、皆さんの歌が聞けます✨一緒にカラオケに行った気分になれて楽しいです！ #カブの歌 ↑にて、カブの歌関係配信をまとめています✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙関連リンク🎙 ・企画者 →さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 →akkiさん https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d ・MSDとは？（akkiさんnote） https://note.com/akkiakkiakki/n/n10e58fd09ca4 ・サムネ保管庫 https://youlifelog.com/monthly-song-day-thum ・stand.fm 楽曲申請について https://share.google/NxjgPPBEoF6VfN9dV ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カラオケ #歌ってみた #モナキ https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#402【離婚】戦略的別居妻〜クソ夫との面会ってどんな感じ？～
11年間仮面夫婦としてモラハラ経済的DVクソ夫と同居、パーフェクト昼逃げ、離婚調停不成立、離婚裁判敗訴した私。2029年春の離婚に向けて、戦略的別居のあれこれをお話するシリーズです。 今回は、月２回子どもとクソ夫が面会している様子をお話します。 【凡例】娘①：中２、娘②：小４ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:09【お礼】6/6（土）熟女スナック 1:51戦略的別居のリアル → #戦略的別居 2:12別居するまで → #別居するまで 2:50離婚調停/裁判 → #カブLIVE 3:22全ての配信をまとめたnoteもおすすめ 3:51コメントは不快に思ったら削除/アドバイスは是非！ 5:03面会取り決めの経緯 7:49数回は私も同伴、地獄 9:33同伴したメリットもあった 11:39スケジュール調整能力皆無のクソ夫 15:07面会でやること 17:13子どもから「面会が嫌だ」発言 18:57裁判が終わった現在の状況 20:07子どもにも私にもメリット 22:08LINEのやり取りは気を配る必要 ✨別居を機にクソ夫は"いいジジイ"になった✨ →note記事はこちら https://note.com/bdgx0xbdg/n/nab22afa975c5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦～別居～離婚裁判の軌跡note✨ →11年仮面夫婦→昼逃げ別居→離婚調停不成立→離婚裁判敗訴→戦略的別居→別居５年後、離婚裁判再挑戦へ https://note.com/bdgx0xbdg/n/n8e2f9585dc9b ✨おすすめ配信✨ →1300回再生！別居２日目LIVE https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #カブ別居 #カブ離婚 #離婚調停 #戦略的別居 #離婚 #調停 #裁判 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#401【仮面夫婦】境界線が引けないと夫婦はうまくいかない
クソ夫と11年近く仮面夫婦として同居していた私。 親しい関係ほど「この人のための尽くさなきゃ」「嫌われたくない」と境界線を引けてなくて、仮面夫婦時代を築いてしまったな…とはんちゃんの境界線（バウンダリー）講座で感じました。 包括的性教育の専門家、はんちゃんさん（以下、はんちゃん）の講座や発信はどれも素晴らしいので、是非チェックしてね🥰 ※からかい・マウント・無神経など、私が不快に感じたコメントは削除します ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:50【告知】6/6（土）22時～熟女スナック 2:17宣伝（友達からメールが来て相談ができます/仮面夫婦Kindle） 【仮面夫婦配信に関するお知らせ】 3:09コメントについて （からかい・マウント・無神経など、私が不快に感じたコメントは削除します ） 3:39アドバイス・経験談は、カブ向けではなければ是非！ 【本題】 4:31はんちゃんの境界線（バウンダリー）講座 ※現在は終了しています 6:02境界線が引けない＝悪い、ではない 7:58インナーチャイルドが癒された 9:18境界線が引けないから仮面夫婦になった 13:28子育てに境界線を応用し、自分を癒す ✨はんちゃんのスタエフ✨ 暮らしのそばで、性のはなしをするラジオ📻 https://stand.fm/channels/5f00239536e4dd5a2d73677b →#82 生理＝デトックスではない💡暮らしの質を上げるピルという選択肢💊 https://stand.fm/episodes/69926c2dfc56dc310e810bf1 →#62 「あなたは愛されている」性教育でみると学校ではNGワード https://stand.fm/episodes/68f986babc8a89d5bdce346b →#86 夫が追突事故に合いました🚗もし子どもが乗ってたら... https://stand.fm/episodes/69ae4f3fe7897ca047021ad7 ✨はんちゃん講座のアウトプット✨ →#382【ﾓﾗﾊﾗ】ﾃﾞｰﾄDVを知っていれば、ｸｿ夫に捕まらなかった https://stand.fm/episodes/69b663d96e48d049f73a4f5a ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦関連 オススメ配信✨ ・#1【自己紹介】自己紹介/名前の由来/始めた理由 https://stand.fm/episodes/6516321a58950758ece4cf23 ・仮面夫婦になった軌跡 https://note.com/bdgx0xbdg/n/n89cfc745d897 ・#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・#18【仮面夫婦】歓喜！夫が出張。幸せな10の事 https://stand.fm/episodes/65691aedc7d12c4359c45c62 ・#38【仮面夫婦】娘に「うちは仮面夫婦」だと話しました https://stand.fm/episodes/6593dfcc2d1710b30ee9cb7d ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#400【祝400回】再生数ランキング トップ５を公開！
2023年9月29日 からスタエフをはじめて、めでたく400回を迎えることができました！聴いてくださる皆さんに、本当に感謝です。 これからも自分のペースで楽しく、悩んでいる人に寄り添える配信を目指して頑張ります。 400回記念として、2026/5/24時点の再生数ランキングトップ５を紹介します✨ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:34祝400回！ 1:31再生ランキングを公開する理由２つ 3:04トップ５は… （配信では"概要欄からリンク"と言っていますがサムネにしました） 7:34回数やフォロワー数はただの数字 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・300回記念配信 →#300【祝300回】５分でわかる！カブ＠戦略的仮面夫婦 https://stand.fm/episodes/68982f077389e894abef43af ・200回記念配信 →#200【私の現在地】カブって何者？/SnowManと迎えた誕生日 https://stand.fm/episodes/674ede2334c02a591ca716ce ・100回記念配信 →#100【祝100回】肩書きなし自己紹介/再生ﾗﾝｸ/私的ｵｽｽﾒ配信 https://stand.fm/episodes/6621b8afa0728297c41d8766 ・自己紹介 ・→#1【自己紹介】自己紹介/名前の由来/始めた理由 https://stand.fm/episodes/6516321a58950758ece4cf23 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
【LIVE】にんにくﾚﾎﾟ🧄言わぬが品性🍺明日久々に❤️
オルゴールさんが販売されているにんにく感想の他に、久しぶりに雑談しました🥰 2:18オルゴールさんが販売されているにんにく 15:39私が最近LIVE配信に消極的な理由 17:18【愚痴】思っても言わないのが品性 24:05あおじろーさんの音楽フェス 24:46明日は久々にコラボLIVE 28:47コラボLIVEを減らした理由 30:48 6/6（土）22時〜熟女スナックLIVE 🧄翌日匂わない！オルゴールさんのにんにく🧄 https://stand.fm/episodes/6a16cd93c0db3bd0a4c958a3 🎸音楽フェス主催 あおじろーさん🎸 https://stand.fm/channels/5ea266a6f654bbcab454e2a5 ❤️明日5/31（日）20:30〜りぴさんとLIVE❤️ →占い嫌いなワーママが、カードの力でモラハラ夫と離れて幸せになれた話 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5/announcements/6a177994cbcdfde56edefa81 ⏬対談は事前準備が大事⏬ https://stand.fm/episodes/65d39a45d53c8924029b3dba 🥂熟女スナックとは？🥂 https://stand.fm/episodes/66763a7bcb44697cef8a1161 🙋過去LIVEは、ハッシュタグ→ #カブLIVE で聴けます👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #酒 #飲み会 #カブLIVE https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#399【仕事】自分が仕事を選ぶ基準、わかっていますか？
中学校の娘が学校で「何を基準に仕事を選ぶのか？」をクラスで話し合ったそうです。 皆さんは、何を基準に仕事を選びますか？ 【凡例】娘①：中２、娘②：小４ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:35何を基準に仕事を選ぶのか？ 1:26～学校のメリット～ ①考えるきっかけ ②多様な意見交換の場 ③譲歩と突き通すバランス感醸成 3:24基準は９つ （金/やりがい/権限/休み/適正/人間関係/ライフスタイル/意義/有名） 5:09ピラミッドを作ってみよう！ 6:08娘①のピラミッド ※公開は本人了承済 6:39班で話し合った結果/議論 7:55ママどう思う！？みんなお花畑すぎby娘① 8:41プロ会社員講演会の伏線回収した気がした →親が楽しく会社員をすれば 10:24まとめ（私のピラミッドは…） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・プロ会社員の話 →#391【仕事】あなたは、プロ会社員ですか？ https://stand.fm/episodes/69e6056d63b0715f4ff6d52b ・おススメ仕事配信 →#12【仕事】ライスワークを続ける理由・会社が好きな理由 https://stand.fm/episodes/6559eb65ed8d93d13267f768 →#279【仕事】会社が大好き！な理由６つ https://stand.fm/episodes/68592ba8c115eeb3b2003e76 →#74【対談技】私のインタビュー術を伝授します https://stand.fm/episodes/65d39a45d53c8924029b3dba →その他はハッシュタグ #カブ仕事術 で検索！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 #自分業 #ビジネス #会社 #カブ子育て #カブの神の子 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#398【子育て】捏造した宿題が面白い！
久しぶりに、我が家の娘のエピソードをお話します。 通称「神の子」と呼んでいる中２娘が、中１春休みにやった宿題が面白すぎる！という話です。 【凡例】娘①：中２、娘②：小４ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:11スタエフの悩み（収録中断すると戻ってしまう） 2:51【宣伝】子育てkindle発売中 3:59子ども達との雑談が面白い 5:09中１春休みの宿題エピソードです ※プリントをもらうこと・公開は了承済 5:35捏造クオリティの高さに爆笑 6:14親に見せられる神経が面白い 7:19①よく思いつくね！捏造一言日記 10:50②まるでプロ！エッセイ「朝のニュース」 13:20娘は天才かもしれない 14:34意外？娘①の最近の愛読書 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・おススメ子育て配信 →#183【子育て】子供を王様扱いしてはいけない https://stand.fm/episodes/670ca5f889ca85981f1ad6ed →#314【子育て】中学生日記～週３登校、導入しました～ https://stand.fm/episodes/68c7a84b31d184061b0e315e ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #カブ子育て #カブの神の子 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#397【ﾓﾗﾊﾗ】昼逃げ別居日が、本当の誕生日～別居２周年～
2024年5月20日 モラハラクソ夫と別居して２年が経ちました。生まれた日よりも、この日が本当の誕生日だと思っています。 happy birthday to cab🎉 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:08概要欄に、別居２日目と１周年配信 2:48お祝いはAmazon欲しい物リストから ※強制ではありません ※御礼連絡はするけど発信はしません 4:28別居して、超幸せ！ →ハッシュタグ #カブ別居 ～１周年との違い～ 6:28①アパートの更新連絡まで忘れてた 7:30②普通の幸せを許可できるようになった 10:51クソ夫の近況（別居してもやっぱりクソ） 13:41子ども達にはメリットある 15:17スタ友さん/りぴさん/講座生/AIに感謝 16:53 2029年春まで"戦略的別居妻"楽しむぞ～ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・1340回再生！別居２日目LIVE →#113【LIVE】ﾓﾗﾊﾗｸｿ夫と別居♥️２日目 https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ・別居１周年の配信 →#264【ﾓﾗﾊﾗ】昼逃げ別居日が、本当の誕生日 https://stand.fm/episodes/6821cf6163406e5072a21808 ・Amazon欲しい物リスト （贈ってくださった方は連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ・オススメ 別居の幸せシリーズ →#257【ﾓﾗﾊﾗ】別居の幸せ〜ゴールデンウィーク編〜 https://stand.fm/episodes/6815c1ce9ee69b656d3e1811 →その他はハッシュタグ #カブ別居 で検索！ ・Amazonほしい物リストの作り方 →ゆずちゃんのnote https://note.com/yuzu_tea_blog/n/n251086166feb ・私の人生を幸せに導いてくれた人 →癒し系熟女占い師rippiさん https://stand.fm/channels/62035389eb302d8b48ea461b ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #DV #別居 #離婚 #カブ別居 #誕生日 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#396【写真】自分嫌いと写真嫌いを克服する方法、見つけた！
お友達の玻璃（はり）さん（以下、はりさん）のフォトセッションを受けました📸 特に自分業で顔出しをする予定も、遺影が必要でもないのに申し込んだのは、自分の顔や体、写真を好きになりたかったからです。 結論…大大大満足でした💓 📸はりさんの感想配信はこちら📸 https://stand.fm/episodes/6a0ac540550d0e9b20d242c8 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:42はりさんと私 2:39お守りフォトを依頼 ～私が自分や写真嫌いな理由～ 4:28①長年のデブス扱い 5:52②「笑いなさい！」の怒号 7:17③下半身デブと言われ続け 8:00④顔の造形（二重顎/口元etc） 8:39⑤周りは可愛くて細い、つらい 〜フォトセッション感想〜 9:11おしゃべり楽しい（消しゴムとバケモノ） 10:22好きな音楽と共に（メリーポピンズ） 11:18今までない分、一生分褒めてもらった 12:58仕事集合写真でゲンナリ…を克服 14:45集合写真の顔加減、わかりますか？ 15:47かりあげとタバコも褒めてもらえる 17:57"ズボンは似合わない"を克服 19:08美味しいランチと撮って出し写真 20:13写真=自分ではない！？ 22:03コンプレックス消える撮られ方 ～まとめ～ 22:28ビジネスや自分業をしていなくても、写真を撮られる機会がある方は全力でオススメ！ 📷はりさんの各種サービス 写心日和HP📷 https://shashinbiyori.my.canva.site/ ✨はりさんのスタエフ✨ https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・玻璃（はり）: @しあわせ写真家 さん →スタエフ「はりの写心日和 しあわせ写真家の日々のコト 」 https://stand.fm/channels/64e55b534cfd06ca8b2bb275 ・デブス呼ばわりエピソード達 →#374【ﾓﾗﾊﾗ】選ばれない女はモラハラの餌食になる https://stand.fm/episodes/698b084e846834d88732f5a3 ・かりあげヘアスタイル画像 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5/announcements/6a0955c7db1b559a27160713 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #写真 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#395【離婚】戦略的別居妻〜再婚するならば～
11年間仮面夫婦としてモラハラ経済的DVクソ夫と同居、パーフェクト昼逃げ、離婚調停不成立、離婚裁判敗訴した私。2029年春の離婚に向けて、戦略的別居のあれこれをお話するシリーズです。 今回は、職場で再婚された方を見かけてその様子を見て思った事をお話します。 【凡例】娘①：中２、娘②：小４ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:45新シリーズはじめました！ → #戦略的別居 1:43別居するまで → #別居するまで 2:20離婚調停/裁判 → #カブLIVE 2:54全ての配信をまとめたnoteもおすすめ 3:24コメントは不快に思ったら削除/アドバイスは是非！ 4:48意外と、別居や離婚履歴がある人は多い 6:44↑同様に、再婚をした人も意外と多い 7:36あの人、何日もいない…（ざわざわ） 9:18ハッピーなんだし隠さなくてもいいのに 11:04お祝い不要な気持ちはわかる 11:27当の私はまっったく再婚予定はないけど… 14:02皆さんはどう思いますか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦～別居～離婚裁判の軌跡note✨ →11年仮面夫婦→昼逃げ別居→離婚調停不成立→離婚裁判敗訴→戦略的別居→別居５年後、離婚裁判再挑戦へ https://note.com/bdgx0xbdg/n/n8e2f9585dc9b ✨おすすめ配信✨ →1300回再生！別居２日目LIVE https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #カブ別居 #カブ離婚 #離婚調停 #戦略的別居 #離婚 #調停 #裁判 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
【MSD2605】ダイヤモンドヴァージン/Janne Da Arc
【ダイヤモンドヴァージン/Janne Da Arc】（2005年） メルマガ読んでくださっている方はご存じかもしれませんが、４月が公私ともに大変過ぎて… 大一番の前にJanne Da Arcを聴いて気分を上げて臨みました🥰 （テンポや音程にズレがあり残念なクオリティですが、再録の時間がなくこのまま出します💦あたたかい心と耳で聴いていただけますと幸いです🙇） ※stand.fm楽曲利用申請および、楽曲提供者様指定の申請済 ♥️楽曲はこちらからお借りしました♥️ → SORA 初良 生演奏 カラオケ ちゃんねる Instrumental covers channel 様 https://www.youtube.com/watch?si=K1kriMQUwFzEq3-1&v=rhdWKmYUs8M&feature=youtu.be ⚠️カラオケ歌っちゃ王を利用されている方へ⚠️ 2025/9/15〜 規約変更がありました。要注意！ https://stand.fm/episodes/68a596e7c5cf735132f00de8 #MSD2605 ↑にて、皆さんの歌が聞けます✨一緒にカラオケに行った気分になれて楽しいです！ #カブの歌 ↑にて、カブの歌関係配信をまとめています✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙関連リンク🎙 ・企画者 →さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 →akkiさん https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d ・MSDとは？（akkiさんnote） https://note.com/akkiakkiakki/n/n10e58fd09ca4 ・サムネ保管庫 https://youlifelog.com/monthly-song-day-thum ・stand.fm 楽曲申請について https://share.google/NxjgPPBEoF6VfN9dV ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カラオケ #歌ってみた https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#394【仮面夫婦】罪悪感はコスト。捨てちゃおう？
クソ夫と11年近く仮面夫婦として同居していた私。 voicyパーソナリティちきりんさんを再現した「ちきりんAI」で子育ての悩みを相談したところ、仮面夫婦の悩みにも活かせると思ったのでシェアします。 ※からかい・マウント・無神経など、私が不快に感じたコメントは削除します 【凡例】娘①：中２、娘②：小４ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:01宣伝（友達からメールが来て相談ができます/仮面夫婦Kindle） 【仮面夫婦配信に関するお知らせ】 3:42コメントについて （からかい・マウント・無神経など、私が不快に感じたコメントは削除します ） 4:25アドバイス・経験談は、カブ向けではなければ是非！ 【本題】 5:02ちきりんAIについて ※現在は利用終了しています 5:53やり取りは自身の判断でSNSなどで共有可 6:03きっかけは外食の罪悪感 6:52ちきりんAIの回答① 7:47"罪悪感はコスト"に目から鱗！ 8:14ちきりんAIの回答 ② 9:03 ～"罪悪感はコスト"という概念を整理～ "罪悪感はコスト"は意思決定の設計論 定義：成果を生まないのに資源を消耗する感情 発生条件＝基準が曖昧/他人軸/測れない 対処：1) 目的を言語化（何のため？） 2) 基準を数値化（頻度・上限・締切） 3) 例外ルールを先に決める（体調、繁忙週） 4) 点検は週1の棚卸しで（事実のみ） 5) 感情の出口を設ける（記録or共有） 感じる→責めるを、設計→運用→改善に置換 罪悪感は削減対象 愛情と責任は設計で示す 10:36 ～カブ家の仮面夫婦関係に置き換えると～ 例)夫婦の仲が悪く、子どもに申し訳ない 対処：1) 目的を言語化：子どもへの心配 2) 基準を数値化：不可 3) 例外ルールを先に決める：子の求めは応じる 4) 点検は週1の棚卸しで：土日のいづれか一日 5) 感情の出口を設ける：閻魔帳/発信/相談 設計：子の求め優先しつつ、なければ週一の会話でOK 15:02仮面夫婦以外の問題にも使える考え方👍 ✨ ちきりんAI✨ ※現在は利用終了しています https://events.diamond.jp/event/15426 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦関連 オススメ配信✨ ・#1【自己紹介】自己紹介/名前の由来/始めた理由 https://stand.fm/episodes/6516321a58950758ece4cf23 ・仮面夫婦になった軌跡 https://note.com/bdgx0xbdg/n/n89cfc745d897 ・#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・#18【仮面夫婦】歓喜！夫が出張。幸せな10の事 https://stand.fm/episodes/65691aedc7d12c4359c45c62 ・#38【仮面夫婦】娘に「うちは仮面夫婦」だと話しました https://stand.fm/episodes/6593dfcc2d1710b30ee9cb7d ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 #カブ子育て #ちきりん https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#393【連休】「早起きは三文の徳」に物申す
ゴールデンウィークですね♪ 早起きして様々なことにチャレンジ！…しませんw ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:13【御礼】5/2（土）占いと熟女スナック 2:37この世で一番嫌いな物「早起き」 3:40早起きの良さはわかる/否定する意図はない 4:07だけど一日で挫折w 4:45「できない」のではなく「しない」のでは？ ～私に早起きのメリットがない理由～ 5:11①凝った朝食作っても子どもは食べない 6:14②朝よりも、スキマ時間や夜の方がが集中できる 7:13③朝の空気は旅先とかたまにでいい 7:39④二度寝の幸せホルモンの方が大事 8:12⑤結局遅刻しなければいい ～まとめ～ 8:57いつかは変わるかも？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #早起き https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
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なぺちゃんねる
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人生100年時代の生存戦略ラジオ
このラジオは1日5分、早すぎる時代の変化に対応しながら、世知辛い世の中をなんとか生き抜いていこうとするラジオです。 配信者たーなーは、札幌発NFTスタートアップあるやうむに所属しており、Web3分野でのフルリモートワークで活動してます。 どの分野で生きるにしても、テックはベースになるなーと思いつつ、そのベースをどこに置き、どのテックをいい感じに合わせるかはセンスだと思い、なんとかこれを磨いていくため日々言語化しようと思います。 【プロフィール】 たーなー/Web3フリーランス NFTスタートアップあるやうむ広報・コミュマネ Voicy「NFTからはじまる地方創生ラジオ」配信者 2021年12月「どこでも働けるWebフリーランス」を目指しPC購入。 Web3・NFTを楽しみながら音声配信を始め、それをきっかけに「あるやうむ」にjoin。 Voicy毎日配信や広報(イベント登壇や各種メディア対応)・地方創生好きが集まるコミュニティ「シン地方DAO」運営。Web3領域のフリーランスとして活動 Twitter → https://twitter.com/metaanaa_eth Voicy → https://r.voicy.jp/v2mvXr1jVrG ポットキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら LISTEN → https://listen.style/p/taanaastandfm?8pJV2Tka
Over Realism Radio
「生きながら、好きなことをやっていく」ために考える会です。 ▼ここで喋る人たち にくきゅう（https://twitter.com/nikuniku9） 影織（https://twitter.com/kageori_ar） にっとメガネ（https://twitter.com/nitmegane） ▼お便り・質問フォーム https://over-realism-club.blogspot.com/p/contact.html
English for Japanese hackers
他ではあまりみない、ITセキュリティに特化した初心者向け英会話。IT系の技術書や英語の記事、実務で使用される英語表現をストーリー仕立てで覚えやすく構成しています。
はじめ先生@易者の英語指導室〜英語と生き方を学ぶチャンネル
このチャンネルでは、英語指導歴・易者歴ともに30年以上の経験を元に、考え方を変えることによって英語力を劇的に向上させたり、人生を大きく好転させる秘訣をお伝えしています♪ プロフィール ・英語指導歴30年 ・教育学・心理学・易学・占いの研究30年 ・英語指導者向け講座主宰 ・集客講座主宰 ・会社経営10年 セミナーや体験会を随時開催しています♪ LINE公式アカウントで様々な情報配信をしています(^^) 英語指導者・学習者さんはこちら ↓↓↓ https://lin.ee/wI3vYNK ビジネスや人生の成功をしたい人はこちら ↓↓↓ https://lin.ee/aE8o3dE 占い・ビジネスのご相談はこちら ↓↓↓ https://lin.ee/ZlllQk8 Podcast https://listen.style/p/hajime_sensei?Kb690okl #英語 #英会話 #占い #開運 #引き寄せの法則 #スピリチュアル #ビジネス
耳ヨリな音の話-音マーケティング情報-
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