\\2025/12/15 戦略的仮面夫婦→戦略的別居妻へ//
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#別居するまで →別居するまでの軌跡
#カブ別居 →別居話
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#戦略的別居 →あえて別居をしている話
#カブのクソ夫 →ｸｿ夫
#カブ子育て →子育て
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#カブ仕事術 →仕事
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#カブOutput →学び/気づき
#カブLIVE →ｽﾀｴﾌLIVE（調停/裁判/各種LIVE）
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【ｵｽｽﾒ配信】
↓1300回再生！別居２日目LIVE↓
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🌿ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ🌿
・1987年生まれ
・2013.2017生まれの娘達の母
・ﾓﾗﾊﾗ経済的DV夫（通称:ｸｿ夫）と11年仮面夫婦→別居→離婚調停不成立→離婚裁判敗訴→別居５年後（2029.5頃）離婚裁判再挑戦予定
【軌跡をまとめたnote記事】
https://note.com/bdgx0xbdg/n/n8e2f9585dc9b
・18禁熟女ｽﾅｯｸﾏﾏ(毎月第一土曜日22時〜LIVE)
・SnowMan/邦ﾛｯｸ/ROIROM/バキ童/酒好き
・会社員に誇り（ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞﾗｲｽﾜｰｸ）/組合役員
🌿各種ﾘﾝｸまとめ（Lit.Link）🌿
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番組の魅力・推薦
#227【ﾓﾗﾊﾗ】ﾒﾙﾏｶﾞ開始！～同じ境遇の友達から、連絡が来る～
⏬文字版（note）はこちら⏬ https://note.com/bdgx0xbdg/n/n1af30e16ab20 私が仮面夫婦時代（というか今も？）思っていた。 「自分と近い境遇の友達がほしい」 ⋯かつての私のような人へ、カブ相談サービスに続き、「メールマガジン」開始します。 本業の傍らで対応するので、頻度は少ないですが、是非登録お願いします🥰 ❤️🩹❤️🩹メールマガジン登録はこちら❤️🩹❤️🩹 →無料です https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:17kindleの話/メルマガに対する思い 5:25このメルマガで得られる情報 （最新情報・配信では言わない弱音・おすすめ配信） 7:37発信頻度は月２回程度、友達感覚 8:05カブ相談サービス 割引価格で受けられます！ 13:38メルマガ裏話は後日… 💚カブ相談サービス💚 【こんな人におすすめ】 〜夫婦関係〜 ・苦しみを吐き出して楽になりたい ・「子供が進学するまで我慢」と思っている ・夫の言動に振り回されてつらい ・別居の準備、何をすればいいか知りたい ・別居後、夫からお金を毎月もらいたい ・離婚調停や裁判の悩みを共有したい 〜仕事〜 ・会社員がつまらないけど辞められない ・ポジティブに会社員として生きたい 〜子育て〜 ・シンママでもしっかり子育てしたい ・パパ抜きで子供を幸せにしたい ・申込方法：スタエフレター・ＸのＤＭ・ メルマガ読者限定Googleフォーム ・相談方法：下記のどちらかを選択 ①URL限定スタエフ ②ZOOM（録画・録音NG） ・時間：40分（延長：10分単位） ・日時：個別にやり取りの上決定 ・支払い方法：PayPay先払い ・費用：定価6,000円 →メルマガ会員価格3,500円 ※延長：10分1,000円 #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 #メルマガ ❤️🩹カブに吐き出しませんか？相談サービス受付中❤️🩹 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ✅仮面夫婦時代を振り返る衝撃のKindle爆誕！✅ https://amzn.asia/d/bAH9Vjy 🔮ボイス占い公式アンバサダー🔮 🌹西暦生年月日を伝えるだけで、本質や対人関係が丸裸 🌹自分だけのボイス占いがURL限定スタエフでもらえる 🌹スマホだけで、対面占い以上のクオリティ 🌹定価4,000円のところ、アンバサダー経由だと3,000円 ✨癒やし系熟女占い師rippiさんのボイス占い✨ https://sites.google.com/view/rippi369 🈲熟女スナックママ🈲 🥂毎月第一土曜日22時〜、rippiさんとアーカイブなしの大人の社交場「熟女スナック」を開店 🥂誰でも登壇🆗の18禁トーク 🥬カブ＠戦略的仮面夫婦🥬 🌿Ｘ（Twitter）🌿 https://twitter.com/cab_positive 🌿note🌿 https://note.com/bdgx0xbdg/ 🌿楽天ROOM🌿 https://room.rakuten.co.jp/room_5157adbbc9 🌿LISTEN（配信文字起こし）🌿 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #小学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#430【内省】私のトリセツ～MBTI✕SF✕AI～
お友達のぱんさんの配信をきっかけに、現代版？私の説明書を作成したお話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:35波動が高いお友達のぱんさん 2:19私のMBTI 3:08「ストレングスファインダー結果に近い」 4:09AIに双方から私の性格分析→トリセツ作成 8:31手帳の内省「強み」の親和性が！ 10:26各種診断をまとめるのは、おススメ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・ぱんさんのスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/638158cfb4418c968d5dc105 ・私の強みの話 →#414【離婚】戦略的別居妻～別居・離婚kildle執筆が進まない～ https://stand.fm/episodes/6a5dbfb87dd829938159022f ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#429【仮面夫婦】夫婦円満/イクメン話がしんどい
クソ夫と11年近く仮面夫婦として同居していた私。 今は別居して幸せ！なんですが、隣の芝は青く見えてしんどい話です。 同じ気持ちのあなた、大丈夫。私も一緒です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:30宣伝（友達からメールが来て相談ができます/仮面夫婦Kindle） 【仮面夫婦配信に関するお知らせ】 2:43コメントについて （からかい・マウント・無神経など、私が不快に感じたコメントは削除します ） 3:05アドバイス・経験談は、カブ向けではなければ是非！ 4:22立場上、好事例を聞くのがつらい ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦関連 オススメ配信✨ ・#1【自己紹介】自己紹介/名前の由来/始めた理由 https://stand.fm/episodes/6516321a58950758ece4cf23 ・仮面夫婦になった軌跡 https://note.com/bdgx0xbdg/n/n89cfc745d897 ・#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・#18【仮面夫婦】歓喜！夫が出張。幸せな10の事 https://stand.fm/episodes/65691aedc7d12c4359c45c62 ・#38【仮面夫婦】娘に「うちは仮面夫婦」だと話しました https://stand.fm/episodes/6593dfcc2d1710b30ee9cb7d ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
【MSD2609】世界の終わり/THEE MICHELLE GUN ELEPHA
【世界の終わり/THEE MICHELLE GUN ELEPHANT 】（1996年） 最近雨続きなお天気。収録時は大雨だったのですが、雨の日ってミッシェルやブランキーを聴きたくなるのは私だけ！？ チバさんの声、本当に素敵…（女性は真似できないのもまた魅力）🥹💓 ※stand.fm楽曲利用申請および、楽曲提供者様指定の申請済 ♥️楽曲はこちらからお借りしました♥️ → ぐれにゃん [Grenyan] 様 https://www.youtube.com/watch?v=SsiNosZCuYw ⚠️カラオケ歌っちゃ王を利用されている方へ⚠️ 2025/9/15〜 規約変更がありました。要注意！ https://stand.fm/episodes/68a596e7c5cf735132f00de8 #MSD2609 ↑にて、皆さんの歌が聞けます✨一緒にカラオケに行った気分になれて楽しいです！ #カブの歌 ↑にて、カブの歌関係配信をまとめています✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙関連リンク🎙 ・企画者 →さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 →akkiさん https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d ・MSDとは？（akkiさんnote） https://note.com/akkiakkiakki/n/n10e58fd09ca4 ・サムネ保管庫 https://youlifelog.com/monthly-song-day-thum ・stand.fm 楽曲申請について https://share.google/NxjgPPBEoF6VfN9dV ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カラオケ #歌ってみた https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#428【離婚】戦略的別居妻～外食で自己&他者愛～
11年間仮面夫婦としてモラハラ経済的DVクソ夫と同居、パーフェクト昼逃げ、離婚調停不成立、離婚裁判敗訴した私。2029年春の離婚に向けて、戦略的別居のあれこれをお話するシリーズです。 別居（＝大人が一人）で外食が増えてしまっているけど、よいこともあるという話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:02戦略的別居のリアル → #戦略的別居 1:12別居するまで → #別居するまで 1:28離婚調停/裁判 → #カブLIVE 1:40全ての配信をまとめたnoteもおすすめ 2:04コメントは不快に思ったら削除/アドバイスは是非！ 2:34別居・フルタイム・組合で一番最初に削ったもの 3:58三種の神器 （冷凍食品・コープ・Uberティーン） 5:21意外？自己愛にも繋がる 6:23子どもとの時間も増える 7:47「作ってくれたら嬉しい」はアリ、「作れ」はナシ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦～別居～離婚裁判の軌跡note✨ →11年仮面夫婦→昼逃げ別居→離婚調停不成立→離婚裁判敗訴→戦略的別居→別居５年後、離婚裁判再挑戦へ https://note.com/bdgx0xbdg/n/n8e2f9585dc9b ✨おすすめ配信✨ →1300回再生！別居２日目LIVE https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #カブ別居 #カブ離婚 #離婚調停 #戦略的別居 #離婚 #調停 #裁判 #外食 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
【雑談LIVE】映画「並行と垂直」素晴らしかった！！
0:04定期配信とは別に、雑談LIVE 0:29収録版無益との違い→ #カブ戯言 （ナンバリングしない/無計画） 1:35サムネは一瞬でできた！ 2:15過去のLIVE配信→ #カブLIVE 2:23熟女スナック以外LIVEをあまりやらない理由 ①対談のお誘いがない/する気もない ②計画的に定期配信をするのが好き ③長い/タイムスタンプない配信をしたくない ④「私の無益なんて興味持たれない」ブロック 5:30それでもLIVEしたくなったのは… ①嬉しいアドバイスをいただいた ②私を身近に感じてもらいたい ③「アクシデントに弱い」を克服したい ④話したいことがある 10:08【本題】映画「並行と垂直」見てきた 18:58道路交通法改正、違反しそう 20:03これからも不定期でやるかも！？ ✨映画「平行と垂直」✨ https://www.toei-video.co.jp/heikoutosuichoku/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🙋過去LIVEは、ハッシュタグ→ #カブLIVE で聴けます👍 ❤️現在の定期開催LIVEは、第一土曜日22時〜 アーカイブなしの18禁LIVE"熟女スナック"❤️ 〜熟女スナックとは？〜 →#132【ﾌﾞｰﾑ】熟女ｽﾅｯｸとBUCK-TICK https://stand.fm/episodes/66763a7bcb44697cef8a1161 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブLIVE #映画 #平行と垂直 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#427【仕事】榛葉幹事長の話術を分析
榛葉幹事長の話を聴く機会があって、面白かった理由を分析しました。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:52【御礼】9/5（土）熟女スナック 1:27過去に玉木代表の話も聴いた 2:10政治の話は熟女スナックで！ ～人を惹きつける話し方～ 3:32①アクシデントをネタにする 4:40②ここにマスコミはいないよね？ 5:28③データ以外、紙を一切見ない 6:32④読み方を多少間違えても気にしない 7:57⑤左手と目線の使い方 8:59⑥行動と共感を促す 9:52上手い人も下手な人も、話の観察は面白い！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・玉木代表の話を３回聴いて３回感動した話 →#289【仕事】政治観/何回話しても毎回感動させる話術９選 https://stand.fm/episodes/68734f4817bf250c3f889dbe ・壊滅的に話が下手な人の話 →#416【仕事】話がつまらない人の特徴９選 https://stand.fm/episodes/6a65b65022340506b937ff7b ・おススメ仕事配信 →#12【仕事】ライスワークを続ける理由・会社が好きな理由 https://stand.fm/episodes/6559eb65ed8d93d13267f768 →#279【仕事】会社が大好き！な理由６つ https://stand.fm/episodes/68592ba8c115eeb3b2003e76 →#74【対談技】私のインタビュー術を伝授します https://stand.fm/episodes/65d39a45d53c8924029b3dba →その他はハッシュタグ #カブ仕事術 で検索！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 #自分業 #ビジネス #会社 #国民民主党 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#426【ﾓﾗﾊﾗ】周りに「ﾓﾗﾊﾗ受けている」と言うコツ３選
リアル世界で「モラハラを受けている」と相談を受けて、カミングアウトするにはコツがあるなと思った話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:13【告知】9/5（土）22時～熟女スナック 2:16リアル世界でモラハラの相談を受けた 2:59最初に感じた、意外な感情 4:38①最初のリアクションには傷つかなくていい 5:18②両親に言うって大切さ 6:43③ネガティブ感情は時間が解決してくれる 9:11言えない人へ：相談サービスがあります ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨おススメ配信✨ ・モラハラについて。あなたは大丈夫？ https://stand.fm/episodes/6642d419fb528a00bae9749e ・デートDVでモラハラに気づこう https://stand.fm/episodes/69b663d96e48d049f73a4f5a ・クソ夫は経済的DV加害者（生活費は２万円） https://stand.fm/episodes/65b31b67561e4872b162c27d ・昼逃げ別居当日を余すことなく振り返る https://stand.fm/episodes/6821a3f7d4b9059c45ed80b6 ・別居した日が、本当の誕生日 https://stand.fm/episodes/6821cf6163406e5072a21808 ・別居といえば！伝説のLIVE✨ https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 #カミングアウト https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#425【子育て】夏休み、「宿題やれ」と言う必要なし
今年は子ども達に、「夏休みの宿題やれ」と全く言わなかったのですが、その結果をお話します。 シングル家庭で子どもにフォローが至らないのでは…的なお悩みを持つ方の参考になれば幸いです。 【凡例】娘①：中２、娘②：小４ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:27【宣伝】子育てkindle発売中 2:28【告知】9/5（土）22時〜熟女スナック 3:30過去「子供が風呂に入らなくていい」とも言っていた 4:41仕事は通常通り・今年は組合もあるので… ～私がやったこと～ 6:14①夏休み初日に親タスクは完了 （通知表記入・必要な材料や持ち物を調達） 8:11②夕食の雑談で予定シェア 9:31③一回だけリマインド 9:54結果、やっていたようです 10:28思わぬデメリットが（涙） 11:57万が一漏れや忘れても、フォローはしない ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・子供が風呂に入らなくてもいい →#70【子育て】子供が風呂に入らなくても私は困らない https://stand.fm/episodes/65c5931850d468b7b43b3096 ・おススメ子育て配信 →#183【子育て】子供を王様扱いしてはいけない https://stand.fm/episodes/670ca5f889ca85981f1ad6ed →#314【子育て】中学生日記～週３登校、導入しました～ https://stand.fm/episodes/68c7a84b31d184061b0e315e →#407【子育て】「いい塩梅の野放し育児」のススメ https://stand.fm/episodes/6a2fd98495de7e100fc3e1cd ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #カブ子育て #カブの神の子 #夏休み #宿題 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#424【無益】レバニラと風呂キャンセルが好き
酔っ払いの戯言です😂 気が向いたら、不定期でこんな無益配信するかも…？ → #カブ戯言 ✨レバニラの画像はこちら✨ https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5/announcements/6a902fd6dc86e32d57437a50 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブ戯言 #レバニラ #風呂キャンセル https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#423【仮面夫婦】「嫌いな人の好きな物は嫌い」現象、名前を付けたい
クソ夫と11年近く仮面夫婦として同居していた私。 クソ夫の好きな物は嫌いなままなんですが、大人気ないですか？ ⏰️タイムスタンプ⏰️ 01:27宣伝（友達からメールが来て相談ができます/仮面夫婦Kindle） 【仮面夫婦配信に関するお知らせ】 2:57コメントについて （からかい・マウント・無神経など、私が不快に感じたコメントは削除します ） 4:45アドバイス・経験談は、カブ向けではなければ是非！ 5:38クソ夫の好きな物は、今でも嫌い 7:20ゴルフはいよいよ支障が出るかも… 9:56職場の嫌いな人と、好きなキャラが被った 11:21心理学的には、結構あるあるらしい 11:50所有権を取り戻すために 13:17まとめ（感情は無理して消さず受け入れる/自分はどうしたいのか？） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦関連 オススメ配信✨ ・#1【自己紹介】自己紹介/名前の由来/始めた理由 https://stand.fm/episodes/6516321a58950758ece4cf23 ・仮面夫婦になった軌跡 https://note.com/bdgx0xbdg/n/n89cfc745d897 ・#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・#18【仮面夫婦】歓喜！夫が出張。幸せな10の事 https://stand.fm/episodes/65691aedc7d12c4359c45c62 ・#38【仮面夫婦】娘に「うちは仮面夫婦」だと話しました https://stand.fm/episodes/6593dfcc2d1710b30ee9cb7d ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#422【仕事】サボる/期限管理できない人の脳内
仕事や組合、日々の生活でも、サボっていたり他人に丸投げしたり期限管理ができない人に虫唾が走るのですが、スタ友さんの一言やAIとの壁打ちで脳内を分析したら、見る目が変わったという話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:35サボっていたり他人に丸投げな人に虫唾が走る 1:31前提：私は真面目すぎるかも ～スタ友さんからのアドバイス～ 2:52①人生をサボっている訳ではない 5:19②自分も理解できない分、相手も理解できない 6:28③理解する必要なし 8:02期限管理や優先順位付けできない人もむかつく 11:15タイテ/声掛け/配慮…全てが無駄だった ～AIに相談～ 12:26①その人の脳内に目から鱗 15:05②行動の前に、認知を見る 体調→習慣→認知（優先順位・考え方）→能力→悪意 18:18まとめ（理解は放棄/分析思考で解決） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・おススメ仕事配信 →#12【仕事】ライスワークを続ける理由・会社が好きな理由 https://stand.fm/episodes/6559eb65ed8d93d13267f768 →#279【仕事】会社が大好き！な理由６つ https://stand.fm/episodes/68592ba8c115eeb3b2003e76 →#74【対談技】私のインタビュー術を伝授します https://stand.fm/episodes/65d39a45d53c8924029b3dba →その他はハッシュタグ #カブ仕事術 で検索！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 #自分業 #ビジネス #会社 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#421【vlog】りっぴーさん講座同窓会@オルゴールさん宅
癒し系熟女カウンセラーりっぴーさんの長期講座受講生さん達との同窓会を、スタ友のオルゴールさん宅でやるという、最高の二日間を過ごしました。オルゴールさん、皆さん、ありがとうございました！ vlogやらない主義でしたが、初チャレンジ🥰是非感想を教えてください！ 皆さんのチャンネルでも当日の様子配信しているので、ぜひ聴いてね〜❤️ ⏬当日の様子はＸにて⏬ https://x.com/i/status/2088425672222163114 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:40りっぴーさんの講座を受けて人生変わった 2:19最高の仲間達、講座生の皆さん 3:43オルゴールさん宅で同窓会をすることに！ 4:15普段はvlogをやらない理由 5:20今回vlogにチャレンジした理由 7:01〜以下、vlog〜 【初日】 ・完璧主義炸裂しても… ・娘②にイラっ ・新幹線はKindle/SNS/読書 ・モリカフェさんでランチ ・乾杯練習withイケメン作のどて煮 ・酒盛りスタート 【二日目】 ・にんにく先生とご対面 ・岐阜 スピリチュアルスポット巡り （金神社/伊奈波神社/岐阜大仏） ・みんな一斉にvlog収録をやりだすカオス ・〆は皆さんから一言ずつ ✨ 私が変われた要因をお話している対談✨ 【AI】占い嫌いなワーママがカードの力でモラハラ夫と離れて幸せになれた話 https://stand.fm/episodes/6a1c2ccf9e0d5ab791ccdf6b ✨ お泊りさせてくれた、オルゴールさん✨ https://stand.fm/channels/62dbf16873ef6bc24995d368 ✨ 最高の仲間と繋いでくれた、講座主催のりっぴーさん✨ https://stand.fm/channels/62035389eb302d8b48ea461b ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#420【ﾓﾗﾊﾗ】相手に合わせる癖が、なかなか抜けない
モラハラを受け続けていると、空気を読む力や相手の希望を先回りして叶える癖がつくように思います。 これはポータブルスキルである一方で、癖になってしまうとなかなか抜けないな…と感じた話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:36モラハラやフキハラを受け続けると… 2:24仕事に役立ってはいる 3:36癖がつき、甘え/頼るが苦手になる 4:26初対面のスタ友さんとカラオケ 「私の世代の好きそうな歌に合わせなくていい」 6:01無意識だった。仕事でも家でもこうなんだろうな 8:39そういえば、リアル熟女スナックでも… 9:30しっかりというより、自由に振舞えないだけ 10:40まとめ（行動はしない意識と継続） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨おススメ配信✨ ・モラハラについて。あなたは大丈夫？ https://stand.fm/episodes/6642d419fb528a00bae9749e ・デートDVでモラハラに気づこう https://stand.fm/episodes/69b663d96e48d049f73a4f5a ・クソ夫は経済的DV加害者（生活費は２万円） https://stand.fm/episodes/65b31b67561e4872b162c27d ・昼逃げ別居当日を余すことなく振り返る https://stand.fm/episodes/6821a3f7d4b9059c45ed80b6 ・別居した日が、本当の誕生日 https://stand.fm/episodes/6821cf6163406e5072a21808 ・別居といえば！伝説のLIVE✨ https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
【MSD2608】夏祭り / Whiteberry
【夏祭り / Whiteberry】（2000年） 小４の娘②のカラオケの十八番！昔の曲を、今どきの子はスマホで沢山知っているんですよね😳 自分が小中学生だったころの歌を娘が歌っている…不思議な感覚です。 ひたすらこの曲を歌い、娘②は私より高得点をたたき出します🎤 ※stand.fm楽曲利用申請および、楽曲提供者様指定の申請済 ♥️楽曲はこちらからお借りしました♥️ → Karaokeキングダム 様 https://youtu.be/Tj6u7XsepFU?si=FeC2YyUOfAboKwgK ⚠️カラオケ歌っちゃ王を利用されている方へ⚠️ 2025/9/15〜 規約変更がありました。要注意！ https://stand.fm/episodes/68a596e7c5cf735132f00de8 #MSD2608 ↑にて、皆さんの歌が聞けます✨一緒にカラオケに行った気分になれて楽しいです！ #カブの歌 ↑にて、カブの歌関係配信をまとめています✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙関連リンク🎙 ・企画者 →さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 →akkiさん https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d ・MSDとは？（akkiさんnote） https://note.com/akkiakkiakki/n/n10e58fd09ca4 ・サムネ保管庫 https://youlifelog.com/monthly-song-day-thum ・stand.fm 楽曲申請について https://share.google/NxjgPPBEoF6VfN9dV ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カラオケ #歌ってみた https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#419【離婚】戦略的別居妻～夫に必要とされなくても幸せ～
11年間仮面夫婦としてモラハラ経済的DVクソ夫と同居、パーフェクト昼逃げ、離婚調停不成立、離婚裁判敗訴した私。2029年春の離婚に向けて、戦略的別居のあれこれをお話するシリーズです。 特定の誰かに必要とされている実感が、別居や離婚していると感じられないのは課題感があって。そんな私ですが、とあることがきっかけで「夫（もしくは妻）に必要とされていなくても幸せかも」と気づいた話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:25戦略的別居のリアル → #戦略的別居 2:30別居するまで → #別居するまで 2:57離婚調停/裁判 → #カブLIVE 3:16全ての配信をまとめたnoteもおすすめ 3:54コメントは不快に思ったら削除/アドバイスは是非！ 4:42悩み「誰にも必要とされていない」感 5:53別居してもクソ夫から必要とされてはいない 7:34恋愛したいわけではないけど、敗北感や虚無感 8:43とある出来事がきっかけで… 11:30直接言われなくても、「必要」とされている 16:27落ち込んだ時こそ、あるを見るAI活用 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦～別居～離婚裁判の軌跡note✨ →11年仮面夫婦→昼逃げ別居→離婚調停不成立→離婚裁判敗訴→戦略的別居→別居５年後、離婚裁判再挑戦へ https://note.com/bdgx0xbdg/n/n8e2f9585dc9b ✨おすすめ配信✨ →1300回再生！別居２日目LIVE https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #カブ別居 #カブ離婚 #離婚調停 #戦略的別居 #離婚 #調停 #裁判 #恋愛 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#418【娯楽】SNS/音声/動画がタスクになってつらい
スタエフや動画やSNS、色んな娯楽があるけど楽しめていない時期があったという話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:35７月、仕事と組合が忙しかった 2:46娯楽をする時間が減る/娘②「遊ぼう」 5:20後で見る・オフライン保存がしんどい… ～AIに相談～ 6:22「見たいのに」ではなく未処理タスクに感じる 8:31LINE通知やメール未読が耐えられないのと同じ 10:10責任感や真面目さの弱み使い ～対策～ 11:26①スタエフ・Voicy：後で聞く保存をやめる 12:06②YouTube：オフライン保存をやめる 12:51③テレビ：定期的に見る時間を手放す 14:26④費やせる時間が終わったら、やめる 15:18⑤新たな娯楽優先を許可する 18:14まとめ（触れるべき時が来たら、巡ってくる） 19:47スタエフ出現しなくなったら、察してやってください🥹 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #娯楽 #スタエフ #YouTube #voicy https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#417【仮面夫婦】円満の秘訣は、気にしない/許可する かも？
クソ夫と11年近く仮面夫婦として同居していた私。 娘２人と日帰り温泉に行って、夫婦円満の秘訣に思いを馳せた話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 0:55【御礼】8/1（土）熟女スナック 01:45宣伝（友達からメールが来て相談ができます/仮面夫婦Kindle） 【仮面夫婦配信に関するお知らせ】 3:55コメントについて （からかい・マウント・無神経など、私が不快に感じたコメントは削除します ） 5:07アドバイス・経験談は、カブ向けではなければ是非！ 6:19きっかけは、日帰り温泉の食堂 7:01マナーの悪い親子 9:30イライラする私 9:57娘①の衝撃の一言 11:04「周囲へのほどよい無関心」の魅力 12:58とは言っても気になる/自分に許可できない ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨仮面夫婦関連 オススメ配信✨ ・#1【自己紹介】自己紹介/名前の由来/始めた理由 https://stand.fm/episodes/6516321a58950758ece4cf23 ・仮面夫婦になった軌跡 https://note.com/bdgx0xbdg/n/n89cfc745d897 ・#19【仮面夫婦】仮面夫婦を続ける10の理由https://stand.fm/episodes/656a273d03cfcc67a027c76e ・#18【仮面夫婦】歓喜！夫が出張。幸せな10の事 https://stand.fm/episodes/65691aedc7d12c4359c45c62 ・#38【仮面夫婦】娘に「うちは仮面夫婦」だと話しました https://stand.fm/episodes/6593dfcc2d1710b30ee9cb7d ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#416【仕事】話がつまらない人の特徴９選
仕事や組合で講演会や挨拶を聞く機会が多く、話がつまらない人には共通点があるかもしれないと思った話です。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:07【告知】8/1（土）22時～熟女スナック 1:47【前提】 自分は棚に上げ/講演会や挨拶を想定 2:12きっかけは、壊滅的に話がつまらない人の観察 3:18①清潔感がない/TPOに適さない身なり 4:13②活舌が悪い/声量が小さい/早い遅い 4:55③内容がその場の趣旨に合っていない 6:16④時間配分がおかしい 7:44⑤自分語りと引用のバランスが悪い 8:23⑥相手の反応を見ていない/求めすぎる 9:18⑦広い→狭いの流れを飛ばし、狭い話ばかり 10:28⑧話の構成（順番）がおかしい 11:30⑨無駄な配布資料が多い 12:43まとめ（一番大事なのは③だと思う） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨関連リンク✨ ・おススメ仕事配信 →#12【仕事】ライスワークを続ける理由・会社が好きな理由 https://stand.fm/episodes/6559eb65ed8d93d13267f768 →#279【仕事】会社が大好き！な理由６つ https://stand.fm/episodes/68592ba8c115eeb3b2003e76 →#74【対談技】私のインタビュー術を伝授します https://stand.fm/episodes/65d39a45d53c8924029b3dba →その他はハッシュタグ #カブ仕事術 で検索！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 #自分業 #ビジネス #会社 #講演 #トーク https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
#415【ﾓﾗﾊﾗ】相手の言葉＝自分の価値と思っていませんか？
かつての職場でパワハラ上司がいて、最近一瞬再会する機会がありました。パワハラはつらかったけど、ご指導は役に立っている実感があって。御礼をお伝えしたら、（私的に）衝撃的な答えで。傷つけた側は認知が歪んでいたり、そもそも自覚がないんだなと気が付きました。 ということは、相手の言葉が自分の価値と同じとは必ずしも限らないんですよね。だけど、同じに感じてしまってつらい。 …これって、モラハラも仕事も同じかもしれません。 ⏰️タイムスタンプ⏰️ 1:45【告知】8/1（土）22時～熟女スナック 2:52パワハラ上司がつらかった過去 4:32いただいた指導は役に立っている 6:24 ３年ぶりに再会！勇気を出してお礼を伝えてみた 7:41（私的に）衝撃な返答 8:54私が受けた影響と相手の認知は比例とは限らない 9:25認知が歪んでいたり、そもそも自覚がない 10:06相手の言葉＝自分の価値 だと思ってしまう 11:58モラハラも仕事も同じでは！？ 13:31私は今もしんどいです 17:25「私は私で価値がある」の土台計画 19:26来年の自分業はこれにしようかな ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ✨おススメ配信✨ ・モラハラについて。あなたは大丈夫？ https://stand.fm/episodes/6642d419fb528a00bae9749e ・デートDVでモラハラに気づこう https://stand.fm/episodes/69b663d96e48d049f73a4f5a ・クソ夫は経済的DV加害者（生活費は２万円） https://stand.fm/episodes/65b31b67561e4872b162c27d ・昼逃げ別居当日を余すことなく振り返る https://stand.fm/episodes/6821a3f7d4b9059c45ed80b6 ・別居した日が、本当の誕生日 https://stand.fm/episodes/6821cf6163406e5072a21808 ・別居といえば！伝説のLIVE✨ https://stand.fm/episodes/664df56b33246269a587aee5 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿サービス/コンテンツ🌿 ・同じ悩みを持つ友達と繋がる、無料メルマガ https://bdgx0xbdg.systeme.io/cabrestart →相談サービス割引特典あり！ ・吐き出しませんか？相談サービス受付中 https://stand.fm/episodes/67877f8a8bdc65a4ed5bd549 ・仮面夫婦・神の子…各種kindle、好評発売中 https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0FR2LX5G6 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🎂応援はこちらから💓Amazon欲しい物リスト🎂 （贈ってくださった方はご連絡頂けたら嬉しいです🥹） https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1GJM3FVHN5R8F?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌿カブ＠戦略的別居妻🌿 ・各種リンクまとめ（lit.link） https://lit.link/cabrestart ・熟女スナックママ →毎月第一土曜日22時〜アーカイブなし18禁LIVE ・ボイス占い公式アンバサダー https://sites.google.com/view/rippi369 →カブ経由で割引価格！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #夫婦 #仮面夫婦 #夫が嫌い #モラハラ #子育て #ママ #小学生 #中学生 #会社員 #ワーママ #ライスワーク #自分業 #シングルマザー #シンママ #カブのクソ夫 #モラハラ #別居 #離婚 #カブ別居 #カブ離婚 #仕事 #カブ仕事術 #社会人 #仕事術 https://listen.style/p/cab55?sj7syRT7 stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5
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なぺちゃんねる
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耳ヨリな音の話-音マーケティング情報-
様々なゲストと共に、音を使ったマーケティング情報を発信していきます。リスナーとのエンゲージメントを高め、ブランドの理解や共感をつくりやすい「音を使ったマーケティング」について、楽しくそしてわかりやすく、皆様にお届けします。＜Twitterハッシュタグ＞#ミミヨリ＜音マーケティング (note)＞https://note.com/d2cradmimi/
人生100年時代の生存戦略ラジオ
このラジオは1日5分、早すぎる時代の変化に対応しながら、世知辛い世の中をなんとか生き抜いていこうとするラジオです。 配信者たーなーは、札幌発NFTスタートアップあるやうむに所属しており、Web3分野でのフルリモートワークで活動してます。 どの分野で生きるにしても、テックはベースになるなーと思いつつ、そのベースをどこに置き、どのテックをいい感じに合わせるかはセンスだと思い、なんとかこれを磨いていくため日々言語化しようと思います。 【プロフィール】 たーなー/Web3フリーランス NFTスタートアップあるやうむ広報・コミュマネ Voicy「NFTからはじまる地方創生ラジオ」配信者 2021年12月「どこでも働けるWebフリーランス」を目指しPC購入。 Web3・NFTを楽しみながら音声配信を始め、それをきっかけに「あるやうむ」にjoin。 Voicy毎日配信や広報(イベント登壇や各種メディア対応)・地方創生好きが集まるコミュニティ「シン地方DAO」運営。Web3領域のフリーランスとして活動 Twitter → https://twitter.com/metaanaa_eth Voicy → https://r.voicy.jp/v2mvXr1jVrG ポットキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら LISTEN → https://listen.style/p/taanaastandfm?8pJV2Tka
発信中毒〜発信者の本音と苦悩〜
1600回以上毎日ポッドキャストを配信し、note、Xも毎日更新する発信中毒者が、普段は言わない、発信者の本音と孤独をさらけ出しながら、「僕たちが発信を続ける理由」を、リスナーの皆さんと一緒に探ってていく番組です。 【パーソナリティ】 かねりん KANERIN Podcast Studio 代表 【リンク】 Voicy プレミアム https://voicy.jp/channel/2534 note メンバーシップ（記事版＋限定コラム） https://note.com/kanerinx/membership X（感想タグ #発信中毒） https://x.com/kanerinx 匿名お便りフォーム https://x.gd/Q_Kanerin
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他ではあまりみない、ITセキュリティに特化した初心者向け英会話。IT系の技術書や英語の記事、実務で使用される英語表現をストーリー仕立てで覚えやすく構成しています。