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おはようございます。浅沼彩子です。9月最終日ですね。 もう明日から10月だなんて、なんか信じられないぐらい。
今年は残暑がなかったなぁっていう感覚です。 このままどんどん寒くなって冬に突入していくのでしょうか。
ニュースでもやっていましたが、なんと35日連続雨だそうで、もうそろそろね、青空見たいなぁっていう気持ちがかなり募ってまいりました。
そろそろ晴れてくれないかなぁっていう感じですね。 洗濯もなかなか外に干せなくて、もう乾燥機でぐるぐる回してますけれども、
やっぱりおテント様が出るってありがたいんだなぁって改めて思っております。 さあそんな9月30日、早いものでこの音声配信も20回目になりました。
なんかね、週間付けて21日って言うけれども、本当だなぁって感じております。 20日、まだね21日にはなってないですけれども、20日間すごい早かったなぁっていう感じです。
なんか今までいろんなところで配信も発信化してきてましたけれども、この音声っていうのはまた改めてハードルも低いなぁっていうのを感じています。
いつもね、ライブ配信とかだと、一応みなりを整えてとか、お家もね、一応片付けてとかね、やってたけれども、全くそんなことも必要なく、
髪の毛ボッサボサでも、まぁ口さえ動けば配信できるっていうのがすごくありがたいなっていうのと、あとは何だろう、道具がいらない?
あのー、ね、携帯で入れる時ってまだ私も吐息が入っちゃったりとか、どこの位置で取ったらいいんだろうっていうのがよくわかんないんですけど、
マイク1個あれば、なんかね、しっかりと音も拾ってくださるし、なんか本当にハードル低いからこそ、誰もが始められるものなのかなーって思ってます。
ただね、昨日あのー、そう、あのスタンドFMを長く続けてらっしゃる方の音声聞いてみたんですよ。
私今までスタンドFMとかなんかボイスとかもあんまり聞いてなかったから、最近ね、皆さんがどんな配信されてるのかなーってちょっと覗きに行ったりとかしてるんですよね。
そしたらやっぱ5年ぐらいかなー、続けていらっしゃる方がおっしゃっていたのがね、すごいなんかグサグサーと刺さって。
私も2022年の4年前に、1回ちょっと音声ってどんなもんだろうと思って、始めてみたくて始めたんですよ。
で、前にもお話ししましたが、12日でね、ちょっと離脱したんですね。
そうなんだけど、その方がおっしゃってたのが、ちょっとやって辞める人がめちゃくちゃ多くって、だからこそ9割の人がこの音声メディアから消えていくんですって、1年間で。
おっとと思って、まさに私そこに当てはまってたなーって思うんですけど、1年続けたら1割残るってことじゃないですか。
ってことは、その1割の中に残れた時に、なんかどんな世界が待ってるのかなーとか、今は出会えていない、誰と出会えるのかなーと思ったら、すごいワクワクするなーと思って。
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そう、1年って言うと365日なので、なんかまだまだほど遠いなーって思うけれども、365日の中の20日今、なんか過ぎゆく感じなんだなーって思ったら、なんかあっという間だなーなんて思っていたりとかして。
もともとこうやって話すのは好きなので、楽しく続けていけたらいいなーと思ってます。
ただ、継ぎ続けていくためには、やっぱり肩の力を入れるとか、よく見せるとか、そういうことやってると絶対続かないので、改めて20日目を迎えた今は肩の力を抜いて、本当になんか等身大でお話できたらいいなーと思っています。
どうしても最初の方って、なんかちょっとラジオっぽく配信しなきゃーなんて思いがちだったんですけれども、なんかそこも手放してみようかなーっていう感じ。
ちょっと雑談的な感じでお話をしながら、毎日気づいたこととか、みんなにシェアしたいことっていうのが結構あふれてくるので、そういったものを皆さんにお届けできたらいいのかなと思っています。
ラジオっぽくやってしまうっていうのがね、いつだったかな、コロナの前ぐらいまでかな、私、FM局でちょっと話してたことがあるんですよね。
その時に、ラジオパーソナリティの方と一緒にやってたんですけど、どうしてもその時の経験っていうのが、いいのか悪いのか染み付いちゃってるから、
なんか、話し方っていうところにもすごくフォーカスしてしまう、整えていこうとしてしまう自分がいるんですけれども、
でも、このメディアは私のメディアなので、スタンドFMさんにお借りしてるけどね。なので、なんか等身大で進めてみようかなーって思ってます。
そう、その5年間続けてるっていう方がね、言ってたのがね、なんか私たち凡人じゃないですか、凡人が続けないでどうする?
凡人なのに続けない人は、自分が凡人だってことに気づいてないんだみたいな、結構辛口トークをされていて。
でもね、それもそうだなぁとは思うんですよ。私たちは何者でもない、何者にならなくてもいいんだと思うんだけれども、
何かそんな著名な有名人だったりとか、天才だったりするわけではないのにも関わらず、何かこうなりたいとか、そういう夢や目標があることに対して、すごく自分を甘やかすところがある。
それは私もそうなんですよね。ただ、何者でもなくて、そんなに引い出たものがない私たちだからこそ、続けるっていうことによって、
筋肉が鍛えられるのと同じように私たちも磨かれていく。そうすることによって、今だったらたどり着けないような未来にたどり着けるんじゃないかっていうのはすごく私も思ってるんですよ。
よくさ、何でもないことでも10年続けたらもうプロフェッショナルみたいな格言あるじゃないですか。詳しい格言は忘れてしまったんですけれども、
でも本当にそれって真実だなと思ってて、例えば10年前は全く料理できなかった人も、10年間毎日家族のために朝昼晩とか作ってたら、もうレシピなんか見なくても目分量でパパパパって作れるようになるじゃないですか。
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それってさ、10年前の自分からしたらもう超天才級じゃないです?そういうことなんですよね。だからこういう、なんていうのかな、私にとってはこの音声配信はチャレンジではあるけれども、
これを続けていくことによって、たぶん365日後?345日後になったな。なんかちょっと嬉しい。そう、345日後には今出会えていない人と出会えて、またそこから何かが広がって、
喜びだったりとかいろんな循環っていうのが、なんか拡大してるんじゃないかなと思うとものすごい楽しみですね。
まあとはいえ、続けるつもりではいますが、途中で何が起こるかはわからないので、そこもワクワクって感じかな。
未来はわかってないから面白いんですよ。今も私もいろんなことを考えながら、なんかこう悩むこともあるし迷うこともあるけれども、
それってさ、未来がわかってないからできることで、何月何日にこうなるみたいなものが明確に見えてしまっていたら、悩んだってしょうがないから、なんかね、考えることもないだろうし、
なんかこうなるんだみたいな感じで、なんていうのかな、こう生還しちゃう自分がいると思うんですけど、
例えば10月31日、来年の最後の日には、来年じゃない、来月の最後の日には自分がどうなってるかなんて今わからないじゃないですか。
だからこそこうやっていろんなことにチャレンジしたりとか、どうやって進んだらいいのかなって試行錯誤しながら動いていくことができる、その楽しみを味わうことができるんだと思うんですね。
だからそこにはすごい楽しみを感じながら進んでいきたいなと思ってます。
あとね、今日ちょっとお伝えしたいことがあるんですけれども、配信の中でちょっとずつお話ししていましたが、明日から無料のコミュニティをもう一度ね、スタートしてみようかなと思ってます。
もう一度ってどういうこと?っていう人がもしいらっしゃるとしたら、私のインスタグラム見ていただきたいんですね。
私のインスタグラムのところに、ライブのアカウントっていうのがあるんですよ。無料のライブ配信のアカウントっていうのがあって、そこは2021年からずっと無料でライブ配信してたんですね。
その中で、最初はね、コロナの時に皆さんが免疫をあげたいっておっしゃってたから、じゃあ私にできることは何だろうということで、発酵とか調滑の免疫をあげるための知識っていうのを、もうね、本当に全部出してたんですよ。全出ししてたんですよ。
私もこのコロナの時にお役に立っていることがあるんじゃないかと思って、私はその時持っていたものが発酵とか調滑の知識だったから、それを皆さんにお伝えしていたんですね。
そこがね、ハッシュタグなんか一個もつけてないし、全く持って宣伝もしてなかったんだけれども、いつの間にかどんどんどんどん大きくなって、なんかコミュニティみたいになったんですよ。
それをずっと動かしてたんですけれども、私もね、その有料のコミュニティとかも始めたりとかして、なんかこう頭の中が混乱しちゃって、なんかこれはどっちで配信したらいいんだろうとかわかんなくなっちゃって、一旦ちょっとストップしてたんですね。
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なんだけれども、やっぱりなんかたくさんの人に届けたいものってやっぱりあるなって思ったので、ちょっと無料のコミュニティっていうのを再始動していくことにしました。
今回はあのライブ配信ではなくて、そのライブ配信とひも付いているオープンチャットっていうのがあるんですよ。
そのオープンチャットのところで始めていこうかなと思います。
ただ、ライブ配信もちょっとね、タイミングを見てまたスタートしていこうと思っているので、そちらもぜひ登録してお待ちいただければと思います。
今はね、ちょっとクローズドになっているので、リクエスト送っていただけたら入れるようにしておきますね。
この配信の下のところにも、ちょっと説明欄にも貼っておこうかなと思いますから、もしよかったら入ってみてください。
そのライブ配信に関してはおそらく朝になりますが、今回再始動するオープンチャットでの無料コミュニティは珍しく夜のスタートになります。
私ね、朝の人間なんで夜そういうことをするってかなり珍しいんですけれども、どうしても夜やりたかったの。
なんでかっていうと、夜寝る前の思考とかね、過ごし方によって翌朝の質がすごい変わっていくから。
皆さん知ってます?寝ている間に私たちの脳って、いろんな記憶を定着させようとするんですよ。
映画を撮っているような感じ、映画をぐるぐるぐるって寝ている間に撮影しているような感じ、それが翌朝こうやって上映されるって言われてるんですね。
だから、夜寝る前にいい気持ちで眠れることによって翌朝の気分が全く変わってくるんですよ。
寝る前に怖いネットフリックス見ちゃったりとか、なんかちょっと気持ちが沈むような意地悪系のネットフリックス見ちゃったりとかね、
Google Chrome開いてニュースでなんか嫌なニュース見ちゃったりとかすると、それが脳に入っちゃって、脳というか潜在意識のところに入ってしまって、寝ている間にそれが巻き戻されちゃって、
すごい翌朝寝起きが気持ちよくないなっていうことは体験されている方いっぱいいらっしゃると思うんです。
だからこそ、夜の過ごし方、夜どういう気持ちで就寝したかっていうのがめちゃくちゃ大事なんですよ。
そこをね、一緒にやっていきたいなと思っています。
10月の1日、まさに明日の夜21時からスタートするんですが、10月1日はですね、私が先日出会った本を使って皆さんとその、わーなんかいいなーって思える夜を過ごしたいなと思ってます。
たったの10分ぐらいかな、そのぐらいだと思いますので、もしよかったら耳だけでも参加してください。
コメントはね、入れてくれたらめちゃくちゃ嬉しいですね。
そうでもね、本当に自分と対話していく中でもいつも思うのが、私はやっぱり人と人と人がつながる場所を作るっていうのが大好きなんですよね。
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昔ブランディングの講座に出ていた時にね、あの人生ヒストリーっていうのに取り組んだんですよ。
私が記憶がある限り、記憶がある人はゼロ歳からなんだけれども、ゼロ歳から今だったら私44なので44歳までの人生を振り返るんですね。
そこで繰り返し出てくるキーワードっていうのを拾っていくんですよ。
そうすると私は必ず仲間っていうのが出てくるんですよね。
今までも小学校、中学校、高校、大学とかいろいろあったけれども、やっぱり仲間と一緒に何かをするっていうのがすごい好きだったなって思うんですね。
中学校の時も生徒会やってたんですけど、生徒会のみんなで何かを作り上げるとかもすごい好きだったし、
合唱コンクールでもみんながみんなと一緒にこの歌を作り上げるその工程がすごい好きだったし、体育祭も文化祭もやっぱりみんなで何かを成し遂げるみたいなのがすごい大好きで、めちゃくちゃ燃えてる人間だったんですよ。
そういうのが好きだったんですよね。だからそれは大人になっても変わらない。
なので今の私ができることは私っていうものを使って、私はきっかけでいいんですけれども、私をきっかけにして人と人がつながる、そんな場所を作りたいなって改めて思ってます。
全然そんななんていうのかな、重く考えなくてもいいんですけれども、ただね、こういう場があるっていうだけで自分の人生変わってきたことが何回もあったので、皆さんにとってもほんの少しでもそういう環境を作れたらなって思ってます。
まあとはいえ私もこれからどうなっていくかわかりませんので、どんなふうにそのコミュニティが動いていくのか、変容していくのかは未知だけれども、みんなと一緒に作っていけたら嬉しいなって思ってます。
とはいえね、なんかずっと、ずっとっていうか、去年の夏からかな、止まっているコミュニティなので、それをねまた再始動させるっていうのは結構勇気が要りますよ。
今はメール一本打つだけでも結構ドキドキしちゃうもんね。何でしょうね、これね。だからすごい私にとってもチャレンジではあるんだけれども、でもそれってさ、自分に矢印が向いてるじゃないですか。
自分に矢印が向いてる時ってそう思いがちだけれども、やっぱその先にいる皆さんの毎日がより良くなりますようにっていう願いを込めて、ちょっと届けていきたいなと思っています。
ということで、明日の21時から無料のコミュニティがスタートしますので、よかったらぜひ参加してください。
それもね、下に概要欄のところにURL貼っておきますので、そちらも見ていただければと思います。
少しずつ参加してくださっている方がいて、すごく嬉しいなって思って拝見しております。
はい、それでは今日もありがとうございました。私はこの後東京に行ってお友達に会ってまいります。皆様も今日素敵な1日をお過ごしください。ありがとうございました。浅沼彩子でした。