虫除けアロマスプレーの紹介
こんにちは、こんばんは。スピリチュアルアロマセラピストのさちえです。
今日も聞いていただきありがとうございます。今日は、虫除けのアロマのスプレーを家で作ったので、そのお話をしようかなと思っています。
よかったらお付き合いください。今回は6種類のアロマを使って、ワンちゃんのお散歩の時に使うアロマスプレーを作りました。
ワンちゃんの苦手な香りとか好きな香りとかも結構あるので、これは本当に注意して使っていただきたいなというふうに思っているんですが、
何より手作りするメリットっていうのは、ナチュラルなもの、そして体に優しいっていうところと、何よりいい香りっていうのが大きなメリットだと思います。
今日はね、いつも私がスタメンオイルみたいな感じで使っているアロマがあるんですけれども、それ以外にちょっとあんまり使わないアロマを使って虫除けスプレーを作ったので、
ちょっと気になるアロマ2点についてお話をしていこうかなと思っています。よかったらお付き合いください。
今回使ったアロマはですね、ゼラニウム。これ女性のホルモンを整えてくれますし、
香水のような香り、庶民のバラなんていう方もいらっしゃって、とっても芳醇ないい香りです。
これも虫さんの嫌いな匂いの一つになります。それとコパイパですね。これはアマゾンの奥地のシャーマンが愛している木というふうに言われていて、
富士の病を治したとか、いろいろ逸話があったりするものなんですけれども、私たちの猫の体に本当に馴染みが良くて、
神経系のケアなんかにも使ったりとか、筋肉疲労とかね、いろいろな分野でとっても役に立つ複雑な多様な素性を持っているエッセンシャルオイルの一つです。
これも虫除けにもいいですね。それからレモングラスですね。レモングラス結構私好きなんですよ。
心が疲れている人が好きな香りなんて聞いたこともあるんですけれども、いやそうかもしれないなと思うんですけれども、
実はこれね、甘いようなんだけれどもスッキリした香りで、ちょっとどこかキュンとするような香りに感じるんですよね。
そんな香りしないよっていう人もいるかもしれないんですけど、私は結構好きなんです。
匂いを抑えてくれる効果があるので、これからの汗をかくシーズンに精管スプレーとか、匂い対策とかにもいいですし、
虫除けにもなるっていうね、このアロマをつかうメリットたくさん含んでおりますが、レモングラスはね、ちょっと匂い対策にもお勧めしたいアロマでもあります。
もちろん虫除き効果もありますよね。南国の国ではそのレモングラスの葉っぱを朝、子供たちが取ってきて内輪にしてね、編んでお客様を、風を送るバイトがあるなんて聞いたこともありますね。
天然な内輪で虫もよけられるっていうね、いいメリットもたくさんあるそうです。
ティーツリーね、これも入れてます。この4種類と、それと今日ご紹介したいのが、レモンユーカリプタスと、シトロネラというオイルなんですね。
レモンユーカリプタスは私、ちょっとね、一時期ハマったことがあったんですけども、そういえば一体どんな効果があったのかなと思って、ちょっとね、辞書を拾い開いてみたので、ちょっとね、お話をしたいと思います。
まずね、レモンユーカリですね。レモンユーカリの使い方はたくさんあるんですが、まずね、どこから取れてるかっていうと、ケニアとかオーストラリア、ブラジル、マダガスカル、いろんなところで作られてます。
で、葉っぱから水蒸気蒸留で作られていて、レモンのようなフルーティーな香りで森林の香りっていうね、ノートっていうのはね、揮発の速度なんですけれども、ミドルノートっていうところで、
中間ぐらいの香りです。揮発ノートっていうのはまたちょっと話が飛んじゃいますけれども、香りがね、こう、揮発する速度っていうのがあるんですよ。
トップノート、ミドルノート、ベースノートっていう風にね、香水とか調香の講座でお話しすることがあるんですけれども、その中の中くらいっていう風に思ってもらえればいいかなという風に思います。
オーストラリアでね、よく親しまれている木で、懐熱の木という風に言われているそうです。
オーストラリアのね、先住民であるアボリジニが、懐熱剤や傷の手当として使用していたそうです。
で、マラリアの媒介となるね、花の発生を抑えるっていう風に言われている、古くからね、親しまれている樹木の一つになります。
有用性としては、気持ちを鎮めるサポートをしてくれたりとか、体については、空気の浄化と痛みのケアですね。
呼吸器のケアもしてくれるし、お肌もね、よくなるし、呼吸もよくなってくるし、それからね、頭をはっきりさせてくれる。
それから浄化もありますね。
あと、バクテリアとかね、菌対策にももちろんいいです。
あとね、リュウマチとかもいいそうですよ。
あとね、鎮痛ですね。
で、お肌ですね。お肌は炎症を沈めて肌のトラブルをケアということで、抗菌、殺菌、心筋作用が高くて、心筋性の皮膚炎とかね、ニキビのケアにも役に立つそうです。
炎症を抑える作用もありますので、虫刺された時にも有用ですということですね。
あとはね、消臭効果とか、昆虫を回避する、またはね、殺虫作用があるそうです。
で、注意としてお肌にね、刺激を感じる場合がありますので、敏感肌の方は必ず希釈して使っていただきたいオイルの一つになっています。
レモンユーカリプタスとシトロネラ
レモンゆうかでは、ちょっとほんとにね、虫除けの、あのなんだろう、よく配合されているような、似ている香りかなというふうに思います。
で、使い方はですね、空気中に散布ということで、やはりディフューザーもいいですね。
で、お体に使う場合は希釈して使う。
あとは、アメリカのね、FDAの使い方によって安全だと認められていますが、
こちらをね、一滴空のカプセルに入れて服用するということも可能になっています。
ただし、これ私が持っているのはアメリカのやつだからな、ちょっとあれなんですけど、日本ではもしかしたら食用許可が出てないかもしれないので、
ちょっとね、そちらはメーカーの指示に従ってください。
今日はね、辞書の方の読み上げをさせていただいております。
あとはね、お風呂にもいいそうです。
ただやっぱり皮膚刺激があるので、ちょっとね、注意が必要というところですね。
あとニキビケアにいいところでは、化粧水とかね、乳液にちょっとだけ入れるっていうのもいいですね。
あとは、やはり虫除けとして使うについてはやっぱりスプレーですね。
あとはコットンとかにね、垂らして置いておくと消臭効果も期待できますということで、
これちょっと読み進めていて思ったのはやっぱりあれですね、玄関とかにアロマストーンとかね、いいかもしれないですよね。
ちょっとね、そんな使い方もあるんじゃないかなと思います。
おすすめの活用法ですね。
おなじみの風邪薬の中にはユーカリが配合され、その作用は広く認められています。
レモンユーカリプタスとユーカリプタスの咆哮成分は大きく異なりますが、作用は似ています。
ただ、ユーカリプタスの方が皮膚刺激が強いので注意しましょう。
伝統的にベットリネンの香り付けやゴキブリやシミ。
シミって紙の魚って書いてありますね。
などを回避する防虫剤として使われていましたということで、
古くからこういった植物を使った虫対策っていうのはされていますよね。
対応する症状としては呼吸器の疾患、デオドランと喘息、心筋、風邪、
それから不敬、発熱、ヘルペス、感染症、昆虫、それから急性な喉の痛みですね。
それからかさぶたとか外症、みずむしとか傷とかにも良いそうです。
筋肉とか関節の痛みにとるところでマッサージですね。
こちらの緩和、あと疲れを緩和するところで使えます。
キャリアオイル15mlにオイル2,3滴を加えて、痛みとか疲れを感じるところに塗ってマッサージをしてくださいっていうのと、
あとは不安や緊張をとるということで、手のひらに1滴垂らして吸い込みましょうということ。
やっぱりディフューザーですかね。おすすめですね。朝のディフューザーにもいいかもしれないですね。
レモンユーカリプタスの主成分、シトロネラルって言うんですけれども、
シトロネラルは消炎鎮湿作用があります。
他にはシトロネオール、18シネオールなど多くの成分が含まれています。
このようにエッセンシャルオイルは複数の方向の化合成分で構成されている有機化合物です。
種類のものもあれば数百種類の成分を持つものもあります。
オイルごとに異なる化学成分の構成配合が構成内容によって、香りや作用などオイルの特徴が決定づけられるのです。
エッセンシャルオイルが私たちの体に働きかける作用は化学成分に由来するものが多いのはそのためです。
というふうにコラムに書いてあります。
実際にこのレモンユーカリの香りを嗅いで、私の感想をお伝えしたいと思います。
あまり馴染みのない香りの名前かもしれませんよね。
やっぱりね、よくある虫除けの香りですね。
虫除けのさっぱりすっきりした香り。
虫さんが逃げそうな香りっていう感じですね。
これ、スプレーにはやっぱりいいんじゃないかなと思いますね。
あとは玄関先にね、ちょっとディフューザーとかアロマストーンにね、ちょっと置いておくっていうのもおすすめです。
あと頭もね、すっきりさせてくれるから朝のディフューザーとかにいいかもしれないですね。
あとやっぱりちょっと強く感じるかもしれないです、香りを。
香りのその感じる濃さはもしかしたらちょっと強く感じるかもしれませんね。
はい、レモンユーカリのご紹介でした。
次、シトロネラですね。
シトロネラの辞書の内容を少し読み上げていきたいと思います。
さわやかな柑橘系の香りで心も体も元気にリフレッシュということで、イネ科の植物ですね。
葉っぱから水蒸気蒸留してアジアからやってきます。
香りはトップノートですね。
一番早くね、香ってパーンって飛んでいくような香りになります。
レモングラスってよくアジアのお料理に含まれていると思うんですけれども、長い葉っぱです。
私も3月に沖縄に行った時に、マルセっていうのかな、地元のお野菜が売っているところ。
シトロネラの特徴
そこに行った時にレモングラス売ってたんですよ。
しかも一束190円とかで売られていて、すごいなと思っちゃったんですけどね。
南国ならではのものが売っておりました。
レモングラスなんですけれども、生命力が強い。
そして特徴のハーブということで、細くて長い葉っぱですよね。
すごく丈夫なんですって。切ってもすぐ伸びてしまう。
とにかく強い生命力を持っていると。
古くから葉っぱを茅野に編み込むなどして、さっき話した話ですね。
虫吸気として使われていました。
龍蜂などの鎮痛にも利用されてきたほか、
シトロネラの葉は熱や腸内の寄生虫、消化不良や生理不順にも利用されてきました。
香りなんですけれども、メリッサに似たようなレモンのような香りです。
レモンのような香りはメリッサにも似ています。
19世紀になるとオリアムシレイとも呼ばれ、もてはやされるようになりました。
メリッサは神経を休め、シトロネラは心を好調させる働きがあると言われています。
香りはシトラス系ですが、高毒性のあるフクマリンを含まないため、さまざまなものに活用されていました。
光毒性がないというのも結構日常的に使えるメリットですよね。
シトロネラの効果と使用法
光に太陽に当たってしまうと皮膚刺激を起こしてしまって、ブツブツができたりとか赤くなっちゃうというフクマリンという成分があるんですけれども、
シトロネラには入っていないので、日中でも安心して使えるエッセンシャルオイルになります。
有量性なんですが、落ち込んだ気持ちをスッキリに、ネガティブな気持ちを和らげて、前向きで明るい気持ちにさせます。
気持ちを切り替えたい、リフレッシュしたいときにおすすめです。
口鬱とか浄化、または紅葉がありますね。
体ですね、痛みを和らげて感染症に備える、抗菌・抗感染作用があり、風邪やインフルエンザ対策にも役に立ちます。
また頭痛や流待ちなど、体の痛みを緩和する働きもあります。
鎮痛・殺菌・抗性・寄生虫・抗菌・抗ウイルス・抗心菌・抗感染・抗情・免疫・抗情・抗炎症性・抗痙攣・痴漣という痙攣系にも良いそうです。
お肌ですね、お肌を清潔に保って匂い対策、汗を防いだり、殺菌作用があるため、気になる匂いを緩和します。
油性肌やベタつきが気になる頭皮のケアにも良いでしょうということで、殺菌、皮膚の軟化、静観・デオドランとその他が昆虫回避・防臭になりますね。
メモというところがあって、雑菌がもたらす汗臭さ、汗を分泌する感染は2種類あり、エクリン感染とアポクリン感染と言います。
汗臭いとよく言いますが、実は匂いを発しているのは汗ではありません。汗自体は無臭で、汗や皮膚の汚れを餌に雑菌が臭いの原因になりますということですね。
一番初めにお話しさせていただきましたが、匂い対策にもやっぱりこのシトロネラが良くて、いわゆる脇がみと言われる方にもこのシトロネラが良いと言われているのを思い出しました。
注意ですね、こちらもお肌が弱い方は必ず希釈をするということと、妊娠中は注意して使ってくださいということですね。
使用方法なんですが、やはり香りを踏む、ディフューザーに使うとかアロマストーンに使う、あとは体の一部に塗布することもできます。
もちろん希釈して使っていただきたいですし、または一部には薄めずに使えることができますと書いてありますが、私はやはり薄めることをお勧めしたいと思います。
ちなみにシトロネラは日本で販売されているものを私持っていますが、化粧用油なので皮膚に塗布して大丈夫です。
こちらはアメリカで販売されているものを使いたい方になりますが、蜂蜜とか飲み物に入れて使うことができますと書いてあります。
お料理の香りづけにも使えますと書いてあります。
FDAによって摂取することが安全だと認められているエッセンシャルオイルになります。
あとは簡単な使い方としては、自宅とか外出先でコットンとかに垂らして、虫が来そうなところに置いておくことをお勧めします。
活用法は、虫の中でも顔を寄せ付けない香りとして知られているシトロネラ。
防虫作用も優れていて、大切な衣類も虫から守ります。
また、防臭・消臭作用が高く、体臭や口臭、家の中の気になる臭いを防ぎ、汗や体臭へのデオドラント作用もあります。
菌の繁殖を抑えてくれるので、食品の豊富も期待できます。
ということで、やはり虫除けですね。
小さなお子様でも安心して使える天然の虫除けですね。
ディフューザーを使って玄関先でやったりとか、
網戸とかにも出入りするときに一緒にすることもあります。
ぜひベランダにすぐ使えるように置いておいてください。
リボンとか襟とか、何かちょっと付けておくような、シミにならないような場所を探してですね。
普通にリボンを垂らして、服の裾とかベルトのところとかに下げておくとかでも全然私はいいんじゃないかなと思います。
あと、防臭ですね。
クローゼットに薫らせて、衣類を虫から守る。
コットンにオイルを吸ってきたらして、クローゼットやタンスの引き出しなどに入れます。
スタウトとブレンドオイルを使って使用するとより効果的ということでね。
スタウトとシトロネラで、ぜひ衣替えのシーズンかと思いますが、
こちら使ってね、クローゼットの入れ替えしていただけたらいいんじゃないかなと思います。
普通にこれちょっとコットンに垂らしてね、ポンって入れておくだけでも全然いいと思います。
自然なものなので、昔、衣替えの時って昭和ですけど、私子供の頃って小農っていうのありましたよね。
あれ出した、ナフタリンとか製品名言っちゃうとあれなのかもしれないですけど、
あれ出した時すっごく臭いじゃないですか。
でなんかね、お年寄りからもちょっと、最近はもうないですけど、私子供の頃とかはなんか、
タンスから出したばっかりなのかな、押入れから出したばっかりなのかなっていう方いらっしゃいましたよね。
あれのめっちゃナチュラルなやつみたいな感じだと思ってもらえればいいんじゃないかなと思います。
あとは使い方の活用としては、野外活動ということで、
野外活動はされる方いると思うんですけど、キャリアオイルにシトロネラを混ぜたものを作っておいて、
ちょっと出てるところに塗ったりとかね。
あとはハウスキーピングということで、スプレー容器30mlにオイル4,5滴を入れて、
使う時によく振ってから、トイレとかそういったところを拭き掃除に使われると、
虫対策プラス臭い対策っていう風に使うことができます。
しかもね、心のケアもできちゃうっていうね。
このハウスクリーニングに使うと、アロマを使うとめっちゃいいこといっぱいあるんですよ。
お肌とかね、心も、お肌はわかんないけど、心ですよね。
この気分良くしながら家事ができる。
で、臭い対策にもなる。
で、お家の中もナチュラルなものになっていくっていう風になるので、すごくいいんじゃないかなという風に思います。
研究結果と応用
で、シトロネラの対応する症状なんですが、
頭痛、風邪、インフルエンザ、リューマチ、神経痛、筋肉痛、肩こり、鬱、ストレス、テオドラント、防腐、下血痛、水虫、消化不良、
ヘアケア、リフレッシュ、公衆となってあります。
研究報告もね、ここにいくつか訳されているので、読んでいくと、ちょっと全部読んじゃうとね、時間があれなので、
虫除けというところでは、さっきはね、シダウッドって書いてあったんですけれども、
クローブとシトロネラとパチョリ、この3つのアロマが蚊をよけるという風な研究結果、
クローブは2から4時間、最高レベルの100%の回避効果を発揮することが証明したということで、
やっぱりね、クローブ、ちょっと話ずれますけど、クローブは、これからね、ちょっとムシムシしてくると出てくるG対策ですね。
会いたくないあいつ、飛んでくるあいつ、あいつにいいんですよ。
あれ、会いたくないですね。
なので、この玄関先とかですね、もう、いそう、いるか、ここから来るか、みたいなところがもしありましたらですね、
こちら、ナチュラルなものをね、試していただけたらいいんじゃないかなと思うんですね。
で、あとですね、そうですね、あとはね、あー、なるほどね。
ダニですね。ダニの回避にもいいそうです。
あとは、頭じらみ。
えっと、コロナ開けてから、プールのなんか時期に少しありましたよね。
そういうのね、頭じらみが流行ってたなんてことありましたけれども、
これね、小学生の頭じらみの感染を大幅にね、減らすことが分かったっていうことで、研究結果があるそうです。
あとはね、水性生物から細菌の分離株を7株の細菌株を含むテストした抗菌殺菌作用があったということですね。
あと、感じた菌にもね、抗菌作用がありましたっていう。
あと、ハクセン菌ですね。
そういったことがね、研究結果で減らすっていうことが報告されております。
で、シトロネラって、ちょっと実際嗅いでみようかなと思うんですけど、
実際私もこの2つは、実はスタメンオイルじゃないんですよ。
で、シトロネラちょっと嗅いでみますね。
よく嗅ぐ、虫除けの中に入っている匂い。
シトロネラ。
なんかこう、鼻の奥にパーンってくるね、この2本は。
パーンってくる香りの2本だと思うんですね。
柔らかいとか、芳醇なとか、フローラルなとかじゃなくて、
もうスキッとした香りがパーンと鼻にくる感じ。
で、ペパーミントとかとはちょっと違う爽快感が鼻に突き抜ける感じがします。
で、この2本を今日はご紹介させていただいたんですけれども、
うちはね、今ちょっとワンちゃんがいるので、
そのナチュラルなものに切り替えようかなと思って、
今日たまたま虫除けのスプレーを作ろうかなと思って、
ちょっとレシピを調べて作ったんですけれども、
1本でももちろんいいんですけど、
虫除け対策の紹介
数種類こうやって混ぜると、すっごいいい香りがするんですよ。
で、さっきご紹介したように、揮発濃度っていうのがあるんですよね。
早く揮発するもの、遅く揮発するものって、
オイルそれぞれ揮発濃度が違うので、
いくつか組み合わせておくと、より長持ちするんじゃないかなと思います。
とはいえですね、ナチュラルなものなので、長く続くっていうことはあまりないので、
これちょっとね、持ち歩いて、ちょっと豆に使っていただくっていうことがおすすめです。
で、私のちょっとびっくり経験なんですけど、
うち子供がちっちゃい頃、結構ねキャンプ行ってたんですよ。ワンちゃんいたし。
で、ちょうど梅雨明けと夏に入るちょうど間ぐらいの時に、
テントサイト、車が持ち込めるようなテントサイトのところに泊まったんですけれども、
ロッチがあるところだ。
で、そのロッチっていうのかな、ロッチの裏が川が流れてたんですよ。
川が流れてて、反対側は、こう、林?林があるっていう角のサイトだったんですけど、
すごく雨上がりで、葉っぱたちがすごいキラキラ輝いててめちゃくちゃ良かったんですね。
すごい素敵なところだと思って、うちの子供たちはパーって着いたら、わーってどっか行っちゃったんですよ。
で、私は中で荷物やったりとかして、下ろしたりとかしてたんですけど、
その時に着いた瞬間に、テラーマーっていうオイルがあるんですよ。
ブレンドオイルがね。
それを、私はこう、出てるって言ってもそんなに出てないですけど、
足首とか、それから、半袖着てたんで、半袖の部分とかね、
そこらへんに塗って、作業をしてたんですよ。
で、子供たち帰ってきて、で、気づいたのが、うちの夫の靴下がちょっと赤くなったんですよ。
あれ?と思って。
で、見たらヒールがついたんですよ。
うわー!と思って。
そして、うちのワンコ見たら、ふわふわの白いワンコなのに、その毛の上にもヒールが歩いてて。
で、子供たち見たら、やっぱりみんなヒールにつかれちゃってて、
もうみんな、げっそりげんなりしちゃって。
うわー!とか言って。
で、もちろん私は素手じゃ無理なので、割り箸でですね。
やっぱり足ですね。足についてましたね、みんな。
靴の中とかにもいましたよ。
もう、ぞっとしますね。考えただけでもね。
だったんですね。
で、私もその後、塗って荷物終わった後、ワンちゃんを迎えに、ちょっと近くまで子供のところに行ったりとかしてたんですけど、
私は大丈夫だったんですよ。
歩く距離とかも違ったのかもしれないですけど、私はそれがなかったんですね。
被害に合わなかったんですよ。
だから、もしかしたら、やっぱりこの天然の虫を嫌いな香りっていうのは、やっぱり有効なんだなーっていうのをね、痛感しました。
いや、なかなかヒールを避けられなくないですか。
びっくりしましたね。
たまたまだったのかもしれないですけど、やっぱりやっとかないよりやっといたほうがいいなというふうに思った経験談がございます。
なので、ちょっとこういったケアがあるよっていうのを知ってもらえたらいいんじゃないかなというふうに思います。
ということで、ちょっと今日は長くなりましたけれども、
今日は、シトロネラとレモンユーカリについて、
虫除け対策、そして一つ一つの効果効能について、長くなりましたがお話しました。
体験談とエッセンシャルオイルの効果
これ1日か2日ぐらい限定にして、後は公開にして、後にコミュニティメンバーのみの限定公開にしようかなというふうに思っています。
今日は内容ですね、エッセンシャルオイルの効果効能を話した内容は、
エッセンシャルオイル家庭医学辞典という本を読み上げさせていただきました。
はい、ということで、虫対策そろそろ暖かくなってきたので早めにしていただけたらというふうに思って、
今日はお話しさせていただきました。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
