ながらcast / Zumba天国
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ながらcast / Zumba天国

sasayuki 979 Episodes
ササユキ

【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のIT奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。(2023年5月14日改訂)
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki

【ZUMBA天国(パラダイス)とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平(2021年日本平動画コンテスト審査員賞)】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
【Twitter】@_sasayuki_

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ながらcast2/002 【Talkのみ】オレのXmasソング1「大学時代のカセットテープから」

ながらcast2/002 【Talkのみ】オレのXmasソング1「大学時代のカセットテープから」

Nov 26, 2021 16:02 ササユキ

最近のテレビでクリスマスソング特集とかやっても、「知さらない曲が多いナ〜😣」と感じる昨今です。これが歳をとったってことでしょうね。今回はオヤジの懐メロをお送りします。【Spotifyのススメ】私は、Music+Talkを楽しむために、Spotifyに課金してきますが、今のところ大変満足しています。課金しなくても、Spitifyアプリなら30秒曲が聴けるので、よかったらお試しください。【今回の曲目リスト】1)Happy Xmss(John Lennon)、2)よろこべ友よおそれなく(高イルカ)、3)7 O'clock News/Silent Night(Simon & Garfunkel)、4)The Little Drummer Boy(Harry Simeone Chorale)、5)恋人がサンタクロース(松任谷由実)

ながらcast2/001 朝ドラ「カムカムエヴリバディ」に見る「省略の美」(ネタバレあり)

ながらcast2/001 朝ドラ「カムカムエヴリバディ」に見る「省略の美」(ネタバレあり)

Nov 25, 2021 14:00 ササユキ

今月から始まった朝ドラ「カムカムエヴリバディ」が面白いですね。今日の放送(第19話)の内容を含みますのでご注意ください。

ながらcast300 ポッドキャスト始めて丸2年で300回配信

ながらcast300 ポッドキャスト始めて丸2年で300回配信

Nov 24, 2021 11:11 ササユキ

2019年11月23日に、この「ながらcast」を始めて2年が経ちました。配信回数も今回でちょうど300回となりました〜🤭聞いてくださっている皆様に感謝申し上げます。Anchorの分析によると、再生回数は約5,700回、推定視聴者数は11人(1人か2人は多分自分)で、平均すると1話につき19回再生されてますね。100回を超えたのは4話でした。聞かれているアプリは、Apple Podcastsが20%ともっとも多く、次がAmazon Music、あとは10%を切って、Pocket Casts、Anchors、Overcast、Google Podcasts、Podcast Addict、そしてSpotifyは4%と少ないですね。そのSpotifyのデータによると、男女比は、男性3分の2、女性3分の1。年齢層は、45〜59歳が68%と、私自身も含まれるこの年代に聴かれていました。今後とも、どうぞよろしくお願い致します。【合わせて聴きたい】ながらcast001 歩きながらスマホで録音してみた https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast001-e9589a

ながらcast299 【Talkのみ】Spotifyってスゴイ!

ながらcast299 【Talkのみ】Spotifyってスゴイ!

Nov 22, 2021 15:03 ササユキ

Spotifyで、#おかえりモネ や、#きのう何食べた、#ゆるキャン などのサントラを見つけて大喜びしています。やっぱ、いい番組って音楽もいいんだよね〜♪それにSpotifyは古い曲も結構見つかるので、懐かしい音楽を聴けるのも楽しい。この感想は他の音楽サブスクを知らない私の個人的見解なので、「他のサブスクだって同じ曲が聴けるよ」というご意見もあるかと思います。よかったらご意見下さい。私は、Music+Talkを楽しむために、Spotifyに課金してきますが、今のところ大変満足しています。課金しなくても、Spitifyアプリなら30秒曲が聴けるので、よかったらお試しください。今回の曲目リスト︙1)シロさんの台所(「きのう何食べた?」サントラより、澤田かおり)、2)環(「おかえりモネ」サントラより、高木正勝)、3)ソロキャン△のすすめ(「ゆるキャン」サントラより、秋山秋航)、4)Colors/Dance(ジョージ・ウィンストン)、5)Rosanna(ウィーザー)、6)冬が来る前に(紙ふうせん)あと、言い忘れましたが、Spotifyの曲の中には歌詞が表示されるものがあって、それが便利です。曲に合わせてスクロールしてくれます。ちなみに、5)は、#ポトフさん、6)は、#おれまた の番組で紹介されていた曲です。

ながらcast298 PayPayキャンペーン補足情報

ながらcast298 PayPayキャンペーン補足情報

Nov 21, 2021 17:33 ササユキ

昨日お知らせした静岡市のPayPayキャンペーンの続報です。参加店の確認はPayPayアプリの「近くのお店」で地図を表示して、「おトク」のスイッチをONにすると対象店舗を見つけられます。また、1回の買い物で1,000円相当のボーナスを連続して付与する場合、4回めで不正と疑われて付与されないケースがありました。ご注意ください。あとは、楽天銀行への入金問題がとりあえず解決したのでご報告します。【ゆるたび日本平(2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品 )】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast297 静岡市でPayPayキャンペーン始まった♪ https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast297-PayPay-e1ai89l ながらcast295 楽天経済圏に入ってはみたものの https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast295-e1aa0rj ながらcast278 「楽天経済圏」にそろりと入ろ https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast278-e18k8sj ながらcast130 静岡市でペイペイキャンペーン始まった! https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast130-enr312 【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7

ながらcast297 静岡市でPayPayキャンペーン始まった♪

ながらcast297 静岡市でPayPayキャンペーン始まった♪

Nov 20, 2021 10:50 ササユキ

付与率20%、1回の上限1,000円相当、期間中の上限5,000円相当という内容です。期間は、2021年11月19日から2021年12月18日で、使える場所は結構謎です。アプリで探すのが良さそうです。そんな訳で、PayPayから楽天への移行はもう少し先になりそうです。【あわせて聴きたい】ながらcast295 楽天経済圏に入ってはみたものの https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast295-e1aa0rj ながらcast278 「楽天経済圏」にそろりと入ろ https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast278-e18k8sj ながらcast130 静岡市でペイペイキャンペーン始まった! https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast130-enr312

ながらcast296 「きのう何食べた?」の面白みとは

ながらcast296 「きのう何食べた?」の面白みとは

Nov 18, 2021 15:17 ササユキ

先日、劇場版を見てきました。その数日前に妻から突然「今度観に行こう。京都も出てくるみたいだし。ドラマも全部見なくても8話まで見れば、わかるらしいから。私はもう見た。」と言われ、私も速攻で追いついてから、劇場に行きました。ドラマの雰囲気そのままで楽しめました。このどらまの面白さについて、少し考えてみました。公式サイト https://kinounanitabeta-movie.jp/ 【Spotify版は主題歌の「帰り道」が流れます】

ながらcast295 楽天経済圏に入ってはみたものの

ながらcast295 楽天経済圏に入ってはみたものの

Nov 15, 2021 14:08 ササユキ

楽天銀行の口座を開設して、楽天カードを作りました。さらに楽天ペイまで入れました。これで、銀行→カード→ペイという流れができた訳です。あとは、銀行に入金するだけ!ところが、3万円未満だと手数料がかかるということがわかってストップ。どうする?オレ。【ゆるたび日本平(2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品 )】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast278 「楽天経済圏」にそろりと入ろ https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast278-e18k8sj 【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7

ながらcast294 ウェビナーの小さなチャレンジ

ながらcast294 ウェビナーの小さなチャレンジ

Nov 14, 2021 07:30 ササユキ

今回は、mmhmmを使わずに、1)開演前の時間に注意書きやチャットの說明をノートPCから、フォト機能で出力→Rolland VR-1HDのキー機能で表示。2)配信映像にタイトルや補助的な說明をオーバーレイで被せて表示するために、さっきのノートPCを使ってキー合成。3)配信映像をあとからアーカイブ配信できるようにLiveShell.X本体で録画。といったチャレンジをしました。配信そのものは、VR-1HDからUSB出力して、もう1台のノートPCから、zoomに有線LANで配信という方法でした。PCの画面をそのまま出力してキー合成するのは、瞬時の切り替えができずイマイチでした。登録したキー用の画像の一覧を見ながら切り替えができそうなATEM mini の出番がいよいよ来たようです。また、新たなチャレンジですな。

ながらcast293 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅(後編)

ながらcast293 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅(後編)

Nov 12, 2021 20:19 ササユキ

宿泊した宿「やどかり」さんの話、2日目に訪れたアカオハーブ&ローズガーデン、オーシャンスパfuua(フーア)についてお話します。【あわせて聴きたい】ながらcast292 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅(前編)https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast292-e1a3tnd 

ながらcast292 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅(前編)

ながらcast292 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅(前編)

Nov 11, 2021 18:08 ササユキ

バイシズオカのクーポンを使って熱海に1泊2日で行ってきました。5,000円払って宿泊券1万円とお買い物件2,000円が購入できます。さらに、熱海に泊まると2,000円のクーポンがもらえます。1日目は伊豆山神社、来宮神社、戸田幸四郎絵本美術館、宿に入って夕食後、海上花火大会でした。 【あわせて聞きたい】ながらcast293 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅(後編)https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast293-e1a5u86 ながらcast291 「バイシズオカ〜いまこそ!しずおか!!元気旅!!!」がおトク https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast291-e1a282g

ながらcast291 「バイシズオカ〜いまこそ!しずおか!!元気旅!!!」がおトク

ながらcast291 「バイシズオカ〜いまこそ!しずおか!!元気旅!!!」がおトク

Nov 10, 2021 09:38 ササユキ

静岡県民限定の情報ですみません。5,000円で、宿泊クーポン1万円分と買い物クーポン2,000円分が買えます。さらに熱海市に宿泊すると、熱海市内で使える買い物クーポンが、2,000円分もらえます。詳しくはこちら→https://premium-gift.jp/shizuokagenkitabi/

ながらcast290 Music+Talkで流せない曲があるのはなぜ?

ながらcast290 Music+Talkで流せない曲があるのはなぜ?

Nov 9, 2021 09:14 ササユキ

慣れないながらもSpotifyとAnchorが提供する「Music+Talk」の機能を使って「ズンバ天国」という番組を配信しています。先週第4回を配信したところ、5曲目が再生できずに止まってしまうエラーが発生しました。曲単体でも、Anchorでの編集中でも再生されるのですが、投稿するとあら不思議、再生が止まっちゃうんです。しかもおかしなことに再生ウィンドウの音声の波形はチョロチョロ動いていていかにも「今再生してます!」という感じでアピールしてくれてるんですが(笑)。まあ、今回はたまたまということにして、もう少し様子を見ることにします。なお、「ズンバ天国」は、この「ながらcast」同様にお聞きいただけますが、音楽なしバージョンになります。音楽ありで聞くには、Spitifyアプリをダウンロードしてくださいね。無料の場合、曲は30秒だけですが、お聴きいただけます。フルコーラス聴くには、お金を払ってプレミアム会員になる必要があります。無料でも楽しめますので、よかったらお試しください。

【Talk:Zumba天国04】2021年10月火曜クラスから5曲

【Talk:Zumba天国04】2021年10月火曜クラスから5曲

Nov 6, 2021 11:21 ササユキ

私が受けている2つのズンバクラスのうち、火曜クラスで10月にかかった曲から、5曲ピックアップしました。ただ、残念ながらここでは曲は聴けません。Spotifyのアプリを入れている方はこちらから。https://open.spotify.com/show/01dP2s0KQSyMUsDJ5ftHVC?si=HQTeG6fMS2SqrNcxm4W5MA&utm_source=copy-link 【Spotify入れてない方】ブログにYouTube動画を貼り付けて聴けるようにします。よかったらどうぞ。https://note.com/sasaki_takayuki/n/n9be22ecbf248

ながらcast288 「おかえりモネ」何がよかった?(後編)

ながらcast288 「おかえりモネ」何がよかった?(後編)

Nov 5, 2021 13:09 ササユキ

今回は、音楽、映像について触れます。そして最後まとまりませんでしたが、それぞれの苦悩の中から菅波先生にスポットを当てます。 【ゆるたび日本平(2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品 )】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8  【あわせて聴きたい】ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜 https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast285-e19emjv ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜 https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast285-e19emjv ながらcast238 「おかえりモネ」に見る商品開発の難しさ https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast238-e1375bc 【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。 【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw  【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7

ながらcast287 「おかえりモネ」何がよかった?(前編)

ながらcast287 「おかえりモネ」何がよかった?(前編)

Nov 3, 2021 12:10 ササユキ

この「おかえりモネ」は、朝ドラを超えた傑作だと思います。どこが良かったのか考えてみると、人物や物語の描き方が自然でリアリティがあった。それぞれが、苦しみを抱えているのだけど、それに引きずられることなく、日々を生き、何かの折にそれがぽっと出てくる。苦悩と共に生きる人物たちの姿が自然で、リアリティを感じました。そして、その苦しみが物語の中で、時間をかけて描かれるので。見ている私も自然に感情移入してしまうのです。そして、それぞれが苦しみと折り合いを付けながら、再生していく物語だったように思います。【今日も家族でボードゲーム!】 Himalayaで聴く→https://bit.ly/3fLPavS stand fmで聴く→https://bit.ly/2RgY2QB Radiotalkで聴く→https://bit.ly/3x61g8X Podcastで聴く→https://www.podpage.com/kazobodo/ 【ゆるたび日本平(2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品 )】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜 https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast285-e19emjv  【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタIT奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7

ながらcast286 NHKの衆院選特設サイトが便利でした

ながらcast286 NHKの衆院選特設サイトが便利でした

Nov 1, 2021 10:25 ササユキ

今回の選挙では、投票に行く直前になっても候補者すら知らないという情けない状況でしたが、ありがたいことにNHKの特設サイトがよくまとまっていて、大変助かりました。なお、配信中に話すことを忘れましたが、最高裁裁判官国民審査の際、メモを持ち込むのは許されるそうです。沖縄タイムスでは、審査用紙と同じ順番で裁判官が並ぶ用紙がダウンロードできるようになってて、めちゃくちゃ親切だな!って思いました。マルを付けたら無効とか、バツを付けなければ信任とか、全体的に不親切かつズルい感じがする国民審査ですが、まとめサイトで意に沿わない裁判官をチェックしてメモしとけばいいんてす。ありがたい!【参考になるサイト】NHK衆院選候補者アンケート特設サイト https://www.nhk.or.jp/senkyo/database/shugiin/2021/survey/ NHK最高裁裁判官国民審査特設サイト https://www3.nhk.or.jp/news/special/kokuminshinsa/2021/ 沖縄タイムス https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/851541 【あわせて聞きたい】ながらcast277 選挙を棄権するのは結果的に「勝ち馬に乗る」ことになる?https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast277-e18g7ri

ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜

ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜

Oct 29, 2021 13:08 ササユキ

「朝ドラを超えた」(ササユキ談)でお馴染みの「おかえりモネ」が、いよいよ明日、最終回を迎えます。いや〜このドラマ、ほんとスゴかった。いよいよ、明日最終回です。楽しみ〜🤭 【あわせて聴きたい】ながらcast287 「おかえりモネ」何がよかった?(前編)  https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast287-e19n0dj ながらcast288 「おかえりモネ」何がよかった?(後編) https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast288-e19onis

【Talk:Zumba天国03】2021年10月の曲紹介(後編)

【Talk:Zumba天国03】2021年10月の曲紹介(後編)

Oct 25, 2021 08:00 ササユキ

今回は、Spotify限定で配信している「Zumbs天国」をポッドキャストでも配信できるように、音楽を抜いたバージョンです。先週に引き続き、10月のZumbaクラスでかかった曲をお届けします。結果的に、8月に出たZIN94と、9月に出たMegaMix85の曲を中心にお届けしております。なお、Zumbaの曲を調べたいときは、こちらのサイトが便利です。私もよく見させてもらってます。https://t-dance-a.biz/ http://zumbamusiccenter.blog56.fc2.com/?sp

ながらcast283 ZUMBAのジャンルの一つ「レゲトン」とは?

ながらcast283 ZUMBAのジャンルの一つ「レゲトン」とは?

Oct 21, 2021 07:59 ササユキ

今回はレゲトンReggaetonのお話です。1990年代にプエルトリコで生まれたレゲトンは、レゲエとヒップホップが融合し、スペイン語のラップと、Tressiloトレシッロというダンサブルなリズムが特徴です。2000年代に入ると、プエルトリコ人の母を持つラッパーのN.O.R.E. (ノリエガ)が唄った「オジェ・ミ・カント(Oye Mi Canto)」が大ヒットし、この曲に参加していたレゲトン王ダディ・ヤンキーも、「ガソリーナ」が大ヒットして「レゲトン」の名前が広がったようです。その後は様々なアーティストがレゲトンリミックスを出すなど浸透しているようです。ZUMBAでもレゲトンは人気で、それこそダディ・ヤンキーの曲もよくかかるのは嬉しい。レゲトンのリズム解説のおすすめはこちら。https://youtu.be/vC4_69KwSL0 エド・シーランなどラテン系でないアーティストのレゲトン曲をかいつまんで紹介する動画ほこちら。https://youtu.be/DZ_yT_ukkKA ちなみに、「これもレゲトンじゃね?」と思ったCKayの曲はこちらの「Speakeasy Podcast」はこちら。https://open.spotify.com/track/5FqaXHqw79ILxvJUKvOzxc?si=DtgIDpCJQDeW0U0Dt2wy4Q&utm_source=copy-link&context=spotify%3Anow-playing-view-v2

tantotの時々読書日記

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時々、読書の話をします

ひとりりごと

ひとりりごと

一人が好きで独りが嫌いなりりこのひとりごとです。不定期更新

ミッド20sトーク

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国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク! 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay:オーストラリア滞在中 ◆Ace:日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら! https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk⁠ 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください!

Voice Jouranal For English Learning

Voice Jouranal For English Learning

This is just a journal for my English learning. I keep a journal and, after receiving correction from native speakers, read it aloud and record it. Years from now, I hope to be able to sense my growth. I also have a YouTube channel where I post videos of myself playing guitar and singing. https://www.youtube.com/@paperandguitar

児童文学朗読する人

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ブンゴウサーチ for Kids( https://bungo-search.com/juvenile )から、文学作品を朗読します。 【姉妹番組など】 https://lit.link/azekura 【LISTEN】https://listen.style/p/roudokusuruhito?jl9s8Nod

ながらcast@LISTEN

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Spotify(旧Anchor)から移動してきました。