【ながらcastとは】
アラ還のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りする「声のBlog」「声の日記」です。日々の暮らしで感じたこと、映画や本の感想、仕事である小さな個店のＩＴ奮戦記、夫婦の「ゆる旅しずおか」、アレックス・ランドルフ研究などについてお話します。2019/11/23配信開始。（2023年5月14日改訂）
【YouTubeでも配信中】https://www.youtube.com/@sasa_yuki
【ZUMBA天国（パラダイス）とは】
Spotifyの「Music + Talk」でズンバの楽曲をお届けします。Spotify限定配信です。Premiumユーザーの方はフルコーラス、無料ユーザーの方は30秒だけお聴きいただけます♪
【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞）】https://youtu.be/VyyexzAD6x8
【おたよりはこちら】https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
【Substack】https://nagara.substack.com/
【LISTEN】https://listen.style/p/nagara
【Twitter】@_sasayuki_
https://listen.style/p/nagara?YySDJwYq
ながらcast294 ウェビナーの小さなチャレンジ
今回は、mmhmmを使わずに、１）開演前の時間に注意書きやチャットの說明をノートPCから、フォト機能で出力→Rolland VR-1HDのキー機能で表示。２）配信映像にタイトルや補助的な說明をオーバーレイで被せて表示するために、さっきのノートPCを使ってキー合成。３）配信映像をあとからアーカイブ配信できるようにLiveShell.X本体で録画。といったチャレンジをしました。配信そのものは、VR-1HDからUSB出力して、もう1台のノートPCから、zoomに有線LANで配信という方法でした。PCの画面をそのまま出力してキー合成するのは、瞬時の切り替えができずイマイチでした。登録したキー用の画像の一覧を見ながら切り替えができそうなATEM mini の出番がいよいよ来たようです。また、新たなチャレンジですな。
ながらcast293 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅（後編）
宿泊した宿「やどかり」さんの話、２日目に訪れたアカオハーブ&ローズガーデン、オーシャンスパfuua（フーア）についてお話します。【あわせて聴きたい】ながらcast292 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅（前編）https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast292-e1a3tnd
ながらcast292 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅（前編）
バイシズオカのクーポンを使って熱海に１泊２日で行ってきました。5,000円払って宿泊券１万円とお買い物件2,000円が購入できます。さらに、熱海に泊まると2,000円のクーポンがもらえます。１日目は伊豆山神社、来宮神社、戸田幸四郎絵本美術館、宿に入って夕食後、海上花火大会でした。 【あわせて聞きたい】ながらcast293 【ゆる旅しずおか】いつも違う熱海旅（後編）https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast293-e1a5u86 ながらcast291 「バイシズオカ〜いまこそ！しずおか!!元気旅!!!」がおトク https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast291-e1a282g
ながらcast291 「バイシズオカ〜いまこそ！しずおか!!元気旅!!!」がおトク
静岡県民限定の情報ですみません。5,000円で、宿泊クーポン１万円分と買い物クーポン2,000円分が買えます。さらに熱海市に宿泊すると、熱海市内で使える買い物クーポンが、2,000円分もらえます。詳しくはこちら→https://premium-gift.jp/shizuokagenkitabi/
ながらcast290 Music+Talkで流せない曲があるのはなぜ？
慣れないながらもSpotifyとAnchorが提供する「Music+Talk」の機能を使って「ズンバ天国」という番組を配信しています。先週第４回を配信したところ、５曲目が再生できずに止まってしまうエラーが発生しました。曲単体でも、Anchorでの編集中でも再生されるのですが、投稿するとあら不思議、再生が止まっちゃうんです。しかもおかしなことに再生ウィンドウの音声の波形はチョロチョロ動いていていかにも「今再生してます！」という感じでアピールしてくれてるんですが（笑）。まあ、今回はたまたまということにして、もう少し様子を見ることにします。なお、「ズンバ天国」は、この「ながらcast」同様にお聞きいただけますが、音楽なしバージョンになります。音楽ありで聞くには、Spitifyアプリをダウンロードしてくださいね。無料の場合、曲は30秒だけですが、お聴きいただけます。フルコーラス聴くには、お金を払ってプレミアム会員になる必要があります。無料でも楽しめますので、よかったらお試しください。
【Talk:Zumba天国04】2021年10月火曜クラスから５曲
私が受けている2つのズンバクラスのうち、火曜クラスで10月にかかった曲から、５曲ピックアップしました。ただ、残念ながらここでは曲は聴けません。Spotifyのアプリを入れている方はこちらから。https://open.spotify.com/show/01dP2s0KQSyMUsDJ5ftHVC?si=HQTeG6fMS2SqrNcxm4W5MA&utm_source=copy-link 【Spotify入れてない方】ブログにYouTube動画を貼り付けて聴けるようにします。よかったらどうぞ。https://note.com/sasaki_takayuki/n/n9be22ecbf248
ながらcast288 「おかえりモネ」何がよかった？（後編）
今回は、音楽、映像について触れます。そして最後まとまりませんでしたが、それぞれの苦悩の中から菅波先生にスポットを当てます。 【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品 ）】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜 https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast285-e19emjv ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜 https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast285-e19emjv ながらcast238 「おかえりモネ」に見る商品開発の難しさ https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast238-e1375bc 【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタＩＴ奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。 【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
ながらcast287 「おかえりモネ」何がよかった？（前編）
この「おかえりモネ」は、朝ドラを超えた傑作だと思います。どこが良かったのか考えてみると、人物や物語の描き方が自然でリアリティがあった。それぞれが、苦しみを抱えているのだけど、それに引きずられることなく、日々を生き、何かの折にそれがぽっと出てくる。苦悩と共に生きる人物たちの姿が自然で、リアリティを感じました。そして、その苦しみが物語の中で、時間をかけて描かれるので。見ている私も自然に感情移入してしまうのです。そして、それぞれが苦しみと折り合いを付けながら、再生していく物語だったように思います。【今日も家族でボードゲーム！】 Himalayaで聴く→https://bit.ly/3fLPavS stand fmで聴く→https://bit.ly/2RgY2QB Radiotalkで聴く→https://bit.ly/3x61g8X Podcastで聴く→https://www.podpage.com/kazobodo/ 【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品 ）】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜 https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast285-e19emjv 【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタＩＴ奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
ながらcast286 NHKの衆院選特設サイトが便利でした
今回の選挙では、投票に行く直前になっても候補者すら知らないという情けない状況でしたが、ありがたいことにNHKの特設サイトがよくまとまっていて、大変助かりました。なお、配信中に話すことを忘れましたが、最高裁裁判官国民審査の際、メモを持ち込むのは許されるそうです。沖縄タイムスでは、審査用紙と同じ順番で裁判官が並ぶ用紙がダウンロードできるようになってて、めちゃくちゃ親切だな！って思いました。マルを付けたら無効とか、バツを付けなければ信任とか、全体的に不親切かつズルい感じがする国民審査ですが、まとめサイトで意に沿わない裁判官をチェックしてメモしとけばいいんてす。ありがたい！【参考になるサイト】NHK衆院選候補者アンケート特設サイト https://www.nhk.or.jp/senkyo/database/shugiin/2021/survey/ NHK最高裁裁判官国民審査特設サイト https://www3.nhk.or.jp/news/special/kokuminshinsa/2021/ 沖縄タイムス https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/851541 【あわせて聞きたい】ながらcast277 選挙を棄権するのは結果的に「勝ち馬に乗る」ことになる？https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast277-e18g7ri
ながらcast285 おかえりモネ、終わっちゃいますね〜
「朝ドラを超えた」（ササユキ談）でお馴染みの「おかえりモネ」が、いよいよ明日、最終回を迎えます。いや〜このドラマ、ほんとスゴかった。いよいよ、明日最終回です。楽しみ〜🤭 【あわせて聴きたい】ながらcast287 「おかえりモネ」何がよかった？（前編） https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast287-e19n0dj ながらcast288 「おかえりモネ」何がよかった？（後編） https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast288-e19onis
【Talk:Zumba天国03】2021年10月の曲紹介（後編）
今回は、Spotify限定で配信している「Zumbs天国」をポッドキャストでも配信できるように、音楽を抜いたバージョンです。先週に引き続き、10月のZumbaクラスでかかった曲をお届けします。結果的に、8月に出たZIN94と、9月に出たMegaMix85の曲を中心にお届けしております。なお、Zumbaの曲を調べたいときは、こちらのサイトが便利です。私もよく見させてもらってます。https://t-dance-a.biz/ http://zumbamusiccenter.blog56.fc2.com/?sp
ながらcast283 ZUMBAのジャンルの一つ「レゲトン」とは？
今回はレゲトンReggaetonのお話です。1990年代にプエルトリコで生まれたレゲトンは、レゲエとヒップホップが融合し、スペイン語のラップと、Tressiloトレシッロというダンサブルなリズムが特徴です。2000年代に入ると、プエルトリコ人の母を持つラッパーのN.O.R.E. （ノリエガ）が唄った「オジェ・ミ・カント（Oye Mi Canto）」が大ヒットし、この曲に参加していたレゲトン王ダディ・ヤンキーも、「ガソリーナ」が大ヒットして「レゲトン」の名前が広がったようです。その後は様々なアーティストがレゲトンリミックスを出すなど浸透しているようです。ZUMBAでもレゲトンは人気で、それこそダディ・ヤンキーの曲もよくかかるのは嬉しい。レゲトンのリズム解説のおすすめはこちら。https://youtu.be/vC4_69KwSL0 エド・シーランなどラテン系でないアーティストのレゲトン曲をかいつまんで紹介する動画ほこちら。https://youtu.be/DZ_yT_ukkKA ちなみに、「これもレゲトンじゃね？」と思ったCKayの曲はこちらの「Speakeasy Podcast」はこちら。https://open.spotify.com/track/5FqaXHqw79ILxvJUKvOzxc?si=DtgIDpCJQDeW0U0Dt2wy4Q&utm_source=copy-link&context=spotify%3Anow-playing-view-v2
ながらcast282 Zumbaクラスで流れた曲をSpotifyプレイリストにする簡単な方法
最近見つけた方法が神なのでシェアします。１）スマホで通して録音する。２）再生しながら「Shazam」で曲を探す。３）見つかったら「Spotifyで開く」を選択。４）曲名とアーティスト名がSpotifyに送られて検索が始まる。アーティストが複数いる場合、見つからないことがありますが、その時はアーティスト名を消して、曲名だけで検索すると見つかることが多い。５）Spotifyで見つかったらプレイリストに追加する。といった感じです。とっても簡単なのでお試しあれ。今回作ったプレイリスト（Spotify）https://open.spotify.com/playlist/3ioV4YROK0kIP4h2o8lJht?si=h3gFDTm_TsqNoj3zw4nV_Q&utm_source=copy-link
ながらcast280 ズンバZumbaで流れる「ソカsoca」とは
ズンバで流れる音楽のジャンルには、サルサ、メレンゲ、レゲトン、クンビア、ヒップホップなどがありますが、「ソカ」というのもあります。「SOul CAlypso ソウルカリプソ」の略で、中南米の島国トリニダード・トバゴの音楽です。打込み系のリズムにソウルフルな歌が乗っかったノリノリのダンスミュージックです。ズンバで何曲もかかって、私も大好きになったマーシャル・モンターノ Machel Montana は、実はソカの第一人者なんだそうです。例えて言うなら、BTSのあんな曲やこんな曲がかかって踊れる、という状況です。これは、すごいことだし、ありがたいことです。それはさておき、今回は、トリニダード・トバゴのことも少し紹介していますので、よかったらお聞きください。
ながらcast279 配信マシンLiveShell.Xのサポートが神対応すぎる
３チャンネル同時にストリーム配信できる「LiveShell.X」（セレボCerevo社）を愛用してやまないのですが、起動しないというトラブルが発生しました。数ヶ月前にも同じ症状が発生しましたが、その時は内蔵バッテリを外して強制的に再起動したら治りました。今回はそれでも治らず、メーカーのCerevoに送りました。その際のサポートが神対応でした！
ながらcast278 「楽天経済圏」にそろりと入ろ
これまで通販はamazonかヨドバシでしたが、いよいよ重い腰を上げ、楽天経済圏に入ることにしました。目的はポイント還元です。ペイペイ銀行ができた時に口座開設したのですが、それほどメリットが感じられていないのも理由の一つです。ここは一つ、王道である楽天に一か八か体当たりでぶつかってみようと考えた次第です。なんせ初心者なので、YouTube動画を何本か見て概要を把握。楽天銀行に口座開設して、楽天カードを作ればいいのね、ふむふむ。でも、３種類あるカードのうちどれがいいのかわからん。そして今なら5000ポイントもらえるけど、年末にかけてもっともらえるようになるのかもわからん。ワカランだらけですが、とにかく進んでみます〜。
ながらcast277 選挙を棄権するのは結果的に「勝ち馬に乗る」ことになる？
色んな考えがありますが、例え自分にとって選びたい候補がいなくても、それでも「ましな方」を選んで投票したほうがいい、というのが私の考えです。また、投票した候補が確実に負けるとわかっていても、投票した方がいいと考えます。前者は、意思を表明する機会を行使しないと「現状に不満はない」「勝者を支持する」というただただ都合のいい人になってしまうのではないか、という恐れを感じます。「棄権イコール白紙委任（しかも誰に委任する訳でもなく多数派に委任）」と言うふうに考えると、非積極的に（受動的に）勝った人を支持しているとも言える訳で、「どんな政策を打ち出そうが、それに従います」ということになりかねないとも思います。ちょっと乱暴かもしれませんが。後者については、自分の１票はささやかではありますが、たとえ負けたとしても、支持する人を応援することにつながるだけでなく、勝った方に対しても、一定の抑止力？になるような気がします。【今日も家族でボードゲーム！】 Himalayaで聴く→https://bit.ly/3fLPavS stand fmで聴く→https://bit.ly/2RgY2QB Radiotalkで聴く→https://bit.ly/3x61g8X Podcastで聴く→https://www.podpage.com/kazobodo/ 【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品 ）】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast249 【終活】ながらcast197 「早くて安い」だけじゃない！QBハウスに決めた！https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast197-QB-evb98c 【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタＩＴ奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
ながらcast276 QB Houseさん、業界に先駆けてレシート出して！
床屋、理髪店、美容院など、レシートを出さない店が多い気がしますが、みなさんはどうですか？ネットで調べると、売上を少なく見せかけて、利益を減らして節税するため、なんて書いてありますが、実際はどうなんでしょう？うちの場合、レシートは、家計から出費してもらうために必要なので、ぜひ出してほしい。ここ３回ほど通って気に入っているチェーンQB Houseも食券方式でかなり合理化されているのですが、レシートはもらってないです（もしかしたら、コインパーキングのように「領収証」ボタンがあるのかも？）。かなり、攻めた経営をしているように見えるQB Houseさん、お願いします！【今日も家族でボードゲーム！】 Himalayaで聴く→https://bit.ly/3fLPavS stand fmで聴く→https://bit.ly/2RgY2QB Radiotalkで聴く→https://bit.ly/3x61g8X Podcastで聴く→https://www.podpage.com/kazobodo/ 【ゆるたび日本平（2021年日本平動画コンテスト審査員賞受賞作品 ）】 https://youtu.be/VyyexzAD6x8 【あわせて聴きたい】ながらcast197 「早くて安い」だけじゃない！QBハウスに決めた！https://anchor.fm/nagaracast/episodes/cast197-QB-evb98c 【「ながらcast」とは】 静岡市に住む50代後半のササユキが、通勤途中に歩き「ながら」、台本なしでお送りするポッドキャストです。老後資金が全く足りずに詰んでいる現状をなんとかしようと、定年後の収入源を模索する日々を中心に、仕事である小さな個店のドタバタＩＴ奮戦記、個人的なデジタル生活へのチャレンジ、夫婦の「ゆる旅しずおか」、オヤジのファッション、映像クリエイターへのチャレンジなどについて、お話します。 ご意見・ご感想は、#ながらcast のハッシュタグをつけて Twitter で呟いてください。【YouTubeチャンネル sasaTube】https://youtube.com/channel/UCFyi3x8zvUsXLdc0B3C6uVw 【おたよりはこちらでも】 https://forms.gle/pHX67DKKGUZTcgid7
ながらcast275 アドビのサポートは神対応
２日前、InDesignCCのアップデートが途中で止まってしまうという状況に陥りました。しかも、起動もできないという最悪の状況に。エラーコードを見ると、ファイルが展開できないようなので、ディスク容量が少ないのが原因（事実100GBを切ってた）と考えて、内蔵のフュージョンドライブから、使用頻度の低いファイルを外けハードディスクに移動しました。それでも改善されないまま、一日が終わりました。翌日、ダメ元でアドビのサポートに電話しました。そうしたら、時間はかかりましたが、治ったんです！本当に助かりました。アドビさん、ありがとうございます！実際に何をしたかは、番組でお話しています。
ながらcast273 ながらcastでも「M+T」やってみる？
SpotifyのMusic+Talkに乗っかって、Zumbaの曲をかける番組を立ち上げたところですが、それより先に聞いてもらいたい曲があります。すでにお話したことのあるキッサコさんのお経の楽曲です。なので、次回のながらcastは、M+Tで配信します。よかったら、Spotifyで聴いてみてください。
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日本ポッドキャスト協会 ニュースレター
日本ポッドキャスト協会のニュースレター音声版です。 https://listen.style/p/podcastingjp?4IcODUdS podcasting.substack.com
ながらcast@LISTEN
Spotify（旧Anchor）から移動してきました。
徳力のミライカフェ
未来のビジネスに役立つニュースを1日1本ご紹介してます。 ■ツイッターもやってますので良ければフォローお願いします。 https://twitter.com/tokuriki ■ちなみに、収録はツイッタースペースの雑談部屋で開催してますので、タイミングが合う方は是非ご参加下さい。 https://note.com/tokuriki/m/m7a28fb32e795 ■AIによる文字起こしページはこちら https://listen.style/p/tokuriki?hsuwxKn9 ■講演などお仕事のご相談はこちらにどうぞ https://note.com/tokuriki/n/n11511f661a78 ■プロフィール 徳力基彦 noteプロデューサー／ブロガー。 普段はビジネスパーソンや企業の、noteやSNS活用の可能性を日々試行錯誤してます。 日経MJやYahoo!ニュースへの記事寄稿のほか、 「普通の人のためのSNSの教科書」という本をだしました。
THE SOUNDSCAPE // MY CUP OF TEA
2005年2月から配信しているポッドキャスト番組「...My cup of tea...」のサブ番組です。かつて、...My cup of tea... のシーズン１で行っていた、外歩きをしながらの収録をしています。番組やお問合せのリンクhttps://linktr.ee/potaufeu文字起こしhttps://listen.style/p/soundscape?Zds35SuRSpotify向けに配信する音楽プログラム「THE SOUNDTRACK // MY CUP OF TEA」、ニュースレター "DIGESTIF [ダイジェスティフ]" も配信しています。Support this show http://supporter.acast.com/potaufeu. Become a member at https://plus.acast.com/s/potaufeu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
（Legacy）THE SOUNDTRACK // MY CUP OF TEA
Spotifyの「Music + Talk」で音楽を紹介するポッドキャスト番組でしたが、Music+Talkができなくなってしまったので、下記に移行しました。 KKBOX https://podcast.kkbox.com/jp/channel/GpPMqh9WVdwiot1FM- Spotifyでのみ聴ける【Music+Talk】と、音楽を省いたトークのみの[skip music]があります。 [skip music]はSpotify以外のプラットフォームにも配信されてます。 メインのポッドキャストは「...My cup of tea...」、Apple Podcastsでチャンネルがあります。 お便りやリクエストはTwitterで #ポトフさん をつけて投稿いただくか、DMなどでお送りください。 https://linktr.ee/potaufeu
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