ナイキプラス
2008年の東京マラソンをきっかけに、ログの蓄積や音楽を聴く楽しさでランニングに惹かれた体験を扱う。
LISTENverse
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#109 The Star of Middle Age（信越五岳 2026）
タイマーが大好き髙橋智彦さんが、自身のランニング歴や黙々TRCの立ち上げ、そして信越五岳2026でのレース展開を振り返ります。雨で荒れた路面や体調不良を乗り越え、ペーサーの岩垂晋さんとともに3位入賞と21時間切りを達成した経緯が語られます。49歳での表彰台入りを振り返りつつ、これからも「地味に強くなる」という姿勢を貫いていく決意が示されました。
#96 50代から再び伸び始めた。サブスリーを生んだ「考え方」の転換｜矢間靖人さん 前編
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.今回は、つじかぜACや多摩川サブスリー会でご一緒している矢間靖人さんをゲストにお迎えしました。 44歳でランニングを始めた矢間さんは、50代に入ると一度は記録が伸び悩み、4時間切りも難しくなりました。しかし、ランナーズの座談会をきっかけに練習方法を見直し、「今できることをやる」という考え方へ転換。さらに身体づくりや動きづくりに...
#08 ランニングの時に聴きたい曲
夜明けのトレイルポッドキャストでは、ランニング中に聴くのに適した曲について話し合っています。フロストバイトや東京マラソンなどのイベントへの参加経験やトレーニングについても触れられています。このエピソードでは、静岡マラソンに向けた準備やランニングに適した音楽の選曲が語られています。また、ゲストランナーやトレイルレースの体験も紹介され、音...
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