知識ゼロからの薬膳ライフ実践サポート講座
季節に合わせた食材選びやレシピ作成、自分向けの薬膳レシピ作りを学ぶ講座。
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薬膳講座をまるごと作り直した話
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル☆9月8日〜12日 5日間限定＆先着3名さま 「薬膳Life実践サポート講座」キャンペーン中 ↓ https://saimi-green.com/Autumn_limited/index.html ★おうち薬膳スターターセット無料配布中♪ 季節の薬膳レシピBOOK、おうち薬膳5days動画講座などなど ぜひ受け取ってね♪^^ https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ ★ラジオの内容はnoteで公開して...
乾燥する季節になってきました【薬膳のくらしとおすすめ食材】
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル本エピソードでは、薬膳インストラクターの「２」さんが、一年で24等分される二十四節気の一つである「白露」の時期（9月7日～9月22日）について解説します。夏の暑さが和らぎ、涼しくなり始めるこの時期は、空気が乾燥しやすく、呼吸器系の不調や肌の乾燥が出やすくなるため、肺を潤す食材や保湿ケアが推奨されます。また、肺と関連の深い大腸...
受講生様の華々しい成果に驚き！嬉しさでいっぱいです♪
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネルラジオの内容はnoteで公開しています♪ https://note.com/saimi_green ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無...
薬膳はコツコツ継続が1番強い♪いつのまにか消えてた不調
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル薬膳インストラクターの著者が、薬膳は完璧を目指さず、身近な食材で少しずつ継続することが大切だと語る。自身の経験から、以前は痰や便秘に悩まされていたが、黒豆やはと麦などを日常的に取り入れることで体調が改善したことを実感。薬膳を学ぶことで、自身の体質に合った養生法を見つけ、不調が改善された喜びを分かち合っている。知識ゼロか...
五行で見た春の薬膳！子供大好きなモリンガの蒸しパンレシピプレゼント
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル★親子ミニ薬膳講座資料無料受け取りはこちら ↓ https://my948p.com/p/r/kGgpWsbV ✓知識ゼロからの薬膳Life実践サポート講座 春のキャンペーン先行案内フォームはこちら (4月14日～18日✨／３名限定） https://my948p.com/p/r/oCLHkjKU ▼講座の詳細 https://saimi-green.com/zero_about/ ✓「季節のおたより」メルマガ登録はこちら ↓ https://my94...
おうち薬膳の最短5STEP⭐︎講座のカリキュラム
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル本放送では、薬膳インストラクターである講師が、自身の「知識ゼロからの薬膳ライフ実践サポート講座」のカリキュラムを5つのステップに分けて詳しく解説しています。ステップ1では食事と食養生の基本、ステップ2では最低限必要な薬膳の基礎知識、ステップ3では季節に合った食材の取り入れ方、ステップ4では体質や体調に合わせた食材の選び方、...
【薬膳あるある】本によって表記が違う理由と対処法
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネルこのエピソードでは、薬膳の食材帳における表記の違いとその理由について議論されています。特に、薬膳の根幹を成す古典と現代の臨床経験の関連性が探求され、大根やコーヒーを具体例として挙げながら、地域や調理法による性質の違いにも触れています。また、薬膳に関する書籍の表記が異なる理由とその対処法についても考察されています。同じ食...
薬膳の資格は意味ない？について私が思うこと
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル薬膳資格の有用性について議論が展開され、資格が職に直結しない理由や資格の重要性が深く考察されています。資格を取得することで得られるメリットや、薬膳を実践する際のアプローチに関する認識も共有されています。薬膳の資格が本当に必要かどうかを探求するエピソードで、資格取得の目的や実践の重要性が語られています。特に、自宅で薬膳を...
超破格！笑 │ 薬膳の体験講座リリースのご案内です♪
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル今回、薬膳に関する体験講座がリリースされます。この講座では、季節に合わせた薬膳の知識を学ぶことができ、リーズナブルな価格で参加しやすくなっています。
苦手な勉強どう乗り越える？薬膳講座に五臓を外した理由
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル勉強が苦手な人でも興味を持てる方法で薬膳を学ぶことの重要性が語られています。特に五臓の知識を除外した講座の設計について、具体的な季節の薬膳と関連づけて説明され、実践を通じた学びの価値が強調されています。
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