勉強の苦痛
おはようございます。4歳と2歳の子育てをしながら、会社員として働くママ薬膳ストラクターの２です。
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皆さん今日も元気にお過ごしですか?
今日は興味のない勉強をやるのってどう思いますか?という話をしたいと思います。
ちょっと薬膳と絡めてなんですけど、
なんか私自身、自分に関係ない部分ってね、とても興味がないっていう性質を持っているんですよね。
例えばこの薬膳の初級から薬膳ストラクターの初級中級と勉強してきているんですけど、
私がね一番苦痛だった勉強って五臓の部分なんですよね。
これね、なんで五臓に興味がないかっていうと、
あの五臓を勉強するときって、
例えば菅の働きは木を巡らせるよとか、
いろいろあるんですけど、
火は消化するよとか、
雲化するよとか、
いろいろあるんですけど、
それが実際自分に関係があるかどうかわからないうちはやっぱり勉強になっちゃうんですよね。
その興味で、勉強するのってやっぱり自分が興味あるっていうのが一番大事だと思ってて、
そっちの方がやっぱ記憶力も高くなるし、というふうに私は思っています。
そうそうだからこの五臓って最初に出てきたとき、
今だとね、この薬膳をどんどん学んでいくと、
こういう働きがあるからこういう体に影響があるってわかるから興味持てるんですけど、
いきなり五臓の働き、家庭科で内臓の働きとか勉強してきたと思うんですけど、
私本当に興味なくて、そして興味のない分野って勉強ができないんですよね。
講座の設計
なんかそういう経験があったので、私が自分が講座を作ったときに、
知識ゼロからの薬膳ライフ実践サポート講座っていうのが、
私がゼロから作った講座で、
薬膳が初めての人でも薬膳をお家で実践できるようになるまでをサポートする、
という初級向けの、初心者向けの講座なんですけど、
そちらの講座はね、実は五臓のセクションがないんですよね。
これは実はなんか、あえて外してるんですけど、
理由としては、やっぱりね五臓っていうセクションを作っちゃうと、
ちょっと勉強っぽくなるなっていうふうに思うし、
興味がないうちはやっぱりちょっと学びが続かないので、
でも五臓ってね、とっても大事な部分なんですよね。
だから例えば秋は肺が弱るから、
肺はなんか全身に液っていうバリア機能を、
バリアの機能を配置してるから、肺が弱ると風邪引きやすくなるんですよとか、
そういう話ではとても大事だと思うので、
季節の薬膳に自然に五臓の考え方を織り込んでいるんですね。
なので、最初に五臓を全部学んでから、
じゃあこの季節はこう、じゃなくて、
例えば冬だったら、これからね11月の頭、
冬になってくると思うんですけど、
立冬ですね。立冬を迎えると冬になるんですけど、
冬はじゃあどんな陣が、
どんな陣じゃない、どんな像が弱りやすいのか、
陣が弱りやすいんですけど、どんな像が弱りやすいのか、
陣が弱るんだ。じゃあ陣ってどんな働きがあるんだろう。
こういうふうに弱るとこういうことが出るから、
冬はこういうことが起こりやすいんだなっていうふうに繋がって学べたほうが、
やっぱり頭の中に入ってくるし、
じゃあ冬はこの陣を整えよう、こんな食材を食べよう。
この冬が終わることによって、
この陣をケアした自分の経験が知識になって、
知識が定着していくっていう感じかなっていうふうに私は思うんですね。
なので、やっぱりね、私役前の講座、
資格の講座を先に、
講座って最初は読学だったんですけど、
テキストを見て資格の勉強から入ったんですね。
ここがね、結構私にとっては、
ちょっとあんまり良くなかった部分かなっていうふうに思ってて、
やっぱり最初知識、知識、知識、知識、暗記しました。
そうするとやっと実践に活かします。
この流れが私はちょっと苦痛だったんですよね。
なので自分が、
こんな講座があったらいいなと思って、
知識ゼロからの役前ライフ実践サポート講座は、
基本的に実践に学びつく部分しか、
その部分でしか出てこない知識みたいな。
そんな風にしております。
リリースしようと思っていて、
興味を持つ学び
もしかしたらこれ配信してる時には、
もうリリースしてるかもしれないんですけど、
この知識ゼロからの役前ライフ実践サポート講座っていうのは、
全部9個だったかな、ごめんなさい、
ちょっと正確に覚えてないんですけど、
5個の季節のそれぞれの講座、
この季節の中の講座には、
それぞれの五蔵の働きとか、
そういうのが自然に組み込まれているんですけど、
この季節ごとの講座の単品を、
販売しようかなっていう風に思ってます。
これは体験レッスンとして、
販売しようかなっていう風に思っています。
次が冬なので、
冬を最初に販売しようと思うんですけど、
冬はその五蔵の中で、
人が弱るので人の働きを知るじゃないですか、
でもこの時点で寒とか日とか、
日は弱りやすいんですけど冬も、
でも人がやっぱり一番弱りやすいんですよね。
季節を一つずつやっていくことで、
自然に五蔵の学びができるようになっているんですけど、
まずは冬から整えてみたい方がいたら、
ぜひ体験レッスンを受けてもらいたいなという風に思います。
やっぱりね、私が作った講座って、
いきなり全部なので、
ガッツリ薬膳勉強するぞみたいな人しか、
講座受けられないかな、受けにくいかなという風に考えてたんですけど、
季節単品の勉強をすることで、
その季節だけでも整える知識が身につくっていうのは、
すごい良いことなんじゃないかなという風に個人的には思っています。
なので勉強が苦手でもやっぱり薬膳っていうのは、
もちろん本格的に学んでいくってなったら、
勉強が必要になってくるんですけど、
興味のある入り口から入れば自然と知識はついてくると思っています。
例えば最近の話で言うと、
私月経が全然なかったんですよね。
この5年くらい、
妊娠・出産・授乳・妊娠・出産・授乳で2人繰り返してたので、
全然生理が来なくて、
で、やっと生理が来たんですね。
そこからやっと私、その月経についての薬膳に興味を持ち出したから、
ちょっと学んでるっていうところもあるんですけど、
まずは基礎を作って、
そこからは自分の興味のある分野を学んでいけばいいなっていう風に思っています。
なのでこの知識ゼロからの薬膳ライフ実践サポート講座は、
月経について詳しく学ぶとかそういうセクションはないんですよ。
なくて、基本的な考え方が実践を通して分かるようになれば、
これから本を読んだりすれば、
自分で学びを深めていくことができるっていうようなポジションを私は考えています。
もし興味がある方がいらっしゃいましたら、
メルマガ限定にしようかなとか、
まだ全然考えてないんですけど、
またリリースしたらこちらのスタイルフの方でもお話をしたいと思うので、
DMとかインスタのDMとかでも詳細聞いてもらっても大丈夫です。
あとメルマガ、季節のお便りメルマガを登録している方には、
いろんな情報を配信しているので、
薬膳気軽に学んでみたいよとか取り入れてみたいよっていうような方がいたら、
ぜひ登録してください。
はい、いかがだったでしょうか。
勉強が好きな人はいいんですけど、
私みたいに本当に自分の興味のある分野しか学びたくないっていう人は、
勉強の仕方を工夫すれば、
覚えられるようになるんじゃないかなっていうお話をさせていただきました。
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
今日も一日頑張りましょう。
