デフォルトモードネットワーク
ぼーっとしているときに働く脳の状態として、情報整理やアイデアのひらめきとの関係を扱う。
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ぼ〜っとする時間は大切
美容師が話すヘアケアや働き方の話〜白詰草の声ブログ〜#美容院 #美容師 #ヘアケア #髪質改善 #ヘアダメージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe5463c1f63b1cf6813b8bb
瞑想で邪魔者扱いしちゃう思考の性質3つ〜その①〜
自然とつながり本当の自分をいきる🌿〜よろこびガーデン🌿〜※放送の中の１０日(日)→月曜の間違いです🙏 瞑想苦手に感じる1番の理由に、 「雑念（思考）だらけになるー😫」があるんじゃないかなーと思います。 思考の性質を予め知っておけば、そう思う必要なかったんだ！とわかるはず♪ 🪷45歳からのはじめてのマインドフルネス瞑想入門〜本当の自分に還る気づきの時間〜 ⚫︎８月10日(月)、23日(日) 各日10...
#2816 話のネタをどうやってまとめるのか？【3ステップで解説】 from Radiotalk
なおくんのラジオ遊び本エピソードでは、話のネタを拾い、膨らませ、そして作りながらまとめるという3つのステップで解説しています。街歩きやSNSでの気づきをメモし、マインドマップや箇条書きでアイデアを広げ、最終的にはアウトプットしながら考えを整理していく方法を紹介しています。
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