『人を育てる教育機関在籍8年1000人の問題解決』
▶︎音声で人生をアップグレード
社会に必要とされる個人を作る「挑戦マインド」ラジオ
◻︎パーソナリティ
▶︎38歳
▶︎2023年4月17日から毎日配信
【ミッション】全ての個人が「必要とされる」世界を作る
【ビジョン】自分の得意を発揮できる個人を増やす
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スタエフ人気放送会
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①お金を溶かしちゃう人の特徴はコレ
https://stand.fm/episodes/67cc182c408fc0e62ea8039d
↑将来お金の不安を感じている方向け↑
②気が付くと幸福感を感じるもの
https://stand.fm/episodes/6760284aea1bc39cbf4a334f
↑体調を崩した時向け↑
③わたしが行動し続ける理由
https://stand.fm/episodes/66c3ba66615056c324c622b6
↑親が離婚している人向け↑
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・1000日以上続けている継続マインド
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最後に
「やりたいことに挑戦できる個人」を増やすために
私がやっていること、やってきたことを話しています！
まずは人気の放送から！
・わたしが行動し続ける理由
https://stand.fm/episodes/66c3ba66615056c324c622b6
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
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番組の魅力・推薦
実は驚くほど簡単に「つながり」を強くする方法
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は幸せの分岐点について話します 結論「愛してるのセルフトーク」 幸せには4つの要素があります 前回までの4個ですね 「ありのまま」「やってみよう」 「なんとかなる」「ありがとう」 これらをまとめると 「自分を愛する」と「他者を愛する」です 自分を好きな人は幸せであり 他者と繋がりを持つことも幸せにつながる 自分も他者にも優しくある そこで重要なのがセルフトークです 「愛してる」と自分の中で唱えてみる このセルフトークが雰囲気を変化させます！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #セルフトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「感謝」の奥深さをどこまで知っていますか
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は繋がりと感謝について触れます 結論「人を幸せにしたいと思うこと」 幸せの4つ目の要素 それが「ありがとう」です 周りを愛し、感謝し、親切にして 人を喜ばせることで「繋がり」となります 人や社会と親密な関係を築くことで 主観的な幸福感が高まります 自分自身が幸福を感じていると 周りにいる人にも感情が伝播していきます 人に与えることで自分自身が幸せになる その一歩が「ありがとう」を伝えることです １日を振り返って「ありがとう」が言えることを思い出して 次に同じことがあったら言葉で伝えてみましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #幸福学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
思考の「ネガティブ」を防ぐ超シンプルな方法
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は前向きと楽観的について触れます 結論「解釈の仕方で見方が変わる」 幸せの要素3つ目 「なんとかなる」の気持ちです きっと上手くいく、次はもっと良くなる 前向きで楽観的な気持ちです 脳の仕組み上ネガティブに感じやすいので 最初は意識して表現をポジティブにしていきましょう 「私はできる」の言葉は使いやすいですね 慣れてきたら「あなたはできる」も使ってみましょう 自分や相手を信じる意識をしていくと 物事の「良い面」がどんどん見えてくるようになります ポジティブな期待が続くと ポジティブな結果につながっていきます！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #幸福学 #ピグマリオン効果 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
毎日同じ繰り返しを抱える人に伝えたい「3つの質問」
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は成長と自己実現について触れます 結論「好奇心を持つ」 幸せにつながる要素の二つ目 「やってみよう」の気持ちです なりたい自分になっている、私は成長している 社会に役立っている、といった感覚です なんとなくわかるけど何をすればいいの？ という場合の自分への質問を作りました 「自分が楽しいと思う事はなんだろう」 「1年前よりも上手になっている事はどれだろう」 「身近な人を笑顔にするのはどんな時」 これらを自分に問いかけてみてください 共通するのは「主体的」であり 「好奇心」がキーワードになります 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #幸福学 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
誰でも「幸せの“プロ”に変わる」キーワード
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は独立と自分らしさについて触れます 結論「他人と自分を比べない」 幸せに生きるために重要な要素の一つ 周りと比較しないということです 自分の気持ちが未来や過去に行く時 多くの場合、他人と自分を比較しているからです 例えば「自分はできていない」と感じるのは 「できていなければいけない」という思い込みから生まれます ポイントは他人との比較ではなく 「自分の過去から成長したか」です 自分の個性を活かして 「特徴的な人」になることです キーワードは「あるがまま」です 自分らしく生きることですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #幸福学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
人生が180度分岐する「幸せの連立方程式」
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は幸福学について触れます 結論「心の幸せは4つから作られる」 幸せを感じる要素 科学的に判明しています 他人と自分を比べない 自分らしくいる事ですね 主体的に生きる 将来のために成長していく事です 未来を信じる 前向きになり楽観性ですね ともに生きる 繋がりと感謝の要素です 全て自分からスタートできる事ですね 幸せを理解することが大事ですね！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #幸福学 #ディストピア禍の新幸福論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「将来の夢」が叶うかカギを握る“デザイン力”
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は未来を作るコツについて触れます 結論「自分をデザインする」 10年後に自分はどうなっているか 考えたことありますか？ 未来の自分をイメージする これが大事な要素です 世界的に有名な講演家の言葉で 「自分をデザインした」と言っていました 人の細胞は3ヶ月で新しくなります いつからでも変わっていけるという事です なりたい姿になっている人を モデリングする方法もあります まずは自分の「理想の姿」を作りましょう そこに向かって自分をデザインしていきましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #アンソニーロビンズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
怒りっぽい人が向き合うのは感情ではない理由
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は感情のコントロールについて触れます 結論「20世紀最大の発見」 心理学上で20世紀最大の発見があります それは感情のコントロールに繋がります 最大の発見とは「感情は姿勢で作られる」です つまり姿勢で感情をコントロールできるのです 悲しい感情の時には 肩をすくめて下を見ようとします 自信がある時には 胸を開いて前を向きますね 胸を開いて前を向いている状態で 悲しむことは難しいです 自分がなりたい感情につながる姿勢を作る これが感情コントロールのポイントです！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
親が向き合うべきは子どもの「出来ている所」
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は気が付かないと危険なことについてふれます 結論「無意識の謙遜をしていませんか」 今日こういった会話のワードを聞いたので シェアをしていきます 「あなたの息子さんも今度来るよね」 「出来の悪い息子ですがお世話になります」 こんな内容の会話でした さてこの会話はどんなところが気になるでしょうか 日本人には特に多い「謙遜」の言葉 無意識の謙遜はかなりの影響が出てきます 「出来の悪い」という言葉を使うと その意味を相手に与えることに繋がります 無意識のうちに「出来の悪い」自分を演出してしまう 使っている単語はとても重要です！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #謙遜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
求心力のプロが実践している魔法とは
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は愛の言語総まとめです！ 結論「あなたの言語は何ですか？」 愛を感じる5パターン あなたはどれでしょうか 「肯定的な言葉」「共に過ごす時間」 「ギフト」「尽くす」「スキンシップ」 自分の該当パターンを知ることも大事です 愛を感じたい時に活用できます さらに重要なことは パートナーシップと子育てに影響することです パートナーが愛を感じるパターンと 子どもが愛を感じるパターンも異なることも多いです 相手が欲しているものを感じてみる 親密な人間関係を築く方法ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #愛を伝える5つの方法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
避けられていても必要な隠れた本心
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は触れ合いについて話します 結論「大きくなるほど工夫が必要」 愛の表現5パターン 前回が「尽くす」行為でした 今回は最後の5個目 「スキンシップ」についてです 触れ合いはコミュニケーションとして大切です 子育てでは特に重要ですね 前回までの4つに当てはまる人もいれば スキンシップが愛を感じる人もいるのです 子どもが思春期になると触れ合いは避けられやすいです 特に人前だと顕著になります 子どもが「スキンシップ」で愛を感じるなら 二人きりの時間を作るなど工夫が必要ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #愛を伝える5つの方法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
積極的に「お手伝い」をする人に世界はどう見えているのか
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は尽くす行為について触れます 結論「お手伝いをしたがる子にはコレです」 人が愛を感じる5つのパターン 前回は「ギフト」についてでした 今回は「尽くす」です 相手からのサービスが特に愛を感じる、というパターンです 例えば結婚生活において 料理を作ってくれる、部屋の掃除をしてくれる 洗濯やゴミ出し、お買い物など 相手のために何かをしてあげるということです 「やってもらったら愛が伝わる事は何？」と パートナーに聞くのも良いですね 意外と小さなことに愛を感じる そういったことも出てくるかもしれませんね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #愛を伝える5つの方法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
買い与える親の愛が子どもに伝わらないパターンとは
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は感謝の形を残すことについて触れます 結論「プレゼントに金額は関係ない」 愛を感じる5つの分類 前回は「共に過ごす時間」でした 今回は3個目です 「ギフト」について解説です 「愛されている」と感じるパターンに プレゼントが心に響く人もいます 例えば親から子へのプレゼント どういう反応をする子に効果的かを知るとわかりやすいです 贈り物に感謝し、周りの人に見せて回ったり 部屋の一番目立つところに置いたり、長い期間遊びに使ったり このような場合は「ギフト」が一番喜ばれます 大人も同じなので活用してみましょう！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #愛を伝える5つの方法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
「ねえねえ見て」と幸せの関係性
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は意識を向けることについて触れます 結論「共に遊び共に関心を持つ」 人が愛を感じる分類 5つあると前回伝えました 前回は「肯定的な言葉」でした 今回のキーワードは「共に過ごす時間」です 愛情を注いてほしいと感じる対象が 自分に関心を持っていることに愛を感じる、ことです 子育ての例であれば親が子に関心を向ける 子どもが自身が「親が時間を使ってくれている」と感じる状態です パートナーシップも同じです お互いがお互いに関心を向けている状態の事です コツは「相手に関心を持つ」事です 自分の時間を相手に注ぐ、です！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #愛を伝える5つの方法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
結婚生活が自然に幸せにならない理由
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日は家族コミュニケーションについて触れます 結論「できている所はどこですか？」 愛されていると感じる状態 人によって異なるって知っていますか？ 私は愛している、でも相手は愛されていないと感じる こういうすれ違いが起こる理由でもあります 愛を感じる分類は5つあります 今回はその一つ目です それが何かというと「肯定的な言葉」です 認められていると感じる感覚が重要なパターンです パートナーや子どもに対して できている所をたくさん認めてあげましょう コツは相手に対して「基準を下げる」事です ありがたいな、と感じることも大切です！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #愛を伝える5つの方法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
75年の追跡調査の結果、知っていますか？
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「言いたい事が言えない」人に知ってほしい真実
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解説「安心な環境」を怠ると失敗する訳
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10年後「夢を叶える子」と「夢をあきらめる子」の差
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はやりたい事をやる為のポイントについて触れます 結論「やっぱり親の反応は重要だよね」 一人ひとり興味の対象は違います 何が好きかはそれぞれですね やりたい事をやり抜く力 これを伸ばすポイントをお伝えします 一つ目が「興味は交流から生まれる」です 色々な体験を増やすことが大切です 二つ目が「興味を見つけたら掘り下げる」です 興味に対して好奇心を持つ事ですね 最後が「周囲の応援と励まし」です 家族の応援があると自信が湧いてきます 親がやってほしいこと、ではなく 子どもがやりたいことを応援するのは大切ですね 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング #やり抜く力 #グリット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
なんとなく生きる状態を脱する意外な方法
こんにちは！ ゆきにいさんです！ 1000人の子育てカウンセリング経験から 人間関係の悩みやコミュニケーションのコツを伝えています いつもお聞きいただきありがとうございます！ いいねやコメントもありがとうございます！ 今日はなりたい自分を明確にする事について触れます 結論「不幸なイメージを断ち切る」 将来のなりたい姿がわからない そういった人が多いです 将来像が明確でないと 「それなり」の未来にしかなれません かといって将来像を明確にするのは 意外とやりにくい人もいます そんな人にやってほしい方法が リバース思考です まず「なりたくない自分」の姿を 何個か紙に書き出しましょう 出てきたものを全て「反転」させてみましょう これでなりたい自分が見つけやすくなります！ 今日も応援しています！ 頑張っていきましょう！ ありがとうございました！ #心理学 #脳科学 #ウェルビーイング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637cad1fb4418c968d88d398
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かんみみ(寸尺かんなさんとみみこ)で、4ヶ月ぶりにわちゃわちゃ対談をいたしました。 昨今、急激に変化のあった音声配信podcastの話をしています。 前回の対談 【ボンジュール対談】美容と某とオモロい話 #242 https://open.spotify.com/episode/0Rso3KJqOy1fMLgb8iyQbQ?si=01156233d98e46ce 寸尺かんな「現役リフォームプランナーの業界裏話」 https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt?si=58481be2a13546ed みみこ「夢見ないみみこチャンネル」 https://open.spotify.com/show/1rQlt0xIUSvSYtEURIvmXA?si=dfadc4f70e9b48b0 LISTEN https://listen.style/p/kannamimiko?riNrr6qd
現役リフォームプランナーの業界裏話
現役のリフォームプランナーだから話せる、忖度なしの業界裏話、リフォームの困り事、工事あるある話を配信します。 【プロフィール】 リフォームを生業にしている二級建築士、インテリアコーディネーター、照明コンサルタント。職歴25年。 初めて入社したのは、照明器具の開発・輸入販売をしていた会社。店頭販売を経て、照明・インテリアの提案営業に従事。ルイス・ポールセンやフリッツ・ハンセンなど、今も愛され続ける北欧やヨーロッパの名作デザインの数々と間近に触れ合う機会を得た。 その後、某小売大手のインテリア部門に転職。インテリアコーディネーターとして、主に新築分譲マンションのモデルルームのインテリア提案・設営を数多く手がける。 飽和状態の新築分譲マンションビジネスに疑問を感じるのと同時に、もっと建築よりの仕事がしたくなり、リフォーム業界に飛び込む。ブラックな労働環境にも関わらず、毎回違う課題が出てくるリフォーム業の奥深さと学びの多さに、日々楽しく奮闘中。 ✴︎Spotify単独配信に挑戦中🎙️ https://open.spotify.com/episode/3Ylk7TeknDOBiYvcHEo2er?si=NwPvghl0Qryln-b0RqHcSw Spotifyでもお聴きいただけます⇩ https://open.spotify.com/show/1UtaMkVbKenY9bgaKNYFZt Apple Podcastでもお聴きいただけます⇩ https://podcasts.apple.com/us/podcast/現役リフォームプランナーの業界裏話/id1737633805 ポッドキャストの文字起こし版は『LISTEN』でご覧いただけます⇩ https://listen.style/p/sunshakureform?3TAABmjn
集客迷子のための音声配信はじめの一歩|まなゆみラジオ
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みなさんこんにちは CITエンターテイメントです 【INNOVATION INSIGHT】では、ビジネスモデルや戦略、フレームワークなど仕事に役立つ情報を発信しています お茶でも飲みながらごゆっくり聴いて行ってくださいね
浜ちゃんの明快ビジネス宅配便/人生成功の早道はスピーチ・プレゼン力‼️
元・口ベタ・アガリ症‼️スピーチ・プレゼン講師 大手優良企業〜個人まで 【登壇回数4000回以上】 【指導実績10万人以上】 ーーーー自己紹介ーーーーーーーーーーーー ■ イン・フロンティア代表 ■ 浜田幸一（浜ちゃん） ■ スピーチ・プレゼン指導セミナー講師・コンサルタント ーーーーセミナー・講演実績ーーーーーー ■ 大手優良企業・各種団体・個人（起業家）指導 ■ オンライン教育指導実績25年以上 ■ 著書18冊（商業出版） ■ コンサル・コーチング指導歴多数 【ミッション】 🎙️人前で相手の心に響く、共感を与えるスピーチ・プレゼン、トーク術を身につけたい方のサポート 🎙️売り上げをアップしたい起業家、プロのセミナー講師になりたい方のコンサル・サポート 【コラボ Live大歓迎‼️】 🌸 LINE公式登録 【※ 無料個別相談のお申し込みはこちら】 ーーーーLINE公式ーーーーーーーーーーー https://lin.ee/VyUWQH2 🎁初対面の人と一瞬で仲良くなる法プレゼント https://forms.gle/bBL94GzJuiKYXpCdA ーーーー浜田幸一のHPーーーーーーーーー https://infrontier21.com/ ーーーーFacebookーーーーーーーーーーー https://www.facebook.com/hamada.infrontier/about 【受講生の感想】 🗣 Aさん（起業家） 「10万人以上を指導してきた講師の言葉は次元が違う！今までモヤモヤしていた課題が一瞬でクリアに。 🗣 Bさん（個人事業主） 「話し方、伝え方、リピーターを生む極意—— 38年のキャリアが凝縮されたセッション！ 🗣 Cさん（営業職） 「自分に コミュニケーション能力がないと思い込んでいた。でも違った！先生の理論的な説明で、できなかった理由がハッキリ。希望が見えた！」 https://listen.style/p/hamada?vXUkyq4B #セミナー #講師 #講演 #プレゼン #コミュニケーション #コーチング #オンライン #再生回数 #マインド #マーケティング#起業 #出版 #研修 #人脈 #個人事業主 #時間活用 #音声配信 #ビジネス #スピーチ #スタエフ