なんとなーくここ数日気持ちが少し落ち込んで、
時間に追われながらタスクをこなしていくようなモチベーションが湧いてこなかった日🙂↕️
以前の私だったら、時間を溶かしたと思う🫠
スマホだらだら見ちゃったり…。
でも、最近は足は止めずに
とにかくコツコツ継続を意識できるようになってきた💪
できそうなことを進めることで、
自己効力感をあげていくと、
気持ちも少しづつ前向きになる😌はず🥰
難しいけどね〜🌷
#自己理解
#自己効力感
#モチベーション
---
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https://stand.fm/channels/6762d16c91a9935db5e6bf36
時間に追われながらタスクをこなしていくようなモチベーションが湧いてこなかった日🙂↕️
以前の私だったら、時間を溶かしたと思う🫠
スマホだらだら見ちゃったり…。
でも、最近は足は止めずに
とにかくコツコツ継続を意識できるようになってきた💪
できそうなことを進めることで、
自己効力感をあげていくと、
気持ちも少しづつ前向きになる😌はず🥰
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