1. その、帰り道に振りかえり。
  2. 朝の散歩から。習慣に戻る、安..
2022-10-04 12:01

朝の散歩から。習慣に戻る、安定した場所の価値が高まるって話 from Radiotalk

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はい、そのです。おはようございます。朝の散歩からはんせい会です。 というわけで
今日はね、朝早めで適切な時間に 散歩をしているという感じですかね。
帰ってこの後、朝息子の行く準備をして
っていう流れですね。いつも朝の準備をする時間になって、 その後、仕事までの散歩の時間っていうのをとってやっているけれども
ちょっとね、順番逆で、代わりに多分 いつも散歩する時間は
プランニングとか あと朝やりたいこと
少し作業を進めるために使うっていうのが 理想的な感じかな。
今日はね、ちょっとね、 実際には
朝用事があって駆けなきゃいけないけども、 まあまあ
良い時間かなというところですね。
で、昨日は
なんか、昨日はじめ、 体勢が新しくなったりとか、それのキックオフがあったりとか
してましたかね。
まあなんで、どっちかっていうと、 でもそうだな、引き継ぎのことを話したりとか
まあ 新しい
その 今まで出てたミーティングがなくなったりとか
一応ね、ちょっと挨拶がどうしても届こっちゃったんで、最後の最後 あの
ありがとうございましたっていうために、最後1回だけ初回ミーティング出たりとか
なんかそういう 時間の使い方をしてましたかね。
で、夜はコレクラボの あのテレミーティングがあったんだけども
ちょっとね、昨日はね、夕方からすごく頭痛が 出てきて
まあなんか目の上のあたりとかがね、激烈痛いですみたいな 感じで
ちょっとなんか、まあご飯は 夕飯は食べたんだけどね
まあその後ちょっと落ち着かなくて、なんか気分も少し あの悪くなってくる感じだったので
えっと コレクラボはお休みさせてもらって
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お風呂に入って
寝たって感じですね で今日はまあ十分に寝たのと、多分体を温めていたのが、こうそうしたのか
おかげさまで 調子がいいかな
まあ風呂が良いのか睡眠時間が良いのか まああるいはそれらのちょっと
完璧に整えないと体がもう きついのか
まあいろいろありますけど ただちょっとね、そういうのとここに固まってた
感じっていうのが少しほぐれたなっていうのが
感覚としてあるし、まあやっぱ なんだろうね、緊張
してたよなーっていうのは あるかな、体がね
いろいろな その
変化に対して やっぱり緊張はあったのかなっていうところかな
というので、まあ そうだね、今日は
まあ割と睡眠だと自分を ケアした
感じは少し強いというか強い
日なのかな
そうだね、なんかこう ちょうどいろいろ生活が変わるとか変えるとか思ってる中で
なんかねちょうど その昨日話した
まあアートとかでもその小さな自分の物語みたいのを強く感じさせられるところもあって
少しね あの
いろいろと なんだかまるで大そうな大きなことを
成し遂げなきゃいけないみたいなね 気分と緊張が
あったなあっていう 気がしますかね
だから まあ
少しねえ 肩の力を抜くというか文字通りね多分
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肩が凝ってて頭が痛いみたいな感じなんで肩の力を抜かなきゃなんだけど
まあやりたいことやるべきことを進められるように 日常の中でもやるべきことやりたいことを進められるように
していかなきゃいけないなぁと思うかな
なんか最近ちょっとそのしていかなきゃいけないみたいな ところにすごく引っかかりを思える
けど
どうなのかねなんか語彙の問題なのか なんか全然問題なくそう思っている時もいいと思うし
なんか自分に聞かせてるからなんか無理があることだからちょっと考え直さなきゃなって思う
時も あるっていうのが
実際のところかなぁ
うん そんな感じですね
まあ割と なんか
今日は
リセット
された気分なんであんまり そうね何かについて考えるっていうのが少し
まだセットされてない状態だけども
あーでも今日はなんかね
そう
何だろうね割と今週は
あー コーチングとかちょこっと入ってるんだけどやっぱりそうだなぁ
あの ね
ザコーチングのコースとかはもう なくなったのもあって
なんかちょっとね
まあ これまであの休みに向かってとか
あったんだけど 今はね
開いているので 今週とかは比較的何か予定が空いている
ところかなとはいえあのー 木曜日にグロービスの読書会があるんだけどそれの準備が全然できてないから
今日は ちょっとそれが進めれれば
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いいかなぁと思っている
ところかな
人キンドルを持って 行こうって感じだね
まあそれで言うと あの
割と長期的な 目標みたいなものに
関心が高まっていた
ところもあるんで
ちょっとバランスを 取る
感じかな少し遠くを見すぎていて 目を凝らして
頭が痛かったところも まあ目が疲れちゃってたところもあるから
ちょっとね
目先のことを 考えようと
まあね 福岡あの明日は水曜日は
割と 将来のことを考えよっていう日だから今日は
目の前
のねことをやって インプットしようっていうのが
モチベーションかな
そんな感じだねなんかちょっと少しずつ もう一度
なんだ前に行っていたリズムを 思い出しつつ
まあ新しいというか少しずつ変化していくっていう タイミングなのかな
なんでまずはちょっと習慣に立ち戻りたいっていうのが 今日もことだね
そうだねまあなんかもう終わりの時間も近い けども今日はたまたま読んでた今のサンフランシスコ
の参上みたいなすら向かしていく サンフランシスコみたいな
話も読んでてなんかこう将来もねその安定して 入れるとかいつも通り入れるっていうところに価値が
より高まるんじゃないかなってそういうところが 起きる環境っていうのはやっぱり人が住み続ける
ところ とかまあでもデイリーがある程度適度に
行われるみたいな なんかそういう条件ところが価値を
持ってくるような気がするなぁみたいなことも 考えてたかな
まあそんな感じで今日も 頑張りましょう
良い1日を
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