元🌿国家公務員（私）×地方公務員（夫）×年子育児🌿
育休中発信活動➤夫婦で価値観激変➤”移住”✨
ｶﾞﾁｶﾞﾁ安定思考だった夫婦が自然に還る過程を発信！
この春から長野県へ本当に移住しちゃいました！！
【2026.3月公務員を夫婦共に退職。
4月〜農的な暮らし
自分たちのやってみたい事を形にする為に長野移住】
長年ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだった
内向型＆不器用な特性を武器に
自分の強みを生かした仕事に挑戦したい！
🌿note🌿
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👆年子育児やパートナーシップや移住について
🌿Instagram🌿
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👆移住前、最中、後のリアルを発信しています。
🌿時々夫婦で収録⇒【ゆうTAK】
#ゆうことTAKのウィークエンドラジオ🌿
移住の夢を実現するまでの話し合いを残しています
【自己紹介】
・関西から長野県へ子連れ移住 39歳
・2歳3歳姉妹
・雰囲気は柔らかいけど意外とｶﾞｯﾂがあると言われる
・SF①最上志向②共感性③調和性④収集心⑤ポジティブ
・苦手→マルチタスク（料理等）
手先を使う作業（とても不器用）
・得意→目標を定めたら、猪突猛進
吸収して、変化していくこと
・ノーファンデ＆ノー基礎化粧品生活
・ヘナカラー
・人の話を聞くのが好き
【ゆうこの歴史】
2022年8月 35歳 第1子高齢出産（クリニック）
2024年2月 37歳 第2子出産（助産院）
2024年2月〜8月 夫婦で半年間育休取得済み
2026年4月〜長野県へ移住
【夢に至るまでのチャレンジ】
◯NHKのど自慢にまさかの演歌で挑戦
https://t.co/7QTcB5FbjN
〇2024年秋の移住物語
https://stand.fm/episodes/67bffbc25785670f4ae54334
◯自然に還る公務員年子ママの妄想のような夢
https://x.gd/aByjp
番組の魅力・推薦
不器用さん集まれ〜🥹‼️防災士でもあるあやさんと不器用コラボ✨
不器用さん集まれ〜‼️ 私達の不器用話を聞いて 自分もだよという方いたらコメントで教えてください♥ 16:25 家庭内での不器用さ 17:22 まさかの義母に不器用さをつっこまれる 笑 21:34 不器用あるある！！焦っちゃう 22:32 振り返れば幼少期から不器用😂 ゆうこの苦い思い出。 ソーラーカーやミシンや本立て作り 31:25 あやさん和太鼓してたんだって👀 45:13 不器用さんならではの料理の工夫 48:01 子供との距離感が取りにくかったあやさんの過去 1:01:09 あやさん防災士の資格持ってる！ 資格取得費用の援助を会社にしてもらえた🫢！！ 行動でどんどん道を切り開くあやさん✨ ありがとうございました!! 今後のあやさんは、アイコンを写真にするらしい🥹 それから、防災士としての活動に力をいれていくようです！ 生活防災気になりますよね！ 今後も、不器用ながら、行動を重ねて、道を切り開いていかれるあやさんに注目です♥ あやの幸せ宝箱⏬️ https://stand.fm/channels/63b290367655e00c1c67ce1c #あや防災士 #不器用 #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
100回放送までに何かを決断する夫婦【ゆうTAK#6】
#ゆうTAK #夫婦で音声配信 #公務員夫婦 #移住したい #年子ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
想定外の未来へ！動画1.3万回再生突破!!今週の【普段しない事#7】
今週の【普段しないことをしてみる】 ・リール動画で普通の日常をあげてみる やりたい事を考える時に、子供の頃の好きを思い出せ！ とよく聞くけど、本当に繋がってるなと感じた🫢 ⏬️夫がみかんを搾る日常動画 https://www.instagram.com/reel/DJYWRl5SJwO/?igsh=MXZ4NGdzcTB6bGlzcQ== ⏬️もうすぐ9000回再生の動画 https://www.instagram.com/reel/DJTSuPJyDHB/?igsh=NG9ibmt1NmRkeXpp 今後あげたいリール動画 ・夫のすきなところ10個 ・「100回放送までに決断する夫婦」的なもの ・祖母の家の古民家ルームツアー ・無印良品木の家の我が家のルームツアー 私がリール作りをするきっかけをくださった かいほさん♥ かいほさんのリール動画はよくバズっています‼️ リール動画づくりの講座を募集されています⏬️ めちゃおすすめ✨ https://stand.fm/episodes/681aa83db636a4371d305056 #今週の普段しない事 #想定外の未来につながる #育休中 #年子ママ #公務員夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
コラボ告知＆産前のママに伝えたい事2つ
5/13（火）14時〜 あやさんとコラボライブします！ 【不器用あるある お互いの器用な旦那様について】 遊びにきて頂けたら嬉しいです✨ ゆうこのチャンネルでやります。 あやの幸せ宝箱チャンネル⏬️ https://stand.fm/channels/63b290367655e00c1c67ce1c 1:20 産前産後のトリセツ 産前のママに伝えたい事 ①子供を産んでも、いきなり母にはなれない 徐々に母になっていく ②母乳は出にくい場合もある #産前産後のトリセツ #不器用 #育休中 #年子ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
100回放送までに決断する夫婦【ゆうTAK#5】
昨日は登山 今日はうちのおばぁちゃんちの池の大掃除（50年ぶり！）でお疲れモードのTAKさんです😂 最近の私達の興味 ・大葉の種をまいた それでジェノベーゼ作りたい（夫） バジルやにんにく等家庭菜園もやってみたい ・コンポストやってみたい 夫の池掃除をリール動画にしました⏬️ https://www.instagram.com/reel/DJTSuPJyDHB/?igsh=NG9ibmt1NmRkeXpp フォロー、いいね、嬉しいです🥹✨ #パーマカルチャー #コンポスト #家庭菜園初心者 #性格真逆夫婦コラボ #ゆうTAK #移住したい #公務員夫婦 #年子ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
塗るだけヘナって知ってる？【普段しない事#6】
・美容室で塗るだけヘナ初体験 ・インスタど素人の私。 ストーリーズに初挑戦 ゆうこのインスタ⏬️ ストーリーズ 【アラフォーから美髪を目指す!!ヘナカラー】 （5/3 午前10時頃まで） https://www.instagram.com/yuko.ikuky_u?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 決めたこと 【今週の普段しない事をしてみる】を ストーリーズで毎週視覚的に表現する #ヘナカラー #育休中 #年子ママ #今週の普段しない事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
ムーブメント！！超絶分かりやすい✨ゆうこのチャンネル解説
AIの考察がすごい！！ 私の変化がよくまとめられていてびっくりした〜👏 めちゃくちやすごいのに 不器用をずっとふきようって言ってて そこはかわいい 笑 ⏬️子育て奮闘ママあっこさんの放送 アメブロで やり方の画面を簡単に説明してくれててわかりやすい✨ https://stand.fm/episodes/6813fde50dc756c3a2d383ca #私のチャンネル解説 #notebooklm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
初めてのインスタリール動画【普段しない事#5】
今週の【普段しない事】 ・インスタリール動画初投稿 ・1年数カ月振りの夫とランチ 雑談 向井理さんとテルさんが好きだった話 ゆうこのインスタ⏬️ https://www.instagram.com/yuko.ikuky_u?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 #今週の普段しない事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【やりたい事をやってみた】インスタリールに初挑戦!!
かいほさんのリール作り講座受けて良かった事 ①一歩踏み出すきっかけになった ②誰も見てくれなくても かいほさんだけはきっと見てくれる という心の支えになった（笑） ③動画って私達夫婦の世界観一発で伝わる！ ④こんな感じの動画良いかも というかいほさんのアドバイス ゆうこのインスタ⏬️ フォロー、嬉しいです✨ https://www.instagram.com/yuko.ikuky_u?igsh=cXB5aWUxczBvanU5 かいほさんのチャンネル⏬️ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 ゆうことTAKのウィークエンドラジオ⏬️#4/100 100放送までに、自分たちの理想の生き方を決める!! https://stand.fm/episodes/6804cbe0a91aac6b83d15a08 【文章】 ♦️note♦️インタビューコラム等更新してます😊 https://t.co/FTIheosCJX #公務員夫婦 #育休中 #年子ママ #パートナーシップ #インスタ #初挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【普段しない事#4】
#今週の普段しない事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
小学生ぶりのアレ【普段しない事#3】
今週の【普段しない事をしてみる】 ・週3スタバ飲んじゃう！ チーズケーキも食べちゃう！ 【週3スタバ 贅沢】と検索しない 笑 ・逆上がり小学生振りに出来た✨ #今週の普段しない事 #育休中 #公務員夫婦 #年子ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【MSD2504】春泥棒／ヨルシカ
いつもアカペラ参加ですが はじめて音源で歌いました☺ 育児の傍ら 春の自分の好きな曲をカラオケ気分で歌うの めっちゃストレス発散になりますね〜🥹✨ ※楽曲申請済 音源はカラオケ歌っちゃう王さんからお借りしました https://youtu.be/xqQ7W6hlsRs?si=WnsCK5y1zumTciX6 〜〜スタエフの月1回の音楽のお祭りＭＳＤ〜〜 主催者の方々、楽しい企画をありがとうございます！ さとうゆうさん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 akkiさん https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d #ゆうこМSD #MSD2504 #公務員夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
第2回インタビュー！海に優しい科学的ダイエットを教えるリケジョの方✨
2回目のインタビュー企画のお相手は、、、、、 脱プラダイエットのあころさん✨ 何が一番自分にとって大切か 14年間勤めた会社を退職し、起業。 脱プラダイエットを思いついた背景や 旦那様の応援等 気になる事を聞いてみました☺ noteでインタビュー後記アップしてます👇️ https://note.com/light_deer992/n/n5ac41c0c6333 脱プラダイエットの2期が 5月〜スタート✨ 気になる方はあころさんのチャンネルをチェック!! ⏰️タイムスタンプ 00:55 脱プラダイエットとは？ 元元万年ダイエッター 1:50 脱プラダイエット一期生のゆうこが語りすぎる😂 長いと夫にも突っ込まれそう 12:33 脱プラダイエットを思いついたきっかけは？ 15:15 あころさんの旦那様 18:25 個人事業主になる事を旦那様は応援？ 20:03 14年間勤めた会社を退職 24:52 健康的に痩せて人生激変!! あころさん母 28:12 ダイエットから解放されたら やりたい事が見えてきた✨ 38:13 収入が減る事に対して旦那様の考え 44:15 あころさんの素直さ、謙虚さ、ユニークさ 50:26 脱プラダイエット2期が5月〜スタート！ あころさんの自己開示マックスのnote⏬️ めっちゃ面白いです https://note.com/optimizer_akoro あころさんのチャンネル⏬️ https://stand.fm/channels/6372f423b4418c968d0eac24 ♦私のインタビュー関連♦ 【やりたい事をやってみた】ゆうこ初インタビュー企画!! https://stand.fm/episodes/67b8921be84744da7e955f43 聴くヨガかいほさんのインタビューエッセイ https://note.com/light_deer992/n/nae01728528e5 #育休中 #年子ママ #公務員夫婦 #自然に還るインタビュー #脱プラダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
コンプレックスってある？！【ゆうTAK#2】
✉️私達夫婦に聞いてみたいことや 話して欲しいテーマを募集中です！ どんなものでもかまいませんので、 コメントorレター頂けると大変嬉しいです。 ・最近の喧嘩は？ ・配偶者と一緒にスタエフしてみたいんだけど、、、、 etc 頂いたテーマについて、夫婦でライブします☺ ♦今回のお題♦ 「お二人は自分のコンプレックスをどう捉え 乗り越えてきましたか？？」 脱プラダイエットのあころさん から頂いたテーマ https://stand.fm/channels/6372f423b4418c968d0eac24 あころさんありがとうございます☺ ※今回の放送は コンプレックスについて私が熱くなりすぎてしまい 早口＆話が長くなっている部分があります💦 夫から指摘を受けました笑 ♦結論:♦ 夫はかつてのコンプレックスを戒めにして 生活習慣を整えている。 そして、自分の弱みを特性として受け入れ、違う部分を伸ばすように心がけている。 私は最近少しずつ コンプレックスを受け入れられるようになってきた 自分の弱みは受け入れ 強みを磨こうと思えたから 夫婦ともにほぼ同じ結論になりました！ ⏰️タイムスタンプ 自己受容の重要性 02:13 成長意識とトライの精神 10:34 コンプレックスの克服 14:26 自己の強みを活かす 20:40 〜私達夫婦の紹介〜 ・アラフォー公務員夫婦 ・2人ともいつか公務員を手放したい ・育休中の妻がいるにも関わらず料理は夫が担当:爆笑: ・近くに親類がおらず、ほぼ夫婦2人で育児 ・ADHD傾向な私＆HSP傾向な夫 ・雑な私と几帳面な夫 ・ド文系な私とド理系な夫 ・私→最上志向 共感性 調和性 収集心 ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ 夫→親密性 着想 アレンジ 適応性 戦略性 性格真逆で喧嘩ばかりしていた夫婦が、 ストレングスファインダーのおかげで良い関係性を築き、スタエフで２人でライブするまでになりました！ ユーカリさんに感謝✨ 夫婦コラボライブ⏬️ 【初めての夫婦コラボライブ】 https://stand.fm/episodes/67e91f35e7249029404c21cc 【家事比率高い旦那さん、実際どう思っている！？】 https://stand.fm/episodes/67f12a044c901a3c343ac637 性格真逆の夫婦関係についての関連放送⏬️ 【ﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ第一弾】 ADHD傾向な私とHSP傾向な夫の 摩訶不思議なﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ https://stand.fm/episodes/67b5848994c792286d08f55a 【ﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ第二弾】 ADHD傾向な私とHSP傾向な夫の話 https://stand.fm/episodes/67d26d9010182bc12ee4aaff ユーカリさん×私×夫 夫婦ストレングス解説 https://stand.fm/episodes/6741379dfb2af09230c3f067 #夫婦で配信 #育休中 #公務員夫婦 #年子ママ #性格真逆夫婦コラボ #ゆうTAK --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
家事苦手な私に対する夫の本音聞き出しました‼️【ゆうTAK#1】
✉️私達夫婦に聞いてみたいことや 話して欲しいテーマを募集中です！ どんなものでもかまいませんので コメントorレター頂けると大変嬉しいです。 ・最近の喧嘩は？ ・配偶者と一緒にスタエフしてみたいんだけど、、、、 etc 頂いたテーマについて、夫婦でライブします☺ ♦今回のお題♦ 「家事比率の高い旦那さん 実際どう思っている？？不満はない？？」 子育奮闘ママの等身大ラジオのあっこさん から頂いたテーマ https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd あっこさんありがとうございます☺ ♦結論♦ 不満はない 得意な方がやった方が効率が良い 妻も自分が家事している間子供をみてくれている しかし、スマホみているのは厳重注意⚠️笑 ⌚タイムスタンプ 〜私達夫婦の紹介〜 ・アラフォー公務員夫婦 ・2人ともいつか公務員を手放したい ・育休中の妻がいるにも関わらず料理は夫が担当😂 ・近くに親類がおらず、ほぼ夫婦2人で育児 ・ADHD傾向な私＆HSP傾向な夫 ・雑な私と几帳面な夫 ・ド文系な私とド理系な夫 ・私→最上志向 共感性 調和性 収集心 ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ 夫→親密性 着想 アレンジ 適応性 戦略性 性格真逆で喧嘩ばかりしていた夫婦が、 ストレングスファインダーのおかげで良い関係性を築き、スタエフで２人でライブするまでになりました！ ユーカリさんに感謝✨ 夫婦コラボライブ⏬️ 【初めての夫婦コラボライブ】 https://stand.fm/episodes/67e91f35e7249029404c21cc 性格真逆の夫婦関係についての関連放送⏬️ 【ﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ第一弾】 ADHD傾向な私とHSP傾向な夫の 摩訶不思議なﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ https://stand.fm/episodes/67b5848994c792286d08f55a 【ﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ第二弾】 ADHD傾向な私とHSP傾向な夫の話 https://stand.fm/episodes/67d26d9010182bc12ee4aaff ユーカリさん×私×夫 夫婦ストレングス解説 https://stand.fm/episodes/6741379dfb2af09230c3f067 #夫婦で配信 #育休中 #公務員夫婦 #年子ママ #性格真逆夫婦コラボ #ゆうTAK --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【スタエフ感謝祭2025】この1年の自分の2つの変化
中川綾太郎さん、河合真吾さん スタエフ5周年おめでとうございます👏👏✨ スタエフを作ってくださり 本当に本当に感謝しております🥹 そして 感謝を伝えるこんな素敵な機会を作ってくださった 主催の片岡スミラさん、中田カラさん、どんぶりさん 昨年に引き続きありがとうございます🥹✨ スタエフをはじめてこの1年の変化 ・夫婦でスタエフコラボをはじめた ・自分の強みを生かして スタエフでインタビューをして noteでエッセイを書くことを始めた 次のバトンは✨ さぁさん／ゆるっとチャンネル⏬️ https://stand.fm/channels/65683ba34db2e7bbf5e7ba36 全体のタイムテーブル⏬️ https://sumirakataoka.hp.peraichi.com/sukikyari2025 ♦主催の方々♦ 片岡すみらさんチャンネル https://stand.fm/channels/5f72a34cf04555115d334f46 中田カラさんチャンネル https://stand.fm/channels/62021ae5eb302d8b48012601 どんぶりさんチャンネル https://stand.fm/channels/5faf2fd5c646546590895ba1 🟨スタエフでの自分の変化関連放送🟨 ユーカリさんのストレングスセラピーradio⏬️ https://stand.fm/channels/6516296f0bc9d6e1d6db9c2f アラフォー公務員ママの初挑戦!! インタビューエッセイ記事⏬️ https://note.com/light_deer992/n/nae01728528e5 【やりたい事をやってみた】初インタビュー企画!! インタビューの音声⏬️ https://stand.fm/episodes/67b8921be84744da7e955f43 #育休中 #年子ママ #公務員夫婦 #インタビュー #スタエフ感謝祭2025 #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
初めて夫婦でコラボライブ【普段しない事#2】
今週のゆうこの【普段しない事をしてみる】 ・（土）1人でランチに行かせてもらった 店員さんに話しかけてみた いつもだったら ごちそうさまでした！美味しかったです を言うだけで精一杯🥹 ・（日）夫婦で初コラボライブ ・（水）1年数ヶ月振りの子育て支援センター かつては、育児がつらすぎて行っていたが 今となっては公園とか行ってる方が楽。 自分の子供の動きを見ながら 気を遣って話すのが苦手 話す時は話に全集中したい （マルチタスク出来ない人間なので😂） 🟨普段しないって事は なんとなく好きじゃないから しない方を選んでるけど やってみたら、やっぱ好きじゃないわ😂 あれ、意外と良いかも？ とに別れるなと思いました!! 意外と良いかもを見つけて行きたいです😍🟨 #今週の普段しない事 #育休中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
【ｴｲﾌﾟﾘｰﾙﾄﾞﾘｰﾑ】公務員辞めたい私達夫婦の夢
1:18 エイプリールドリーム 私達夫婦の夢 どこででも働ける人になりたい ノマドワーカー 2:30 遠い夢の実現に向けて、何する？ 2:47 昨年度、長野移住に向けて動いた！ 3:32 今出来る事として、夫とスタエフコラボ 4:36 夫の趣味 ボルダリング 植物 発酵食品作り 5:33 タイプの違う私達が 人のお悩みに回答したらどうなる？ 6:13 家事比率8:2（夫：私） 夫は半年育休取ってくれました 8:00 私は4回落ちている試験にトライする ・・・と決めたのに 夫の一言に受験の決意揺らぎだす😂😂 夫の意見も確かにと思う部分もあるので それもちゃんと受け止めて再考します😂 （4/3時点） お悩み相談＆聞きたい事なんでも受け付け中🥹 コメント＆レター募集してます💌 夫婦で真摯に答えます!! 初夫婦コラボライブ⏬️ https://stand.fm/episodes/67e91f35e7249029404c21cc エイプリールドリーム✨ しーたかさんの放送⏬️ https://stand.fm/episodes/67eb18ae896d393eb1161069 #公務員夫婦 #エイプリールドリーム #年子ママ #育休中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762
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育児とおしごとのリアルライフ
1歳の娘を育てながら、ピアノ講師・タスクシュート認定トレーナーとして活動中。もうすぐ第二子出産予定のフリーランスママが、育児・仕事・暮らしのリアルな毎日をお届けします。 子育てのモヤモヤ、喜び、自分時間との両立、工夫。自分らしく暮らしたいあなたへ、日々のヒントや共感を。 https://listen.style/p/chiaki_real_life?CrQ92WTX
産まれるまでの声日記
出産予定日12/21までの声日記。 日記が書けないので声で残すよ。