脳は未だサバンナの上にある。ぼくたちは狩猟採集民族の血が流れてる。走ることで野生に還るラジオです📻
ゆーきの放送を聞くと元気になる、走りたくなる、新しいことに挑戦したい、との声がたくさん！！
今の生活から1ミリでも前に進みたい方は必聴です🎙️
ゆーきってどんな人？👇
◾️37歳
◾️市民ランナー
◾️ランニング歴16年
◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯
◾️妻と娘3人（8歳6歳4歳）の5人家族
◾️ベストタイム2:45'57（2024.とくしまマラソン）
気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩
【本題】【アフタートーク】の2部構成。
【厳選】オススメ配信3つ
✅「走りたくない」を噛み締めるために走る
https://stand.fm/episodes/666787771c51e986fcfbe704
✅ 「適当な優しさ」を捨てる勇気
https://stand.fm/episodes/6673d58bc7d44d547c98d25a
✅ オッサンの人権
https://stand.fm/episodes/665d66d7e56779374611a681
ゆーきリンク👇
◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr
◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner
◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner
◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280
ポッドキャストの文字起こしツールLISTENはこちら👇
https://listen.style/p/yuki_qqrunner?Ft2P2mRJ
「悔しさ」が過去の自分を凌駕する#416
0:00長女（7歳）と過去の自分が重なる😂 6:20 Instagramストーリーズでスタエフをシェアしてます🎙️ ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
歯磨きをするかの如く走るから意志は必要ない#415
0:00なぜ簡単に走りに行けるのか？永遠のテーマについて雑談🏃➡️ 3:56ポテチ作りにハマってます🥔 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #ゆーきランニング放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
脳脊髄液減少症、奇跡なめんじゃないよ！#414
0:00奇跡を信じて挑戦する姿に元気と勇気を貰いました❤️🔥 5:59高瀬船ようかんが美味しいから食べてみて😄 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #ゆーきマインドセット放送 #ゆーき健康放送 # ハッシュタグで検索できます 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 👇健康についての放送 #ゆーき健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
いい人をやめて結果を出す人になる#413
0:00いい人は「どうでもいい人」😳それより結果にコミットする‼️ 7:00妻のためにようかんを買いに🚙 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
やりたくない仕事をダラダラやっているしょーもないあなたへ#412
0:00目の前の仕事を愚直にやるのみ🚑その後に見えてくるものがある！！！ 6:37こんな姿で収録しています🎙️ ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
「走りたくない」を噛み締めるために走る#411
0:00走っている途中に「走りたくない」という感情に出会うことがある🌈その中に走る意味があるのかもしれない🗽 ✅高橋司さんの放送👇 https://stand.fm/episodes/66663b161ea01a02da4648f9 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが楽しいうちはただの趣味、苦しくなってからが勝負#410
0:00「苦しい」の先にしか見えない景色がある🌈 6:04紙の本にハマっております📕 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
結局最後はマジメな奴が勝つ#409
0:00コツコツ真面目に積み重ねた人間が勝つことを信じたい🤩上山ソラタ君応援会📣 3:51焼酎ハイボールなら無限に飲める🥃 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
市民ランナー如きがシューズを語るな#408
0:00市民ランナーに大切なのは心臓と脚力⚡️ 6:24鉄分サプリ始めようかなー🥹 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
ショート動画に向き合って人生の「コア」に近づく旅に出る#407
0:00なぜ僕は走り続けるのか？リール動画を通して人生の軸を明らかにしたい🏃➡️ ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
1日30分のご褒美が未来の自分を変える#406
0:001日30分の自己投資が未来を変える🌈 5:49うどん大には要注意⚠️ ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 #ゆーき健康放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 👇健康についての放送 #ゆーき健康放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
ウォーキングの延長線上にマラソンはない#405
0:00ウォーキングとランニングは別物！ランニングにしかない楽しさがある✅ 4:28車載できるポータブル冷蔵冷凍庫探してます✌️ ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
非重要非緊急がもたらす未来#404
0:00一見どうでもよさそうに見えることにコミットできるか😊それが未来の扉を開くかも！？ 6:45インターバルで汗だく顔面キショいところを上司に見られた🚒 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
オッサンの人権#403
0:00変なオッサンばかりじゃないぞ！頑張るぞオッサン😤 6:50 Bigmama yokoさんの放送聴いて！ ✅上山さんのvoicy👇 https://r.voicy.jp/RY91WlLQKqG ✅為末大さんのポスト👇 https://x.com/daijapan/status/1791616919679951242?s=46&t=_GD-TH7MwWlWTImFG-B-EA ✅Bigmama yokoさんのスタエフ👇 https://stand.fm/episodes/665baa2a1401118c576844c3 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
他人をインフルエンスする自分になってきたかもしれない#402
0:00自分の発信が誰かのため、誰かの行動を変えているかもしれない🤔✌️ 5:15TikTokで160万稼いだ先生👩🏫 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
走りながら会話できる環境に幸せを感じる#401
0:00ランニングしながら会話できるのは最高級の幸せ🫰 4:48あなたの地域の週刊少年ジャンプの発売日は？？ ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
幸せ＝夢中になる時間−最低限の生活をする時間#400
0:00夢中になる時間が8時間あれば幸せになれるんじゃないか！？🤔 6:46後輩くんと5kmタイムトライアル🔥 ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン） 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@yuki_qqrunner?_t=8mHEzllrYee&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yuki_qqrunner?si=XmQuVAKxJ2PQXBIV #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 #山猿健康放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
活力＝脳の疲労度−体の疲労度#399
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タイムパフォーマンスの究極完全体は「死」#398
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