#26 子育てと仕事のバランス
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 多忙な仕事と子育て両立の模索 / 友人や第三者と交流し育児を工夫(結構いいぞ) / 図書館のボードゲームレンタルや職場訪問で新たな体験 / ワークライフの壁なくし柔軟に対応が理想よね / 子どもの成長に合わせて解決する問題もあるよね / 親も休息し、困難を乗り越えよ/自分へのご褒美のお便り募集中！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#25 夏の寝具
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 夏の夜は寝苦しい！特に子供の快適な睡眠が課題 / ニトリNクールタオルケットで子の寝相が劇的に改善 / 睡眠の質向上で家族みんなが快適な毎日に / 今ならクリアランスでお得に購入可能/冷感素材は毛玉、2シーズン目安か---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#24 感謝のお便り紹介回
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 感謝のお便り紹介回 / おすすめコーンスープ（晴れの日用オーガニック＆夏向け冷たい牛乳ポタージュ）/ 家庭の牛乳消費量問題とスーパー価格高騰 / アイスとお酒の斬新な組み合わせ（泡盛×アイスボックス・かき氷）/ 理想のスーパーとキャッシュレス決済 / 寝かしつけ中断による再収録裏話 / リスナーさんからのお便り継続募集してるよ(切実ｗ)---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#23 子どものデジタルコンテンツどうしてる？
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- Switch2/PS5/YouTube/親が覚悟を持ってデジタル利用の舵取りを / コンテンツは親子コミュニケーションに活用 / 親が内容を吟味し安心なものを選ぶ / 時間ルールを明確に設定し習慣化を促す / 依存や癇癪は親の介入とコミュニケーションで解消---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#22 夏休みの宿題
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 夏休みの宿題は/定番のドリルや植物観察/親のサポートが不可欠なリアルな側面も/自由研究のアイデア探しにAIが大活躍/小学1年生向けのおすすめテーマや活用術を紹介/お弁当問題/親目線で夏休みを乗り切るためのヒントを本音で語ります---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#21 子どもの自転車選び
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 小学1年生の自転車選びは「20インチ」が人気/メーカーやブランドによって同じインチでも乗れるサイズ感が異なる/最も重要なのは「試乗」/「軽さ」も自転車選びの重要な決め手/子供の好みだけでなく「飽きのこないデザイン」を選ぶ/理想の一台を見つけるのに時間がかかるよね/交通ルールをしっかりと教える/---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 ・自転車が大好きになる軽量さ「 ZIT」開発ヒストリーhttps://www.riteway-jp.com/bicycle/riteway/media/9771221.html お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#20 好きなアイス
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 子供と大人のそれぞれのお気に入りアイスを深掘り/食べすぎないためのルール作りも紹介/愛着のあるアイスを熱く語る/アイスの種類の分類/懐かしのビエネッタ/アイスボックスの機能性/ご当地アイスの話題も/皆さんの「推しアイス」もぜひ教えてください！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#19 寝具の話
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 子どもの寝かしつけや家族の睡眠環境に悩む/リアルな寝室事情と改善策/より良い睡眠のためのベッドやマットレス選びのポイント/ポケットコイルとボンネルコイルの違い/手狭な寝室でのレイアウトの工夫/二段ベッド導入の検討/家族全員の睡眠を良くするため/皆さんのご家庭での寝室の運用方法や工夫についてお便りでのご意見を募集しています---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#18 プールの授業
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 小学校で始まるプール授業のリアルな状況/「行きたくない」原因が「地獄のシャワー」/日本のプール授業の知られざる歴史的背景/先生や学校が抱える課題を深掘り/これからのプール授業のあり方や、子どものスポーツへの興味を育む可能性について、保護者の視点から考察しています---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#17 買い物とスーパーマーケット (後編)
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- ドラッグストアは、医薬品やサプリメント、そしておむつなど子育て世代の必需品購入に非常に便利/トイレットペーパーはQOL（生活の質）が爆上がりするので質を重視しケチらないのがおすすめ/ティッシュペーパーは箱入りのものではなくビニールパックに包装されたものをティッシュケースに入れて使う/マツモトキヨシ/ホームセンター/COSTCO/塩分タブレットではマツモトキヨシ限定の森永ぶどう味がおすすめ/スーパーの割引日を把握/買い物レベルを上げていきましょう/ぜひレベルアップ情報をシェアしてください！---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#16 買い物とスーパーマーケット (前編)
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 2人のパパが「買い物とスーパーマーケット」をテーマに、各家庭の買い物事情を語ります。(前編です)/週の買い物頻度/メインスーパー選びの決め手は「○○の安さ」/パン、牛乳、お肉、お惣菜は特に価格差が出やすい/アイテムごとに購入するスーパーを使い分ける/食品ロス回避の工夫/スーパーマーケットの選択肢が豊かな地域に住むことの重要性/ドラッグストアも選択肢/後編に続く---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#15 自転車で気分転換
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 自転車は気分転換や運動不足解消に最適/「動的瞑想」として、無心で体を動かすことで気持ちがスッキリする効果/普段行かない道を走ることで、新しい発見や景色を楽しむことができる/夏場の熱中症対策や、水分・食料の確保、休憩場所の確認/本格的に始めるとウェアやパーツなど、こだわりの深さや費用の「沼」がある/将来的に、家族や仲間と一緒にサイクリングを楽しむ/自転車に興味があればぜひ乗ってみて、一緒に乗る仲間も募集中---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#14 さっしーの美容師note
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 美容師であるさっしーさんが、最近始めた活動/約1ヶ月半で67記事を執筆/SNSを始めようとしても「三日坊主」/読者が美容に対するハードルを下げる手助けをしたい/「大体80点取れるような内容」/広告ばかりで「何を信じたらいいか分からない」/生成AIの助け/一般的な美容室の不満や悩みをリサーチしブログ記事のネタに/このブログが最も届いてほしいのは、美容に興味はあるものの、仕事や子育て、介護などで自分以外のことに時間を使うことが多く、自分にかけられる時間が少ない忙しい人々/質問やお悩み募集しています---さっしーのnote ブログはこちらhttps://note.com/kohei_suda 感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#13 サッカーコーチングから見る教えるの考え方
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---過去の収録データ(take1)が消えたので今回take2/サッカーの試合での相手チームと自分たちのチームのコーチングスタイルの違い/フットブレイン/ビジャレアルのジュニアコーチである佐伯夕利子さん/「教える」という行為は子供が「自分で考える」（思考する）ことをインターセプトすること/リアクションコーチングをやめよう/コーチに大切なのは問いかけること/子供が自分で課題を設定することの重要性/アオアシに学ぶ「答えを教えない」教え方/正解は常に更新されるものという前提に立つ/意識的に子供の最近の状況をヒアリングする/こどもを「こども」という枠だけでなく「人」として捉え直し、話を聞いてみる---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#12 子どもの靴選び ゲストまーはさん
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---はやぶさの子の靴を買い替えることになった/週に2回も転んでしまったため/足の形や成長に合わせること/自分で脱ぎ履きしやすいか/靴を履いてからかかとをトントンと地面につけ、もう一度ベルトや紐を締め直すことが推奨/理想と現実の兼ね合いが難しい/上履きは外履きと同様に重要であるにもかかわらず、軽視されがち/瞬足にはソールが左右非対称のものがある/購入は試着できる店舗派？/子どもの足を素足で立たせて見る/子どもにあった靴選びを---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#11 ゲストhinaさんと語る、日常を宝物に変える写真術。
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---単焦点レンズが推奨/35mm換算で35mm程度の焦点距離がおすすめ/50mmは標準レンズ/最新カメラのオートフォーカス機能は性能が高い/現像しないならJPEGで撮るのが手軽/絞り優先モードでF値は開放/明るさが足りない場合はISO感度を上げて調整/様々なアングル、縦と横の両方で撮っておくこと/集合写真は全員の目線を揃えるのは難しい/年に一度、家族写真を撮ろう/写真を撮る行為を日常生活に溶け込ませるフットワークの軽さ/Amazonフォト推奨---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#10 子どもが小さいときこそカメラでしょ ゲストhinaさん
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- #ねたしゃり 初のゲスト回/ゲストはプロカメラマンのhinaさん/前回「#6 子どもの写真どうしてる？カメラの最適解結」のエピソードで結論づけた「子供の写真撮影はiPhoneで十分」という意見に反論してもらった/「子供がちっちゃいうちぐらいしかそんなにたくさん撮れないから、小さい時こそカメラで日常を撮るのがおすすめ」/高画質なカメラ写真には、当時の生活感を鮮明に残し、数年後に見返した際に価値が増すという魅力があります。/カメラをリビングに置きっぱなしにするなど、身近な存在として日常的に使うことで、子供もカメラ慣れし、自然な表情を撮りやすくなるとのこと。/子供の撮影には単焦点レンズが圧倒的におすすめ/次回のエピソードでは、具体的な機材やテクニックについてさらに詳しく掘り下げていく予定---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#9 PTAについて
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 役員になった理由/PTAの略称と本来の目的/PTAに対する一般的なネガティブなイメージ/はやぶさはポジティブな印象/地に足がついた現実的なやり方/やれることをやれる人がやれる時にやる/令和の あるべきPTAの方向性に乗っている/PTAの歴史/地域との結びつきの強化とセーフティネット/子供にとってのメリット/子供のためにという「呪い」/PTA活動を通じて得られるもの---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#8 小学生になって
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。---小学校入学による生活の変化/「小1の壁」: 保育園との違い/小学校3年生以降学童保育が終わった後の子供の居場所/親としての一抹の不安/親の過度な干渉を避け、子供の自立を促す子育て/小学校のPTA活動/小学校のイベント（運動会）への期待と子供の成長/新しい環境で友達を作る子供の適応力の高さ/小学校に行っててくれるだけで100点満点/---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
#7 外食を月に何回くらいする？
この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。--- 外食や中食、月にゼロ回ってなくない？/はやぶさ家は週に2回くらい/まるごと刺身家は週2〜3回くらい/お金で解決するザ・資本主義/ファミレス・回転寿司・スーパーのお惣菜/水曜日はコロッケの日/とんかつ新宿さぼてんのデリカは高級/デパ地下は決して裏切らない/よそのお宅の子と食べることから学ぶこと/ファミレスの企業努力もすごい/全メニュー制覇は大人の遊び/コーンスープは子どもに人気/うどんが好きで三食いける/ドリンクバー頼む派？/推しのファミレスは？/盛り上がりすぎた/---感想はぜひ #ねたしゃり でSNSに投稿してください🙏 お便りはこちら（確実に読みます！）https://forms.gle/VM3gfjFYjDhQH6bk6 はやぶさ：@_8823_まるごと刺身(さっしー)：@marugotosashimi
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