「朝のスパイス」は朝の時間を大切にするメンバーで作っている番組です。毎週木曜日、朝6時に配信がアップされます。火曜日枠で朗読などもたまにアップしています。（たまにスケジュールが変更されることもございます）
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毎回配信者が変わるのが特徴。ちょうどお料理にいろいろなスパイスを足すように、番組は毎回違う配信者の声と内容とともにお届けいたします。またスパイスはミックスすると何千通りもの味に変化をしますよね。私たちの配信も時に1人で、時に誰かと一緒に配信をすることでよりバラエティー豊かな配信につなげたいと考えています。
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あなたの1日のスタートに「朝のスパイス」配信をプラスしてみませんか？
#11 パパだって悩ましい！そもそも子育てのイライラってどこからくるのだろう？
＜今日の配信者＞ X https://twitter.com/kouji_gokigen 音声配信「パパこーじの1枚まとめ紹介」 https://stand.fm/channels/61d0edcb4ef64e6b6feadc29 ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 Hello From カナダ https://stand.fm/channels/5ea9cd0ff654bbcab40d437c その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #子育て #子育てパパ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#10 ブレストトークはじめるよ！苦手なら苦手なりに
苦手なフリートークを得意にするつもりはないけど、、、自分なりの落とし所をブレストトークを続けながら見つけて行きたいなと思ってるところです。 ＜今日の配信者＞ ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 Hello From カナダ https://stand.fm/channels/5ea9cd0ff654bbcab40d437c その他SNSなどのリンクはこちらから https://lit.link/okestyles #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #ブレスト #ライフスタイル #フリートーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#9 普段どんな風に振り返りをしていますか？
＜今日の配信者＞ ー まき https://twitter.com/sakura_re28 ー 音声配信「言葉で聞く読書」 https://stand.fm/channels/642e0c459afdfc28ca580aea ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 Hello From カナダ https://stand.fm/channels/5ea9cd0ff654bbcab40d437c その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #ふりかえり #振り返り #リフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#8 まずは苦手な読書克服！今では自分では好きな本を見つけて読書できるようになっ
＜今日の配信で登場した本＞ ー ひとりあそびの教科書 - 宇野 常寛 https://amzn.asia/d/28g6AV3 ＜今日の配信者＞ ー たえこ ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 Hello From カナダ https://stand.fm/channels/5ea9cd0ff654bbcab40d437c その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #読書 #本 #おすすめの本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#7 朝活からスタートさせたお片付けが習慣に！続いているその理由とは？
＜今日の配信者＞ ー さつき ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 Hello From カナダ https://stand.fm/channels/5ea9cd0ff654bbcab40d437c その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #かたづけ #お片付け #掃除 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#6 朝スパ学 - あなたにとってのリーダーシップとは
＜今日の配信で登場した本＞ ー 戦国ベンチャーズ 北野唯我 (著) https://www.amazon.co.jp/dp/B09C4KNHY2?ref_=cm_sw_r_cp_ud_dp_K6M31BDJRQV10GV3AQ3Y ＜今日の配信者＞ ー きゃしー ソーシャルグッド・マーケター。多文化共生・ダイバーシティー・エコ・地方創生を専門に、社会に対して良いインパクトを与える広報＆人材育成 Twitter: https://twitter.com/CreationEj ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #本 #読書 #リーダーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#5 特別回：「朝のスパイス」配信で選んだ！2023年大人の課題図書
いつもよりも少し時間に余裕がもてそうな夏休みの時間を利用して、読書なんていかがでしょうか？心に余裕がある時の気づきは大きいかもしれませんね。ぜひメンバーのおすすめの声を聞いて夏休みの課題図書探してみてください。 ＜選んでもらった2023年大人の課題図書＞ ＊ 「シッダルタ」ヘルマン・ヘッセ https://amzn.asia/d/g9G0GNe ＊ 「嫌われる勇気」岸見 一郎 ・古賀 史健 https://amzn.asia/d/77up0IL ＊ 「汝、星のごとく」凪良ゆう https://amzn.asia/d/hvcmDhE ー＞この本を軸にちゅうくんまとめの社会課題マップ・この本を読む時のお供に https://my.mindnode.com/Cb8FKFjn4UFNDQnhLo6ptLzAzwQddzkjenyuRH2y ＊ 「本日は、お日柄もよく」原田マハ https://amzn.asia/d/eTJPNpy ＊ 「世界一やさしい才能の見つけ方」八木 仁平 https://amzn.asia/d/1d4Drjz ＜今日の配信メンバー＞ ー ソフィー：@MikakoYoneda https://twitter.com/mikakoyoneda/ ー まき：@sakura_re28 https://twitter.com/sakura_re28 ー パパこーじ：@mokkun59 https://twitter.com/mokkun59 ー＞今回課題図書におすすめしてくれた1枚まとめはこちらから https://twitter.com/mokkun59/status/1652889106383503360 ー ちゅうくん： ー tenshiさん： OKE：https://www.handshakee.com/OKE トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #読書 #読書好きな人と繋がりたい #本 #おすすめの本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#4 最近早起きするのにやってるのはこれ！
今日の配信者 ー Tenshi（てんし） ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#3 こんな所にあった！野球観戦の楽しみ方
今日の配信者 ー まりりん ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #野球 #プロ野球 #野球観戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#2 プレイフルトーク： Playfulに「授業」とかけたら？
プレイフルに何かを掛け合わせてみたら、どう考えを巡らせるか？何に気づけるのか？どこにつながっていくのか？毎回、配信者本人も探り探りのプレイフルトーク。一緒に考えつつ、聞いてもらえたらと思います。 今回、所々二重音声になっている部分がございます。少し聞き苦しいかもしれませんが、ご了承ください。 ＜今日の配信者＞ ー さとみん ー OKE（おけ） カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。 Hello From カナダ https://stand.fm/channels/5ea9cd0ff654bbcab40d437c その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう #学び #学校 #授業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
#1 朝のスパイスって？どんな配信？なの？
最初の配信なので「朝のスパイス」の自己紹介的配信をさせていただきました。番組の雰囲気を少しでも感じてもらえたらと思ってます。 . 今日の配信者：OKE（おけ） カナダの東側、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中です。 . 2020年4月から個人でも「Hello From カナダ」という番組名で毎週１回配信をしています。こちらの番組ではトロントでのライフスタイルをメインにクラフトや旅の話、たまに我が家にいる犬、グラの話もすること有り。 . 「Hello From カナダ」 https://stand.fm/channels/5ea9cd0ff654bbcab40d437c . その他SNSなどのリンクはこちらから https://www.handshakee.com/OKE #はじめまして #朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #朝の習慣 #朝の挨拶 #おはよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1
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