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こんにちは、自分理解が深まる15分一緒にのんびり書く習慣ということで、
今日も好きの解像度を上げていきたいと思います。
なんかね、1日やっぱりね、空くとすごいね、久しぶりで。
でもね、なんか1日しか空いてないんですよ。
でもなんか毎日やってると、お休みするとあれですね、なんかすごい長い期間お休みをしたって感覚になります。
不思議です。
で、今日は久しぶりにちょっと好きなケーキというか甘いものを食べながら、
いつもですけど、やっていこうと思います。
はい、じゃあもう早速ジャーナリングしていきます。
テーマ、お金を払ってでもこれは価値があると感じた瞬間。
自分のどの感覚が満たされたということで考えていきたいと思います。
ちょっとね、今日は急ぎがあるので10分ということで、
40分までジャーナリングしていきます。
マイクオフします。
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はい、時間になりましたのでシェアしていきたいと思います。
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今日のテーマ、お金を払ってでもこれは価値があると感じた瞬間。
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自分のどの感覚が満たされたということで。
なんか私はね、ちょっと変なニュアンス、なんかトーンになっちゃった。
私は新しい考え方とか、やり方っていうのかな、が知れる。
自分が考えたこともない捉え方とかに触れられた時が、
あー良かった、お金払って良かったなって思いますね。
で、なんかそういう自分が考えたこともない捉え方とか考え方とか、
そんな情報ならお金払いたいなって思って。
でもこの、なんでこう払いたいのかなって考えた時に、
なんだろう、身体心持ち、ちょっと待って今ノートに書いたことがね、
話そうと思ったことが話せなくなってしまった。
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新しい考え方とか捉え方に触れられることでお金を払いたいとは私は思っていて。
私はその情報とかを捉え方とかね、
生活に落とし込んで今の自分がどう変わるかがすごい楽しみなんですよ。
生活に落とし込んでなんぼだからね。
自分の、なんでそういう情報にお金払いたいのかって考えた時に、
その情報で自分のこの日々の感情がどう変化するのかっていうのがすごい楽しみなんですよ。
なんていうのかな、自分は多分最近わかってきたのは、
楽しそうに日々何か物事をやっていきたいっていう思いが多分ある。
なんでそれを思ったかっていうと、
今日のことなんですけど、私は学校で働いていて、
展示物があって、そこの展示物に占い係って書いてあったんですよ、今日それ見た時に。
占い係って書いてあって、すごい私テンションが上がって、
なんでなんでこんな自分のテンションが上がるんだろうって深掘った時に、
子どもたちが気軽に楽しそうにやってる感じが良かったなと思ったんです。
私もイベントとかでやるんですけど、占い企画を、その時はすごいしっかりやらなきゃとか、
何々しなきゃ、飽きさせないようにしなきゃとか、そういう感情の方があって、
自分が楽しくやれてない。
けど占い係っていうワードを今日見た時に、すごい楽しそうにやってる子どもたちの姿が浮かんで、
それをなんで良いと思ったかっていうのを深掘った時に、
どんな感情でやるか、楽しく自分はやりたい。
チャレンジすることも楽しい。緊張も絶対すると思うんですけど、楽しくやりたいっていう思いがあるんだな。
そしてやりたいんだなっていうことに、占い係というワードで気づきました。
最近この好きの解像度を上げるテーマでやってますけど、
どんな感情で日々自分は痛いのかとか、どんな感情でやりたいのかっていうのを、
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好きって結局深掘っていくと、自分がどんな感情で痛いかまで私は惚れるんですけど、
この感情っていうのはなかなか、どういう自分で痛いかに繋がっていくと思うんですけどね。
好きっていうのは、どんな感情で痛いのかっていうところに深掘っていったら繋がるんだなって思って、
すごい面白いなと思いました。
結局、例えば絵を描くときも、絵描くの好きですって。
じゃあなんで好きなのって、彫ってて彫ってて彫ってて、自分を表現できるから。
もっと彫っていくと認めてほしいとか、褒められたいとか、なんかそういうものがお根っこにあったりする。
そこまで惚れると面白いなと。
結局全部繋がってるんですけど、彫っていくとね。
そういうところで見ると本当の自分を発見できて、すごい楽しくなってます、一人で。
そんな感じで進めてます。
ということで、今日はこんな感じでジャーナリング終わりました。
今日もここまで聞いてくださってありがとうございます。
明日はジャーナリングお休みですけど、土曜日にまた好きな解像度を上げるパート8をやっていきたいと思います。
それでは失礼します。
