朝5時25分🎙️リアルLIVE朝活🎙️元気！やる気！トモキ！
毎朝3時36分起き、人生を本気で朝から楽しんでいる人です
継続は力なり
一緒に"行動"と"継続"で自分を変える朝活
2000回目配信：2026年5月5日（火） 朝5:30
3000回目配信：2029年1月29日（月） 朝5:30
朝は白湯→掃除→語学→感謝日記→14kmランニング
そのまま営業マンとして外回り、夜は筋トレ
気づけばスタエフ毎日配信4年以上、1600回オーバー
テーマは
・続ける力
・朝活で人生が動き出した話
・行動すると景色が変わる話
・ちょっと元気になる言葉
昔は7時半起き。今は「朝5分」で人生が変わると本気で思ってます
失敗も遠回りも全部ネタ
笑いながら、前向きに、一緒に一歩進みましょう
通勤中・家事中・ランニング中にどうぞ
あなたの朝と一日が、少し軽くなりますように
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まずは基本から
【素敵な配信者応援】 ルナのひと言ラジオ ルナwebライター https://stand.fm/episodes/627b5bffb526c20006ad11f7 【今日のお話】 基本に立ち返りましょう 【新しいチャレンジSTEPN2日目】 #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
体への感謝を深めましょう
【素敵な配信者応援】 おにぎり研究室 https://stand.fm/channels/5f523f826a9e5b17f727728c 【今日のお話】 体への感謝を深めましょう 1日1万歩一緒に歩きましょう 歩くだけで稼げる！🚶 この無料アプリをチェックしよう https://sweatco.in/i/mover88281760439 #stepn #sweatcoin #1万歩 #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
◯◯しながらあなた集中できてますか？
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なるようになる。心配するな！
【地域の名物】 お好み焼き https://s.tabelog.com/osaka/A2701/A270301/27017718/ 【今日のお話】 なるようになるから心配するな #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
日本一女性が働きやすい職場を目指して
【今日のお話】 清潔、安心、値ごろ感 女性が働きやすい場所とは #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
あしたは最高のはじまり
【今日のお話】 突然、これはあなたの娘よと赤ちゃんを渡されたら どうしますか？ 【伊勢塾】 あなたの役割、使命をお伝えします https://instagram.com/mahoro369?igshid=YmMyMTA2M2Y= #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
運動するきっかけが欲しいあなたへ
【面白いアプリを紹介】 歩いて稼ぐアプリ 寄付したり、ギフト券に変えたり、将来仮想通貨に変えたり Check out this free app — It Pays to Walk 🚶 https://sweatco.in/i/mover88281760439 わからないことあれば、連絡ください 簡単な事ならお答えできます https://lin.ee/eMzucdy --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
くっついたらなかなか離れないキスってなあ〜に？
一部『どうでもよい話』 https://m.youtube.com/channel/UCmTA5_WAO_NcC6q9H1cTi2g 二部【今日のお話】 身近なところから環境に配慮しましょう 三部【今日のなぞなぞ】 #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
自分の個性を発見しましょう
【今日のお話】 顔も価値観もみんな違っていい 自分の個性を発見しましょう #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
自分の置かれた状況を変えたいあなたへ
【今日のお話】 なかなか前向きに仕事など取り組むことができないあなたへ 『素敵な方を応援』 9歳になるお子様をお持ちの方へ 大きく変化をとげる時期に入ります https://instagram.com/mahoro369?igshid=YmMyMTA2M2Y= #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
相手の話を聞きましょう
【素敵な配信者を応援】 珈琲瞑想 sujata千尋さん https://stand.fm/episodes/6255ee4dd1e0210006e48cc7 【今日のお話】 相手の現状を知る #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
我が体にありがとう
『素敵な配信者を応援』 体と頭と心のストレッチ みやしんチャンネル https://stand.fm/episodes/6255ee4dd1e0210006e48cc7 【今日のお話】 我が体にありがとう #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
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【今日のお話】 報告、連絡、相談をしましょう #幸せデリバリー #ATAERU #与える #GIVE #はじめまして #雑談 #トーク・雑談 #雑談ラジオ #ビジネス #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
現実を直視できてますか？
【素敵な配信者を応援】 Nothing new Sujata千尋さん https://stand.fm/episodes/625338c13c340500070bd824 【今日のお話】 喜んで困難な壁に向き合いましょう 【ナンバーワンよりオンリーワンを】 2022年12月開催予定のホノルルマラソン それを一緒に目指しませんか？ https://lin.ee/eMzucdy --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5eaf6dbdf654bbcab4ccd45a
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