暑さと寝落ちの悩み
おはようございます。
今日も朝からめちゃくちゃ暑いですけど、なんか梅雨が明けたらもうわかりやすくね、
すごい陽気が続いてて、もう朝からね、ちょっとまずいよねっていう感じの日差しなんだけど、
これね、本当にこんなんじゃなかったなっていうね、本当日本の夏はこういう感じじゃなかった気がして、昨日あたりからちょっと
なんだろうね、 海外っぽささえ感じてる。海外っぽさっておかしいけど、ちょっと
あの やばい国になってきてるよね、みたいなね
いうのを感じてますけど、なんかねたまたまyoutubeで ほらなんだっけ、地球温暖化とか言ってるけど、暑くなっているのは日本だけ
日本だけなんで、まあ本当に一部だけだよ、みたいな 話をしていて、まあ確かにそうだなあっていう。で、その人が考えるには
そのなんだっけな、ちょっと忘れちゃったけど、その気象のなんとかなんとかが海から流れてきてるから
とかあるじゃないですか、なんとか海流よくわかんないけど、まあそういう気流とかの影響じゃないかって言ってたもんね。でもそう考えた
確かに何か原因があって
地球全体が温度上がっていかないのは確かにおかしいので、何か原因があるのかなとか
思うし、そうしないとね、あの延々にどんどん暑くなっていっちゃうじゃないですか。でも確かにそうではないと
なんかいきなり上がってそのままじゃん、例えばじゃあ あと10年後に今よりも最高気温が5度とか上がったらやばいじゃないですか、いずれ
なのでそういう意味では何か原因があるのかっていうのと、じゃあその原因をどうにか できるのかっていうのは思いながら聞いてましたけど
寝落ちに抗う方法の研究
まあそんな中でですね、非常にまあ毎夏ね、夏になると結構自分が悩まされていることがあって、それが
いわゆる 寝落ちなんですよね
で、まあ 暑いとさあやっぱ疲れるので汗もかけますし、そういう状況で夜
いつも通りお酒を飲むとパタッとこう割と早い時間に起きちゃうんですよ でまぁそれが悩みというのもおかしいんだけどちょっと抗いたいなぁと思って
ここ最近3、4、3週間ぐらい1ヶ月ぐらいかな いろいろな手を使って抗った研究結果を今日は話していきたいと思うんですが
まず最初にやったのがとにかく 寝落ちというぐらいなので寝てしまったらダメなんですよね
なのでとりあえず立っていようということで 立っていましたね
そうすると立ちながら寝るってなかなかできないじゃないですか なのでまずは立っているという方法をやっていました
でその次がまあそれはまあまあ効果はあったんですが それはどうやって破られたんだっけなぁでその次はね立たなくてもいいかとせめてあの椅子に座っていれば
大丈夫かなという感じでその 地面にねペタッと座ってしまうと倒れやすいので椅子に座っているみたいなのを
やってましたね そのうち立ったり座ったりを繰り返すという感じで
スクワット的な感じで頑張るっていうのもやりました ちょっと変な話です
そっからね次がこれはねなんかあれなんだそうだ友達がなんか ツイートをしたのを見てお酒は心を入れ替えればお酒に飲まれることはないってのを見て
それを見てちょっと気合を入れまして 心を入れ替えるというつもりでめちゃくちゃのいつも飲んでいるハイボールを薄くしたん
ですよ とにかく濃い酒はすぐ効くだろうということでほぼ炭酸水みたいな薄いお酒を飲んで一晩
起きてたこともあったなぁってのがあって あとはあれかなその次が
まあこれめちゃめちゃ単純なんだけど 早い時間からいっぱい飲まないみたいな感じですねそうするとやっぱり酔いも遅いので起きてた
とかあってそういう形でまぁ様々な方法 寝落ちに抗ったり研究してるんだけどまるで
ワクチンとか薬 とウイルスの戦いのようにですね
次から次へと 寝落ちの方が俺の対策を超えてきてまた寝落ちしてしまうっていうのを繰り返して
るんですが なのでまた今新たな手を考えていますただねどうなんだろう
今までやってきたことをちゃんと毎日やれば多分大丈夫なんじゃないのかってしゃべり ながら思いつきましたね
きっと 寝落ちがこちらを超えてくるのではなく
俺がいつも余裕を超えて油断をしているだけなんじゃないのかというのを今話し ながら思いました
やっぱり基本が大事なんだという感じで まあ
そういう感じでまた今日も頑張ってみようかなと思うんだけどとりあえずあれですねまぁなかなか 寝落ちに困ってる人っていないと思うのですがもし
ほらどうしても受験勉強しないととか 仕事の何かを仕上げないとという人はちょっと
今まで言ってきた方法を試してみてください もしかしたら
効果があるかもしれません という感じで今日は寝落ちの研究についての報告でした
