熱中症の危険
さあ、よっこいこでーす。
いやー、10日前週帰りラジオなんですが、今日マジでやばかったですね。
何があって、ちょっと熱中症になりかけましたね。
これやばいなー。弱いなー。まあ弱くはないんだけど。
いやー、普通にね、昼間暑くて、ちょっと袋がうるさいけど、
ちょっと今ファミマで氷を買って、冷やしてます、体を。
あのー、昼間暑くて、割と自分は外仕事なんですよ。
直々というか、エアコンの効いた車の中とか、
重機の中もいけるんですけど、外で作業する時間も長くて、
まあまあ元気な状態だったので、練習してたんですけどね。
いやー、スパリング1、2、5本か、3本目終わったくらいでも結構疲れちゃって、
どこからやっちゃダメだったかみたいにね。
体が動かないっていうね、頭は分かってるけど動かないみたいな感じで疲れて、
最後の最後めちゃくちゃつらかったなー。吐きそうだぜみたいな。
で、練習終わり、つらいなーなんて終わった後、ちょっとみんなで話してくれた。
マジでこう、今までに感じたことないような頭クラクラが来て、やばかったです。
人生で一番こう、熱中症的な危険さを感じました。
あぶねーなマジ。
やっぱ疲れた状態で、じゅじゅってきついなーって思ったら、
今後スパーはやっぱり2本くらいやめた方がいいと思って、
早めに切り上げようかなって思いましたね。
無理なく夏は考えながらやらないと結構危険だなと思ったね。
マジで、マジでやばいな。
今ファミマで氷買って、後車の中にあった塩を水に入れて飲んでちょっと浮かしました。
後エアコンで。
いやー危なかったなー。マジで危なかった。
笑えないですねー。
そういうぐらいしか言うことがないっていう。
練習と改善点
まあまあちょっとあのー、練習の方はまたちょっとね、課題というか、
やれたいことがやれたことともっとこうすればというのもあって、
えーまたね、すぐにちょっとYouTubeで今復習はしたんですけど、
今の練習頻度って悪くなくていい感じで休めてできてるんだけど、
なんかこれやりたいっての時にすぐ溜められてないのはね、
たまに気付かなとは思っております。
なかなかね、大変だよね。
すぐやりたいってなるんでこう、なんだろうな。
DJJLABOの竹浦さん、竹浦まさきさんがね、
よく1週間ルーティーンで、奥さんと1時間ぐらいスパーしてる時があって、
奥さんがあれですよね、柔術やってるんですけど、
確か石黒さんの妹さんなのかな。
あれいいよね、毎日会う人が柔術できると、
なんかこう別にね、スパーマリがなくても確認とかできるといいなと思って、
なんか職場とか、毎日会う人の中に、
せめて柔術の受けをできるような人がいたらいいなと常々思いますね。
あのダニー人形でもいいんだけど、あれってでもやっぱりこう、
十字とか三角しかできないもんね、こう。
でもどうなんだろうな、シッティングというか、
相手を立たせてのガードとかできないですもんね。
なんかその辺の打ち込みができるのがいいなと思いますけどね。
やっぱ打ち込み、あれも欲しいなって思いますね。
大事だなって思います。
前はあんま好きじゃなかったけど、めちゃめちゃ大事だよね打ち込みって。
いやーでもまあ何よりもね、今日は熱中症やばかったなって思います。
マジエアコンと塩と氷は偉大です。
ちょっと超うるさいかもだけど。
はい、とりあえずそんな感じで、
なんとか復活したよという、熱中症危なかったよ報告のラジオでした。
ではまたまた。
