00:05
てんてんのチャンプル🌺RADIO🌺
おはようございます。週末はワクワクな予定がたくさんあって充実した時間を過ごせてハッピーな月曜日を迎えているてんてんです。
このチャンネルでは沖縄石垣島出身の副業ワーマンのてんてんが、リスナーさんと私自身の日常に少しでもワクワクをプラスできたらいいなという思いで配信しております。
はい、今週も1週間始まりますね。月曜日です。皆さんどんな気分で朝を迎えておりますでしょうか?
私の住んでる福島はですね、今日朝から雨が降っていて、なんか肌寒いんですよ。
なんかね、最近めっちゃ晴れたり、こうやって雨が降ったりとか、天気がねコロコロ変わって、多分これから梅雨になってくるんだと思うんですけど、
今日はね、ちょっとゆるっとサクッと月曜日なんで、また消しようと思ってます。
こんな梅雨だったり、天気が変化しやすい時期に簡単に自分の気分を上げられる方法、それをシェアしたいと思います。
なんかそのね、天気で自分でコントロールできないじゃないですか。
雨降ると、なんかね、出かける場所も制限されるし、私と同じく子育て世代だと、子供をどこ連れてこうみたいになったりとか、
あと、平日だと仕事の行き来だったり、なんか出かけるってなっても、雨かーとかね、そんな感じに気分がちょっと落ちがちじゃないですか。
で、そんな時に気分を簡単に上げる方法としては、やっぱり女性は特に見た目かなって思うんですよね。
で、私が昨日からちょっともう天気、今日悪くなるっていうのは見てたので、やったこととしては、ちょっと元気が出るネイルを塗るっていうのと、
あと眉毛がね、私結構しっかりめの眉毛なので、眉毛を脱色クリームで脱色して、メイクをいつもより少し楽にするみたいな感じですね。
見た目の部分。で、自分をケアする。で、自分の顔を見たり、あとネイル、爪先を見ることで、ちょっとね、気分がいい感じ、みたいな感じで上がるっていうことをやってみています。
まあね、これだけで何が変わるんだっていうことがあるかもしれないんですけど、やっぱりね、いつもよりちょっと丁寧に顔を洗ってみる。
03:00
だったり、こういうネイルだったり、ファッションを、ちょっとね、お気に入りのものを身につけてみる。
これだけでも簡単にね、気分って変わるんじゃないかなって思うんですけど、いかがですか?
私だけかな、こんな単純なの。そんなことないかな。
はい、そんなことでね、今日はちょっとオレンジのね、パキッとしたネイルと、あと眉毛脱色して、ちょっと少しだけ垢抜けた感のある顔、メイクで仕事行って頑張ってこようと思っています。
皆さんもなんか簡単に取り入れられる方法で、天気がちょっと雨模様だったりとか、気持ち的にちょっと落ち込んでる時に気分を上げる方法、簡単にできる方法、もしおすすめなどあればコメントなどで教えてください。
もしくは私の今日のこのサクッとやると放送ですけど、ちょっとでもいいなとか参考になったなと思っていただけましたら、ハートマーク、いいねをポチッと押していただけるとめちゃくちゃ嬉しいです。よろしくお願いします。
はい、ということで今日はちょっと短めですけれども、このぐらいにしておこうかなと思います。
それでは、今日が皆さんにとって健康で安全で素敵な一日になりますように。また明日の放送でお会いしましょう。
でんでんでした。ではでは。