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てんてんのチャンプル🌺RADIO🌺
おはようございます。
昨日は一つ大きな仕事が無事終えて、ホッとしているてんてんです。
このチャンネルでは、リスナーさん、そして私自身の日常に少しでもワクワクをプラスできたらいいなぁという思いで、
会社員の仕事、4歳息子の子育て、日々のチャレンジなどなどをチャンプル🌺しながら、平日毎朝8時に配信しております。
やってきました。金曜日ですね。
今週はハードだった。結構忙しかった。
でも、なんとか頑張った。まだあと1日あるけど。
みなさんも本当にいつも頑張られていますよね。お疲れ様です。
今日はね、そんなお疲れモードの時にやってしまいがちなこと、
SNSをダラダラ見ちゃうことを、ちょっとねポジティブ変換したいと思っております。
ちょっとね、開け直りみたいな感じにはなるんですけど、よかったら最後までお付き合いください。
なんでね、こういうことを思ったかっていうと、本当に今週ですね、結構仕事が山場を迎えることが多くて、
で、あとはね、昨日の放送でもちょっと漏らしたんですけど、
うまくいかないことがね、パソコンが急に調子悪くなって壊れたりとか、
ちょっとね、PMSの症状で体が思うように動かなくてだるかったりとか、
ちょっとねミスをしてしまったりとか、いろいろ山あり谷ありな1週間だったんですよね、今週は。
で、そんな時って、なんかね本を読んだりとか、手帳を書いたりとか、なんかそういう気分にあんまり慣れなくて、
で、隙間時間でね、何してるかって言うと、インスタをね、インスタのストーリーズを、
なんかもうとりあえず、アップされてる、更新されてるものをだらだらーっとね、見ていくっていうことを結構ね、しがちなんですよ、私。
で、それって結構ね、そういうSNSをだらだら見るのって、時間の無駄だよとかね、
なんか時間を消費、浪費してるっていうネガティブに捉えられがちじゃないですか。
で、後で自己否定したりとか、なんか時間もったいなかったなーってへこんだりとか、そういう時ってありますよね、私もあります。
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でも今週はね、なんかそのストーリーズを、インスタのストーリーズを見ていた時に、すごくね、なんかハッピーな気持ちになれたんですよ。
っていうのが多分私がフォローしてる方たちが、みんなね前向きで、でもなんかすごいギラギラしてる感じではないというか、
ナチュラルに今日こういういいことあったよーとかね、この子供とこのやりとりがあったよーとかっていうような、すごくワクワクするような投稿されてる方が多くて、
それを見てると、なんか自分はうまくいかないとか、結構疲れてるっていう状態にあっても、なんか自分がそれを体感する?ではないな、なんていうのかな、感情移入する?っていう感じで、
楽しかったこととか美味しかったものとかを見てると、自分もそれを体験したような、疑似体験したような気持ちになれて、
なんかそのダラダラ見てしまってたなーって振り返ると、なんか15分ぐらいずっとスマホ、ストーリーズ見てたわーとかね、
なんかちょっとあの天気予報を見ようと思ったのに、5分ぐらいずっと見ちゃってたわーっていうのはあったんですけど、
でもなんかこの1週間ね、振り返ってみると、そのダラダラ時間が私の心を癒してくれてたんじゃないかなーっていうふうに思ったんですよね。
なんで、このダラダラスマホ?ダラダラストーリーズ?なんていうのかな、これを習慣化してしまうと、
ネガティブな方向に行っちゃう可能性もありますけど、でも本当も頭がね、頭も心も疲れてる時はダラダラするって、
自分が元気になれる、自分が好きな人たちのそのSNSをね、見てパワーをもらうっていうのは、いいことなんじゃないかなーっていうふうに思ったので、
今日はこんな話をさせていただきました。だからね、なんかちょっとスマホばっかりいじっちゃったなーとか、ちょっとSNSばっかり見て時間過ごしちゃったなーって思っても、
それで自分が満たされるんであれば、ハッピーになるんであれば、いいっていうふうに肯定してあげてもいいんじゃないかなーって思いますよ、って自分にも言い聞かせてます。
この放送を聞いてね、少しでも一人でも前向きに捉えてくれる方がいたら嬉しいなと思っております。
でもね、週末はですね、コーヒーフェスっていうのが、私の住んでるところの近所で初めて多分開催されるのもあって、すっごく楽しみなので、
お休みの日はですね、明日はちょっと雨っぽいんですけど、日曜日にそのコーヒーフェスがあるので、その日はね、ちょっとデジタルデートックスして外出を楽しもうと思っています。
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皆さんは週末どう過ごされますか?よかったらコメント欄などで教えてください。
はい、じゃあ今日の放送はこのぐらいにしておこうかなと思います。
ここまでお付き合いいただいた方、本当にありがとうございます。
今日が皆さんにとって健康で素敵な一日になりますように。
また次回の放送でお会いしましょう。
てんてんでした。
ではでは。
