📚名前の遍歴
sutem or DUM/どぅん
女将【船場◯兆】
素敵なまるこ
番組の魅力・推薦
2025.4.29 バリ最終日に空港にて。
空港で連結バスを待っているときに収録。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.28 バリの朝焼けに。時間を決めてやりたいことをやる。
ホテルから見てる朝焼け 朝５時に起きた時は真っ暗だけど、７時には明るい。 鳥の声と海の青さが伝わるといいな。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/0・100思考を手放そう。
第二週 ３日目 レジリエンスを高める言葉 #写文セラピー練習帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.27 インドネシアの交通事情で異文化体験👀
写真は夕飯で食べた西ジャワの伝統料理 名前はわからないけどカレー味のほろほろ肉とご飯で大満足 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/自分と向き合う。自分を観察する。
第二週 ２日目 自分がわかれば取扱説明書（トリセツ）ができる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/もっと失敗しよう。失敗は成長のチャンス！
第二週 １日目 レジリエンスを高める言葉 インドネシアで飲んだお茶 ジンジャーレモンに砂糖を入れて。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.26 海外旅行の行き先を決めるときの選択基準
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2025.4.25 限られた時間の枠でいつもの２倍生産性を上げたと体感
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写文セラピー/私は誰かの役に立っている
旅行先でもやります！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.24 人を動かす言葉は完璧でなくていい！
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写文セラピー/自分で考え、自分で決断し、自分で行動する。
第１週 6日目 自分の人生を生きろ！ #樺沢紫苑 #写文セラピー #朗読 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.22 音声配信を心地よく聞いてもらうためには
ランチのカオマンガイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/他人の顔色はどうでもいい！自分の道を信じて進め！
第１週 ５日目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.22.みんな最初の一歩があってその積み重ねが現在地
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写分セラピー/私はできる！やればできる！
第１週 ４日目 #写文セラピー練習帳 #樺沢紫苑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.21 行動したからこそ思わぬ気づきに出会える
写文セラピー練習帳を２日間やってみて、思わぬ気づきに出会ったよという話です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
写文セラピー/欠点も短所も自分の大切な個性
第1週 ３日目の音読記録 朝イチ音読を推奨されているので、だったら録音しとけば手が抜けないだろう…という気持ちで。 #樺沢紫苑 #写文セラピー練習帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.20 SNS集客の前に必要な心構えとは
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2025.4.19 本を出版するとは？と問いを立ててイベントに参加してみた
樺沢紫苑先生と --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
2025.4.18 成果ってなんだろう、
庭のはなみずきです --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
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