すみのひとりごと
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すみっコ 143 Episodes
すみっコ

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今日を終える前に、少しだけ自分の気持ちに触れる声日記。
日常の中で見過ごしてきた違和感とか、そのまま置いていきます。

ハッシュタグ #声日記
リスナーネーム すみっこ

番組の魅力・推薦

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脳が疲れてる時ほど、何かを作りたくなる話

脳が疲れてる時ほど、何かを作りたくなる話

May 28, 2026 07:08 すみっコ

健康診断で言われたこと、耳鳴りと視力の話、なかなか改善しない貧血。毎日パソコンに向かって働く中で感じる“脳疲労”と、アクリル抽象画やソーラーランタン制作が、自分にとってどんな時間なのかを話しています。#声日記

寝室を分けてみたら、生活ストレスが減った話

寝室を分けてみたら、生活ストレスが減った話

May 26, 2026 07:46 すみっコ

4月末から始めた、夫婦それぞれの寝室生活。睡眠の質、生活リズム、ひとり時間、エアコン問題まで。少し距離を作ったことで見えてきた、暮らしの余白と、最後に気づいた“最大のメリット”とは!?

所沢の端っこでなごむ 少し遅れた誕生日ランチ

所沢の端っこでなごむ 少し遅れた誕生日ランチ

May 25, 2026 06:08 すみっコ

毎年恒例になっている友達との誕生日ランチへ。3ヶ月遅れのお祝いになったけれど、畑の見える“なごめる”お店で、たくさん笑って、話して、やさしい時間を過ごしました。ハンバーグの味やプレゼントのこと、帰り道の少し静かな気持ちまで。#声日記

GWひとりで巡る 満たされた2日間

GWひとりで巡る 満たされた2日間

May 7, 2026 11:56 すみっコ

旅のしおりを作って巡った川崎のひとり旅。場所の空気と自分の感覚を行き来しながら過ごした一日。ちょっとした遠回りも含めた記録。#声日記

ちゃんと考えてるのに 伝わらないんだよね

ちゃんと考えてるのに 伝わらないんだよね

Apr 28, 2026 07:38 すみっコ

寝室を分けたあとの変化の中で、自分なりに考えて進めていること。それでも伝わらないもどかしさと言葉の重さに触れた日の声日記。#声日記

少し休みつつ GWを楽しみに

少し休みつつ GWを楽しみに

Apr 23, 2026 06:15 すみっコ

少しドタバタしている毎日の中で、全部やろうとしない選択をする。もうすぐGW、楽しみと現実のバランスを考えながら過ごしている今の気持ち。#声日記

髪はスッキリしたのに 中身が追いつきません

髪はスッキリしたのに 中身が追いつきません

Apr 21, 2026 05:02 すみっコ

寝室を分けるという我が家のミッション。少しずつ進む中で見えてきた自分の疲れと、これから始まる「私の空間づくり」。整っていく途中の気持ちを残した声日記。#声日記

予定をこなしているのに、どこか落ち着かない日

予定をこなしているのに、どこか落ち着かない日

Apr 16, 2026 08:00 すみっコ

予定をこなしているはずなのに、どこか落ち着かない日。小さな抜けやズレが重なって、疲れとして残っていく感覚をそのまま残した声日記。#声日記

頼んだよの中身 日常の中のちょっとした圧

頼んだよの中身 日常の中のちょっとした圧

Apr 15, 2026 08:23 すみっコ

「頼んだよ」に含まれる見えない重さと、日常の中のちょっとした圧。全部を受け取らなくてもいいのかもしれないと気づいた日の記録。#声日記

仕事中の私 意思表示の戦いつづく

仕事中の私 意思表示の戦いつづく

Apr 14, 2026 06:55 すみっコ

在宅で働く日常の中で、何度も揺れる「仕事中」という境界線。小さなズレに積もるモヤっとと、自分なりの守り方を見つけようとした日の話。#声日記

届かない言葉と ちょうどいい距離

届かない言葉と ちょうどいい距離

Apr 13, 2026 06:00 すみっコ

新しい家電にワクワクしながら、日常の中で気づいた小さなズレ。届いていない言葉と、受け取りすぎていた自分に気づいた日の話。#声日記

すみっコと私 好きになった理由

すみっコと私 好きになった理由

Apr 11, 2026 08:49 すみっコ

ずっと好きだったものを、あえて言葉にしてみた日。すみっコぐらしと過ごしてきた時間の中にあった、自分の一面に気づいた話。#声日記私のことを「すみっこ」と呼んでくれる友達が送ってくれた今大阪でやっているすみっコぐらしディスプレイの写真です。好きと素直に言い続けたことで見つけたよーって写真を撮ってくれる幸せのおすそ分けw

1年後を想う 今のわたし

1年後を想う 今のわたし

Apr 10, 2026 08:21 すみっコ

誰かの1年後に触れて、まだ3ヶ月の自分を見つめた日。好きなものや続けていることの中にある「私らしさ」に気づいた、やさしい時間の話。#声日記

暮らしの調整 すれ違う時間の中で

暮らしの調整 すれ違う時間の中で

Apr 9, 2026 07:37 すみっコ

生活のリズムと気持ちのズレ。その中で、自分のペースを守ろうとする日々をそのまま残しました。#声日記

暮らしの調整 わたしたちの距離

暮らしの調整 わたしたちの距離

Apr 8, 2026 06:39 すみっコ

同じ家にいながら、少しずつ距離を整えていく。生活リズムや空間の分け方、その中で見えてきた心地よさと小さな本音。#声日記

帰る場所 わたしの居場所

帰る場所 わたしの居場所

Apr 7, 2026 08:14 すみっコ

長距離移動のあとに感じた「帰る場所」の感覚。実家と自宅、今の私がほっとできる場所について静かに考えた日。#声日記

予約の時間 丁寧に味わう

予約の時間 丁寧に味わう

Apr 4, 2026 08:06 すみっコ

贅沢だったはずの時間が、少しだけ身近になってきた。予約して訪れる場所で感じた、静かな優しさと受け取る側の姿勢についての話。あ、嘘ついてる4月3日の声日記ですw#声日記https://koriki.jp/

守るために引いてきた線 超えてみる?

守るために引いてきた線 超えてみる?

Apr 3, 2026 07:33 すみっコ

守るために引いてきた線を、少しだけ越えてみた日。未知に踏み込む怖さと、同じくらいのワクワク。できないと決めていた自分に、静かに揺らぎが生まれた話。#声日記

うまく行くかより それでも進んでみる

うまく行くかより それでも進んでみる

Apr 2, 2026 06:37 すみっコ

情報じゃなくて、自分を話すことに少しだけ舵を切った日。違和感を見過ごさず、選び直した夜の記録。うまくいくかはまだ分からないけど、それでも進んでみる。#声日記

新しい仕事が始まる前夜。嬉しさと不安が同時にきた

新しい仕事が始まる前夜。嬉しさと不安が同時にきた

Apr 1, 2026 09:53 すみっコ

新しい仕事が始まる前夜。嬉しさと不安が同時に押し寄せる感覚と、続けてきた声日記への思いを静かに言葉にしました。#声日記

ミッド20sトーク

ミッド20sトーク

国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク! 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay:オーストラリア滞在中 ◆Ace:日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら! https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk⁠ 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください!

群読のある夜

群読のある夜

夜の帳がおりる頃、 しじまにまたたく星のささやき。 光年の孤独の叫びを、夜風が柔らかく溶かす。 今宵 ひっそりと夜ふかし。 各プラットフォームで配信しております。 ◆YouTube https://www.youtube.com/channel/UCLrturRn3TFjrPSsB1NJX3Q ◆LISTEN https://listen.style/p/gunyoru?BWXjj4Zu ◆Amazon https://music.amazon.co.jp/podcasts/64ee6bb1-5cc9-4272-8fae-2502d78f8e73/%E7%BE%A4%E8%AA%AD%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E5%A4%9C ◆Spotify https://open.spotify.com/show/0ufW2bJTv6J40CgtvMcqGl

randomize.fm

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MEISO RADIO

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この番組は、定まった道を進みたくない、 早川洋平と佐藤新一が、 アジェンダなしで気ままに話していくトーク番組でした。 2020年10月〜2021年3月のコロナ禍に配信していました。 文字起こし https://listen.style/p/meisoradio?PAqHHtzb

限界社不過ぎラジオ。

限界社不過ぎラジオ。

しゃふごめ。の2人が「赤城から下ろされる乾いた風」にかき消されながらお届けする四方山与太話の数々。 ”ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら” https://listen.style/p/z3sgzdvv?ClzTJh2T

ビバボ~Big bat boss・オブ・ザ・デッド~

ビバボ~Big bat boss・オブ・ザ・デッド~

10数年に渡り、PODCAST界のニッチを開拓し逆走するfrom千葉の仲良しタッグ「Big Bat Boss」が血の代償で詭弁を炸裂させる、毒電波系・ゾンピエロ型トーク・コメディ。 日常生活では解決することが叶わない「クエスチョンボックス」に秘められた濃密な苦悩を、退廃的なトーキングアビリティで乱雑に切ってくれる音声版「スリー・フレーバー・コルネット3部作」 ラテラルであり、ユージュアルであり、サグであり、アッパーである…でもまあそんなもんだよねゾンビ物って。 でもいつだって世界は美しくて人間は汚い。 #ビバボ https://listen.style/p/bigbatboss?JiqTnvlq