番組の魅力・推薦
できてない？を見直してみた一週間
音声ライブを月2回、声日記を平日だけに変更。睡眠外来での嬉しかった言葉も振り返りながら、自分に合うペースや、痛みとの付き合い方について話しました。#声日記
まだ木曜日？「ながら」をやめて休む30分
金曜日のつもりで日報を書いたら、今日はまだ木曜日。通院続きで少し疲れた今週と、お気に入りのすみっコぐらしのアイマスクで、しっかり休む時間ができたお話です。#声日記
CPAPを始めて1ヶ月、数字で知った、体のがんばり
午前中の在宅ワークのあと、睡眠外来へ。CPAPを始めて1ヶ月、睡眠時間は変わらないけれど、朝のだるさが減っていることを実感した日の声日記。#声日記
涼しい風と新しいネイル やっと深夜枠突入
在宅ワーク後、毎月の楽しみのネイルサロンへ。秋色の指先と、ポッドキャストリレーの深夜枠に驚いた！#声日記
お迎えできなかったすみっコと、週末の楽しみ
欲しかったすみっコぐらしのてのりぬいぐるみをお迎えできず、ちょっと残念だった金曜日。まだ聴いているポッドキャストリレーと、週末の楽しみについて話しました。#声日記
9月の声日記と、自分に合うペース
9月は18回の声日記を配信しました。日々の出来事やモニターのその後を振り返りながら、楽しく続けるための休み方と、土日祝日は配信をお休みにすることについて話しました。#声日記
映画第5弾制作決定と密かに楽しみなこと
何もない一日になるはずが、ソファでまさかの2時間寝落ち。そして来年15周年を迎えるすみっコぐらしから、映画第5弾制作決定のうれしいニュース！5年に一度しか現れないレアキャラクターのことも含めて、来年への楽しみをお話ししました。#声日記
すみっコたちと迎える秋。この半年の変化は？
2日間の出勤を終えて、あっという間に週末へ。秋から出番を迎えるすみっコぐらしたちのディスプレイを楽しみにしながら、「自分のために生きる」と決めた4月からの半年を振り返りました。#声日記
景色で道を覚える私と、はじめて学ぶ味噌作り
シルバーウィーク中、結局配信できなかった「すみのひとりごと」。今回は、発酵講座で約3kgのお味噌を仕込んだ日のことと、「迷う前提で生きている」という言葉から気づいた、自分の方向音痴について話しました。#声日記
スーツを忘れたのは、クッションのせい？
夫がハンズで見つけて買ってきてくれた、すみっコぐらしのクッション。嬉しかったのですが、帰宅早々まさかの一言が。#声日記
名古屋に行きたい私と、睡眠の話
連休を前に、すみっコぐらしのイベントへ行きたい気持ちが高まっています。そんな話から、柳沢正史教授のラスカー賞受賞をきっかけに、ナルコレプシーと今の睡眠について。#声日記
できた日は、丸いシールをひとつ
昨日届いた新しい手帳を、ポストから取ってきました。まだ何も書いていない綺麗な一冊。これからどんな予定や「できた」が残っていくのか楽しみです。#声日記
新しい手帳がポストで待っている
2年前から使っているFORCE手帳。ターコイズブルー、若葉色と続いて、次に選んだのは「白樺」。新しい手帳が届いた日の声日記です。
歯科通院も、すみ活に 気持ちはもう名古屋にいる
歯医者にすみ活、眠たい日曜日と動かないプリンター。そんな週末を振り返りながら、頭の片隅では明日から始まる名古屋のすみっコイベントのことを考えています。#声日記
家にいるのに、不在です
一日中家にいたのに、宅配便を2回とも受け取れませんでした。「すぐに反応する」ことと、自分の身体のペースについて考えた日の声日記。#声日記
3年前にやめたことを、もう一度
3年前には生活に取り入れられなかったCPAPを、今の自分なら使えるかもしれないと思い、もう一度試してみることにしました。#声日記
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朗読 de ポッドキャスト
好きなこと（朗読）をし続ける場所です。 読む題材は青空文庫から選んでいます。 読む題材の選択は、読んでみたいと思っただけです。 深い意味（複雑な理由）はありません。 セリフは時々声を変えたり、抑揚を強めに読んでいる作品多めです。 BGMやSEは入っていません。毎週１作品ずつUPされます。 ------------★------------★--------------★------------------ I love "rodoku" and keep on reading! Voice is Japanese only.There is reading story every week. The choice of the subject matter was simply because I wanted to read it. There is no deep meaning (or complicated reason). https://listen.style/p/haruca?JGvcSwpF
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この番組は、定まった道を進みたくない、 早川洋平と佐藤新一が、 アジェンダなしで気ままに話していくトーク番組でした。 2020年10月〜2021年3月のコロナ禍に配信していました。 文字起こし https://listen.style/p/meisoradio?PAqHHtzb
randomize.fm
randomize.fm はおたよりと飛び入り参加によって回っています。 しょうもない内容のおたより、いつでも待ってます。 Discord サーバのボイスチャットから、収録への飛び入り参加も歓迎です。 各種リンクは https://randomize.fm をご覧ください。
おふとんの中から声月記を呟く
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国を超えて離れ離れになった高校の同級生が送る、20代半ばのありのままトーク！ 20代が気になるようなテーマを取り上げダラダラ話しています〜 ◆Jay：オーストラリア滞在中 ◆Ace：日本の平凡サラリーマン(3年目) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 番組へのメッセージや質問はこちら！ https://forms.gle/pwSVZ7atPxKkN1m29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼番組Twitter https://twitter.com/mid20stalk 「#ミッド20sトーク」をつけて呟いてください！
群読のある夜
夜の帳がおりる頃、 しじまにまたたく星のささやき。 光年の孤独の叫びを、夜風が柔らかく溶かす。 今宵 ひっそりと夜ふかし。 各プラットフォームで配信しております。 ◆YouTube https://www.youtube.com/channel/UCLrturRn3TFjrPSsB1NJX3Q ◆LISTEN https://listen.style/p/gunyoru?BWXjj4Zu ◆Amazon https://music.amazon.co.jp/podcasts/64ee6bb1-5cc9-4272-8fae-2502d78f8e73/%E7%BE%A4%E8%AA%AD%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E5%A4%9C ◆Spotify https://open.spotify.com/show/0ufW2bJTv6J40CgtvMcqGl