【朝活による変化#15】朝活が変化
超夜型生活から朝型へ。頼みの綱の朝活コミュニティが12月31日で発展的解消となりました。さて、これからどうする⁉️ …1月からまた始まる新しいメンバーでの朝活コミュニティに参加させていただくことにしました。 ひよっこ5時組を支えてくださった4時メンバーの皆様に続けるよう、早起き苦手さんの力となれるよう、引き続き精進いたします🙇♀️ しかし、1月期の朝活は1/10から😱 それまでは、頼れる4時メン代表フイン姐さんの朝5時LIVEで繋ぎたいと思います！ ⬇️フイン姐さんの毎日LIVEはこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/5fee3acabe0d5d4ab3a1288d 1/6からも、1月期での朝活による変化、継続してUPしていきたいと思います😌 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#14】振り返りと2021年の目標
超夜型生活から朝型へ。2020年の振り返りと2021年の目標について話をしています。まさかのスタエフについて触れることを忘れてしまいました🤣 九州から北海道まで距離無関係で、身近に感じることができたのは、スタエフがあったからですね！ 聞いてくださった皆様、ありがとうございました。良いお年をお迎えください😌 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#13】万年筆のお話し
超夜型生活から朝型へ。1年の振り返りをと思ったけど、内容濃すぎて先送りに😅 今日は万年筆のお話しです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#12】継続の秘訣
超夜型生活から朝型へ。今日は、早起き継続の秘訣についてお話ししています。 年末年始も早起き継続します！ #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【突然Live】発信（アウトプット）することとは気づきをいただくこと
発信（アウトプット）することとは、気づきをいただくことなのでは？ という仮説でお話しをしています。 ご意見を、レターやコメント欄でいただけると嬉しいです。私の学びになります😌 #スタエフ #発信 #気づき #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#11】今日はグダグダ
超夜型生活から朝型へ。朝活や早起き頑張っている方、これから頑張ろうとしている方、ごめんなさい。グダグダです🤣 こんなグダグダな日もあってもいいよね〜 という話です！ #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#10】リズムが崩れるのは
超夜型生活から朝型へ。 今日は、いつものルーティンを崩すと効率が落ちたというお話しです。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#9】ついに二度寝
超夜型生活から朝型へ。 ついに二度寝してしまいました〜😱 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#8】家族への影響
超夜型生活から朝型へ。私のチャレンジが娘の自由を奪っている⁉️ そんなお話しです。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845
【朝活による変化#7】自分の存在価値
超夜型生活から朝型へ。今日は、自分の存在価値ってなんだろう？ というお話しです。 #朝活 #早起き #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845