一般化の危険性
おはようございます。しゅうへいです。この番組では、1年後のあなたが楽になるヒントを、里内海の島から毎日リュークをお届けしております。
はい、ということで今日はですね、ついやってしまう人生を辛くするダメな思考法というテーマでお届けしたいと思います。
結論ですね、一般的だったり、抽象的すぎると何も答えが出せない、むしろ悩み続けてしまうと、そういった風のループになってしまうという話をねしたいと思います。
で、これもね、ちょっと哲学の本というか、最近よく名前が出てきている、国文広一郎先生ですね。
【暇と退屈の倫理学】を書かれている。で、国文さんが書かれている、哲学の先生と人生の話をしようみたいな人生相談の本があって、その中にね、これ出てきたんですよ。
で、これね、僕もやっちゃってるなと思って、すごいなんか響いたので、今日はね、みんなとシェアさせてください。
で、どういうことかというとですね、例えば、悩みがあるじゃないですか、どうやったら稼げますかとか、仕事とは何ですか、理想の生き方とは何ですかとかね。
昨日もちょっとその哲学の話というか、問いの立て方、問い方のマジックによって全然変わってくるよねっていうね、あれはトマノさんの本を紹介させていただきましたが、
それとも似ているとか繋がっている話かもしれません。で、いわゆるそういうふうに一般化しすぎた問いとか悩みだと、もう何も答えが出せない。
それよりも個別的、具体的に答える必要があると、そういう話になっております。
で、今日の3つのポイントとしては、まずはなぜ物事を一般化すると人生が辛くなってしまうのかということ。
で、その次に悩みを解決するのは個別具体的に考える。個別的、具体的に考えるということ。それがどういうことか。
で、じゃあ今日から試せる思考の変え方、筋トレ方法みたいなものは何なのか、この3つのポイントで話していきたいと思います。
で、例えばですね、一つ目の一般化するとなぜ人生が辛くなるのかということなんですが、僕もよくインスタで質問もらうんですね。
どうしたら稼げますかとか、どうしたら仕事作れますかみたいな。
これさ、僕もね、質問もらってどうやって答えようかなって結構悩むことがあったんですよ。
その質問によってパッと具体的に答えられる時もあれば、いやこれどういう定義から入ったらいいんだろうみたいな。
なんかそういうところから話したら質問回答として意味がなくなっちゃう。
ていうか尺足りないよねっていうそのインスタのストーリーね。
で、そういう時に起こってたのがまさにこの一般化とか抽象化しすぎてることだったんだと思うんですよね。
そう、で、例えばあなたがさ、どうしたらお金を稼げますかとか、どうしたらいい会社に入れますかって聞かれたら何て答えます?
どうしたらお金稼げますかって、まあいろいろありすぎてさ、バイトするとかあるよね。
うーん、そう、まあ他にもなんかわかんないね、それこそ国会議員になるとかね、それもお金を稼げるよね。
でもこれだとさ、絞れないわけですよ。
質問があまりにも一般的で抽象的だから答えようにも答えられないってことですね。
で、料理に例えるとするならば、おいしい料理の作り方を教えてくださいって言われてもさ、和食なのか中華なのかねイタリアンなのかもうこれもわかんないよね。
だからお金を稼ぎたい、どうしたら稼げますかっていうのは、おいしい料理が作りたいって言ってるのと同じだと。
うーん、で、こうすると選択肢が多すぎて、まあ要するに思考が止まってしまったりとか、本来本当に求めてる答えにたどり着けないです。
だからこれ一般化抽象化しすぎてるってことですね。
そう、だから人生うまくいかないとか、どうやったら成功できますかとか、どうしたら幸福になれますかとか、これも全部同じ構造なんですよ。
具体的思考の実践
うーん、で、じゃあどうしたらいいのか。
で、その解決方法がまさに今回の個別的に具体的に答えるっていうことなんですけど、まずは自分でも扱えるぐらい小さなものに分解していくっていうのがおすすめです。
で、僕よくこのボイシーとかポッドキャストの中で、副業の始め方で、まず月5万円って目標がおすすめですってよく言うじゃないですか。
で、月5万円って何かっていうと、1日1600円稼ぐことなんですよね。
これまさに個別的に具体的に考えるっていうことの一つだと思うんですよ、思考法としてね。
で、わかりやすいのでちょっと紹介していくんですけど、例えば僕がブログを書いてたりSNSを始めたときに2017年、最初うまくいかなかったんですよ。
で、本当8ヶ月ぐらいフォロワー数が全く伸びない、お金にもならないっていう状況で、そのときにやってたのがまさに一般的、抽象的に考えすぎてたんですね。
どうやったら島で暮らせるかなとか、どうやったら会社とは別の生き方ができるかなみたいな、確かに間違った問いとか悩みではないと思うんですよ。
別に考えていいことはないけど、やっぱり一般化しすぎてるわけですよね。
それよりも僕がなぜ動き出して独立できたかというと、じゃあ生活コスト僕はいくらなんだってことを考えたんですよ。
つまり会社を辞めるということは会社からお給料が入らない。
毎月支払っている借金の返済とかもろもろ、高熱費、それが払えなくなるっていうことは払えるようにすればいい。
じゃあいくら払う必要があるのか、自分はって。生活コストを出したわけですよ。めっちゃわかりやすいよね。
じゃあ月18万になったんですよ。もろもろ含めて。国民年金とか1回ストップするとか含めてね。
じゃあ18万ってことは1日6,000円だってことになったわけです。だから動き出せたと。
これと同じように5万円も、なんとなく5万円稼ぎたいんですよ。これもやっぱりわかんないんだよね。
そうじゃなくて5万円を30日で割ると1日1,600円。
1日1,600円って時給1,500円ぐらいで働いたら1日で稼げることじゃん。
じゃあ1日1時間やれば月5万円で作れるんだなみたいな難易度に落ちてくるよね。
そう。なのでそういうふうになった時に副業であれば、例えばAIでライティングの記事を取ってきて、
1記事1,600円とあんまりもうどうだろう、あるかな。あるはあるか。
何千文字か書かないといけないと思うけど、AIに書かせてね。
いいプロンプトとかがあればいけるかもしれないし、自分でハンドメイドのアクセサリー作って1,600円で売るとか、
メルカリで毎日不要品を売っていくとか、背取りをしていくとか、小物商の免許を取ってね。
考えたら1日1,600円ってそんなに難しいことじゃないじゃん。
Amazonのオーディブルとかもいいと思うんだよね。Amazonの物販系のアフリリエイトをするとかね。
それも1日1,600円なんか作れそうですよね。
それぐらい具体的に考えたほうがいいと思います。
一般化しすぎた思考の影響
もちろんこれは野菜を売ってもいいんですよ。1日1,600円じゃあトマトで作ろうと思ったらどれぐらい作ればいいのかな。
でも売り上げと多分原価があるから、それをちょっとAIに言って弾き出してもらおうとか。
これぐらい具体的になると、なんかね、個体用があるじゃないですか。
さっきのどうやったらお金稼げますかっていうのを、どうやったらトマト農家として稼げますか。
これだったらボイシーやってるトマトトロさんに聞けばいいんですよ。
ほら、これぐらい解決策が出てくるじゃん。
何が言いたいかというと、一般化しすぎたり抽象化しすぎた悩みって、こういうふうに具体的に解決策が出なくなっちゃう。
だから辛くなるんですよ。
ずっと同じことをグルグルグルグル考えてしまうんですね。
僕偉そうに言ってますけど、昨日までこれ知りませんでした。
そう。
なので、さっきも言ったけど、昔島に住んでるのに、なんで僕陸地部に働きに行かないといけないのかなってやっぱり漠然と思ってたと。
どうやったら島で暮らせるのかって考えててもしょうがないんですよね。
だからさっきの思考法をしたっていうことです。
だから大きすぎる問い、一般化って言うとそういう大きすぎる問いじゃなくて、まず小さな行動に分解できることっていうことですね。
だからイメージで言うと、3日以内にできることぐらいで考えるといいかもしれません。
本当、72時間以内にできること。
これぐらいスパッと期限を切ると超具体的になると思うんですよ。
だって3日以内だったら、本当に自分の近いところでしかできないわけじゃないですか。
なので、もしあなたが人生がしんどいなとか、つらいなとか、ずっと同じ悩みでグルグルグルグルしてるっていうときは、
ぜひ一般化しすぎてるっていうところを見てみてください。
そうじゃなくて、収益で言うが月5万は1日1,600円だとか、トマト農家になりたいと思ったらそれをやってる人に話を聞くとか、その人のコンテンツを聞くとか、
そういうふうに具体的に3日以内にできることになっていくので、
個別的に具体的に考えていくっていうことでございます。
具体的な行動の提案
これを聞いていて、月5万円ぐらいだったら具体的に動いていきたいなと思った方は、フリーランスの学校で0から5万円を作る40本の無料動画講座がございます。
これ2万5千人の方が受講してくれております。
フリーランスの学校ももう5年目に入りましたかね。歴史がちょっとずつ積み重なっている学校なんですが、
そこでさっきのアフィリエイトの話だったりとかもしてますので、ぜひまずは40本の無料動画です。
これ2日に1回来ます。具体的だね。2日に1回来るので、大体80日ぐらいのカリキュラムになります。
そう、ということは80日は大体3ヶ月ぐらいか。だから今年2025年まだ間に合う。3ヶ月まだありますので、しっかりその3ヶ月で、
なるほど、こういうふうに考えていけばいいんだって、今日伝えられないことも全部動画に入ってます。
メルカリで不要品を販売する方法とかも入ってるし、わかりやすいコンテンツの作り方とか、マーケティングとは何かとか、そういったことまで全部入ってますので、
まずはそれを80日間ぐらいでしっかりと学習をすると。2日に1回なので、1日はアウトプット使ってください。
アウトプットするときはフリーランスの学校でハッシュタグがカタカナフリ、校は学校の校、フリ校っていうハッシュタグをつけてますので、どんな人たちが今毎日アウトプットしてるのかっていうのはそちらも見れますので、それも見てみてください。
これも具体的な行動だよね。これ3日以内できるじゃないですか。なので、もし0から5万円とかその副業とかね、考えてずーっと何もできてないって方は、
具体的にこの解決策がありますので、ぜひ無料でゲットしてみてください。ということで、今日はその悩みがね、人生の悩みがいつまでも解消しないダメな思考法ということで、
一般化しすぎないと、個別的具体的3日以内にできることに落とし込めるように考えていきましょうという話でございました。
今日も聞いていただいてありがとうございます。この後も心地いい時間お過ごしください。バイバイ。
