それって自分に必要かな？『当たり前』を疑ってみる。
最近よく日焼けしてます。すごく嫌だ…。 そんな話から今日のテーマは「それって誰がどの立場から言ってるのか」「自分にとって必要なのか？」ということ。 メイクUP、キャリアUP、収入UP、プチ整形、歯列矯正… どれも否定はしないけど、「誰もがそれを手に入れないと幸せになれない」なんてことはない。 自分の喜びのために必要なものは、自分の視点で決めること。 何かを取り入れるにしても、自分なりの『さじ加減』を持っておくこと。 これからの時代、自由に生きるために大事な視点かと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー #メンズメイク #歯列矯正 #キャリアアップ #価値観 #思い込み #リテラシー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【質問回答】退職の決意が難しいです…by会社員さん
質問回答シリーズ第4弾。 今の会社に違和感はあるけどイマイチ踏ん切りがつかない会社員さんへ。 会社を辞めることにしたんだ、 という人にわたしがいう言葉があります。 それは「おめでとう」！ 卒業って、本来めでたいことです。 それは「終わり」じゃなくて、新しい「はじまり」を意味するからです。 踏ん切りがつかない人は ✅経験者に話を聞きに行く ✅自分はどうありたいのか？未来志向で考える 大事なのは去る場所にいる他人の目よりも、自分の未来。 前を向けるように自分を仕向けていこう。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #フリーランス #生き方 #働き方 #脱サラ #転職 #退職 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
ずっと、眠りたかったんだ。
社会に出てから、ずっと走り続けてきた。 「くうねるあそぶ。」を満足にできてなかった。 ここ数ヶ月。 おもいきり遊んだら、たのしかった。 おいしくごはんを食べたら、元気になった。 そしたら……眠たくなっちゃった。これが、今。 そっか。 わたしはずっと、眠りたかったんだ。 受け入れたら、すごくラクになりました。 異常な眠気は、これまでの反動。安心して眠ろう。 じぶんの欲求を満たそう。そこからすべてが好転していく。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #欲求 #睡眠 #生活 #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
足すより捨て。大事なのは「自分に合う」方法。
誰かがおすすめしてたとか、 これをやるべきと巷で言われていることをやったとしても、 その方法が自分にもあうとは限りません。 大事なのは続けていけること。 だから、取捨選択。 大事なのは、自分にとって合う方法を選ぶことという話をしました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
旅に出よう。冒険は、人生経営に必要な力を育ててくれる。
「選ぶ」「決める」「進む」の連続。 そして「思い込み」を外されることもしばしば。 それが、旅がくれるものですね。 電車で行ける範囲でいい。 少しだけ日常を離れて、冒険に出かけてみること。 きっと、人生に必要な力や視点を受け取れると思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #ハイキング #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
知らない道をいくなら、大事なのは素直さだと思った話。
冒頭10分ちかく雑談パートです（2倍速でどうぞ）。 ✅やれる準備をやっておくこと ✅自分より先を行く人のアドバイスには素直になること そんな気づきをお話ししました。 初心忘れるべからず、ということなのかもしれません。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #素直さ #守破離 #ハイキング #考え方 #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
発信って難しい…じゃあ『今』を出してみよう。
「何を発信すればいいか分からない」 SNS初心者だったわたしが、思っていたことです。 最近SNSを始めて感じているのは、 “今の自分”を素直に出すだけで十分ということ。 楽しんでいること、興味があること、ふとした気づき—— そんな日常の発信が、 嬉しいきっかけを連れてきてくれることがあるんです。 ※ノイズが入っておりました、原因わからず…ご了承ください🙏 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #情報発信 #SNS発信 #ラジオ #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【質問回答】本業も副業も、忙しすぎる…どうしたらいい？
【質問回答】シリーズ第3弾。 今回は「会社員×副業で忙殺されている」というお悩みについて、わたしが思うことを語ってみました。 1日は24時間。 「何を最優先にしたいのか？」が問われます。 お金は稼げても、 生活が豊かになっていないなら—— 「何かを手放す」タイミングが来ているのかもしれません。 優秀な人や稼ぐ力がある人ほど陥りやすい落とし穴。 「本当はどうしたい？」に素直になっていい、と思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #質問に答えてみた #質問回答 #取捨選択 #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
暮らしから、自分をアップデートする。
最近のテーマは「生活の組み立て直し」。 仕事と生活は、切り離せないもの。繋がっているもの。 自分をアップデートするとき、 それは暮らしのどこを変えるか、という話になる。 あなたのテーマはこれだよ！ そんな出来事が続くので、思いつくまま喋ってみました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #読書 #村上春樹 #職業としての小説家 #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー #生活 #シンクロニシティー #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【質問回答】どうして売れないんだろう？
副業デビューやフリーランスとして第一歩を踏み出してみた。 だけど全然売れない…そして、すぐに諦めてしまう人がいます。 売れない理由は 「どこで、誰に売るか」ミスマッチのケースが多いです。 だからこそ、 「価値を受け取ってくれる相手に届ける」 という視点がとても大事なんだと感じています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊最後までお聴きいただいた方はぜひ「いいね」で教えてください。 ＊アカウントの「フォロー」や感想「コメント」も大歓迎です◎ ーーーーーーーーーーーーーーーー ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代 広告業界歴約10年。 ３回転職、４社で働いたのち、脱サラ。 現在はフリーランス・ライフコーチとして活動中。 どう働くかは、どう生きるか。 「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べる」をテーマに日々をデザインしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🎙️ラジオ（stand fm） 日常を配信しています。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730 📖ブログ（note） 月報などを書いています。 https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram ストーリーズに日常をアップするあそび。 https://www.instagram.com/s_____ooo000/ 🐦X（ちょっと苦手で試行錯誤中。） https://x.com/sakinote_oo0 🎥YouTube（過去の動画はこちら）： https://www.youtube.com/@sakinote/featured ーーーーーーーーーーーーーーーー #フリーランスの日常 #どう働くかはどう生きるか #質問に答えてみた #営業 #顧客 #クラウドソーシング #ライフコーチ #コーチング #生き方 #働き方 #脱サラ #フリーランス #副業 #個人で稼ぐ #個人事業主 #起業 #アラサー #ミドサー #30代 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730