「体力がない」は、仕事では武器になる
無理がきかないからこそ磨かれた あなたの「慎重さ」は、決して弱みではありません。 状況や状態を観察し、 期待値を正しくコントロールすること。 それは、ビジネスの現場では 信頼につながる「危機管理能力」という武器。 体力がない人が、 無自覚に持っている才能について話しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜カベウチの人】 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」がモットー。広告業界10年を経て脱サラ。個人の方向けの “戦略的”壁打ち伴走 をしています。 ■ 自分の「仕様」を武器にする かつて査定表に「やる気がない」と書かれた虚弱体質。しかし、体質を「直すべきバグ」ではなく「変えられない仕様」だと認め、働き方を戦略的に変えることで、2年連続S評価を獲得。独立後は3ヶ月で100万円の売上を達成しました。 ■ モヤモヤを「扱える課題」へ分解する 「見える化」と「言語化」を武器に、あなたの悩みを分解し、次の行動を加速させます。 ・考えすぎて動けない ・やる気はあるのに体がついてこない そんな自立思考は強いのに停滞に悩むビジネスマンの「バディ」になります。 🎁 【３月末まで】リスナー限定・無料体験 50分の壁打ち（通常12,500円相当）を1回、無料で提供します。 📩 公式LINE： https://lin.ee/IDUP4wK 「カベウチ希望」とメッセージを送ってください！ ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #会社員 #完全在宅勤務 #在宅勤務 #在宅ワーカー #フルリモート #転職 #脱サラ #働き方 #キャリア #アラサー #アラフォー #体力 #虚弱 #起業 #起業家 #個人ビジネス #言語化 #コミュニケーション #対話 #会話 #強み #スキル #ビジネススキル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
体力がないなら上手にサボろう。それは立派なビジネス戦略
体力がある人の「普通」を基準にしている限り、 体力がない人は「不利」になります。 必要なのは、ゲームチェンジ。 自分なりの戦略を考え、実行していくこと。 【まず知っておきたいこと】 ・虚弱体質は「バグ（故障）」ではなく「仕様」 ・やる気と体力は無関係 ・調子MAXでも、体力勝負では不利 【考え方】 ・長時間がんばらない。「時間あたりの密度」で勝負 ・成果につながらないイベントからは撤退（満員電車・無駄会議） ・気合で乗り切らない。仕組みを設計する ・安請け合いしない。数より品質で信頼獲得 体力がないなら、戦い方を変えればいい。 それは立派なビジネス戦略。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜カベウチの人】 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」がモットー。広告業界10年を経て脱サラ。個人の方向けの “戦略的”壁打ち伴走 をしています。 ■ 自分の「仕様」を武器にする かつて査定表に「やる気がない」と書かれた虚弱体質。しかし、体質を「直すべきバグ」ではなく「変えられない仕様」だと認め、働き方を戦略的に変えることで、2年連続S評価を獲得。独立後は3ヶ月で100万円の売上を達成しました。 ■ モヤモヤを「扱える課題」へ分解する 「見える化」と「言語化」を武器に、あなたの悩みを分解し、次の行動を加速させます。 ・考えすぎて動けない ・やる気はあるのに体がついてこない そんな自立思考は強いのに停滞に悩むビジネスマンの「バディ」になります。 🎁 【期間限定】無料体験キャンペーン：3月末まで受付 通常12,500円相当の「戦略的壁打ち（50分）」を、リスナーさんに1回無料で提供します。 📩 公式LINE： https://lin.ee/IDUP4wK 「カベウチ希望」とメッセージを送ってください！ ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #会社員 #完全在宅勤務 #在宅勤務 #在宅ワーカー #フルリモート #転職 #脱サラ #働き方 #キャリア #アラサー #アラフォー #体力 #虚弱 #起業 #起業家 #個人ビジネス #言語化 #戦略 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
体力がないのは『仕様』。頭脳戦に切り替えたら評価が変わった話
体力がないのは「バグ」ではなく「仕様」。 頑張れないのは、努力不足でも、甘えでもありません。 ・査定表に「やる気がない」と書かれ ・通勤すらままならなくなり ・自分の弱さに悩み続けてきた そんな私が、体力で戦うのをやめて 「頭を使う働き方」に切り替えたことで パフォーマンスも、評価も変わっていきました。 体力がない人は、 普通の人の戦い方を真似しなくていい。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜壁打ちの人】 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」 をモットーに活動するフリーランス。 広告業界で約10年／合計４社での会社員生活を経て脱サラ。 個人のビジネスマン向け “戦略的”壁打ち伴走 をしています。 ■ 自分の「仕様」を武器にする 会社員時代は査定表に「やる気がない」と書かれたこともある虚弱体質。 体力不足は「直すべきバグ（弱み）」と思い込み、絶望。 しかし、それを変えられない 「仕様」 だと認め、 環境をハックする戦略に切り替えたことで、2年連続S評価 を獲得。 フリーランス転身後は、３ヶ月で100万円の売り上げ達成。 現在はより自分の「仕様」に最適化した形での「持続可能な仕事の軸」を再構築中です。 変化の激しい時代に、人それぞれの「勝ち筋」を見つける。 それがわたしの今の挑戦です。 ■ 見える化と言語化で前に進める コミュニケーションプランナーとして働いてきた経験から 情報整理・言語化 を武器に、 モヤモヤした「悩み」を見える化し 扱えるサイズの「課題」へ分解することで 次の行動を加速させます。 「考えすぎて動けなくなる」 「やる気はあるのに行動できない自分から抜け出したい」 そんな 自立思考の方のバディになります。 一緒にお話ししながら 次の行動に進める、前に進むための時間をつくっています！ 🎁 【期間限定】無料体験キャンペーン：3月末まで受付 通常12,500円相当の「戦略的壁打ち（50分）」を、リスナーさんに1回無料で提供します。 📩 公式LINE： https://lin.ee/IDUP4wK 「カベウチ希望」とメッセージを送ってください！ ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #会社員 #完全在宅勤務 #在宅勤務 #在宅ワーカー #フルリモート #転職 #脱サラ #働き方 #キャリア #アラサー #アラフォー #体力 #虚弱 #起業 #起業家 #個人ビジネス #言語化 #コミュニケーション #対話 #会話 #課題 #ボトルネック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【カベウチ】体験セッションの壁…見直すポイントは発信じゃなく◯◯でした
集客がうまくいかないとき、 「発信内容」を見直したくなることはありませんか？ 本当に見直すべきポイントは、どこなのでしょうか。 今回のゲストはライフコーチのけいこさん。 前回のカベウチ以降、 公式LINEへの登録という成果をしっかり出されていました。 一方で、その後の「やり取り」で止まってしまうという新たな悩みに直面。 会話しながら、「どこで詰まっているのか」を１つずつ整理していきました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【今回の壁打ち｜振り返り】 1. 見直す場所は合っている？「課題の再定義」 2. 逆にハードルを上げている？「親切なラリー」の落とし穴 3. その提案は誰のため？顧客視点で「動機をつくる」 4. プレゼントを渡す目的は？「ネクストアクションを発動させる装置」 5. 実力不足ではない！「育成対象か否か」見切りをつける判断軸 🎧けいこさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/63e64b054cdcce3e259f06c5 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜壁打ちの人】 広告業界で３回転職、４社経験。 約10年ほど会社員をしたのち、脱サラしたフリーランス。 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」を モットーに お仕事の“壁打ち伴走サービス” やってます。 プランナーとしての経験と 自身の試行錯誤をかけあわせて 今の働き方やお仕事にモヤモヤしている サラリーマンの方に、キャリアのカベウチを。 仕事の作り方・進め方にモヤモヤしている フリーランスの方に、ビジネスのカベウチを。 一緒にお話ししながら モヤモヤした悩みを「扱える課題」まで分解して 前に進める時間をつくっています！ 【お問い合わせ／DM送付先】 📩公式LINE： https://lin.ee/IDUP4wK ーーーーーーーーーーーーーーーー 【その他SNS】 🎧ラジオ（standfm）※基本ここにいます https://stand.fm/channels/666ff7cab3d... 📖ブログ（note） https://note.com/sakinote_oo0 🐣X（日常） https://x.com/sakinote_oo0 📷Instagram（日常） ※ストーリーズ / s_____ooo000 ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #脱サラ #アラサー #アラフォー #起業 #起業家 #個人ビジネス #言語化 #コミュニケーション #対話 #会話 #課題 #ボトルネック #顧客心理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
生産性について考えた日曜の夕方でした
こういう日もある。 ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #脱サラ #アラサー #アラフォー #起業 #起業家 #個人ビジネス #言語化 #ライター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
自分の輪郭が、ハッキリする瞬間
真逆のタイプかも？と思う人と話すことで、 自分では見えていなかった「自分の姿」が 鏡を見るように、くっきりと浮かび上がることがある。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【無料カベウチ受付中】 期間限定で 50分間のカベウチを無料で提供しています。 ▶︎お申し込みはこちら（公式LINE） https://lin.ee/IDUP4wK 申し込み方法：「カベウチ希望」と一言送ってください。 受付期間：〜2026/1/31 ＊上記までにご連絡いただけたら、実施日時を調整します。 ＊番組出演ではなく、オフレコの場でお話しします ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜壁打ちの人】 広告業界で約10年ほど会社員をしたのち 勤務先企業の事業縮小を機に脱サラしたフリーランス。 コミュニケーションプランナーの経験と 自身のキャリアの試行錯誤をかけあわせて お仕事の“壁打ち伴走サービス” やってます。 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」が モットーです。 📩お問い合わせ・DM（公式LINE） https://lin.ee/IDUP4wK 🎧ラジオ（standfm）※基本ここにいます https://stand.fm/channels/666ff7cab3d... 📖ブログ（note） https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram（日常） / s_____ooo000 🐦X（日常） https://x.com/sakinote_oo0 ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #脱サラ #アラサー #アラフォー #起業 #起業家 #個人ビジネス #言語化 #コミュニケーション #対話 #会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【転職・期末評価】書類や面談を「テスト」と思っていませんか？
転職や期末評価を控えた会社員の方から ご相談を受けることが増えています。 応募書類の書き方、評価シートの埋め方、 面談でどんな受け応えをすればいいのか？など。 ただ、お話を聞いていると 「どう書くか」「何を話すか」以前に、 そもそも書類や面談の目的をどう捉えているのか ここでつまずいているケースが多いなと感じます。 書類は、 あなたという商品を売るための営業ツール。 面接や面談は、 お互いをよく知り合うための場です。 一方的なテストではなく、 お互いの認識をすりあわせる場。 だから、 質問をしてもいいし、希望を伝えてもいい。 そんな前提について、 今日はお話ししながら整理しました。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【無料カベウチ受付中】 現在、期間限定で50分間のカベウチを無料で提供しています。 ▶︎お申し込みはこちら（公式LINE） https://lin.ee/IDUP4wK 申し込み方法：「カベウチ希望」と一言送ってください。 受付期間：〜2026/1/31 ＊上記までにご連絡いただけたら、実施日時を調整します ＊番組出演ではなく、オフレコの場でお話しします ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜壁打ちの人】 広告業界で約10年ほど会社員をしたのち 勤務先企業の事業縮小を機に脱サラしたフリーランス。 コミュニケーションプランナーの経験と 自身のキャリアの試行錯誤をかけあわせて お仕事の“壁打ち伴走サービス” やってます。 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」が モットーです。 📩お問い合わせ・DM（公式LINE） https://lin.ee/IDUP4wK 🎧ラジオ（standfm）※基本ここにいます https://stand.fm/channels/666ff7cab3d... 📖ブログ（note） https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram（日常） / s_____ooo000 🐦X（日常） https://x.com/sakinote_oo0 ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #脱サラ #アラサー #アラフォー #起業 #起業家 #個人ビジネス #言語化 #転職 #会社員 #面接 #面談 #キャリア #コミュニケーション #書類 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
【カベウチ】しっくりこない…発信の出し方、リアルに悩んだ思考ログ
正直、明確な結論までは到達していません。 今回は「とても悩んだ思考ログ」をそのままお届けします。 テーマは、発信の出し方（YouTubeのタイトルやキャプション）について。 なにが、しっくりこないのか？ 誰に、なにを届けたいのか？ そのコンテンツは、誰のどんな不安を解消するのか？ 壁打ちしながら、一緒に考えていった記録です。 アウトプットは出ていませんが、迷いながら思考することのなかに 何かをつくり、届ける人のヒントがあるのではないかと思っています。 🎧やさトレ山口さんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/63e5f2174cdcce3e25a6d762 公務員からパーソナルトレーナーへ転身7年目｜フリーランス2年目｜1人だと不安で止まってしまうトレーナーが自分のペースで、前に進み続けられるよう『横に立つ伴走』をしています。クライアントは年間で深く関わる人を数名だけ。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【無料カベウチ受付中】 現在、期間限定で50分間のカベウチを無料で提供しています。 ▶︎お申し込みはこちら（公式LINE） https://lin.ee/IDUP4wK 申し込み方法：「カベウチ希望」と一言送ってください。 受付期間：〜2026/1/31 ＊上記までにご連絡いただけたら、実施日時を調整します。 ＊番組出演ではなく、オフレコの場でお話しします ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜壁打ちの人】 広告業界で約10年ほど会社員をしたのち 勤務先企業の事業縮小を機に脱サラしたフリーランス。 コミュニケーションプランナーの経験と 自身のキャリアの試行錯誤をかけあわせて お仕事の“壁打ち伴走サービス” やってます。 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」が モットーです。 📩お問い合わせ・DM（公式LINE） https://lin.ee/IDUP4wK 🎧ラジオ（standfm）※基本ここにいます https://stand.fm/channels/666ff7cab3d... 📖ブログ（note） https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram（日常） / s_____ooo000 🐦X（日常） https://x.com/sakinote_oo0 ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #脱サラ #アラサー #アラフォー #起業 #起業家 #個人ビジネス #情報発信 #発信活動 #言語化 #コンセプト #ターゲット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
相談事は解決しなくてもいい。ただ対話するだけで生まれるもの
パートナーの相談を「解決」しようとせずにただ「聴いて」みたら… いつもは出ないような言葉がポロッと出てきた。 「おれ、いいこと言うなあ」 なんて、話した本人が言うほど（笑） カベウチ企画にも「相談があるわけじゃないけど、ただ話してみたい」という嬉しいお申し込みをいただきました。 そういうお問い合わせも大歓迎です。 【無料カベウチのお申し込みはこちら（公式LINE）】 https://lin.ee/IDUP4wK 「話して整理したいだけ」でも大丈夫です。 お友だち登録して 「カベウチ希望」と一言送ってください。 受付期間：〜2026/1/31 ＊上記までにご連絡いただけたら、実施日時を調整します ＊番組出演ではなく、オフレコの場でお話しします ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜壁打ちの人】 広告業界で約10年ほど会社員をしたのち 勤務先企業の事業縮小を機に脱サラしたフリーランス。 コミュニケーションプランナーの経験と 自身のキャリアの試行錯誤をかけあわせて お仕事の“壁打ち伴走サービス” やってます。 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」が モットーです。 📩お問い合わせ・DM（公式LINE） https://lin.ee/IDUP4wK 🎧ラジオ（standfm）※基本ここにいます https://stand.fm/channels/666ff7cab3d... 📖ブログ（note） https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram（日常） / s_____ooo000 🐦X（日常） https://x.com/sakinote_oo0 ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #脱サラ #アラサー #アラフォー #起業 #起業家 #個人ビジネス #会社員 #転職 #キャリア #ミッドライフクライシス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730
動け。流れはあとからついてくる
「動いたあとに流れが変わる」瞬間を 何度も目にしました。 考えすぎて止まっているなら、 まずは動く。そこから流れは変わる。 今、少し停滞感がある人へ。 きっかけになれば嬉しいです。 【無料カベウチのお申し込みはこちら（公式LINE）】 https://lin.ee/IDUP4wK 「話して整理したいだけ」でも大丈夫です。 お友だち登録して 「カベウチ希望」と一言送ってください。 受付期間：〜2026/1/31 ＊上記までにご連絡いただけたら、実施日時を調整します ＊番組出演ではなく、オフレコの場でお話しします ーーーーーーーーーーーーーーーー 【さき｜壁打ちの人】 広告業界で約10年ほど会社員をしたのち 勤務先企業の事業縮小を機に脱サラしたフリーランス。 コミュニケーションプランナーの経験と 自身のキャリアの試行錯誤をかけあわせて お仕事の“壁打ち伴走サービス” やってます。 「いい人と、いい仕事して、おいしくごはんを食べよう」が モットーです。 📩お問い合わせ・DM（公式LINE） https://lin.ee/IDUP4wK 🎧ラジオ（standfm）※基本ここにいます https://stand.fm/channels/666ff7cab3d... 📖ブログ（note） https://note.com/sakinote_oo0 📷Instagram（日常） / s_____ooo000 🐦X（日常） https://x.com/sakinote_oo0 ーーーーーーーーーーーーーーーー #カベウチ #壁打ち #壁打ちの人 #カベウチの人 #ライフコーチ #コーチング #フリーランスコーチ #フリーランス #個人事業主 #脱サラ #アラサー #アラフォー #起業 #起業家 #個人ビジネス #情報発信 #発信活動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666ff7cab3df431386f1f730