🌝{スッキリ片付け思考を京都弁で配信🎧
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・片づけには時間をかけずに、自分時間へ
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・片づけから人生好循環へ
🌝{こんなお悩みありませんか？
・片付けどこから手を付けていいかわからない
・散らかった家にストレスがたまってる
・片付けのモチベーションが下がっている
・来客時は、モノを収納に押し込んでいる
・余裕がなくて、イライラしやすい
片付けのコツ、収納ノウハウより
考え方＝【思考】が大事✨
スッキリした暮らしになれるお母さんを
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リアルボイス(4本)
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🌝{スッキリストおつき
・家族4人、京都暮らし、HSS型HSP、天然ボケ
元買い物が趣味の看護師
・息子7才(小1)美術好き、自閉症スペクトラム
・娘5才(年中)努力家、天パ、プリキュア好き
・夫は汚部屋出身、優しさは満点、
アトピー・アレルギー体質⇨薬はほぼ不要
🌝月メン(メンバーシップ)
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・片付けの【考え方】は暮らしや人生にも
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・家もスッキリして時間も心もスッキリしたい
そんな方にオススメです✨
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起業サポートのぶっちゃけ話、プライベートと
多岐にわたりお話しております。
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《現在の月1LIVE》
🌝毎月、満月の日『満月ライブ』
みかんさんとコラボライブ
🌝はらぺこママさんと月1ライブ
『cleanup cafe』
2022年12月〜開始
🌝毎月、新月の日に
中村心さんと『心月ライブ』
2023年7月〜開始
音声を文字化▼
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インターネット会社どこにしてる？
最後まで聴いてくださり、ホンマおおきに💛 月メンご案内&公式LINE登録でプレゼント🎁みてね✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 10/17(木)21：30〜満ち活みかんさんと満月ライブ おつきのチャンネルにて🌝 🍊みかんさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/650f70bb0bc9d6e1d612eec5 🍊みかんさんのInstagramはこちら https://www.instagram.com/michikatsu.mikan 🌝10/22(火)10：00ー Clean up cafe キッチンライブ ※コミュニティ欄にレシピ画像2枚貼れず🙏 こちらのママさんの投稿見てね💖 https://x.com/harapekomama3/status/1844263631195947359?t=NP3FWptE84gf1WBp0Zwq6g&s=19 🍳はらぺこママさんのチャンネルにて https://stand.fm/channels/5ff95545fc3475e2c84033fb ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メンバーシップ🌝月メン🌝 ・お申し込み日から1ヶ月ごとに更新です。 (初回5人まで限定:ご希望であれば、 スタエフ収録非公開にて個別相談30分付き🍀) ・思考はいきなり変わるものではありません。 最初は意識するところから始まり、 徐々に行動にあらわれていきます。 一人だと挫折しがち。 メンバーシップの方へ片付けが捗るよう *年間プログラム*で発信していきます。 ・暮らしでの環境やメンタル面が整うと やりたいことに注力していけます。 頭の整理整頓にも繫がる思考をお伝えします。 ・スタエフ聞く専門の方、 片付けのプロ目指す方、 これから起業したいと想いがある方も Welcomeです🫶 ・途中解約もできますのでお気軽に✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝公式LINEお友達特典🎁 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
「継続」できちゃったにするために
最後まで聴いてくださり、ホンマおおきに💛 月メンご案内&公式LINE登録でプレゼント🎁みてね✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「継続」は続けてきたことの結果論として考える まずは 「今日だけ」「今だけ」にフォーカス ↓ やってみる範囲や時間は少しだけ ↓ その時に心地よいと思った感情に目をむける ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メンバーシップ🌝月メン🌝 ・お申し込み日から1ヶ月ごとに更新です。 (初回5人まで限定:ご希望であれば、 スタエフ収録非公開にて個別相談30分付き🍀) ・思考はいきなり変わるものではありません。 最初は意識するところから始まり、 徐々に行動にあらわれていきます。 一人だと挫折しがち。 メンバーシップの方へ片付けが捗るよう *年間プログラム*で発信していきます。 ・暮らしでの環境やメンタル面が整うと やりたいことに注力していけます。 頭の整理整頓にも繫がる思考をお伝えします。 ・スタエフ聞く専門の方、 片付けのプロ目指す方、 これから起業したいと想いがある方も Welcomeです🫶 ・途中解約もできますのでお気軽に✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝公式LINEお友達特典🎁 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
できていない〇〇を責める
最後まで聴いてくださり、ホンマおおきに💛 月メンご案内&公式LINE登録でプレゼント🎁みてね✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ できていない「夫」を責める できていない「子ども」を責める できていない「自分」を責める できていないことに対して注目をしている時こそ 誰かや自分に矢を向けて責める方が多い。 まず「責める」ことを手放してほしい。 毎日、食事作って洗濯して家事して 子どもの宿題見て、予定把握して 出かけて、片付けて。 十分頑張っている。 だから責めることはしなくていい。 責めることを手放すことから始めてください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メンバーシップ🌝月メン🌝 ・お申し込み日から1ヶ月ごとに更新です。 (初回5人まで限定:ご希望であれば、 スタエフ収録非公開にて個別相談30分付き🍀) ・思考はいきなり変わるものではありません。 最初は意識するところから始まり、 徐々に行動にあらわれていきます。 一人だと挫折しがち。 メンバーシップの方へ片付けが捗るよう *年間プログラム*で発信していきます。 ・暮らしでの環境やメンタル面が整うと やりたいことに注力していけます。 頭の整理整頓にも繫がる思考をお伝えします。 ・スタエフ聞く専門の方、 片付けのプロ目指す方、 これから起業したいと想いがある方も Welcomeです🫶 ・途中解約もできますのでお気軽に✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝公式LINEお友達特典🎁 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
尊敬と感謝
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当たり前から脱却し視野を広げる
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絶対に戻りたくない過去
最後まで聴いてくださり、ホンマおおきに💛 月メンご案内&公式LINE登録でプレゼント🎁みてね✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 家の中のモノがスッキリすると こんな良いことがあったよ8選✨ ①モノを取り出しやすくなる ②モノを片付けやすくなる ③探しモノがなくなる ④モノの定位置がきまる ⑤モノの管理がしやすくなる ⑥無駄なモノを買わない ⑦家族が片付けてくれる ⑧モノの取捨選択が早くなる ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ メンバーシップ🌝月メン🌝 🌝お申し込み日から1ヶ月ごとに更新です。 (初回5人まで限定:ご希望であれば、 スタエフ収録非公開にて個別相談30分付き🍀) 🌝思考はいきなり変わるものではありません。 最初は意識するところから始まり、 徐々に行動にあらわれていきます。 一人だと挫折しがち。 メンバーシップの方へ片付けが捗るよう *年間プログラム*で発信していきます。 🌝暮らしでの環境やメンタル面が整うと やりたいことに注力していけます。 頭の整理整頓にも繫がる思考をお伝えします。 🌝スタエフ聞く専門の方、 片付けのプロ目指す方、 これから起業したいと想いがある方も Welcomeです🫶 🌝途中解約もできますのでお気軽に✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝公式LINEお友達特典🎁 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
イメトレや想像力から発想が生まれる
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クイズを果敢に答えたくなる返事の仕方
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環境による変化は絶大
🌝1週目：子どもが喜んでする片づけ https://stand.fm/episodes/66d5051f340a71d16f51212a 🌝2週目：散らかっている時の母マインド https://stand.fm/episodes/66ddcc7a37179c2abf76a567 🌝3週目：タオル1つでも違う個別性 https://stand.fm/episodes/66e7864c9f08a0f9b0a3b040 🌝環境による変化は絶大 ①観察 ②聴取 ③擦り合わせ ＜学習＞ ・朝学習に切り替え（セッティングのみしておく） ・息子の場合は宿題時間は、 一緒にすることを優先できる環境に ・アレクサから九九の曲を 定期的に流れるようセッティング ＜暮らし＞ ・朝の支度はゲーム感覚からルーティン化へ ・家の中で用途別ゾーンを決めている ・子どもがお手伝いできるような高さに変える ・「ちょっと助けてー！」とお助けマン ・家事をすることが当たり前の環境に ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ **おつきはんのメンバーシップ*** 🌝お申し込み日から1ヶ月ごとに更新です。 (初回5人まで限定:ご希望であれば、 スタエフ収録非公開にて個別相談30分付き🍀) 🌝思考はいきなり変わるものではありません。 最初は意識するところから始まり、 徐々に行動にあらわれていきます。 一人だと挫折しがち。 メンバーシップの方へ片付けが捗るよう *年間プログラム*で発信していきます。 🌝暮らしでの環境やメンタル面が整うと やりたいことに注力していけます。 頭の整理整頓にも繫がる思考をお伝えします。 🌝スタエフ聞く専門の方、 片付けのプロ目指す方、 これから起業したいと想いがある方も Welcomeです🫶 🌝途中解約もできますのでお気軽に✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝公式LINEお友達特典🌝 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
【中村組フェス】おつきチャーーージ💪チャレンジ精神の原点
#中村組 #中村組フェス 00:25 チャーーージ登場！！ 02:00 アイコンができた経緯 ファンアートとは何？ 04:22 Chikaraさんの2年前に何があった？ 10:05 みやけんさんとの出会いは突然に。 15:30 スタエフに入ったキッカケは突然に。 19:20. 毎日配信のキッカケは突然に。 スタエフの良さは〇〇 28:54 Kindle本作家Chikaraさん（裏話） 32:52 Chikara的チャレンジハードルの低さの秘訣 34:54 人生の転換期がきているチャーーージ🔥 過去の全力で頑張った計算式とは？ 45:24 アンチスピリチュアルから変化があったキッカケ 51:20 チャモリ会はどうやって出来上がってきたの？ 01:03:10 今後やってみたいこととは？ 01:07:24 過去のスタエフ配信を文字起こしできる？！ 【中村組のメンバーのチャモリ会】 ◾️モニカさん 大病で脳を手術 〜「出会い」がつむいだ「クリエイター活動」 「https://stand.fm/episodes/66def9ea3c42557138305944 ◾️ジェイドさん 海外大好き二人がもろもろ談義！移住〜ビジネス出張他 https://stand.fm/episodes/66cbe9678c29285ca5659102 ◾️くぅ介さん 【前編】 AIと音楽とChikaraの話 https://stand.fm/episodes/66c46d37ba7ccb0a222ae62f 【後編】全部まとめて「くぅ介さん」 〜 Xジェンダーの話 〜 https://stand.fm/episodes/66c46df4ba7ccb0a222ae647 ◾️タクさん 「茶」と「音楽」を通じて「比較や対立がない調和の世界」を目指す https://stand.fm/episodes/66a72fd19e1a5b18620b33a5 ◾️いーじーさん 本業以外は「全部」趣味！？😳「勘所」をつかむ天才イージー https://stand.fm/episodes/668a0ba6d6a52b638cb5a0ff ◾️中村心さん 「感覚優位」ではなく「演繹的理屈」で動いている by SHIN https://stand.fm/episodes/668b55b8eda18be37076a744 ◾️ちくわさん 【前編】 ちくわさんのルーツ 〜 「元気になるラジオ」と名付けた理由 https://stand.fm/episodes/6660f130a56b0e8465647d60 【後編】 スタエフは「新しい友達」をみつける場所 https://stand.fm/episodes/666028357d0bd3890b92c2cc ◾️しみますさん 「2020年6月」に出会った2つの柱 https://stand.fm/episodes/664eee4f00d118045598138c ◾️みやけんさん 【前編】 出会い〜ガードレールショックとNFT立ち上げ https://stand.fm/episodes/664ea23e33246269a587b960 【後編】 解散危機〜時代を経ても不変なモノ https://stand.fm/episodes/664ea4e133246269a587b99e ◾️chankumiさん 【前編】 好奇心旺盛 〜 人生に無駄は1つもない https://stand.fm/episodes/6626439c17c7d1fba7a7aeb7 【後編】 結婚生活 〜 大事なのは〇〇を言えること https://stand.fm/episodes/66263e0817c7d1fba7a7ae45 ◾️masaeさん 【前編】 「最初の出会い」と「アカシックレコードリーディング https://stand.fm/episodes/65ded3483ceba70f8461f9c4 【後編】「スピリチュアル」と「仏教」 https://stand.fm/episodes/65d6c03b8fab3af9b2bb34cc ◾️ninaさん 「スピリチュアル」と「作品に込める想い」談義 https://stand.fm/episodes/65cd78bd2b052c5955acd4fa ◾️ririaさん回 「ありがとう」と 「花束に添える1本の彩り」 https://stand.fm/episodes/65ed1781b37b96ebfa74ece3 ◾️キャンディさん チャモリ🕶️のテレフォンショッキング🙆https://stand.fm/episodes/652df06e4ac7b0de070ccc4d 【中村組にお試し入組できます】 実際にコミュニティにお試しで入ってみてから入組を決めることができます。 希望の方にはコンタクトの取りやすい中村組のメンバーに「お試し入組希望です」と伝えてください。 中村組discord URLをお送りしますので一度入組していただき、 お試しを開始してから２週間後に『中村組に入る・入らない』を再度お伺いします。 入る場合には、販売されているお好きな入組チケットを購入いただき正式に入組をお願いします。 尚、各チケットを購入してすぐに入組していただくのももちろん可能です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
苦手な家事ほど工夫してること
🌝なちゅまのまんま https://stand.fm/episodes/66ec30ea4b13718471c12eef 🌝なちゅまさんのチャンネル なちゅ楽‼︎元気のでるラジオ♬ https://stand.fm/channels/609bbb44b82bc5e1f35b1fc3 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ **おつきはんのメンバーシップ*** 🌝お申し込み日から1ヶ月ごとに更新です。 (初回5人まで限定:ご希望であれば、 スタエフ収録非公開にて個別相談30分付き🍀) 🌝思考はいきなり変わるものではありません。 最初は意識するところから始まり、 徐々に行動にあらわれていきます。 一人だと挫折しがち。 メンバーシップの方へ片付けが捗るよう *年間プログラム*で発信していきます。 🌝暮らしでの環境やメンタル面が整うと やりたいことに注力していけます。 頭の整理整頓にも繫がる思考をお伝えします。 🌝スタエフ聞く専門の方、 片付けのプロ目指す方、 これから起業したいと想いがある方も Welcomeです🫶 🌝途中解約もできますのでお気軽に✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ スッキリメンバーに興味ある方はこちらから 🌝公式LINEお友達特典🌝 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
片付けは裏切らない
🌝9/18 満月ライブ https://stand.fm/episodes/66eadabfe82aa9a965027c98 【告知】 🌝9/19 22:00〜なちゅまさんとコラボライブ https://stand.fm/channels/609bbb44b82bc5e1f35b1fc3 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ **おつきはんのメンバーシップ*** 🌝お申し込み日から1ヶ月ごとに更新です。 (初回5人まで限定:ご希望であれば、 スタエフ収録非公開にて個別相談30分付き🍀) 🌝思考はいきなり変わるものではありません。 最初は意識するところから始まり、 徐々に行動にあらわれていきます。 一人だと挫折しがち。 メンバーシップの方へ片付けが捗るよう *年間プログラム*で発信していきます。 🌝暮らしでの環境やメンタル面が整うと やりたいことに注力していけます。 頭の整理整頓にも繫がる思考をお伝えします。 🌝スタエフ聞く専門の方、 片付けのプロ目指す方、 これから起業したいと想いがある方も Welcomeです🫶 🌝途中解約もできますのでお気軽に✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ スッキリメンバーに興味ある方はこちらから 🌝公式LINEお友達特典🌝 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
スッキリメンバーみかんさん🍊の1年の変化
満月ライブ🌝 スッキリメンバーである 満ち活みかんさん🍊お迎えしてライブ🎙️ みかんさんのチャンネル🔻 https://stand.fm/channels/650f70bb0bc9d6e1d612eec5 02:46 みかんさん家のクーラーが・・・ 05:08 夏のガス代 08:42 スッキリメンバーに入るの勇気がいった？ 10:30 みかんさんの家が荒れていた過去 12:32 キッチンの棚を手放せるのかどうか 20:27 最初は気持ちの波はある 24:45 自分の片付けたい気持ちと 自分のやりたいことをやりたい気持ち 27:28 スッキリメンバーの中のプログラム 好きなのは何？ 31:00 意識が変わったところは？ 34:18 満ち活ノートやイベントのできるまで 37:35 背中を押してもらえるメンバーさん 39:01 スパルタおつきの時がある 49:06 スッキリメンバーさんのアウトプット力 58:50 自分に合った片付けが難しかった時からの変化 01:08:00 みかんさんの満ち活の広がり 01:14:00 スッキリメンバーに入ってよかった？！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ スッキリメンバー気になる方はこちら 🌝公式LINEお友達特典🌝 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
メンバーシップはじめました
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十五夜ライブ🌝スタート
メンバーシップスタート‼️ おつきにとってもチャレンジ✨ 頑張ります🫶 ***おつきはんのメンバーシップ*** 🌝お申し込み日から1ヶ月ごとに更新です。 (初回5人まで限定:ご希望であれば、 スタエフ収録非公開にて個別相談30分付き🍀) 🌝思考はいきなり変わるものではありません。 最初は意識するところから始まり、 徐々に行動にあらわれていきます。 一人だと挫折しがち。 メンバーシップの方へ片付けが捗るよう *年間プログラム*で発信していきます。 🌝暮らしでの環境やメンタル面が整うと やりたいことに注力していけます。 頭の整理整頓にも繫がる思考をお伝えします。 🌝スタエフ聞く専門の方、 片付けのプロ目指す方、 これから起業したいと想いがある方も Welcomeです🫶 🌝途中解約もできますのでお気軽に✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
禁煙よりも寿命が延びる健康法
🌝本日9/17 十五夜21:30〜おつきチャンネルにて。 🌝9/18 はらぺこママさんとClean up Cafe ママさのチャンネルhttps://stand.fm/channels/5ff95545fc3475e2c84033fb 🌝9/18 満月ライブ おつきのチャンネルにて 満ち活みかんさんhttps://stand.fm/channels/650f70bb0bc9d6e1d612eec5 🌝9/19 なちゅまさんhttps://stand.fm/channels/609bbb44b82bc5e1f35b1fc3 🌝9/21 中村組フェス 中村心さん https://stand.fm/channels/63529519b4418c968d55a064 ちくわさん https://stand.fm/channels/633290168fc92d08ba777023 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝スッキリ片付け公式LINEお友達特典🌝 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
🌝タオル1つでも違う個別性
🌝1週目：子どもが喜んでする片づけ https://stand.fm/episodes/66d5051f340a71d16f51212a 🌝2週目：散らかっている時の母マインド https://stand.fm/episodes/66ddcc7a37179c2abf76a567 🌝タオル1つでも違う個別性 ①自分の「気持ち」を出してみる ・気になるところ ・こうしてほしい気持ちなど ②具体的方法 ・片付けの仕組みをどうすればいいか ・1回で決まるわけではない ③伝え方 ・子どもによっても違う ・「す・ぐ・き」 👇これについての放送 https://stand.fm/episodes/66e38736a3079480eb0b9651 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝公式LINEお友達特典🌝 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
はじめて聴けた『死生観』
🌝みかんさんとはらぺこママさんとのコラボ収録「死生観」 https://stand.fm/episodes/66dfc134aa7d70df4f3d8254 🌝はらぺこママさんのチャンネルhttps://stand.fm/channels/5ff95545fc3475e2c84033fb 🌝満ち活みかんさんのチャンネルhttps://stand.fm/channels/650f70bb0bc9d6e1d612eec5 #コラボ収録#満ち活#終活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
褒め力・感謝力をアップできるテクニック
🌝褒め力・感謝力アップには 「す・ぐ・き」 【す】すぐほめる 【ぐ】具体的にほめる 【き】気持ちを込めてほめる ご家族が片付けしてくれた時には 使っていただきたいです❣️ 夫は汚部屋モノ多い、外食&カップラーメン派w ↓ スッキリ&家事全て制覇してます ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝公式LINEお友達特典🌝 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
🌝散らかっている時の母マインド
1週目🌝子どもが喜んでする片づけhttps://stand.fm/episodes/66d5051f340a71d16f51212a 🌝散らかっている時の母マインド ①「散らかっている」 ↓ 「ただモノが収納から出ただけ」 散らかると言っている時点で、 自分の脳内で妄想が膨れ上がっている。 自分の主観が入っている。 ②「住所」と「時間」 モノの厳選をしていくことで 片付けられる「住所」 片付けられる「時間」が明確になると 出ているモノを元に戻すだけという マインドに変わっていく。 ③子どもとリセットするタイミングを決める 話し合いができるなら、どのタイミングにするか、擦り合わせていく。 最初は子どものハードルを下げるような提案が大事。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌝公式LINEお友達特典🌝 ①スッキリ動画(3本) ②「片づけストレスを解放できる秘訣３選」の小冊子プレゼント ③片付け悩みから解放された方のリアルボイス(7本) ④スタエフの限定配信過去回（4本） ⑤1分アンケートにて、さらにプレゼント 🔻こちらから無料でお友達になってね🔻 https://lin.ee/YwA3CDc ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Spotifyでも聴けるよ👇 https://open.spotify.com/show/2kCUyOXrB4PDmAyfuWwTZ3?si=52798bc293a6494a #片付け #お片付け #子育て #子育てママ #主婦 #整理整頓 #整理収納 #掃除 #暮らし #京都 #起業ママ #発達凸凹ママ #片付けアドバイザー #30代 #汚部屋 #スッキリスト #断捨離 #子どものいる暮らし #自閉症スペクトラム #看護師 #オンライン片付け #個別相談 #マンツーマンサポート #個人事業主 #人生が変わる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63043b134c0953984a7c0c77
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