モスバーガーでの号泣体験
こんにちは、わたしはるかです。このチャンネルは、36歳で自分のポンコツさんに絶望し、1週間会社に行けなくなったパラフォーOLの私が、7歳年下の夫や周りに頼りまくりながら、感情全解放して自分らしく生きていくあれこれを語っていくチャンネルです。
今日はですね、タイトルの通り最近モスバーガーで号泣したっていう話があるのでしたいなっていうふうに思います。
もう本当にね、怪しい人だったと思いますね。ひたすらなんか下向いてノート書きながらグスグスグスグスずっと泣いてて、何があったかっていうところをね、あの久しぶりの配信で話すっていうところなんですけど。
ノートと心の整理
私、年明け1月からいがらしみちこさんのノート書きまくる会に参加していて、プラスね、あのみちこさんの許しと自由のワークとかも受けて、ノート三昧なんですよね。
ノートに自分の心の内を書き出したりとか、いろいろ考えていることを書き出したりとかして、いろいろ気づきを得たり心を軽くしたりしていく。
あとは今まで心の檻としてたまっていたものを出していくっていうようなことをすごくしてるんですけど。
モスバーガーでね、ノートをしてたんですよ。朝散歩して、モスバーガーが7時から開いてるんで、モス行ってノートすると。
モーニングを食べながらノートするということをしてて、で、その時ちょうどその時期に、今まで自分がためてきた心の檻とかそういったものにすごい目を向けていろいろ書き出している時だったんですよね。
back numberの楽曲との出会い
本当最近2月の頭とかの話なんですけど、モスバーガー行ってると、なんかああいうところってモスバーガーチャンネルみたいなそういう宣伝とかテーマ曲とか流れてくるじゃないですか。
そこでモスバーガーの最近のテーマ曲、CMソングみたいのが流れたんですよ。
バックナンバーさんのある未来より愛を込めてっていう曲なんですけど、それがね、なんかすごい良い曲だなと思って、あんまりよくは聴いてないけど良い曲だなって思って。
いつの時YouTubeでこれを聴きながらちょっとノートしようかなと思って聴いたんですよね。
そしたらすっごい良くて、この曲自体は本当に寄り添う応援ソングというか、歌詞にも君が君を今日嫌いになっても続きがあること、そんな君だからいいんだからっていう日が来ることとかっていう歌詞があって、
そういうふうに心から思えたり、言われたりしたいなって思ったんだと思うんですよね。
自分への肯定と涙
なんかすごいそれでハッってなって泣けて、これは多分ね、自分は前にもセッション、心のことでセッション受けてるときに最後にいろいろ出した後に、今自分にどんな声をかけてあげたいですかって言われて、
自分にもう頑張らなくていいよってかけてあげたいですって言った後、すっごい涙が出てきたんですよね。
たぶん何かこう無理くり我慢して頑張ってきた自分みたいなものに、なんかもういいよって言ってあげたかったみたいな感じで泣けたのと同じ感じで、やっぱね何かこう自分がね自分を嫌いになることがあっても、そんなね自分だからいいって思える日とか思ってもらえる日が来るよねっていうふうに何か言ってもらった感じみたいので、すごい泣けたと思うんですよね。
子供時代の願いと現在の願望
そういうのって、私はね自己肯定感低いところからだんだん上げてっていうのをやってきたから、すごい響いたんだなっていうところと、あとね、さらにもう一歩踏み込んで思ったと泣けたのが、その中ですっごい刺さった歌詞があって、
何かこううまくいかない子供に対して、世界は始まったばかりで君のものだよって言いかけてる?言ってあげてる?歌詞があるんですよね、そういうフレーズがあって、何かそれがねすごいわーってきて、何故かというとそういうふうに言われたい人生だったというか、子供時代にそういうふうに言われたかったし、
今でも全肯定して応援してくれる存在がいて欲しかったし、今もいて欲しいっていうのをすっごい感じたんですよね。
なんか世界は始まったばかりで君のものだよとか、普通に考えたらありえないじゃないですか。君のものじゃないよみたいな。でも親御さんとかって子供に対してそう思ってるじゃないですか。それを伝えてるじゃないですか。でも伝えないと分かんないから、私とかそういうふうに思えずに生きてきて、そういうふうに言ってくれる人が欲しい。
何があってもどんな悪いことをしても、そうは言ってもあなたの味方だよって言ってくれる人が欲しかった。大人になってそういう存在がいないっていうことをずっと悲しんでいて、そうは言っても親も離れてるし、じゃあ夫とか旦那君はすごい味方ではいてくれるけど、でも彼には彼の人生があるわけだから、
自分に寄り添うのは自分しかいない
私は何かすべてのそういう思いをね、私に費やすことはできないっていうこともあるから、結局のところそういうふうに寄り添ってあげられるのって、自分しかいないんだなっていうことに腹落ちしたんですよね。
今まで自分にそういう声をかけて あげるとか自分に寄り添ってあげる
とかご自愛してあげるとか自分 に優しい言葉をかけるとかすごい
学んできたしそうだよなーって 思ってきたしただ逆になんかこう
自分しかいないからしょうがない みたいな認識だったんですよね
でもしょうがないじゃなくて本当に もう自分がやってあげることなんだ
みたいな私がこんなに欲している ことなんだから私がやってあげ
なきゃみたいないやいややるん じゃなくてやってあげようやって
リスナーへのメッセージ
あげなきゃっていうふうに思え たんですよね
私が私しか世界は始まったばかり で君のものだよって私に言って
あげることはできないんだなって いうことがすごい腹落ちしてその
ことにも気づいてすごいずーっと モスでなんか30分か1時間くらい
泣きながらノートしてその曲を 聴いてたんですけど
その気づきはね自分にとってすごい 大きかったなって思ったので残して
おきたいなと思って話しました なんかこうご自愛とかね自分に
優しい言葉をかけるっていうことは なんかこう学んでねやってる人も
すごく多いと思うし私もそうして きたしただ心のどこかでなんか
違和感を感じるというかなんか 信じられないそんな風には思えない
とかなんで私がやってあげなきゃ いけないのかとか私がやったって
他人にそう思われなきゃしょうがない じゃんとかそういう疑問もたくさん
あると思うんですけどなんかこう 向き合っていればどっか何かの
タイミングで本当に私しかいない し私がかけてあげようあげなきゃ
って思うタイミングが来るんだな っていうふうに思ったのでなんか
ねもし似たような悩みを持っている 人もいつか何かのきっかけでそう
思えるって思えたらいいなっていう ふうに思いましたそれではまた
会いましょう
