1. 自分を大切にする小さな暮らし
  2. #220 「自分探し」に悩んでい..
2024-09-27 08:47

#220 「自分探し」に悩んでいる人に読んでほしい本

「自分とか、ないから。」
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00:05
こんにちは、みおです。このラジオは、自分を犠牲にしない暮らしや子育てをもとに、
アダルトチルドレンの私が好きだと思える1日を積み重ねるための考え方や生き方をお話ししています。
今日は金曜日ですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか? だいぶ涼しくなってきて、今日も窓を開けてるんですけど、
本格的に秋を感じるようになってきましたね。 今日は読書の秋ということで、
自分探しに悩んでいる人に読んでほしいなって思った本を紹介したいと思います。
自分とかないから、という本を最近読みました。
この本を書かれた新名さんという方は、東大卒で大手IT企業に勤めたんですけど、
フリーランスと芸人を経て、今無職という異職の経歴を持つ人です。
この新名さんが無職にたどり着いたのは、 東洋哲学を学んで自分探しを続けた結果だそうなんですね。
その仏教をはじめとした東洋哲学を分かりやすくまとめてくれたのが、この本になります。
この本はもともと習平さんをはじめ、 私が所属しているフリーランスの学校の人たちが結構紹介をしていたので、
どんな本なのかなって気になっていました。 まずこの自分とかないからというタイトルで、
どういうことって、 私一気に興味が湧いたんですね。
一番本を読んでこの中で印象に残ったのは、
空の教えで、 自分も家族も会社も世界のすべてがフィクションだと
説いていたところなんですね。
存在しているはずのそのものも人も悩みも、 あるようでないということを解説していたんですけど、
なんかこれを知って、 しかもね、その本の中では
コミカルに表現してくれているので、 表紙抜けをしたというか、
03:00
なんかこんな気持ちで、こんな心持ちでいていいんだって、 今まで自分が悩むこととか考え込むのが、
なんか異常なのかなって思ってしまうくらい、 すごく心が軽くなりました。
しんめいさん自身のこれまでの人生とも絡めながら、 全体をまとめてくれているので、
なんか私も東洋哲学って、 なんかちゃんと本で読んだりしたのは初めてで、
学んだことなかったんですけど、 その入り口としても、
なんか東洋哲学のことをちょっと知りたいとか、 そういう人に対しても親しみやすいなって思いました。
そうね、私もね、このラジオ名を、 みおの自分探しラジオとつけているようにですね、
なんか自分って何なんだろうっていうことを、 ずっと悩み続けてきたんですね。
本当の自分を探すために発信を始めたぐらいなので、
なんか他人よりもやっぱり自分がわからなくてすごく辛かったし、
絶対にこう本当の自分っていうのはいるはずだっていうのを 信じて探し続けてきたし、
そう今までずっとそうだったんですけど、 まあそれ自体が何か良いとか悪いとかではなくて、
でもやっぱりそれが辛くなってしまう瞬間ってあると思うんですね。
毎日もがき続けるというか。
でもなんかその自分の置かれている現実は変わらなかったとしても、 ただ物事の捉え方を変える。
それを知ってるか知らないか、それだけで 自分が生きやすくなるんだなっていうのがこの本でわかって、
そうやって視点を変えてみていくっていうのも、 自分がね、生きやすくなるためにはすごく大事なことなんだなってしみじみ感じました。
なので、生きづらさとか自分探しに悩んでいる方、 このラジオを聴いてくださっている方だったら多いかなと思うんですが、
そういった方にぜひ読んでほしいなと思って今日は紹介しました。 すごく内容が面白いので軽い気持ちですぐスラスラと読めちゃうと思いますので、
06:00
ぜひ手に取ってみてください。
そう、私は今Amazon Audibleの無料体験をやっていて、 ちょうどこの自分とかないからが、
20日、今月の20日から読み放題対象になったので、 そのタイミングで聞き始めました。
今10月2日の水曜日まで、 来週かな?
そう、2日の水曜日まで、 そのAudibleの2ヶ月無料体験キャンペーンをやっています。
それを超えると通常は月額1500円なんですけど、 まあそれでも本、月2冊以上読めば多分元は取れると思うんですけど、
まあ万が一合わなかったとしても、 キャンペーン過ぎる前にいつでも大会することができます。
読み放題になるには一部対象外の本もあるらしいんですけど、 でもそれでも聞き放題対象のものが20万冊以上あるみたいなので、
結構な本が読めるんじゃないかなと思います。 ジャンルも問わず、いろんな小説から、こういった教養の本から、
種類があるので、お好みのものを探せるんじゃないかなと思います。
一つ注意してほしいのが、条件によっては、 無料体験が30日間になる方もいるらしいんですね。
なので念のため、リンクから飛んだ時に、 2ヶ月無料体験キャンペーンってなっているかどうか、
確認してほしいなと思います。 私はこの自分とかないからは、
1週間ぐらいで読み終わりました。 朝の時間とか、家事やってる時間、隙間時間に聞いて、
だいたいそれぐらいで読めましたね。 なので隙間時間活用したい方、あんまり手に取って本を読む時間がない方もお勧めなので、
気になっている方は、この機会にぜひ覗いてみてください。 はい、では今日はこれで終わりにします。
いつも聞いていただいてありがとうございます。 皆さんも今日もいい1日を、そして良い週末をお過ごしください。
またね。
08:47

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