「このままでいいのかな」と感じているあなたへ。
自分に向き合い国家公務員を早期退職した経験と、森の力を手がかりに、これからの生き方を描くヒントをお話ししています。
▶️ありたい自分へ近づく伴走コーチ
▶️心を整える森林セラピーガイド
▶️厚生労働省21年勤務→独立。迷いも回り道も経験済
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やす＠元公務員｜森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"
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📻 最近よく聞いていただいた配信
#1583 組織の中にいるうちに、できること〜花凛さん×さらさんLiveから
https://stand.fm/episodes/6a63fc6e28ff46b14b135155
📻 早期退職を決めたときの配信
#1217 勤続21年、たどり着いた心境
https://stand.fm/episodes/68af8a9031b7237c7d6da574
📻早期退職した日の配信
#1249 勤続21年、退職の日に思うこと
https://stand.fm/episodes/68db09305ba2cbdfbae9c5de
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【無料コーチング入門講座体験会のご案内】
コーチングスクール「コーチングプレイス」の講座の雰囲気を無料で体験できます（zoom使用）。
▶️日時（私の担当分です）
2026年8月 9日（日）19時30分〜20時30分頃
2026年8月23日（日）19時30分〜20時30分頃
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番組の魅力・推薦
#100 迷走するスマホキャリア選択
ソフトバンクではなく、ワイモバイル使用中でした💦 仕事のキャリア選択も迷走していますが、スマホのキャリア選択も迷走しています💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#99 人間ドックと胃カメラ
40歳を超えてから人間ドックを受けるようにしたのですが、自覚症状がない何かがひっかかります。そういうものなのかも知れませんが💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#98 通話料定額制を外して大失敗💦
旅行前にスマートフォンの通話料の定額制プランを外したら、知らない間にかけた電話代がかなりかかっていました。キャリアの変更も含め、固定費の見直しはまたやらなきゃです💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#97 歩きスマホとダークモード
スマートフォンに関する話題二つ、うっかり歩きスマホをして注意されたこと、スタエフの画面をダークモードにしたお話をしました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#96 テレビを処分する？しない？
すっかり出番が薄れてきたテレビをどうするか、迷っています🤔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#95 注文するのが大変💦
飲食店で「QRコードを読み取り注文してください」というパターンに立て続けに遭遇しました。時代の変化でしょうか。ちなみにこのパンケーキのお店もそうでした💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#94 全ての制約がなかったとしたらやりたいこと
コーチングを受けて、全ての制約がなかったとしたら、と考えてみました。迷いなく「世界一周」「まだ見ぬ世界に行きたい」という気持ちになりました。 #コーチング #世界一周 #ひとり旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#93 ひとり旅が好きです
ひとり旅が好きです。全ては自己責任ですが、とにかく自由です。 #ひとり旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#92 旅の必需品？〜抗原検査キット
これだけコロナの感染拡大が話題になると、いつもなら気にならない微弱な体調の変化もまさか？と不安になります。そんな時、念のため検査キットを持参しておくといいかもと思いました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#91 休暇明け、現実に戻るのが辛いです💦
夏季休暇が終わり、仕事復帰しました。世界観の違う生活を1週間あまりしていたので、適応するのがしんどいです💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#90 スタエフ配信は小さなスキルの積み上げ
引きずり出されるようにスタエフデビューした私が、他の方のデビューをお手伝いすることになるとは💦 最初は何を話して良いか分からず始めましたが、なんだか結局、いろいろ話してます（笑） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#89 東京リアル勉強会〜スタエフデビューお手伝い🤗
コーチングプレイスの東京リアル勉強会に参加しました❣️ 勉強会後、お二人のスタエフデビューをお手伝いしました🤗 同期のあらいっちに囁かれてスタエフを始めた私が今回は囁く側にまわりました（笑） さいチャンネル https://stand.fm/channels/5ff2aa7e1f63b1cf6877904e キャンディチャンネル https://stand.fm/channels/62662ca6be02ac071a8a61d8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#88 読書レポート〜人生に躓いたからインドに行ってみた2
Mintyさんが「人生に躓いたからインドに行ってみた2」を出版されました🇮🇳 今回もとっても楽しい旅日記で一気に読んでしまいました❣️ Kindle Unlimited対象です。 Mintyさん著 「人生に躓いたからインドに行ってみた2」 https://www.amazon.co.jp/dp/B0BCVW63X4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#87 「なんとかなる」って思えたら
昨日までの旅を通じて出会った方に共通する「なるとかなる」マインドについて考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#86 3900円⁉️のビジネスホテルに泊まってみたら
予約していた3900円のビジネスホテルに泊まってみました。めっちゃ快適でした🤗 ビジネスホテルチェーンの強み感じました。 #旅日記 #ビジネスホテル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#85 那智の滝を見ながら旅振り返り
和歌山旅、最終日。熊野三山めぐりをしました。那智の滝を見ながら旅を振り返ってみました。 #旅日記 #熊野三山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#84 【インタビュー】和歌山で出会った素敵なゲストハウスオーナーさん❣️
私が今回訪問した和歌山県すさみ町のゲストハウスオーナー高柳さんにインタビューしました🤗 とっても素敵な29歳女性！キラキラな瞳と笑顔が素敵な方です。 ラコマ https://lacoma.co.jp #いなか暮らし #ゲストハウス #リトリート #しごととくらし体験 #移住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#83 こういう人生、いいなぁ
休暇で和歌山県のすさみ町にきています。大海原がダイナミックです。ゲストハウスでお話聞いて、こんな人生、良いなぁと心惹かれました。風の音、うるさくてすみません🙏 望みの湯←今朝の朝風呂 https://www.michinoeki-susami.com/facilities/spa/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#82 旅のお楽しみ？それとも舵を切る？
夏の旅のお楽しみ止まりで満足なのか、それとも…自問自答が続きます。風の音、時々うるさくてすみません🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#81 不便だけど最高の暮らし？
休暇で和歌山の人里離れた地区にきています。不便だけど部屋から見える景色は最高！ 人生、何を選択するのか考えさせられます。 #田舎暮らし #地方移住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
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