整える力の重要性
はい、皆様おはようございます。片付けコンサルタントのまっちゃんです。
このラジオでは、シンプルに自分の日常をちょっとだけ昨日より好きになるための学びをシェアしていきます。
はい、皆様いかがお過ごしでしょうか?
今、ポッドストーキングを撮りながら窓を見てるんですけど、
えらい雨が降ってますね、今も。
最近は雨が本当に多いですね。
今、引っ越してからね、ベランダがすごく広くなったので、
ベランダで履くためのスリッパをね、
先日ちょうど買ったんですけど、
スリッパがべしょべしょですね。
皆さん、ベランダのスリッパってどうしてますか?
スリッパのカバーを買おうかなって今悩んでるんですけど、
皆はどうしてるんでしょう?
ちょっとした疑問ですね。
ベランダがある人は皆さんどうしてるんでしょうか?
そのままスリッパべしょべしょにしてるのか?
しまってるのか?
毎回玄関まで運んでるのか?
ちょっと謎です。
ちょっとカバーをね、検討してます、今のところ。
今日はですね、今日のテーマは
整えられる人は強いっていうね、
テーマでお話ししようかなと思います。
強いとか弱いとか、そういう世界観で生きてないよっていう人は、
強いって言われてもピンとこないかもしれないですけど、
ちょっと話はされますが、私弟いるんですけど、
私の弟はね、小っちゃい時から今も
30になるかならないかぐらいまで、
ずっと会話の中にね、強いとかね、弱いとかね、
その単語がしょっちゅう出てくるので、
外部環境に左右されない
このままずっとこうなのかなってちょっと思っております。
例えばですけど、
あのキャラって強いとか、
あのラーメンってあっちより強い?みたいな、
強い弱いで全てを押しはかってるのかな、この人っていうぐらい、
強いとか弱いとかわかり入っている彼なんですけれども、
ちょっとそれを置いといて、
私ね、整えられる人って強いと思ってるんですよ。
で、私が片付けと向き合ってね、片付けに悩まなくなった、
今一切悩まないんですけど、悩まなくなったメリットとして、
やっぱりね、あの強くなった。
昔よりね、強くなった気がするんですよ。
で、なんで強くなったんかなーって考えたんですけど、
もしね、目の前に今の私のこの部屋を散らかす、
なんか恐竜とか魔人が現れても、
片付けられる自信、整えられる自信があるから、
怒りにならないんですよね。
怪獣がこの辺に現れたとしても、怒りとか不安とか、
なんかこう、自分の心を乱される感じにならないので、
感情に、嫌な感情に包まれる感じがないんですよね。
だから、シャンとしていられるというか、
ちょっと自分は昔よりも、
身体的にっていうか精神的にちょっと強くなったなって思いますし、
別に片付けだけじゃなくても、
仕事をしている人とかでも、スポーツのアスリートの方でも、
この人強いなと思う人って、外部の環境に左右されない人だと思うんですよ。
もし、悪口とか言われるような環境にいたりとか、
外部の人にガヤガヤガヤ言われたりとか、
自分の心がかき乱されそうな環境にいたとしても、
プロのアスリートの方とかそうですけど、
自分のパフォーマンスが発揮できないような、
すごい極度の緊張状態に置かれた場合でも、
周りの外部の環境に振り回されずに、
自分をまっすぐ整えられる人みたいなので、
やっぱりね、私最強だと思うんですよね。
強いと思うんですよ。
なので、テーマで言った通り、やっぱり整えられる人って強いと思うんですね。
ここからが本題なんですけど、
整えられる人は、強いっていうのは皆さんも話聞いてて、
ふんふんふんって思うと思うんですけど、
整えられる人って、全く心がブレない人とはちょっと違ってて、
柔軟性はあるイメージなんです、私の中では。
自身に例えると、すごく強くて、
微動だにしないビルとか建物とかって、
地震が来た時に脆いですよね。
強くカシッと固めちゃうと、いざすごい揺れが来た時に、
崩壊してしまうようなイメージがあるので、
整えられる人って真ん中から1ミリもブレないとか、
ずっと巣にこもって、うーって全く動かないとか、
部屋が全く散らからないように、ずっとピリピリしてるとか、
逆に部屋を散らかさないように、ずっと何もしない、
変化への対応
その部屋を使わないみたいな、
誰かが使ったら少し待って、みたいな感じの、
ブレない、まっすぐに固まってる石みたいな、
石つぶてみたいな、伝わりますか?石つぶてって。
ポケモンなんですけど、初期のね。
そういうイメージではなくて、もっとしなやかな、
柳みたいな、ファサーって揺れるんですけど、
真ん中に戻るぜ、みたいなイメージが、
私の中での整えられるっていう感覚です。
なので、片付けもそうなんですけど、どんだけ散らかっても、
そして、自分の住む環境がどれだけ変わろうと思う。
例えば、今家族が4人なんだけど、それが2人になったりとか、
4LDKに住んでるんだけど、
4LDKってどんな状況?4LDKに住んでるんだけど、
それが1LDKになるかもしれないし、
海の近くに住んでるんだけど、山の上に引っ越すかもしれないじゃないですか。
未来って何が起こるかわからないから。
旅行先もそうですよね。今は心地の良い、
例えば実家に住んでるんだけど、旅行に行くかもしれないし、合宿に行くかもしれないし、
環境っていつ変わるかわからないですよね。
自分の精神とそこにあるもの、自分が持っているものも含めて、
整えられる、真ん中に戻れるみたいな人っていうのは、
片付けができるという意味もそうですけど、
私は片付けに関しては、片付けを学んでその能力を手に入れた気がします。
なぜなら、自分自身がどれだけ散らかしても、
人が散らかしても、
自分自身がどれだけ散らかしても、
自分自身がどれだけ散らかしても、
散らかす行為をすることに対しての恐怖心が全くないですね。
例えばですけど、
お家の中で土いじり、結構するんですけど、
土いじりをしたりとか、
この間カーテンをちょっとDIYしてたんですけど、
カーテンを使って、
大物ですしね、カーテンって。
私の相方は椅子を塗ってくれてたんですけど、
椅子を塗るっていうちょっと大きい作業をしたりとか、
例えば新しい趣味を始めて、
モノマネを始めて、
モノマネを始めて、
モノマネを始めて、
モノマネを始めて、
モノマネを始めて、
モノマネを始めて、
例えば新しい趣味を始めて、
モノが増えるみたいな体験とか、
引っ越しっていう体験とか、
引っ越しっていう体験とか、
前一回やって失敗しましたけど、
うどんを打つみたいなね、
絶対散らかるだろうみたいな、
そういう作業、
失敗しましたけど、うどんはね。
そういう絶対散らかるだろうとか、
絶対この目の前の状況が
変わるだろうみたいな行動とか、
新しいことに踏み出すことへの
不安感みたいなのは、
だいぶ減ったなって思います。
片付けだけじゃなくて、
何でもそうですけど、
今整った状態、
今が完璧な状態みたいな、
絵とか作品とか、
何でもそうですけど、
今この状態が完璧だから、
ここから1ミリも動かしたくない
みたいな真相シーンになることあるじゃないですか。
そうすると窮屈ですよね。
そこから動けないって自由がないし、
楽しみがないし、
狭い世界で生きてる感じがしますけど、
動いても真ん中に戻れる。
乱されても真ん中に戻れる。
チャレンジして、
上手くいこうが失敗しようが、
自分は変わらなくて、
ちゃんと自分の真ん中に戻れる
みたいな感覚があると、
人はやっぱり強いし、
人に優しくできるし、
自分の心を決め出すような怪獣が現れても、
穏やかにニコって、
いられるのかなって思います。
デイサービスでね、
いろんな人がいるんですよ、デイサービスとかって。
そこでいつも微笑んでる人とかっているんですよ。
どれだけ周りで悪口なの、
にぎやかで騒がしい人がいても、
侍のようにいつも穏やかに微笑んで、
独立悪口とも言いますけど、
いるんですよ、常に幸せそうな人って。
強いなっていつも思います、本当に。
だから、
整えられる人は強いですよねっていう話でした。
片付けに関しては、
家の物とかね、
そういうことに関しては、
この能力って手に入れられるんで、
手に入れられるんですよ。
私は前は、
散らかったら嫌だなと思ってたし、
散らからないように
いろいろ工夫してる人だったので、
散らかってもイライラしないとか、
家族が例えば、
すごい散らかしてたらイラっとしたりとか、
逆に散らかってるよって言われてイラっとしたりとか、
とにかくイラっとしてたタイプなので、
その私が変わったし、
片付けを学んでる人たちのビフォーアフターも
垣間見てるので、
そこは変われるっていう体験をしたのはすごくでかいですし、
変われるっていうことは皆さんに知っておいてほしいなと思います。
もちろん片付けだけじゃなくて、
精神面の周りの環境に左右されないっていうのも、
学びとか積み重ね、
修行みたいな積み重ねで、
変わっていくんだろうなって、
私自身も昔と比べて変わってるし、
そこを学んだりとか、
そこにエネルギーを向けて知識を得ていくのは、
楽に生きるためには、
すごい良い方法なのかなって思いますね。
禅の方法とか読んでて、すごく思います。
やっぱり人は変えられないですし、
人を変えるのにはエネルギーがいりますので、
自分に注力するっていうのは、
一番楽な方法なんじゃないかなって思います。
というわけで今日のテーマは、
整えられる人は強いでしたね。
私の強い女性のイメージは、
キキキリンさんみたいなイメージですね。
というわけで、ここまで聞いてくださり、
ありがとうございました。
また次回のポッドキャストでお会いしましょう。
皆さんも今日を一日、
整えてユニークに味わい尽くしてください。
ではでは。
