年末の片付けの意義
今日は月曜日ということで、月曜日はお片付けの配信を15分間していきますので、15分片付けチャレンジしていただければ嬉しいなというふうに思います。
お月の月ということで、月曜日はですね片付けの配信です。覚えてくださっている方ありがとうございます。
よかったらはじめましての方は月曜日の配信はですね片付けの配信をしておりますので聞いていただければ嬉しいなというふうに思います。
年末に近づいてきて片付けしたいなーってスッキリしたいなーって思われている方って増えてきているのかなというふうに思います。
なんかねこの年末って皆さんやりたくなりがちですよね。大掃除も始まるから余計かもしれませんね。
お月はですね大掃除はしておりません。もう年間スケジュール立てて年末はゆっくりするっていうスタイルをスキーメンバーさんと一緒に撮ろうということで計画立ててやっておりますので、年末はゆっくりする感じですし片付けもですね年末にするっていうよりかは
プログラムの中でやっていってるのでそんなに年末忙しくならないっていうのが私にとってはねゆっくり年末年始過ごせる一つかなというふうに思っています。
ただやっぱり年末になるとですね片付けしようであったりだとかスッキリしたいなーと思って動かれる方多いのかなというふうに思いますね。
3連休最後ということで遊びに出かけてらっしゃる方もねいらっしゃる。京都もいい天気なので遊びに出かけてらっしゃる方もいらっしゃるかなと思いますが
最後の1日はスッキリしたいなーと思っている方はよかったら聞きながら片付けチャレンジしていただければ嬉しいなというふうに思います。
スッキリできる人の特徴
今月はですねテーマを設けておりました毎月ね今月のテーマは家をスッキリできる人ということでお話ししております。
私自身はですね家がもともとめっちゃスッキリしてたかって言ったら正直全然スッキリしてませんでした。
悩みまくってたし面倒くさがりなんですね。面倒くさい面倒くさいっていうのが口癖やったなーっていうふうに思ってるんですけど今でも面倒くさがり屋さんです。
片付けがめっちゃ好きでずっとやってますよではないですね。片付けはちょこっとしか1日の中でせずにですね自分のやりたいこと楽しいことをやってるっていう形なので片付けは全然今まではしておりません。
なのであの私の配信聞いてくださる方はガチガチに片付けしてほしいよっていうふうにお月は思ってませんので片付け時間は短くして自分の好きなことをやろうぜっていうスタンスで聞いていただければなというふうに思います。
ただなぜ家スッキリすることをですねこんなにお月は言ってるのかと言いますとメリットばっかりなんですよね。
本当にねあの過去のものが多かったお部屋時代に戻りたいですかって言われたら絶対戻りたないっていうぐらい家をスッキリさせることのメリットしか感じてないんですよね。
だから今日のねお話どんな人がスッキリできるのお話に関してもですねすごい私は推していきたいぐらいの人です。
ただそうじゃない人もいるのでそのことについてもねお話できたらなというふうにも思っております。
はいそれではこのチャンネルでは家をスッキリしたことにより時間も心もスッキリして人生好循環やりたいことを思いっきりできるようになったお月が暮らしやデコボコ子育ての築き、夢に向かって育んでいる日々について発信しております。
はいそれではですねどんな人がスッキリできるっていう今週のねお題についてお話ししていきたいなというふうに思います。
毎週毎週ねいろいろねテーマを設けてお話ししておりますが一応このメインテーマ家をスッキリできる人ということでまず1週目はどんな人がスッキリできるっていうことをお伝えしていきますので
まあちょっとストーリー立てて4週ずつ4週ね聞いていただければ嬉しいなというふうに思います。
まず結論このどんな人がスッキリできるの結論言っちゃいます。全員です。これはもう全員なんですよ。
どんな人でもできます絶対できますっていうぐらい私は私がスッキリメンバーさん入ってくださってプログラムを受けてくださったら私自身は自信を持ってお伝えしているところなんですね。
どんな方でもできます。ただ全員にねご利用してお勧めしたいぐらいなんですよ。これ聞いてくださっている方全員にあなたもできますから大丈夫って言って
じゃあやりましょうやりましょうって言ってスッキリメンバーさん入りましょうって言ってご利用したいぐらいなんですけれども私がですねご利用ししない人もいます。
どんな人かっていうとあの家をスッキリしたいと思ってない人全く思ってない人いますよね例えば家中にものがめちゃくちゃ溢れていて
家のものがたくさんありすぎて探し物をめっちゃしているけれども家が別に汚いものが多いなんて思ってない人います。
実際います全然。その方にはですねこのお月がですねスッキリしたいでしょあなたをスッキリした方がいいよって言ったとしても無理矢理になりませんこれって。
なのでそういう方にはお勧めできないんですよねはいこの私は無理矢理するっていうことは絶対嫌なんですよ
ただ片付けが苦手な人がスッキリしたいなっていうふうに思ってらっしゃる場合にはスッキリできますって強く言えます。
ただスッキリしたいなーって思ってない方に関してあなたスッキリした方がいいよとかスッキリしましょうなんてことは言えないんですよねその方に対してそういう気がないし
スッキリしたいと思ってないってことは今物が多い状態で別に困ってない可能性があるんですよねこれがいいと思ってらっしゃるこのものが多い方が心地いいと思ってらっしゃったりだとか
スッキリできる可能性
物が多いことに満足するからそれが自分の中でそれが嬉しいであったりだとかそれが楽しいであったりだとかそれがいいって思ってらっしゃる方絶対いらっしゃるし私はそれでそう思ってらっしゃったら全然いいと思います
別にそういうところに時間かけてもいいと思ってらっしゃったりするのでそこはね私はお勧めできないんですよね
なのでどんな人がスッキリできるっていう問いに関しては全員なんですけれどもやりたいスッキリしたいものが多くて困ってるっていう悩みがないのにいきなりあなたスッキリしましょうっていうことはできないなって思ってるんですよ
ちょっとでも私は片付け本当に何十年悩んできたんですよっていう方スッキリメンバーさんにも何人にもなってらっしゃいますがそういう方が家をスッキリしたいんです本当にものを探す時間が多くてなかなかねそんな時間をかけてないで私こんなことやりたいんですよとか
例えばやってもやってもリバウンドしてとか今までいっぱい頑張ってきたけど収納グッズも買ってみて綺麗になったと思いきやなんかスッキリ家がスッキリしてないんですとかそういう方に関してはできますかって言われたらできますっていうふうに思います
本当にスッキリメンバーさんいろいろな方いらっしゃるし今までめちゃくちゃものが多くて貯めてらっしゃった方もいらっしゃる物はそんなに多くないけれども隙間があれば収納しちゃうっていう方もいらっしゃるし収納グッズをいっぱい買って今まで試行錯誤してこられた方もいらっしゃるっていう感じなので本当にいろんな方がいらっしゃるんですよね
だからどんな人がスッキリできるかっていうのは本当にいろんな方がいらっしゃって皆さんどんどんスッキリしていかれてますしその人によってスピード感であったりだとかやっていく過程の行動の量っていうのが違ったりはしますけれども
それを除いては皆さん片付けに関しては最初悩まれたどうしようかなこうしようかなって悩まれていてもプログラム終わる頃にはですね皆さんこれはここですってあとはやるだけですっていう感じになっていかれるのでそういった意味では本当に100%できるなっていうふうに思ってるんです
ただ本当に最初申し上げた通りやろうと思ってない人をやる気にさせるってなんかそれは私はねやりたくない私自身も伝えようと思わないんですよねはいなのでスッキリできる人に関しては全員なんですけれども
やりたくない人に関しては私はお勧めできないなーってどんな人がスッキリできるってなるとスッキリしたいなと思ってない人に対してはできないんじゃないかなっていうふうに思っております
で何がそこが違うかってとこですよね現状現実は一緒だけれども何がそこが違うかっていうとあのここを片付けるのしんどいなーとかめんどくさいなーって私も結構思ったりするんですよね
っていうことはですねそれに対して自分が気づいてるんですよね
こういったところがすごく使いづらいなーであったり物が多いなーであったりだとか探し物が多くなってるなーってこれを思ってる時点で自分に対して気づきができてるってことなんですよね
その気づきってめちゃくちゃ大事なところって思っていてまずあの全く関心がない人は意識もしてないしそれに関して注目もしてないんですよね
自分自身がどうかなんて思ってもないしそれが困ってるっていう事実にも意識してないから気づかないってとこになるんですよ
気づきの重要性
だからこの今そうやって家の中に困ることがあってこれどうにかならんかなーって思ってたりだとか気になる点があるっていう方はもうそれだけでも気づいていらっしゃるっていう一歩なんですね
これって意識しないと気づきって出てこないって私は思ってるので意識がしてらっしゃるっていうのがまず第一段階っていうのとこの気づきっていうのができてらっしゃる
この気づきがね増えていくんですよねどんどんどんどんこの気づきが増えていくとこの点と点がねたんだっててててって
イメージわかりますかこの点点点が気づきの点が増えていきます
そうするとあこれとこれそういうことかってつながっていくその点と点がつながるぐらい点が増えていく時があるんですよね
そうすると考え方が変わってくるっていうところに行き着くなっていうふうに思ってますのでこの点が今気づきの点がちょこちょこちょこっと出てきて今家すっきりしたいなーって思われてるかなと思うんですよね
そうするとこの点を増やしていくとつながっていきやすいんですよね
この気づきの点をどんなふうに増やしていくかっていうとまず目の前のものと向き合っていただくっていうところから始まります
そうすることによって一つペンであったりだとかノートであったりだとか書類であったりだとか
じゃあこれに対してっていう時に自分のいろいろな感情が出てくるんですよね
これって捨てて大丈夫かなとかまた使うかもしれへんなとかっていういろんな感情が出てきます
そういうところも感情が出てくることを自分で意識することも一つの気づきになるんです
自分は書類に対してこういうふうに思ってるんだとか物を手放そうと思った時にこんな感情が出てくるんだっていうのも一つの気づき
ちゃんと目の前のものに意識を向けた上で気づきですよね
これが増えていくことによってこの点が増えていくんですよ
これ伝わりますでしょうか
こんな感じで増えていくことによって自分ってそういうふうに思うんだとか
そういうところに手放しにくさを感じてるんだ
例えばちょっと高いものやったら迷うんだなとかそういうところも気づいたりするんですよね
この点がどんどんどんどん増えていくっていうところで考え方も変わってくるので
どんな人がすっきりできるっていうところで言うとこの点を増やしていける人ですね
最初嫌やな自分が片付けすっきりしたいなってちょっと思っていた
けれども何も点を増やさなければそれはつながりにくいですよね
この点が増えれば増えるほどつながりやすくなるしすっきりしていけるんですよね
この点を増やすためにどんな人ができるかっていうと
目の前のものと向き合う数が多ければ多いほど点が増えていくので
そこに対して自分がいろんな感情が出てきますよね
それをアウトプットしたりだとかちゃんとその感情と向き合っている人がすっきりしていけます
すっきりできる人たち
これ向き合ってきましたけれども苦しかったしんどかった
諦めましたってなるとリバウンドになるだけなんですよね
ここをそうかって思ってそこからどういった考え方していくかっていうのはその次になってくるかと思うんですけど
まずはその一つ一つのものと手放さなくても手放してもどっちでもいいんですよこれ
どっちでもいいからまずそのものに対してどういうふうな感情が湧いて
どんなふうに向き合ってるかっていう数が多ければ多いほどいいです
悩んできた数が多ければ多いほどいいんですよね
この悩みであったりめんどくさいなとかやりたくないなとか
こういうことに困ったなーって言ってる方ほど点が多くなってるんですよ
今まで悩んでこられたら悩んでこられた年数が多いほど溜まってきてるってことなんですね
これなんか意外じゃないですか
長いこと悩んできたから考え方変わりにくいなって思われてる方もいらっしゃるかと思いますが
悩んできたら悩んできたほどその分点が多くなってらっしゃるんですよね
だからね変わりやすいっていう部分があります
これ考え方の捉え方なんですけれども
だからこそ今まで悩んできた数が多ければ多いほどいいです
悩んできてない方ほどこの点が少ないですよね
どういうふうに悩んできたかを自分で理解して分解している方ほど早いです
なのでそこはどんな人がすっきりできるっていうのは悩んできた年数もだし
そこに向き合って真面目に向き合ってきたからこそ数が多い方が多いなっていうふうに思います
感情と向き合って諦めないで今までこられた方であったりだとか
もう投げ出さずにですねどういう感情が湧いてくるかっていうのを向き合えば向き合うほど
この点が多くなってるなっていうふうに思いますので
すっきりできるのは早いなっていうふうに感じております
今週15分間経ちましたのでまとめていきたいなというふうに思います
どんな人がすっきりできるっていうのは結論としては全員なんですけれども
すっきりしたいなと思ってるかどうか悩んでるかどうかやりたいなと思ってるかどうかで変わってくるっていうところですね
あとは点がいろいろ増えて気づきの点が増えていけば増えていくほど
すっきりできていくっていうところにつながっていきますので
ぜひ参考にしていただければなというふうに思います
皆様にとってすっきりした暮らしになりますよう願っております
すっきりしたお月でした
またお月のチャンネルにお越しやす
