仕事スイッチをオンにするためにまず見直したいこと
【放送内容】 仕事や家事のスイッチが入る条件とは｜「気合」ではなく整えるべき前提｜しっかり休むことの意外な効果｜片付いていない空間が集中力を奪う理由｜日常の片付けが行動を軽くする ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 【人気放送】電子レンジに関する配信回 電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか？#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 電子レンジなしで、どうやって生活してるの？ https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce 【noteマガジン】 タスクシュート｜キリトリ日記 https://note.com/makinokumi/m/mf34dc68486a7 【高校生男子のおべんと日記】 https://note.com/makinokumi/m/m37f0b5c28d59 ◆TaskChute Cloud2をスタートするのはここから https://www.taskchute.cloud/ ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
収納のコツは、モノ視点ではなく「動き」視点
【放送内容】 おせちで気づいた「作り置き」が生む心と時間の余白｜収納は「モノ視点」より「自分の動き視点」で考える｜ラップ・掃除道具・バッグ置き場の具体例｜忙しい1週間に向けたリアルな目標宣言｜整えながら進む、これからの私の仕事と想い ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 【人気放送】電子レンジに関する配信回 電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか？#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 電子レンジなしで、どうやって生活してるの？ https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce 【noteマガジン】 タスクシュート｜キリトリ日記 https://note.com/makinokumi/m/mf34dc68486a7 【高校生男子のおべんと日記】 https://note.com/makinokumi/m/m37f0b5c28d59 ◆TaskChute Cloud2をスタートするのはここから https://www.taskchute.cloud/ ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
英単語って1日10個ずつより毎日全部がいいんですってby大学生
ゆる〜く雑談してます😆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
今年の指針となる一文字『清』
今年の指針はこの一文字にしました！ 『清』 清掃の『清』→家のメンテをもっとやる clearの『清』→モヤモヤはすぐにclearにしたい ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
ゆるっとお節のハナシ🎍あけましておめでとうございます✨
栗きんとんもどき（栗ではなく、さつまいもとりんご） 黒豆 ローストビーフ 伊達巻 市松かまぼこ 田作り レンコンチップス エビの唐揚げ 筑前煮・昆布巻き・雑煮（写真なし） 塩麹のなます https://tennenseikatsu.jp/_ct/17669605 ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
自分の時間を自分でごきげんにするということ
今年一年のふりかえりをしました。 ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 【人気放送】電子レンジに関する配信回 電子レンジ使わずにどうやって温めているんですか？#441 https://stand.fm/episodes/67cfd094af556b7a46e29234 電子レンジなしで、どうやって生活してるの？ https://stand.fm/episodes/649acab27b39ca8f0d3869ce 【noteマガジン】 タスクシュート｜キリトリ日記 https://note.com/makinokumi/m/mf34dc68486a7 【高校生男子のおべんと日記】 https://note.com/makinokumi/m/m37f0b5c28d59 ◆TaskChute Cloud2をスタートするのはここから https://www.taskchute.cloud/ ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
無理しない家事は、流れに乗せるだけ
【放送内容】 年末の体調と無理しない過ごし方｜黒豆仕込みに見る「少しやっておく」効果｜一田憲子さんの本との出会い｜ズボラでも続く暮らしの工夫｜日常の流れに組み込むことで続く家事 ◆一田憲子さん 著 丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵 https://amzn.to/4jiqRET ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
気持ちが沈む日に読みたい『明るい方へ舵を切る練習』
【放送内容】年末最後の買い出しと、いつものスーパーで感じた小さな安心｜なくしたおせちリストを“探さない”選択で作り直した話｜スーパーで生まれる会話と、考えて買うことの心と頭のトレーニング｜どんよりした心に寄り添ってくれた一冊との出会い｜「明るい方へ舵を切る」は方法ではなく、日常の記録から始まる ◆一田憲子さん 著 明るい方へ舵を切る練習 Kindle版 https://amzn.to/4silQA4 ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
年末年始のルーティン、いつも通りにするか変えるか
【放送内容】 年末年始の配信スケジュール変更のお知らせ｜お弁当がなくなった朝に生まれた“選択肢”｜ルーティンを変える？変えない？の迷い｜朝のお風呂掃除で気持ちが切り替わった話｜家族がいる年末年始をラクに回す工夫 ◆一田憲子さん著 暮らしの中に終わりと始まりをつくる https://amzn.to/493QRAt ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692
いつも拭いていれば磨かなくていい
【放送内容】 年末の大掃除と「ためない掃除」のリアルな実感｜ 掃除の基本は「はたく・はく・ふく・みがく」の4動作｜「いつも拭いていれば磨かなくて済む」という衝撃の一文｜掃除を続けるカギは“やる気”ではなく“仕組み”｜対処療法ではなく、来年のための意識改善を ◆【1/17(土）開催】整理収納アドバイザー2級認定講座 https://housekeeping.or.jp/about_license/lecture-list-v2/lecture-list-detail/?request_lecture_id=50565 ※次回は3月20日（金・祝）を予定しています。 お申し込み受け付けは1月19日からになります。 ◆リクエストフォームはこちらです！ 放送内容のリクエスト、ご感想をお待ちしています！ （匿名でのリクエストが可能です！） https://forms.gle/DgZE1ACXp68rmu3N7 ♯タスクシュート ♯整理収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692