家族との幸せな時間
部屋と心を整えるハナシ
こんにちは、この番組は3人の男の子の母親であり、
整理集のアドバイザー、タスク集と認定トレーナーの私、まきのくみがお届けしています。
仕事と暮らし、日々の家事や子育てをもっと楽しく楽にするため、心がけていることなどをシェアしています。
年末年始は毎日放送しています。
1月3日、明日まで、このゆるっとした放送を配信したいと思っています。
今日、1月2日、金曜日ですね。
皆様ご機嫌でお過ごしでしょうか。
曜日の間隔、ちょっとなくなっちゃっていますが、
我が家はですね、
昨日の夜に長男が帰ってきまして、
すっごく久しぶりに子供、男の子3人全員が揃って、
私もう嬉しくって、久々に夜更かししちゃいました。
私、滅多に夜更かし、最近はですね、
自分のメンテナンスっていうことがずっと頭にあるので、
滅多に夜更かししないんですけど、
というか本当にもう、この1年くらいは、
深夜になるみたいなことがなかったんですけど、
昨日は12時過ぎましたね、寝るのが。
皆でリビングでペラペラとおしゃべりをして、
いやー、なんかすっごくいい時間、幸せな時間を過ごしましたね。
おしゃべりしたっていうよりは、
私が子供たちの会話をずっとニコニコしながら聞いているみたいな、
そんな感じで、その間ですね、
誰もスマホを見ながらとかじゃなかったんですよね。
それがすっごく良かったんですよ。
今そういえば誰もスマホを見ていないわって思った時があって、
いやー、なんかこういうの本当に久しぶりだなと思って、
ちょっとじわーっとしみじみと幸せをかみしめておりました。
それが1月1日の夜ということで、
なんだか良かったですね。
新しい日記にそのことを書いて、
今年から5年日記にまた再チャレンジしたので、
来年のお正月、1月1日に、
そういえば1年前の今日はこんな幸せな夜を過ごしたんだな、
なんて思い出すのかなと思っています。
今日はですね、
うちのおじいちゃんが、夫の方のお父さんなんですけど、
お昼をご馳走してくれるということで、
私の好きな定食屋さんに行ったんですけど、
そこでも本当に良いことが起こりまして、
お正月早々、そんな人気のお店なんですけど、
そこまで人来ないだろうと思っていたけど、
11時開店のお店だから、
11時に行けばいいかなと思っていたんですけど、
行ったら、開店前からすごい行列で、
これ入れるかなと思っていたらですね、
ちょうど私たち5人、
おじいちゃん入れて、
長男はもうすでに自宅の方に帰ってしまったので、
次男と三男と、
そして私たち夫婦の5人だったんですよね。
私たち5人、ちょうど前のお客さんで、
次のターンに回っちゃったんですよ。
だから、みんな座って、
たった今入った方たちが、
一旦目、食べ終わるのを待っての待ち時間になってしまったけど、
でも、なんかのんびりとおしゃべりしながら、
待ったらいいなと思って、
そしたらですね、お店の人がちょっとすまなそうに、
すいません、5名、牧野さん5名のお客さん、
牧野さん5名ですので、4名の席なら空いてるんですけど、
ですので、先に4名のお客様を通しして、
ちょっとしばらくお待ちくださいませって言われて、
どうぞどうぞっていう感じだったんですよね。
その後席に着いたらですね、
その時の店員さんが、改めて私たちに
深々と頭を下げられてですね、
先ほどは4名のお客様を先にお通しする旨をお伝えした時に、
皆さんがみんな一斉にうんうんって頷いてくださって、
気持ちよくお返事してくださって、
本当にありがとうございましたって、
深々と頭を下げられたんですよね。
なんかね、そんなそんなっていう感じで。
自分が頭を下げた覚えはあるんですけど、
家族全員が、子どもたちも含め、
そうやってその店員さんに向かってうんうんって頷いていったんだなと思うと、
おかしいやら、でもちょっと嬉しいやらで、
いやそんなことを、逆にそんなふうに伝えてくださって、
ありがとうございますって、こちらこそっていう感じでお礼を言ったんですけどね。
またそれに対してもすごく恐縮されてですね、
お互いに頭下げあいっこしているみたいな、
そんなことがあって、
すごくね、今日はまたすごくいいお店だし、
それも伝えられたんですよね。
このお店のスタッフさんもいつも気持ちが良くて、
お店の雰囲気も良くて、だから本当に好きなんですって言って、
よく来るんですよってお伝えしたんですけどね。
そういうこともお伝えすることができて、
お正月早々こんな良い思いができて、
嬉しいなと思いながらから揚げ定食をいただきました。
本当に美味しかったです。
そんな本当にのんびりしたお正月を過ごしています。
漢字『清』の選定
今日お話ししたいことはですね、
昨日ちょっとまだ考えがまとまっていないとお伝えしていた、
今年の指針となる漢字1文字決まりましたので、
発表させていただきたいと思います。
いろいろ考えていたと昨日は申し上げたんですけど、
それとは変わったんです。
いろいろ考えていた中、
いろいろ考えていた中にはない漢字になりました。
あ、これだって。
いろいろ考えていたっていう中から考えついたものです。
それは、三随に葵と書いて、
せい、この字に決まりました。
決まりました。せい。
清掃のせいとか、
清いですね。訓読みで清いっていう字ですね。
この字を選んだ理由ですね。
それは、その前にちょっと考えていた文字があってですね、
それは掃除の掃だったんですよ。
で、もう私はこれしかないなって思っていたんですよ。
掃除の掃は、1年掃除を頑張ろうとかってそういうことではなくて、
もちろんそれもあるんですけど、
掃除の掃っていうのは、この清めるとかいう意味もあるらしいんですよね。
で、そこから着想しまして、
それだったら、掃除の掃も清掃の掃もつながっているし、
このせいという字を英語に当てはめてみると、
私の考えがスッとまとまったんですよ。
それはクリアです。
このせいという字は、考え方によると、
考え方というか見方によると、
クリアではなくてピュアの方でもあるかもしれないんですけど、
私はですね、このピュアというよりはクリアだなと思ったんですよね。
で、もちろんこれまで整理収納をやってきて、
今年の後半にかけて、さらにいろんなものを手放して、
今度はやっぱりこれからは、もちろん生活がどんどん変わっていきますので、
先月まで必要だったものも、今月は必要でなくなるということは当たり前に生活をしていると出てきますしね。
それはそういう循環で手放すということはもちろんやっていくんですけど、
それと並行して、やっぱり私はいつも意識していたいのは、掃除なんですよね。
それに加えて、このクリアっていうことはですね、
自分が少しでもモヤモヤしていることをクリアにしていきたいという気持ちがあって、
前々回の配信だったと思うんですけど、
人間関係で、2025年の後半はすごくモヤモヤと悩まされた時間が長くて、
そこに時間を使うのはとてももったいないっていう、
アワホームのえみさんの本を読んでですね、
やっぱりそのモヤモヤしているということが一番私にとって無駄な時間というか、
早く解決して前に進ませたい時間なんですよね。
ですので、このセイという字、クリアという字をですね、目標に掲げて、
モヤモヤしている時間を無くして、というかクリアにして、
自分のことを考える時間にしたいという気持ちが、
クリアな生活を目指して
昨年の振り返りから強く持って、それでこのセイという字にしようと決めました。
そんな中ですね、私の好きな、よくお話ししている小川直さんのボイシー、
これは確かプレミアム放送だったと思うんですけど、
その中でですね、直さんが今年は、
マーチさんという生理習能アドバイザーの方、この方もボイシーをしていらっしゃるんですけど、
マーチさんの新刊が昨年12月に出たんですね。
私もこの本予約して購入したんですけど、
この本のご紹介もこの配信の中でしたことがあるんですけどね。
このマーチさんも1年の指針となる1文字を決めているらしいんですね。
マーチさんは例えば、
2025年の漢字は、セイ、同じセイですね、読み方、
整うを掲げていたらしいんですよ、大きな指針として。
これは体とか心、暮らしを整えるという意味を込めて、
整うという漢字にしていたらしいんですよね。
さらにこのセイという指針をもとに、
毎月の大テーマを設定するって書いてあるんですよ、このマーチさんの本に。
話がちょっと飛んだ。
小川直さんがこのマーチさんのこの本に書かれていることを
実践してみようかなっていうふうに話されていたんですね。
ですので私もそれちょっと真似っこしようかなと思って、
せっかく私もマーチさんのこの本買っているので、
その内容を今から説明します。
だからマーチさんが25年に掲げたこの整うという字、
これを毎月の大テーマに設定するんですね。
元々の大きな指針が整うという字なので、
例えばマーチさんの1月、2025年の1月は仕事もプライベートも楽しいを優先して選ぶ
っていうふうに大テーマを掲げたらしいんです。
これは心を整えるための大テーマだったらしいんですね。
それとか2月から4月は健康的な食生活と運動で体を整える、
これは体を整えるための大テーマというふうに、
指針となる漢字をもとに1月のテーマを決める、
さらに1週間にも落とし込んでるんですよ。
これは中テーマということで、
さらに1日の小テーマ、小テーマかなこれは。
小テーマって言わないか。小テーマ。
だから大中小あるんですよ。
整うという漢字が指針、そして大テーマがマンスリーでしょ。
中テーマがウィークリー、小テーマがデイリーというふうにしているらしいんですよ。
これ1年間やったらすごくないですか。
だから、余裕があればってここには書いてるんですけど、
週始めに、今週はこれを重点的にという中テーマを立てて、
そしてもっと細かく1日の始まりに、
今日はこれを意識して過ごそうという小テーマを心に留めておくって書いている。
これ本当にできるといいなぁと思いながら、
やってみようかな。今言う。
これを続けるためにはおそらく、この配信とかで、
例えば私が月曜日の配信で、
今週はこれを軸に過ごしたいと思いますみたいなことを言って、
それを毎週続けていくみたいなことだと、続くかもしれないですね。
これ、うまくいくかわかんないんですけど、やってみようかな。
忘れてたら、あ、合わなかったのかもねって思ってください。
何事もね、本当、試してみると、
試してみることに失敗はないですから、
何かでそのフレーズやりましたけど、
試してみることに失敗はありませんので、ちょっとやってみようかな。
この本ね、この後に書き出しワークっていうのが付いてるんですよ。
これがステップごとに分かれていて、
ステップ1はあなたの1年の羅針盤となる書き出しワーク。
あなたの1年の羅針盤となる漢字1文字を決めようということで、
そのステップ2が大テーマ。
ステップ3が中テーマというふうに書き込めるようになっている本ですね。
これはとっても良かったですね。
タイトル、タイトル私言ってないかも。
マーチさんの、生理収納アドバイザーのマーチさんの
1日10分私を整える時間術っていう本ですね。
この方生理収納アドバイザーなので、
収納とか、もう少し入っていますね。
収納じゃないか、片付け。
片付けの仕組みということで、
少し片付けの話も入っていて、
日常生活への活用
写真もとってもたくさん載っていて、
素敵なオタクが載ってあります。
もしご興味ある方は、
このステップ、なかなかやってみる価値はあるなと思うので、
手に取ってみてください。
今日はですね、私の漢字、
今年の漢字の発表と、それからその漢字の
その漢字をどんなふうに、
今年、この漢字を指針としてどんなふうに
やっていくか、過ごしていくかということのお話をしてみました。
はい、すいません。
今ちょっと音声をチェックしてみたんですけど、
私が今着ているユニクロのライトダウンジャケットの
シャリシャリ音がですね、結構入ってて、すいません。
お聞き苦しかったと思います。
いやー、気づくと外は今大雪が降っていて、
さっきまでめちゃくちゃ晴れてて、私お布団まで干して
入れたばっかりなんですけど、
いつの間にか外はすっごいボコボコと雪が降っていて、
もう田んぼに雪が積もってて、めちゃくちゃびっくりしています、今。
すごい積もるのかな?
いや、寒いですよね。
皆様もどうか風邪などひかないようにお過ごしくださいね。
はい、では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
お相手は整理・収納アドバイザー、
タスクシュート認定トレーナーの牧野くみでした。
では、また明日。
