自分を知ることが一番大切。

Feb 2, 2026 まこやん

動けなかった頃や、不安でいっぱいだった時の経験をもとに、無理をしない考え方や、日常の中で選んできた小さな行動を話しています。 心や人との距離、毎日の過ごし方が、少しずつ楽になっていく過程の記録です。 🌿ブログも更新中: https://note.com/maco_yan8343 #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8

結果より、まず自分が踏み出した一歩を見る

Jan 30, 2026 まこやん

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あなたと私は一緒にしてはいけない。

Jan 29, 2026 まこやん

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・優しさと、背負わない勇気の話

Jan 28, 2026 まこやん

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「あの人だからできた、と思ってしまう時の話」

Jan 27, 2026 まこやん

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「人の反応が気になって、前に進めなくなる時」

Jan 26, 2026 まこやん

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昨日できなかったことより、今日残っている気持ちを見る

Jan 23, 2026 まこやん

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動けない時間にも、ちゃんと意味がある

Jan 22, 2026 まこやん

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自分を守るって、逃げることじゃなかった話

Jan 21, 2026 まこやん

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安心できる場所が、必要だった。

Jan 20, 2026 まこやん

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中: https://note.com/maco_yan8343 #初心者配信  #自分らしく生きる  #心が疲れたときに  #小さな気づき  #等身大の言葉  #自己肯定感  #standfm初心者  #日常のひとコマ  #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8