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【自己紹介】
▶︎大手企業2社17年⇨株式会社リフロール代表
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番組の魅力・推薦
#15 海外経験のある方と相談所で知り合えますか?
相談所でもアプリでも知り合うことは可能ですが、お相手探しをする前に、求める条件をもう少しブレイクダウンしてみてもよいかもしれません。 #婚活 #結婚相談所 #婚活アプリ #結婚生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#14 人気漫画のキャラの顔が初回と最終巻で全然違う理由
自分ひとりの力での成長には限りがあるから、どんどん人の目に晒されるべき。何かやりたい事がある人は今この瞬間に始めるのがベストだと思う。 #スラムダンク #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#13 ahamoってぶっちゃけどうですか?デメリットは?
デメリットを語れるほど日数が経っていませんが、今のところ不便はありません。個人的にはもう少し後での切替えでも問題ないかと思います。 #ahamo #格安スマホ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#12 損しているなーと思う人の共通点
誰かに何かを聞きっぱなしの人は損してるなーと感じます。単なる欲しがりだと結局何も得られないままに終ってしまうから要注意ですね。 #ブログ #損してる #信頼関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#11 35歳婚約中だけど結婚していいか迷っている
答えがないことを考えてもしょうがないので、シンプルに今自分がお相手と一緒にいたいのかを考えましょう。 #自己紹介 #婚活 #婚活疲れ #結婚生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#10 彼氏いない歴=年齢だけど、結婚したい
今まで彼氏がいなかった理由を考えた上で、対策していく&日常的に男性とのコミュニケーションを増やす #アラフォー婚活 #アラフォー婚活 #婚活女子 #婚活相談 ♡おすすめ本 ・あなたのそこがもったいない/菊乃 https://www.amazon.co.jp/%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%80%8C%E3%81%9D%E3%81%93%E3%80%8D%E3%81%8C%E3%82%82%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%82-%E8%8F%8A%E4%B9%83/dp/4799105884# ・もう結婚できないと思った私がアラフォー婚活に成功した理由。/田中 よーちん https://www.amazon.co.jp/dp/480023834X/ref=cm_sw_r_li_awdb_imm_TK1NSD65VXX95AJY4CP1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#9 英語学習におすすめの洋書&洋書の読み方【レター回答】
洋書は推理小説が読みやすい。洋書を読み進めつつ英英辞書で単語の意味を調べるのが好きです。 ♡おすすめの洋書(アガサ・クリスティ作) スタイルズ荘の怪事件(The Mysterious Affair at Styles) https://www.amazon.co.jp/Mysterious-Affair-Styles-Mystery-Classics/dp/0486296954 そして誰もいなくなった(And Then There Were None) https://www.amazon.co.jp/Then-There-Were-None/dp/0062073486 ♡おすすめの英英辞書 ロングマン現代英英辞典 https://www.amazon.co.jp/ロングマン現代英英辞典―Longman-dictionary-of-contemporary-English/dp/4943835260/ref=zg_bs_503690_19?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=AG5GHC2P6MXNM7P3W2DW アメブロにもぜひ遊びに来てください♡ https://ameblo.jp/zenryokushissouol/ #アガサクリスティ #洋書 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#8 35歳独身の私に喝を入れてください【レター回答】
婚活市場の厳しさを実感しつつも、前向きに今できることを。自分の経済状況、コロナ等を理由に婚活を先延ばしするのは簡単だけど、先延ばしすることでのデメリットを考えましょう。 #婚活 #アラフォー婚活 #アラフォー独身 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#7 夫婦喧嘩はしますか?【レター回答】
夫婦喧嘩はあまりしませんが、イラっとした時はひと呼吸おくことを意識しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#6 ブログのコメント欄を開けている理由【レター回答】
ブログのコメント欄は、読者の方に色々な意見が伝わればいいなと思い、オープンにしています。 #コメント返信専用 アメーバブログ #コメント返信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#5 ブロガーとしての目標、今後やってみたいことは?【レター回答】
ブロガーとしての目標や今後やってみたいことは、最初から決まっていたわけじゃなく、やっていくうちに変わっていった感じです。興味があることは、まず始めてみることをおすすめします! #ブログ #まずはやってみる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#4 別居婚の利点とは?【レター回答】
別居婚の利点は、独身から結婚に段階的にシフト出来ること。独身生活が長かった方には特におすすめです。別居婚も含めて、色々な結婚の形があっていいと思う。 #別居婚 #壇蜜 #独身 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#3 お金をかけずに英語力を伸ばす方法【レター回答】
TOEIC990点、英検1級の私が、お金をかけなくても英語力を伸ばす方法をお伝えします。個人的には短文を2倍速で繰り返し聴くのがおすすめ。 ♡おすすめ本♡ DUO3.0 https://www.amazon.co.jp/DUO-3-0-鈴木-陽一/dp/4900790052 NHKラジオ 実践ビジネス英語 http://www.ethospathoslogos.com/what/ ♡アメブロもやってます♪ https://ameblo.jp/zenryokushissouol/page-6.html #英語力 #ビジネス英語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#2 婚活が上手くいかない&稼ぐ力を身につけるべき?【レター回答】
婚活が上手くいかない&稼ぐ力を身につけるべきか?について回答してみました。経済不安からの婚活は上手くいかない&選択肢が狭まるから、稼ぐ力は身につけるべきだと思います。婚活疲れ #婚活 #稼ぐ力 #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
#1 子育て経験のない素人が子育てを語ってみた【レター回答】
ただいま妊娠中で子育て経験ゼロのど素人が子育てについて語ってみました。教育よりもまずは母親のメンタルの安定が大事!英語の早期教育は反対派! #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
【コラボ企画】オンラインで人と仲良くなるコツ&たまに見かける残念な人
Ameblo友達のハタラクマちゃんとのコラボ企画。2人が知り合ったきっかけでもあるオンライン上での出会いについて、リアルなところを話してみました。 #コラボ収録 #ハタラクマ #花凛ちゃん #仲良くなるコツ #オンライン #残念な人 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
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大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき
━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 実績とプロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・stand.fm 毎日連続配信1,200回突破(2023年4月17日〜毎日継続中) ・20代は勉強ゼロ・モヤモヤ期 ➔ 30歳で教育業界へ未経験転職 ➔ 33歳で読書(年間200冊)&自己投資を開始し、人生をRe:Start ・心理学・脳科学に基づいた「意志力に頼らない環境設計」を提唱 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ この番組でお届けすること ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「30代から新しいことを学ぶのは遅すぎる?」 「変わりたいのに、日々の忙しさに流されて動けない」 そんな葛藤を、根性や意志の力(気合い)ではなく、 「脳の仕組み」と「環境設計」で解決していきます。 ここは、明日からの日常をご機嫌に攻略するための「大人の作戦基地」。 誰も否定しない安心安全な空間で、 「自分の生き方で語れる大人」になるための思考とヒントを毎朝お届けしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 無料プレゼント & 公式リンク ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 毎朝1分で心と脳を調律する無料メールレッスン 【Re:Mind 365】 今ならご登録で『大人の心の荷下ろしスターターキット』を無料プレゼント中! ①【限定音声】夜に聴く、脳と心をゆるめるレスキューボイス(約12分) ②【実践シート】意志力ゼロで心に余白を作る「前頭葉レスキュー」環境設計シート ③【保存版】自分と大切な人を傷つけない「とっさの言い換え」レスキューワード20選 👉 https://x.gd/c1F8w ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 30代からの「生き方」再設計レター(Substack) 【Re:Design Lab】深層コラム・作戦通信 https://substack.com/@hachisuyuuki ▼ 公式Webサイト(ブログ) 思考と実践のアーカイブ https://yuki-2san.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yuuki?BqPcG5h5
40歳から輝く自分スタイルづくり
40代からの女性の美しさを内面から見つけるイメージコンサルタント🩷生き方に悩む方に、ビジュアルを通して新しい一歩を踏み出すことを応援しています。 ❄️こんな悩みはありませんか? ・自分の魅力が分からない ・毎日の忙しさでおしゃれを忘れてしまった ・そもそもおしゃれをしても意味がないと思う ・年齢とともに似合う洋服が分からなくなった ・年齢とともにどこか諦めている自分がいる 🌸イメコンでこんな未来が待っています♡ ・新しい自分の魅力を自覚できる ・また洋服を選ぶ楽しさ体験できる ・年齢に合った、今の自分に似合うものが分かる ・自分の中にある可能性に気付くヒントになる ・40代からの生き方や働き方を考えるきっかけになる ------------------------------------------------------- 🌸ここで発信 ・stand.fm:2023.11開始 ・アメブロ: https://ameblo.jp/hokurikugohan ・Instagram: https://www.instagram.com/working_mother_elly/ ・メルマガ:https://working-mom-elly.com/p/r/1hysLUpw ------------------------------------------------------- 🌸実績 ・イベント向け衣装提案:10名 ・プロフィール写真イメージ提案:4名 ・女性ホルモン×マインド講座:モニター7名、本受講1名 ・友人、同僚含めたメンタルケア:5名 ・AIサムネイル:10名 ------------------------------------------------------- ❄️エリィのプロフィール ・戦略的会社員×イメージコンサルタント ・妄想、推し活を生かした魅力提案が得意♡ ・20代からPMSに悩み、高齢出産で産後鬱を経験 ・ストレングスファインダー上位5資質: 調和性、公平性、未来志向、アレンジ、ポジティブ ・マヤ歴:太陽の紋章:白い犬 ------------------------------------------------------- https://listen.style/p/workingmomelly?buElyw
大切なことはたいていめんどくさい
989年生まれで体外診断薬の開発業務に従事しています。 東京に住みながら共働きで3人の子育てをなんとか乗り切っています。 子供3人を育てるためにも本業以外での収入アップを目指して、日々情報発信に取り組んでいます。 吃音 | 株式投資 | 仮想通貨 | 一条工務店 |
ちはるの余白じかん🌷暮らしと働き方の寄り道ラジオ
39歳で会社員を卒業。新しい働きかたを始めました🌷 暮らしや仕事、そのなかで感じたことを話しています。 暮らしも働きかたも、自分に合うほうへ𓂃𓈒𓏸 選び直しながら、 心地よいかたちに整えているところです。 暮らしのこと、仕事のこと、 旅や読書、最近感じたことなど。 文章になる前の気持ちや、 今考えていることも、声で残しています。 聴いてくださった方が、 自分の気持ちに気づく 小さなきっかけになれますように ˚* 福祉職17年|ケアマネ12年 2026年6月、会社員を卒業 │これまでの活動│ ・コミュニティ運営多数 (福祉職向け副業コミュニティ/ゆる日報部1〜4期/読書クラブ 他) ・Kindle出版伴走(6名) ・初心者向け副業講座 ・ノートSALON/ノートセミナー ※共催 ・ノートワーク配信(のべ50名以上が参加) ・文房具お楽しみ箱など(文房具はのべ20名以上にお届け) ・経理と帳簿作り講座 ※共催 など │はじめての方におすすめ│ 🎧 #215 どこまで頑張る?会社員/ケアマネとしての働き方 https://stand.fm/episodes/6880aa7729513db746026198 🎧 #312 夏休みします|再婚と退職と引っ越し。 https://stand.fm/episodes/6a44934a07534704cc4fcddf 🎧 #315 つい節約マインドになりそうなとき https://stand.fm/episodes/6a5f1af0b5f51d2e0c8a115d │note|ブログ・エッセイ https://note.com/chiharu_cmsw │無料メルマガ|毎週日曜にお届け https://x.gd/LG0o5 │Instagram│写真たっぷり https://www.instagram.com/chiharu_yohaku/
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