セールでの買いすぎ体験と罪悪感
こんにちは、ほりえです。このラジオでは、2歳児を育てながら、フルリモートで働くワンママの私が、家計のこと、暮らしのこと、
子育てのこと、仕事や副業のことを、等身大でゆるたお話ししています。 平日更新しておりますので、よかったらチャンネル登録もよろしくお願いします。
今回のテーマは、お金を使いすぎた時に考えること、 罪悪感を減らすには、というお話です。
はい、セールでね、ついあれもこれも買いすぎちゃう経験ってありませんか? 私も最近やってしまいました。一緒にね、よかったら考えていく機会になればなぁと思います。
はい、えーと、まぁ最近ですね、 確かね、ヤフーショッピングとかで、多分ペイペイ祭りだったかな?なんかセールがやっててですね。
あとアマゾンとかも、アマゾンプライムデーのセールがやってて、なんかね、 通販サイトとかって、結構みんな同じタイミングでセールしますよね。
でね、やっぱセールがあったからかぁ、ついね、財布の紐が緩んでしまって、 ついね、あれもこれも買いすぎてしまっちゃったんですよね。
はい、買ったのはね、自分の服3着とね、子供の服を2着買ったんですよね。
めちゃくちゃ悩んで、悩んで買ったわ、買ったんですけどね。 でも後からね、これって本当に必要だったのかなぁとか、服はまぁそこまで私、こだわりがあるわけではないので、
まぁね、着る機会ってあるのかなぁ、みたいな感じで考えてしまってですね。 ちょっと後々良かったのかな、このお金の使い方はって思ってしまったんですよね。
あとは、まぁ子供が外で遊ぶプール、大きいプールも買ってしまったんですよね。 まぁ夏だし、息子もね、喜ぶだろうなぁって思ってね、勢いで買ってしまいました。
勢いかな。一応これも考えは、考えたは考えたんですけどね。 なんかあんまり相談なしで買っちゃったなぁっていう部分はありますね。
そう、なんかね、折り畳みのプールなんですよ。 だからそんなに場所も取らなさそうだし、
まぁプールってやっぱり、遊ぶ時ってなんだろう、空気入れたりとか、なんかそういった準備が大変そうだなぁと思ってたんで、
その面、折り畳みだったら気軽にね、遊びたい時にプールで遊べるかなぁと思って。 土日のね、過ごし方にも、プール、おうちプールを入れるっていうのもいいかなぁ、みたいな感じで考えて、
わかったんですけれど、結局ね、セールってお得だからっていう気持ちでね、なんだか気が大きくなっちゃうんですよね。
今買わないと損みたいな気持ちになって、やっぱりね、もう財布の紐緩んじゃいますね。
なぜセールで買いすぎてしまうのか
でね、そもそもなんでセールで買いすぎちゃうんだろうって考えたんですけれど、欲しいっていう気持ちが先に来て、
後から理由をつけて、なんか正当化している部分があると思うんですよね。 まあ今日頑張ったし、ご褒美2とか、セールでお得だからねって、一応後から買う理由を見つけてるっていうかね、
一度欲しいって思ったものを冷静に止めるって、正直難しいんですよね。 あの特にね、スマホでね、セールのなんか通知とかが切ったりすると、ついつい開けちゃって、
で、インスタとかでも結構見てるとね、今セールだから安いよとか、そういった歌い文句っていうんですかね、っていうのとかを見ると、
じゃあ今お得だから買っちゃおうかな、気になってたし、みたいな気持ちになっちゃうんですよね。
で、気づいたらカートに入れちゃってるみたいなね。 なんかね、オンラインショッピングって本当ね、見れば見るほど沼りますよね。
買いすぎを防ぐための具体的な方法
はい、まあじゃあね、どうすれば買いすぎを防げるんですか?っていう話なんですけど、私がね、やっていることと、調べてみてね、これいいなーって思ったことをね、
合わせてお話ししてみますね。 まず一番意識しているのが、欲しいものは一度カートに入れて眠らせることです。
はい、一応カートに入れちゃってるって話は先ほどしたんですけれどね。
えっと、まぁ一旦ね、入れて眠らせるっていうことは、よくやっていることですね。
翌日しておくとね、見返した時に、やっぱりこれいらなかったかもって思うこともあります。
でね、24時間経つと冷静になれるんですよね。 なんか今買わないとっていう気持ちって、時間が経つとね意外と冷めちゃうんですよね。
でもそれでも、これは欲しいんだっていうものがあったら、それは本当に欲しいものだと思うので、そういうものは買っちゃっていいのかなぁ。
そこまでね、私はちょっとね、もやもやすることもあるんですけど、でもね、別に罪悪感を感じることでもないのかなぁって思いますね。
でね、次に、欲しいものリストをちゃんと更新しておくことですね。
セールのタイミングでなんか衝動的に買うとかじゃなくて、もともとリストにあったものをお得に買えたっていう順番にするだけで、
罪悪感全然違ってくると思いますね。 あとね、3ヶ月後に、3ヶ月後の自分はこの購入を後悔してないか
っていう自問をするのも効果的みたいですね。 服とかって特に今のその気分とかで可愛いと思っても、3ヶ月後とかにね、着るかどうかっていうのはやっぱり別問題だったりするのでね。
あとポイント計算っていうのも大事で、ポイント還元を含めて実質いくらで買えるかっていうのを計算してから買うようにしています。
なんとなくねお得そうだなぁじゃなくて、ちゃんとね計算すると冷静になれるんですよね。 あとは予算をある程度確保しておくことですね。
今月はこれぐらい使っていいっていうね基準を決めておくだけでもね、いいと思うんですよね。 その範囲内で変えたらまあその分罪悪感も少なくなる。
予算内に収まってたらOKですねって感じで思えるんでね、いいと思いますね。 とはいえね買いすぎちゃった後って、どうしても罪悪感はあると思います。
買いすぎた後の罪悪感を減らす考え方
また使いすぎたなぁってなるんですけれど、その罪悪感をずっと引きずっているのもね、 気持ち的にしんどいので、もう私はこう考えるようにしております。
まあねここまで選んで悩んで悩んで買ったわけなのでね、衝動買いではないよねって思ってます。 ちゃんとね考えて選んでいる。それは自分を褒めていいのかなぁって思います。
あとは必要なものをいいタイミングで買えたって捉え直すことですね。 使いすぎたとしてもずっと引きずるよりは次に生かす方が大事かなって。
買いすぎた経験も自分はね、セールにはいって気づきにはなるのでね、 それ自体ね、まぁナビだなって思うようにはしてますね。
次のセールの時に気をつければいいかなぁみたいな気持ちですかね。 今回はお金を使いすぎた時の考え方についてお話ししてみました。
まとめと今後の活用
カートに眠らせるとかね、あと欲しいものリストを作る、予算をね決める、 この3つが特に効果的なんじゃないかなって思います。
完璧にね、そこはやらなくてもいいので一つだけでもよかったら試してみてください。 もしよかったらフォローしてもらえると嬉しいです。
堀江の暮らし事は平日更新予定です。 今日も聞いてくれてありがとうございました。
またねー
