この番組は、だだのIbukiステーションヘビーリスナー初心者が大シガイチに挑戦する日々を配信していきます
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番組の魅力・推薦
雨の日トレーニングのスクワットで思い出すトレランレース登り
こんにちは。IBUKIステーションが好きってだけで「大シガイチ2027」に参加したいって思ってしまった愛知県西部在住の走力のない、普通のおっさんが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネル開設をしました。最初は、不定期かと思いますが、日々の気持ち、トレーニング、ギア、山行の予定など、声日記的に配信をしていきます。大シガイチ先輩方のお教えを頂きたい裏テーマもあるのが正直な所です。一回、10分程度になると思います。よろしくお願いします。※日付を言い間違えてます。9/15(火)収録です。すみません。
日本トレイルランニンググランプリシリーズ2026閉幕
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筋トレとラン、無計画トレーニングでもちょっとずつ前進中
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日常のトレーニングと疲労とのバランス
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弱音と付き合う。でも限界じゃない。
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番外編 名古屋の線状降水帯と冠水と
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手探りAI活用 ガーミンとチャッピーと。
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油断大敵。油断のもとはいつも自分自身
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今日はランお休み。声日記は継続が自分にとって良いかも。
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満足度の高いランに満足と、まだまだこれから。
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御縁に感謝、伊賀ニンジャトレイルランへ
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ゆるく続けたほうが良さそう。レースエントリーと。
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夜のお散歩、夏休み最終日、トレラン大会。
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ほぼこめの日々記、失敗？成功？どっちも良い。
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ほぼこめの日々記、日常とランと計画と。
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ほぼこめの日々記、月間走行距離と、TJARロスらない
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ほぼこめの日々記、睡眠スコアと、ワラーチと。
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ほぼこめの日々記、大シガイチ参加の立ち位置。
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ほぼこめの日々記、番外編、特別回 初の神フォロワー
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ほぼこめの日々記、走り方と、練習時間と。
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