毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは：
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。
💡 こんなテーマでお話ししています：
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。
📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！
「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！
#694 米国インデックス投資をして気がついたメリット
#694 米国インデックス投資をして気がついたメリット 【結論】 ・選択肢が増える（円ドル）・客観的、 ・俯瞰（大きなフロー）で見れる資産が貯めたスコアではなく、評価によって変わる ・完璧なんてないんだなッと思える 円安でも資産が増える シーソーの関係 なので選択肢が増える ・株式投資 円・ドル ・不動産投資で現金、実物資産 流動性の違い、インフレ対策 →資産家になればなるほど、選択肢が増え、資産の種類が増える（現金、債券、株式、不動産、家賃、給料など） 【この話のきっかけは？】株式投資をはじめて10年、本格的には3年。「ほったらかし投資」で暴騰も暴落も体験できた。 今だから気が付くこと 【こんな人におすすめ？】投資が怖いからやらない。投資しなきゃてあせる。何に投資すればいいの？ 【３つのポイントは？】分散、長期、定額。ギャンブルは運にかけ、投資は、お金、人、モノにたくす。 株式投資は、時間を味方につける
#693 ニーバーの祈りに学ぶ、「変える勇気」「受け入れる冷静さ」「識別する知恵」
「変える勇気」・・・自分の思考、行動、自分の行動で変わること、変わらないこと 「受け入れる冷静さ」・・・他人との境界線、環境の受け入れ、・やってみること、あきらめること 「識別する知恵」・・・やるべきこと、やらざるべきこと。・興味をもつこと、持たないこと ・過去と他人は変えられないが、未来と自分は今すぐ変わる ・思考に気をつければ、運命が変わる！マザーテレサ すべて選択の連続 ・自己肯定感の言葉ばかりで「頭でっかち」にならないようにアウトプットしていこうと思ってテーマに採用！ 例えば、 ・こどもが片づけない、勉強しない、朝起きない ・給料が上がらない、仕事がつまんない ・芸能人のゴシップ、政治家のスキャンダル、事件、事故 ・10年後の日本の少子化問題、空き家問題 ・休みの日にダラダラする。 〇やりたいこと、たのしいこと、好きなこと △できること、やらないといけないこと、やるべき ×やっても意味がないこと、どうにもならないこと
#692 「自己肯定感」は、自分でアップさせるから価値がある
#692 「自己肯定感」は、自分でアップさせるから価値がある 他人軸で生きていくと、ゴールのないレースへと突入して疲れちゃうよって話。 昔は、「自己肯定感」って言い出す人とは距離を置こうって思ってた。今は、それをテーマにポッドキャスト話すことに笑 たとえば、ファッション、趣味、仕事で人間関係で疲弊しないためには、 ・「自分軸」をもつ ・「他者」も受け入れる ・多様性を磨く 〇ミニマリスト：一回全部やめてみる。クローゼットをからっぽにする。部屋サロンをやめる。飲み会、付き合いを全部やめてみる →そこから「心地よいポジション」へシフトしていく。 とはいえ、人間社会で生きていくには、仕事、不動産投資、メリカリ、も他者の評価で報酬が変わる ・「GIVE＆TAKE」と同じ。上げることがゴール。多h者からの反応は副産物。副産物がゴールになると、反応で変わる ・子供の教育でも「ほめて伸ばす」には落とし穴がある。「褒めると主従関係が生まれる」ので、あくまでも他者の賛否 ・ダイバーシティ「多様性」を自分にも他人にも「許容する（許す）チカラ」 ・いろんな生き方、方法、考え方があるよね。でも自分は、こうする。どっちも正解！ ・「たたく」「マウントを取る」「突っ込む」になりやすい文化、人間の本質。集団で「和をもって尊しとなす」で歴史を作ってきた とはいえ、「ツッコミ文化」を受け入れるのも「多様性」というループ。 ・口ぐせにすべき：「いいね」「だいじょうぶ」 ・口ぐせに気を付けたい「どうせ」「だって」「めんどくさい」 ・フレキシブルに生きていく・なにが大事か（いらないか）分からない→どうやってもだいじょうぶ、いつでも捨てられるけど、もっておく
#691 新しい事を始める時は「先行投資」～「節約」とは真逆の考え
#691 新しい事を始める時は「先行投資」～「節約」とは真逆の考え 【ひでだんポッドキャスト♪～人生は壮大な思い出作り〜】このポッドキャストでは、40歳から「お金の勉強」をはじめて実践していく過程を発信しています♪ ・賢くお金をコントロールする方法！→使うべきお金を知る（固定費見直し） 「暮らしに役立つ情報」「実践で得た有益な情報」「あんまり意味のない雑談」を平日の朝の田んぼの端っこのクルマの中からお届けしています♫(月)家計見直し(火)断捨離(水)健康(木)資産運用(金)事業投資の日替わりテーマになっています♫
#690 たまにはゆるーく雑談しよう♪
#690 たまにはゆるーく雑談しよう♪固定費見直し）（ミニマリスト）（健康）（資産運用）（事業投資）【ひでだんポッドキャスト♪～人生は壮大な思い出作り〜】このポッドキャストでは、40歳から「お金の勉強」をはじめて実践していく過程を発信しています♪ ・賢くお金をコントロールする方法！（固定費見直し） ・モノを捨ててスッキリする方法！（断捨離ミニマリスト） ・ココロとアタマをスッキリする方法！（健康） ・お金にも働いてもらう方法！（資産運用） ・スモールビジネスでお金を稼ぐ方法！（事業投資、副業ビジネス） 「暮らしに役立つ情報」「実践で得た有益な情報」「あんまり意味のない雑談」を平日の朝の田んぼの端っこのクルマの中からお届けしています♫(月)家計見直し(火)断捨離(水)健康(木)資産運用(金)事業投資の日替わりテーマになっています♫
#689 お金は使うと増える？「増えるお金の使い方」と「減るお金使い方」
【導入雑談】みなさんどんなことにお金を使っていますかね？ ・固定費、プライベートの食事、たまにはご褒美の旅行、絶対必要なモノ、たまにはいいよね、将来のためのお金。 ・少しでも増やして貯めておけば、いつなんどき「交換できる」これがお金の魅力。 資産運用＝将来にお金を残す、お金にも働いてもらう。 ★#689 お金は使うと増える？「増えるお金の使い方」と「減るお金使い方」 〇2020年から本格的にお金の使い方を学んで気が付いたこと→お金なんかで苦労しないためにお金の勉強をする。お金＜自由、健康、時間 ✖もちろん、今日明日のお金に困っている状況では、正常な判断はできない。→財布の残高は気にしない。「値札」「割引率」に目がいく ①「お金があるから使ってる」→「使っているからお金が増える」 ②リスクを取ればリターンも大きい。ビジネスは先出しが原則。経営者、事業主。先行投資してあとからお金がついてくる Google が掲げる 10 の事実：1. ユーザーに焦点を絞れば、他のものはみな後からついてくる。 ③お金は「中立」。そのお金を何に投資しているのか？ 〇お金にも働いてもらう→資産運用 〇商品→価値を提供する→ビジネス投資 不動産投資：物件購入、リフォーム修繕。ブログ：サーバー、ドメイン 〇確定申告：3年目でマネーフォワードの有料。無料を渡り歩き、お金は使わなかったが、時間を投入した。 →資産運用では、「おかね」 、ビジネスであれば、「お金」「労働力」を先行投資して、準備しておく。 失敗するかもだけど、うまくいけばリターンが ・5枚のカードから1枚の「当たり」を引くゲーム。早く失敗して、早く「当たり」引けばOK！ →失敗せずに「当たり」を引くよりも、重要なゲーム。ルールがある！ ✖将来の不安に対しお金を使う→保険、純敏 ✖感情にお金を使う→余暇、贅沢品 →悪いことではないけど 「暮らしに役立つ情報」「実践で得た有益な情報」「あんまり意味のない雑談」を平日の朝の田んぼの端っこのクルマの中からお届けしています♫(月)家計見直し(火)断捨離(水)健康(木)資産運用(金)事業投資の日替わりテーマになっています♫
#688 すごいぞ酒粕パワー☆メリット3選
#688 すごいぞ酒粕パワー☆ ・整腸や便秘解消酒粕には腸内菌を増やす作用や整腸作用があるオリゴ糖も含まれているので、腸の健康に役立てることができる ・酒粕に含まれる不溶性の「食物繊維」が、腸内の余分な老廃物を排出。 ・肌の調子を整えるビタミンB群が豊富で、お通じの改善や美肌効果なども期待できます ココナッツサブレにはさんで食べたら美味い！！バターとかクリームチーズとかラムレーズンでバターサンド ・ココナツオイル・・・髪に使おうか？でも食用なので、べたべたになる ・ミックスナッツ・・・コストコ ・プロテイン・・・ビルダーのみ ・りんご酢・・・胃があれる、歯のエナメル質が溶ける ・豆乳・・・普段の飲み物。炭酸水、水、お茶。 きっかけは？チーズが好きだけど、食べ過ぎると・・・コスパが良いものはないか？酒粕 普通は、かす汁や甘酒で食べるけど、ダイレクトに行くタイプ。（リンゴ酢、プロテインも） 〇代替できるもの（味より健康、コスパ重視するタイプ） ・柿ピーとビール → ミックスナッツと炭酸水（レモン ・チーズ → 酒粕 ココナッツオイル ミックスナッツ ミックスナッツとココナッツオイルを混ぜる。ココナッツサブレとラムレーズン→バターサンドになるかも 〇スーパーで買いやすく、保存がきく。コスパが良い。→習慣になる ・サバ缶、炭酸水、豆乳、リンゴ酢、納豆 ・ミックスナッツ、プロテイン、サプリ 〇自己肯定感がアップする→たまに食べるジャンクフードがメチャ美味い ・習慣にするなら「カラダに良いモノ」正直、なにがどのくらい良いのか？よくわかんない ・マックのハンバーガー、ラーメン、スナック菓子も食べる。「背徳感」「普段とのギャップ」でより貴重な体験になる △失敗した、継続できなった食べ物 ・おから生活 豆腐屋さんでもらう「おから」をそのまま食べる。砂漠化して継続断念。。→豆腐と納豆で良くない？ →大豆：豆腐、納豆、豆乳。全部同じ大豆原料だから、もう充分なのでは？ ・ドライフルーツ つくるのが面倒。買うと高価。生でも良くない？ ・グルテンフリー、カゼインフリー：精神的に疲れちゃう。食パンクッキーは、習慣化しない。和食メインで行こう！ 肌の調子を整えるビタミンB群が豊富です。 シミの元となるメラニンの生成を抑えるコウジ酸や、保湿効果にすぐれたアミノ酸も含まれています。 さらに、酒粕に含まれる豊富な食物繊維や、米のデンプンからできるオリゴ糖により腸内環境が整い、お通じの改善や美肌効果なども期待できます。
#687ミニマリストが買うべきファンションブランドは？どれ？
#682 ミニマリストが買うべきファンションブランドは？どれ？ 結論：モノは少ないけど、選択肢は多いほうが良い（楽しい）って話 雑談：断捨離した結果服が買えなくなる。ミニマリスト界隈では、「あるある」らしいんですよね。 ミニマリストの先輩にきいたら、アウトドアブランドがいいんじゃない？と言われ、 いままであんまり買ってこなかったなぁ、英国紳士ブランド、財布、ジャケットも、だから、新ジャンルにアウトドアブランドを見に行こうって話。
#686 40代がスタバに行く前に知っておくべきこと
雑談 ・スタバでクリーム乗ったやつ食べたかったけどキャラメルマキアート頼んだらクリーム乗ってなかった話 検索力 ・クーポンなどを使って損をしないという「貧困マインド」から脱却する。クーポン使わなかった時のショック。損したくない 【導入雑談】・誘われていったスタバで、甘いものを頼もうと思っていったら、メニューがよくわかんない。 ・スタバと言えばの「巻き巻きクリーム」「ドーム型のフタ」のやつを頼みたった ・知ってる「キャラメルマキアート」を頼むも巻き巻きではない。今まではブラックコーヒー ・〇〇フラペチーノ。生クリームが乗ったやつ。にがりやつに生クリーム「ダークモカチップフラペチーノ」 wikiより引用フラペチーノは、スターバックス コーヒーで販売されている冷たいドリンクの商品名である。コーヒーとミルク、クリームなどを氷とともにミキサーにかけたフローズン状のドリンクである。現在はコーヒーを使った商品の他に果汁と氷をミキサーにかけたもの等コーヒーを使わない商品も販売されるようになった ・郷に入っては郷に従え」を改めて実感した。2人で2000円。セブン、Macなら100円程度で飲めるコーヒーを「体験」に変える ・グランデ、トール、〇〇。 ・スタバは、ただコーヒーを飲む場所ではなく、 ・スタバの空間を楽しむ「体験」。自分の機嫌をアップさせる・テイクアウトでスタバの雰囲気を持ち帰る ・働いている人、何人かで話している人達・もくもくと作業をしている人達 ★#686 40代がスタバに行く前に知っておくべきこと 結論：スタバの価値に40代でようやく気が付いた節約で大事な「価格」より「体験の価値」にお金を使う ・メニューはしっかり決めておこう。それも良いけどね、目的があるなら事前チェックが必須！ メニューは事前に決めておこう。スタバは「体験」を得る場所！ 「節約」考えるべき、忘れがちな、「価格」より「価値」。デフレの日本がそこには存在していないかのような空間。 「値下げ」「セール」「クーポン」の文字がない。 （固定費見直し）（ミニマリスト）（健康）（資産運用）（事業投資）【ひでだんポッドキャスト♪～人生は壮大な思い出作り〜】このポッドキャストでは、40歳から「お金の勉強」をはじめて実践していく過程を発信しています♪ ・賢くお金をコントロールする方法！（固定費見直し） 普段は、固定費を節約するお話がメイン。最近は、お金を使い、それ以上の効果いわゆる「価値」を見出すことに力を注いできたぞ
第5回ハマンひでだんポッドキャスト【2/25(土)】 テーマ おすすめ「お金」の書籍3選
第5回ハマンひでだんポッドキャスト【2/25(土)】 テーマ おすすめ「お金」の書籍3選 2/25 ハマンポッド・お金の本おすすめ3選 〇金持ち父さん貧乏父さん（ロバートキヨサキ） ・まじめだけどお金の知識がないから貧乏な父さん。不真面目だけどお金の知識がある金持ち父さん。発する言葉が違う。 ・ポケットにお金を入れるのが資産（不動産、ビジネス、株式）、奪っていくのが負債（マイホーム、マイカー、保険） ・キャッシュフロークワドラントE労働者、S自営業者、B起業家、I投資家の4象限に分かれ、右側に行けばラットレースから抜け出せる 〇お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方（橘玲） 関連書籍：幸福の資本論 人的資本、金融資本、社会資本 ・お金持ちになる方法は、たったひとつ 資産形成＝（収入ー支出）＋（資産×運用利回り） ・生命保険について 生命保険は死ぬとお金がもらえる不幸の宝くじ。 ・サラリーマンは税金を惜しみなく奪われる サラリーマンの生涯収入3億円が何に消えていくかというと、 税・社会保険費 6000万円 住居費 7000万円 保険料 1000万円、教育費（子供二人として） 4000万円 可処分所得 1億2000万円 2億円のうち、税金社会保険5000万円、住居5000万、クルマ2000万、生命医療保険1500万、食費2000万円、残り3000万円 月3-4万円 〇DIE WITH ZERO ビル＝パーキンス お金とは、時間を削って生み出している。お金は使うべきタイミングがある。時間よりお金 ・ゼロで死ぬ 1億の資産を残して死んだら、1億円で得られる経験をするチャンスを逃したことになる ・「経験」という思い出の配当金「人生でしなければならない一番大切な仕事は、思い出づくりです。最後に残るのは、結局それだけ」 ・人生の各段階の有限さを意識するツールとして「タイムバスケット」が紹介 現在から予測される人生最後の日までを5年刻みで区切り、死ぬまでに実現させたいことを書き出すという手法です。 そうすることで『物事にはそれを行うための相応しい時期がある』という事実に気づけるといいます。
#680 不動産投資3回目の確定申告でやるべきこと
#680 不動産投資3回目の確定申告でやるべきこと 【結論】苦手なことは、ひとにまかせよう！会計ソフトをしっかり使って、自分の時間を確保しよう 3年目でようやく気が付いた！「節約」「投資」を混ぜると、自分の時間がなくなるよ。 ・リフォーム費用をケチって、自分で時間をかけてなおして、低クオリティな家ができる→賃貸がつかない ・高速料金をケチって1時間以上、渋滞に巻き込まれる→地道も高速も変わらないけど、たまに大差が出る 【この話のきっかけは？】 2020年から不動産投資を開始して確定申告3年目。1年目は、物件1棟を購入＆費用。2年目も追加で1棟購入。 収入無いなら、しなくても良いのでは？→赤字の繰り越しが3年できる！5年目で家賃収入が安定してきたころの 節税のために1年目から確定申告をしておく必要がある 【こんな人におすすめ？】 ・家計簿、会計ソフトをとにかく安く使いたい。・自分でやれば、安く済むんじゃない？って覆ってる人 ・めんどく臭いことはやりたくない 【３つのポイントは？】自分の時間単価は最低2000円は見積もる。その時の自分の時間は1度切りしかない。 会計ソフトは→正確性、スピード、お手軽さがそろった最高のパフォーマンス 【具体的には？】マネーフォワードME・・毎月480円 マネーフォワードクラウド会計 毎月980円 ・家計管理で自分の資産を一元管理できる → 3ヶ月に1回エクセルにまとめる2時間（4000円）よりも安い ・年一回の会計ソフトでも12000円。→自分でやるなら10時間以上かかる（マジで！！） 【いままでは？】2020年弥生のパッケージ→2021年弥生のクラウド会計ソフト 今年は、MoneyForward、me&クラウド会計、やっぱり毎回初期設定はめんどくさい。 お金は一気にかけるべき！明細入力は終了。資産・減価償却（土地・建物）。借入金（元金・利息） 5棟10室で申請するので65万円の控除。とはいえ赤字繰越２年目。還付金がどのくらい変わるのか？ 【今回のまとめ】会計ソフトは、すぐに有料課金するべき。サブスクって使わないともったいないよね？ 確定申告、家計管理は、使わなくても情報を管理してくれる仕事。これにお金を払っている ・icloud プラス 400円 ２００GB 家族全員のiPhoneのバックアップ。 →本体の保険は不要。買い替えればいい。データの復旧は、時間をかけてもなおらないし、いろいろやると時間がかかる
#679 （資産運用）「r＞g」お金持ちがよりお金持ちになる理由とやるべきこと3選
#679 （資産運用）「r＞g」お金持ちがよりお金持ちになる理由とやるべきこと3選 ・ルールを知る お金の仕組み「資産」と「負債」違い。金持ちは、資産を買い。貧乏人は、負債を買う。 ・方向性を知る 今の資産、毎月のキャッシュフロー、10年後の資産状況 ・ゴールを決める いくらあれば良いのか？資産〇円。毎月〇円あればOK！〇円ではなく、どんな生活か？ 例）野球のルールを知れば、どんな練習でうまくなるか分かる。うまくなって、プロになる？教える？楽しむ？のゴールを決める お金の場合、お金の仕組みを知る。「増やす」「使う」。「増やす」「稼ぐ」にはルールがある。 でも一番大事なことは、「なぜ？」なのか？目標が「増やす」ことだと「手段」「目的」がゴチャゴチャになる。 〇「r＞g」2013年フランス人経済学者トマ・ピケティ『21世紀の資本』2014年世界的なベストセラーとなった 資本主義経済での経済格差問題を、膨大な量の歴史的データを元に検証した 「r＞g」のrは資本収益率、gは経済成長率を示している。つまり資本が生み出す年間の平均収益率は、経済の年間成長率よりも大きい、ということである。ピケティ氏の主張によると、古代以降現在に至る平均収益率は約4〜5％、経済成長率は約1〜2％となる ・資本主義には、「ルールがある」お金が増えるには。一杯働くことではなく、お金をどこに投資するか？ ・つまり、労働者が働くよりも、資産家のお金が増えるスピードの方が速い。 →富の再分配って聞いたことある？お金持ちがお金を配分する→なぜ？せっかく貯めたのに
#678 ポッドキャスト配信でアップするチカラ3選
#678 ポッドキャスト配信でアップするチカラ3選 ・前回677回で678回と言い間違える。もう慣れっこなミスです！ 2020年から今回で679回、毎日10分で6790分→110時間→4日以上。 昔は、「何を言ってるかよくわかんない」と言われ、最近は、「説明が上手く」と言われることもある ①アウトプット力アップ ・話の組み立てが上手くなる ・人に伝える技術が上がる ・文章も上手くなる？ ②インプット力 ・過去の記憶が鮮明に残る ・おもしろい出来事をストーリーにできる ③思考力 ・自分の頭の中がクリアになる ・1つのことを深く考えることが好きになる ・いろんな角度から見て、考えられる 課題：アウトプットが誰かの何かの役にたつか？聞いてて役に立つ、おもしろい、ストレス解消 →ここにポイントを絞ると、まだまだ伸びしろがあるぞ！ 今後：1テーマで１つのポイント（学び、楽しみ、癒し）を意識した内容にしていく。 毎回10分以上喋れる台本をガッツリ、情報ツメツメからフラットな状態で、ライブ感で言葉をひねり出す。 そんなフェーズに入ってきたのかも。。（遅い笑） ライブ、コラボ配信も今年は挑戦するぞ、ハマンさんコラボは、月2回開催中。
#677「 良いものを長く使う」か「安くてもすぐ買い替えるか？」
#677「 良いものを長く使う」か「安くてもすぐ買い替えるか？」 （固定費見直し）（ミニマリスト）（健康）（資産運用）（事業投資）【ひでだんポッドキャスト♪～人生は壮大な思い出作り〜】このポッドキャストでは、40歳から「お金の勉強」をはじめて実践していく過程を発信しています♪ ・モノを捨ててスッキリする方法！（断捨離ミニマリスト） 「暮らしに役立つ情報」「実践で得た有益な情報」「あんまり意味のない雑談」を平日の朝の田んぼの端っこのクルマの中からお届けしています♫(月)家計見直し(火)断捨離(水)健康(木)資産運用(金)事業投資の日替わりテーマになっています♫ 【結論】高くても良いモノを長く使う方が良い 【この話のきっかけは？】断捨離してモノが少なくなってきて、次はなんモノを買うべきか？ 【こんな人におすすめ？】モノを減らしたら買うのが、億劫になる人、買うのが悪いことかもって思っちゃうひとにおすすめ 【３つのポイントは？】 ・高くても良いかどうかどうか分かるもの。「くつ」「パンツ」「レザー」 ・値段に関わらず、好きなら長く使うし、合わないなら着なくなる。じゃあテンションが上がるのはどっち？ ・「安いから買う」を無くすと、モノが増える可能性が減る 次の冬の服、来年の服など・・ 【具体的には？】 ・セールにはわざわざ行かない。今いるものしか買わない（ ・テンションが下がったら捨てる。こんまり先生の「ときめき基準｝ ・パターンを決めずに、色々組み合わせる。普段着、よそいき、スポーツ。バージョンが増える！ 【こんな時はどうするの？】高いから捨てられない→メルカリ。安いから捨てやすい。→消耗品で活用。くつした、パンツ 【今回のまとめ】 「良いものを長く」にハマると、物が捨てられない。 「安いものを着まわす」、ライフスタイルができていないと、好きな服がなくなってしⓂさう。消化試合になる この2つの良さを良いとこどりして、上手く自分のワードローブを作っていくことが大事
#676 不動産投資は、みんなに関係ある話
#676 不動産投資は、みんなに関係ある話 報告＆気づき、楽しかったよ！って話 ・先週の土曜日「不動産投資部」はじめてのオフ会を開催した。 ・１時間程度「不動産投資の講義」を開催、アウトプットは最大のインプットになる（前回寄りもうまくなった） ・改めて知識を深めていく必要がある ・一次情報は、有益な情報になる「百聞は一見にしかず」→「百見は、一回の行動にしかず」 ・不動産の知識は誰でも関係がある。家を買う、賃貸に住む、親族から譲り受ける、事業、飲食店を出す。 ・物件価格、利回りなどのお財布事情など、普段は話せない情報を共有できるから、価値がある。 ・3時間のオフ会、4時間の飲み会でめっちゃしゃべった！楽しかった ・カプセルホテル3000円＆駐車場1200円の体験をしたよ！ （固定費見直し）（ミニマリスト）（健康）（資産運用）（事業投資）【ひでだんポッドキャスト♪～人生は壮大な思い出作り〜】このポッドキャストでは、40歳から「お金の勉強」をはじめて実践していく過程を発信しています♪ ・スモールビジネスでお金を稼ぐ方法！（事業投資、副業ビジネス） 「暮らしに役立つ情報」「実践で得た有益な情報」「あんまり意味のない雑談」を平日の朝の田んぼの端っこのクルマの中からお届けしています♫(月)家計見直し(火)断捨離(水)健康(木)資産運用(金)事業投資の日替わりテーマになっています♫ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#675 時代の変化についていける人は、ついていこう！！
キャッシュ番号の暗証番号を間違えた。3回？（何回か明確に決まっていない） ・解除するには、銀行の窓口で本人が身分証明を出して解除→防犯 ・銀行にいく。9:00～15:00（11:30-12:30は昼休憩） 支店の数が減少、営業時間も短く、平日のみ（一部土曜日営業）、駐車場が有料だったり、順番待ちが長い となりのおばあちゃん（70代）が、同じく暗証番号ロックがかかった。係員が事前に聞き取り調査（理解まで時間がかかる） たぶん、身分証明、保健証を家に忘れて、取りに帰ったら15時を越える。 その時の時刻14:30 あと30分で家までの往復できない。 年金支給日2月15日だったのか？結果、おばあちゃんは、今日のことにならない。 【結論】ネットを使える世代は、ネットを活用しよう。実店舗に感謝して、使えない世代に実店舗を残してあげよう。 めんどくさい世代・ガチで生活できない世代がいる。めんどくさいくらいの人は、道を譲ってあげよう！！ ・地方銀行：人口、利用者減少、経費アップ、セキュリティアップ・信金などいまだにfaxメインで使用 ・アナログにハイテクを乗せるから、2重3重のセキュリティ、手間や管理コストがかかる。 →例えば、ガラケーからスマホへ移行する時の「電話番号」「メールアドレス」「設定」 最初からスマホの世代の方が、スピーディにスマホに馴染める！ 地方銀行〇メリット：窓口がある、公的な支払いもOK、✖デメリット：手数料が高い振込８８０円、通帳も1000円いる ・キャッシュカード暗証番号違いで窓口で手続き そもそも支店があまりない，待たされる。身分証明書 ・自己肯定感を上げるのに、他人の反応を気にすると疲れる話、
#674 子供の教育資金 いくらあればよいのか？問題
【導入雑談】会社でこどもの教育式の話をされた。 いくらためればいいの？ こどもが2人。うちより3年後輩なので、未来予想しやすいモデル。 ★#674 子供の教育資金 いくらあればよいのか？問題 結論：いくらあっても心配だし、そもそも安心できるまで貯められません。 それより、フロー収入やストック資産を増やす方法を考える方がよいのでは？ きっかけ・会社で学資保険を聞かれ医療保険の解約の説明。高額療養費制度，限度額申請 保険に入ってない。まぁまぁの個人情報。真剣に聞かれるとリアルな情報を伝えないと、 説得力がない。保険に入ってない！これは個人情報なのか？ 家、クルマ、持ってる？持ってない？気にしない。 「生命保険、医療保険」には、聖域があるのかもしれない。 保険信仰があり、投資拒否の風潮。40代でもある。コレがリアルな社会の状況なのでは？ 6大固定費：マイホーム、マイカー、保険、光熱費、通信費、税金★
#673 自分らしいライフスタイルを見つけ方
#673 自分らしいライフスタイルを見つけ方 結論：人生100年時代の目標の設定→検証、実験→習慣 なぜ？やるのか？WHY思考が大事！！「優先順位の問題」 ・カラダに良い習慣：バランス良く、よく噛む、腹八分目 ・自分に合う習慣：朝を抜く、 ・新しいことをはじめ、組み替えて、ブラッシュアップしていく ・新しいことを知るはじめる「好奇心」、効果が得られる「達成感」、続けて得られる「自己肯定感」 →運動習慣：ジョギング、スポーツ。食事習慣：ミックスナッツ、プロテイン。健康習慣：7時間睡眠、瞑想。 ・キホン3原則：睡眠、食事、運動、どれが一番重要？やっぱ睡眠？ ・受け入れる（受け入れる、認める）、離れる、笑い（取り入れる、変換、笑顔） 幸福感の得る。幸せ、ラッキーだと思う→朝起きたら、ベットに入れたらラッキー。イヤな場所、環境から離れる。罵倒する環境では、ニコニコできない 常にニコニコは、判断せず、受け入れる→キレる、不機嫌になる、愚痴をいう。楽しむ、笑う→面白く変換、笑いは全てを癒す
#672 固定電話をなくすリスクとリターンは？
#672 固定電話をなくすリスクとリターンは？ ・きっかけは、会社の人が、固定費を削減したい。でも固定電話をなくすのが、こわい。 ・メリット：電話代。デメリット：変える手間 めんどくさいをお金で解決！！ ・ミニマリスト：片づけも同じ。物置きがぐちゃぐちゃ、「捨てる」ジャッジをするのが、面倒！ 固定費を削減するには？会社の人におすすめ ・固定電話、スマホ、Wi-Fi・学資保険→NISA、 固定電話を無くすリスクとは？ →何につながる話なのか？・なくなる不安や人間本来の防衛本能・リスクとリターン。リスク小でも失敗し ・失敗したくない→失敗は受け入れる（致命傷は避ける、。迷惑はかけるが前提）
#671 無料（タダ）は正義ではなく、自分にかえってくる「諸刃の剣」
#671 無料（タダ）は正義ではなく、自分にかえってくる「諸刃の剣」 結論：安いが正義の場所で生活しなくてはいけない。買い叩かれる世界 ・本屋さんが瞑れる？ ・スポーツ用品店が瞑れる ・ネットカフェ・漫画喫茶 セット通販、スマホ、 本の立ち読み。家電量販店でテレビを見る。 ・全国旅行支援 牛丼1杯無料 ぺいぺい３０％ポイントバック →どこからお金が出ているか？ ・安く済んでお得だった反面、 ・価値あるものには、お金を出したい
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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター